這些嬰兒用品很雞肋,最後一個你肯定沒想到!

寶寶出生后,媽媽們都會購買很多嬰兒用品,助自己一臂之力。但育姐要提醒大家,有些嬰兒用品對寶寶並無好處,甚至有可能會傷害寶寶,一定要慎用。趕緊來來了解一下都有哪些雞肋的嬰兒用品吧:

1.奶瓶洗潔精

目前,市場上出現很多奶瓶清洗劑,備受許多媽媽喜愛。然而大多數奶瓶清洗劑含有各種化學成分,如果清洗不幹凈殘留在奶瓶上會對寶寶身體造成傷害。

給寶寶清洗奶瓶,建議使用開水燙,最好是能放在開水中煮一下,不要盲目依賴於奶瓶洗潔精。

2.蠟燭包

在家裡的老人看來,寶寶出生后要用蠟燭包包裹起來,以免寶寶變成O型腿。但事實上,這種說法並沒有科學依據。使用蠟燭包會影響寶寶的四肢伸展,還會壓制血液循環,妨礙他的健康成長。

另外,寶寶在媽媽子宮裡習慣了蜷曲的姿勢,腿部處於自然彎曲狀態。寶寶出生后,保持同樣的姿勢會讓他感覺舒適,如果強行捆綁器會讓他喪失安全感,甚至會影響他的性格發展。

3.學步車

寶寶學步需要循序漸進一步步來,使用學步車輔助,並不能縮短寶寶學習行走的時間。讓寶寶坐在學步車裡學習獨立行走,有可能造成脊柱損傷。再說,寶寶使用學步車后,會讓他的行動範圍變大,極易發生磕碰等意外傷害。

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這些食物會妨礙孩子長高,快拉黑!

現在正是長個黃金期,想必家長們都卯足了勁,想讓孩子趁機長長個,不過你知道嗎?有些食物可是會影響孩子長個的,接着往下讀,把它們統統拉黑!

1.膨化食品

很多小朋友都喜愛吃膨化食品,膨化食品之所以好吃,是因為裏面添加了很多添加劑。孩子長期吃含有多種添加劑的食品,會導致營養不良,影響身體正常發育。

另外,膨化食品是一種高熱量食品,且含有大量反式脂肪酸,經常吃會導致身體發胖,讓孩子不方便運動,而孩子缺乏運動,身高增長自然也就變得緩慢。

2.糖果

說起孩子最愛吃什麼零食,相信糖果一定是榜首。不僅僅是孩子,很多大人也難抵糖果的誘惑。吃太多糖果除了會導致孩子鈣元素代謝紊亂,妨礙骨骼正常發育外,還會使攝食神經受到抑制,讓孩子不想吃東西。

大家都知道,孩子厭食挑食對生長發育十分不利。如果孩子不能在日常飲食中獲得充足的營養,身體發育勢必受到影響。因此,糖果雖好吃,也不能讓孩子多吃。

3.碳酸飲料

碳酸飲料深受孩子們的喜愛,但育姐要提醒大家,碳酸飲料不但會妨礙身體對鈣質的吸收,還會讓孩子體內的鈣質加速流失。孩子長期、大量喝碳酸飲料,會造成體內鈣磷比例失調,導致身體發育緩慢,甚至出現發育不良的情況。

統計結果显示,愛喝碳酸飲料的孩子中,有六成出現了缺鈣現象,直接影響身高的正常發育。另外,孩子長期喝碳酸飲料會導致肥胖、齲齒,大家一定要及時勸阻。

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婆婆好不好,看她是否有這些特質!

俗話說:“女怕嫁錯郎,郎怕入錯行”,嫁得好不好除了要考慮男方條件,還有一個很重要的因素大家也不要忽略,那就是男方的媽媽。婚姻是否長久與很多的因素有關,而如果想要生活幸福而且持續時間長,那麼雙方的家庭是非常重要的,特別是要能遇上一個好婆婆。

那麼什麼樣的婆婆才能被稱為好婆婆呢?

1.不會倚老賣老

很多女性都討厭自己的婆婆擺出自己是過來人的架勢 ,指揮自己做什麼不做什麼。而且有時候會仗着自己是長輩而倚老賣老,不停地命令自己做這做那。甚至女性自己決定做些什麼的時候,有的婆婆都會插一腳,擺着自己的高姿態。有時候女性不跟隨婆婆的“高見”去做,婆婆還會不高興,擺臉色給女方看,甚至到丈夫面前說自己的壞話。

一名優秀的婆婆從來不以自己的身份來壓着別人,年輕人的事就讓年輕人自己去決定,最多適當地給出自己的建議。

2.不會偏心丈夫

很多女性覺得自己在和婆婆關係尷尬是因為自己是嫁過來的,關係不是很親近導致的,這也是容易出現婆媳矛盾的關鍵所在。很多婆婆在處理問題的時候,都是站在自己的兒子的角度上,而忽視了兒媳。這樣會導致女性覺得自己在家庭里受到了排擠,很有可能會傷害到婚姻生活。

所以,好婆婆一定不要偏心,要就事論事,既然女方嫁進來,就是一家人,不要搞“特殊對待”。

3.不破壞夫妻關係

有時,兒媳婦與婆婆出現了一些矛盾,有的婆婆就開始向自己的兒子說兒媳婦的壞話,甚至是破壞他們之間的關係。每個人都想自己的家庭和諧,即使自己與兒媳婦出現了矛盾,也可以坐下來交流,想辦法化解矛盾,而不是去兒子那挑撥離間。

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臉上暗瘡不斷,該如何恢復“盛世美顏”?

暗瘡是指在皮膚表面下長出的粉刺,雖然從遠處看不出丘疹,但你能感覺到腫塊。這種類型的痤瘡是由皮脂(油脂)、細菌和污垢的混合物堵塞了毛孔,最終的結果是導致皮膚下形成疼痛的腫塊。那麼該如何治療呢?

1.不要擠壓

儘管這可能很誘人,但你不應該試圖擠壓或戳破。因為這些丘疹不是在皮膚表面,它們更難被戳破,試圖擠出粉刺的行為很可能會惡化炎症。它甚至可能因為皮膚上的紅腫和斑點的增加而變得更加明顯,也會造成疤痕。

2.溫敷

溫敷可以從幾個方面幫助暗瘡。首先,它們可以幫助緩解痤瘡帶來的疼痛。高溫也有助於打開毛孔,這可能會導致丘疹冒頭,這可以讓細菌自己離開皮膚。在家裡可以選擇用溫水濕潤毛巾,然後將毛巾敷在患處,每次敷5-10分鐘,您可以根據需要每天重複這個過程。

3.痤瘡貼紙

痤瘡貼紙就像一個繃帶,你可以把它直接貼在你的痘痘上。雖然成分可能不同,但大多數痤瘡貼紙含有抗粉刺劑,如水楊酸,所以理論上講,這種貼紙可以幫助去除細菌、皮脂和污垢。痤瘡貼紙通常可以在你當地的藥店買到,可以每天使用,直到痘痘消失。

4.局部應用抗生素

外用抗生素可以幫助清除任何導致痘痘的細菌,減少炎症。痤瘡最常見的外用抗生素包括克林黴素和紅黴素,這是一種凝膠配方,你可以每天使用兩次。如果你的皮膚通常是敏感的,你可能需要每天只使用一次,看看皮膚是如何反應的。需要提醒的是,局部抗生素本身並不有效,你需要將它們與另一種類型的痤瘡產品一起使用,比如過氧化苯甲酰,抗生素可以消除細菌和炎症,而過氧化苯甲酰可以使痘痘變干。

5.茶樹油

茶樹油可以作為嚴厲的抗生素和非處方(OTC)化學品的溫和替代品。你可以在保健品店買到這種油,但在藥店也可以買到含有茶樹油的產品。為了達到最佳效果,你需要使用至少含有5%茶樹油的產品,每天敷兩次,直到痘痘完全痊癒。

6.生蜂蜜

蜂蜜具有天然的抗菌特性,有助於清除細菌,影響的地方敷上少量,留一整夜。

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小孩手指蛻皮是怎麼回事?要注意營養補充了!

疫情逐漸好轉了,天氣也慢慢暖和了,孩子出去玩的機會增多了。可很多媽媽發現,寶寶每次玩耍回來機會都會小手脫皮。其實這種現象在兒童中比較常見,家長要先了解寶寶小手脫皮的主要原因,然後才能有效避免。

寶寶手指脫皮的原因

其實,導致寶寶手指蛻皮症,又叫剝脫性角質松解症。常出現在寶寶手指或者手掌面,通常與與環境、營養和飲食有關。

1.受外界環境刺激

經常貪玩的孩子,手指更容易蛻皮。這是因為孩子的皮膚嬌嫩,被外界環境刺激而導致的。比如,有可能是孩子常玩的玩具、穿的衣物、洗手用的肥皂或洗手液等造成的剝落性脫皮。

建議家長給寶寶選擇材質優良的玩具,衣物的材質也要以純棉為主,避免刺激性較強的鹼性洗護用品。如果寶寶接觸不到容易過敏的物體,手指自然也不會出現蛻皮的現象了。

2.缺乏維生素

除了外界刺激的原因之外,孩子體內缺少某種營養物質的話,也會引起小手蛻皮。如果缺乏維生素A,會導致皮膚乾裂蛻皮。缺乏維生素B,則會影響寶寶皮膚新陳代謝的速度,讓細胞逐漸老化死亡,從而脫落。

此外,挑食的孩子容易缺乏維生素C,也會導致皮膚蛻皮的現象。適當補充維生素對於手脫皮是有預防作用的,比如說多吃蔬菜水果之類。

3.皮膚乾燥

細心的媽媽會發現,其實寶寶夏天的時候很少出現蛻皮現象。不過春、秋、冬季節,由於空氣乾燥和寶寶喝水少的原因,也會加快皮膚衰老速度,導致寶寶小手出現乾燥性蛻皮。

這個原因造成的脫皮現象無需過於緊緻,只要手指或者腳趾沒有紅疹和瘙癢癥狀,不用進行特殊治療。平時多給孩子補充水分和新鮮蔬果即可。

4.個人衛生習慣不好

除了以上原因之外,有些寶寶也因為平時不注意衛生,從而導致交叉感染或者真菌傳染的情況。如果寶寶手指皮膚出現脫皮、伴有多處裂口、騷癢、紅腫等情況時,家長最好及時帶寶寶去醫院皮膚科做相關檢查。當醫生診斷明確時,再對症治療。

要補充什麼營養素?

上面我們已經說過,排除環境因素和衛生習慣之外,缺乏維生素也是導致寶寶手指蛻皮的重要原因。想要緩解寶寶手指蛻皮,首先要避免寶寶體內缺少維生素A、維生素B、維生素C和維生素E等。

補充維生素A:常吃富含維生素的食物,比如胡蘿蔔、牛奶、魚類、蛋黃等,對皮膚表層起到保護作用。

補充維生素B:建議平時可以服用維生素B、或者21金維他等等,對皮膚起到修復作用。

補充維生素C:除了各種水果蔬菜中含有VC之外,還可以外用維生素C注射液塗抹患處,也可以飲用維C泡騰片。

補充維生素E :富含維生素的食品有植物油、萵筍恭弘=恭弘=恭弘=叶 恭弘 恭弘 恭弘、柑橘皮、堅果等。當然,也可以在手上塗抹一些維E護手霜,促進肌膚吸收。

其實雖然寶寶手指蛻皮不是什麼大毛病,而且大多數的孩子,也可能僅僅是手指輕度脫皮,並沒有其他炎症出現。但如果手指出現癬、汗皰疹等現象,家長就要給予足夠的重視了,並且做到早發現早治療。

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美國移民權益專家解析”移民限制令”負面影響

        據美國《世界日報》報道,連日來,美國政府持續收緊移民入境政策,實行“封關”,許多人的移民之路都受到了阻礙。日前,美國少數族裔媒體服務中心論壇邀請了多位移民權益專家,解析美國總統特朗普在疫情之後所下達的行政令對移民的負面影響。

  

  美國移民政策研究所分析師皮爾斯表示,研究所一直都在追蹤特朗普的移民政策改革,發現相關政策非常多變,其中較為顯著的就是推出“公共負擔”相關改革。

  

  皮爾斯認為,疫情暴發后,特朗普主要在行政上採取了三項行動,首先是藉助美國聯邦疾病防控中心的指引,從公共衛生安全的角度限制移民入境,這個改革封閉了美國南部邊境。第二是限制親屬移民及多元化簽證的移民,第三是禁止工作簽證、訪問學者等類型的移民入境。

  

  皮爾斯表示,總體而言,特朗普的移民政策特點,就是傾向於減少人道主義的社會福利、嚴格管制邊境,這也讓身處美國國內的移民感到不安。

  

  關注商業類型移民權益的律師帕蒂波拉表示,特朗普的政策不僅針對無證移民,也對合法移民造成了打擊,其中包括很多高技能移民類型。像是H1B工作簽證的類型,在申請時會被要求額外補充材料,或者是無法申請加急辦理,這讓移民的過程變慢,許多移民的審查案子都被積壓了。

  

  帕蒂波拉說,疫情的確導致了很多人失業,但是這些在高科技行業中發生得很少,而且高科技行業非常需要移民人才。本站聲明:網站內容來源再生能源資訊網http://toptour.cn/,如有侵權請聯繫我們,我們將及時處理【其他文章推薦】

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受疫情影響缺少外國遊客 法國凡爾賽宮遊客大減

        據《歐洲時報》編譯報道,法新社12日報道稱,受疫情影響,缺少了外國遊客,法國凡爾賽宮遊人數量大減了三分之二。

  

  今年夏天的凡爾賽宮顯得冷清了不少。凡爾賽宮館長皮卡爾(Catherine Pégard)也很無奈。往常夏天,凡爾賽宮平均每天接待3萬遊人,其中80%是外國人。她表示,“現在每天大概有1萬名遊客,周末能多點。來参觀的幾乎都是法國人。漸漸地也有幾個外國遊客,德國人、荷蘭人和意大利人。”

  

  皮卡爾遺憾地指出,儘管6月初已經重開迎客,凡爾賽宮的“財政狀況糟糕透了”,自封城至今已“損失了4500萬歐元”。

  

  館長說:“歷史上,凡爾賽宮也只有在二戰期間關閉過一次。” 她認為現在是時候要重新考慮凡爾賽宮的經營模式,但同時,她保證即使要節流也不會打員工的主意,凡爾賽宮1000名僱員以及近2萬相關工作人員都可以安心。

  

  不光是凡爾賽宮,巴黎盧浮宮博物館的参觀人數也只剩下25%左右,7月的参觀人數大約是每天1萬人。本站聲明:網站內容來源再生能源資訊網http://toptour.cn/,如有侵權請聯繫我們,我們將及時處理【其他文章推薦】

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【記者觀察】從線下到線上多國零售商紛紛出招“自救”

        受新冠肺炎疫情影響,全球不少零售商紛紛破產,其中不乏一些知名的百年老店。為解決困境,各國零售商紛紛出招“自救”,以期渡過難關。

  

  日本 迎來網絡直播帶貨新契機

  

  日本的百貨店行業近年來一直持續低迷,疫情更是雪上加霜,讓依靠外國遊客消費拉動的百貨店行業損失慘重。

  

  三越伊勢丹是日本最大的百貨店公司,該公司社長杉江俊彥認為,受疫情影響,公司業績遭遇很多負面影響,但這同樣也帶來了網絡直播帶貨銷售的新契機。

  

  據了解,此前網絡直播帶貨在日本就已經興起,此次疫情讓各大百貨公司對網絡直播帶貨這一銷售方式更為重視。三越伊勢丹百貨公司今年五六月組織了3次中元節禮物網絡直播帶貨銷售活動,參与人數超過3萬,銷售額創歷史新高。這次危機也讓所有員工認識到僅靠實體店銷售難以為繼,大家紛紛開始嘗試網絡直播帶貨。

  

  不過杉江俊彥認為,只注重網絡直播帶貨是不夠的,公司還需打造一個網絡銷售和實體店融合的平台,讓顧客既可以體驗到實體店購買的優質服務,又能享受到網上購物的便利。

  

  英國 線下線上大力拓展客源

  

  據英國統計局的數據,今年2月,英國的零售總額同比降至2013年3月以來最低水平。為減少損失,不少大型零售企業都公布了裁員計劃。

  

  當前,從線下轉向線上,或是加強線上服務,是大多數英國零售企業面對疫情的主要對策之一。疫情發生后,許多零售企業的網店都推出了送貨費折扣等。如英國百貨品牌塞爾福里奇就曾推出購物免運費的服務。

  


  位於倫敦西田購物中心中的哈羅德奧特萊斯。來源:西田購物中心網站

  

  事實上,早在疫情發生前,實體零售商店就不斷受到網絡購物的衝擊。英國《泰晤士報》近日報道稱,英國財政大臣里希·蘇納克表示可能會對網店徵收2%的“在線銷售稅”。如果這一稅收政策開始實施,一些商品的在線銷售價格可能會高於實體店。

  

  除拓展線上客源,部分企業還推出打折促銷等措施。今年7月,老牌百貨哈羅德就在倫敦開設了一家奧特萊斯,出售一些積壓的名牌服飾和家居用品。這對於一家以“高端”“奢侈”著稱的百貨品牌來說實屬稀奇。哈羅德百貨負責人稱,面對疫情來襲,人們都需要一些創新思維。不過,如何在打折促銷和保持企業品牌形象之間做平衡,也是一個難題。

  

  法國 實體店加快網絡化轉型

  

  為期4周的2020年法國夏季打折季於8月11日落下帷幕。今年打折季與往年相比略顯冷清,在國際遊客大幅減少和外出度假高峰期的雙重衝擊下,商家銷量創下新低。調查結果显示,79%的受訪商家表示今年夏季打折季“非常令人失望”,87%的商家營業額與去年相比有所下滑。多家法國知名品牌已宣告破產重組。法國貿易促進聯合會此前曾發布預估報告稱,預計全法10%至15%的中小企業將陸續倒閉。

  

  非食品零售業在法國就業市場發揮着重要的作用。重振零售行業的活力,有利於恢復法國就業市場的元氣,為經濟復蘇注入動力。為此,法國政府出台了一系列紓困措施來幫助零售行業,包括“非全時失業”補助、政府擔保貸款、推遲繳納各類稅費等一系列措施。

  

  不少實體店開始更加重視線上銷售,加快轉型,以適應新的消費需求。全球知名的市場研究機構eMarketer發布的《2020年全球电子商務報告》指出,目前法國电子商務的整體表現優於傳統零售業,預計今年的零售电子商務銷售額將增長17.1%,達772.7億美元(1美元約合6.94元人民幣)。據巴黎大區工商會的調查結果,半數以上受訪商家表示將進行網絡化轉型,以滿足消費者的網購需求。

  

  美國 商家嘗試網絡和新技術

  

  當地時間8月2日,美國歷史悠久的百貨店“羅德與泰勒”申請破產保護,其位於美國的38家門店被迫臨時關閉。“羅德與泰勒”創辦於1826年,去年被時尚初創公司“托特衣箱”收購,後者也申請了破產保護。受新冠疫情影響,今年以來,包括美國“傑西潘尼”和布魯克斯兄弟等多家知名百貨商和服裝零售商申請了破產保護。

  


  美國弗吉尼亞州一家折扣連鎖店大幅打折吸引顧客。張夢旭攝

  

  據不完全統計,今年美國宣布申請破產的企業超過160家。其中,零售業是受衝擊最為嚴重的行業之一,破產企業已達到43家。大型連鎖百貨商如梅西百貨等,也在苦苦掙扎。梅西百貨於當地時間6月25日宣布了一項重組計劃,預計將裁減3900個公司和管理職位。該公司還計劃在未來3年內關閉125家表現不佳的門店。

  

  面對挑戰,美國商家也紛紛自救,發力網絡購物平台。據《華爾街日報》報道,目前做的比較成功的是百貨連鎖品牌塔吉特。在截至5月2日的3個月里,該品牌同店銷售較上年同期增長10.8%,其中線上銷售大增141%,逾500萬名顧客首次通過其網站購物。梅西等百貨商也正在嘗試使用一種網絡虛擬試衣間招徠顧客,用戶可通過上傳全身照試穿服裝,並通過該應用程序下單。

  

  (本文由人民日報記者劉軍國、強薇、劉玲玲、張夢旭采寫,責編:孟祥麟、王海林、薛丹)

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奧地利維也納着力打造綠色城市

       


       8月7日,遊客們在奧地利維也納最長的步行街——瑪利亞希爾夫大街上遊覽。近年來,奧地利首都維也納着力打造綠色城市,從鼓勵綠色出行、建設城市綠化、倡導綠色生活方式等多個方面構建可持續性的綠色城市發展模式。新華社發(喬治斯·施耐德攝)   


  這是7月22日拍攝的奧地利維也納市政管理局廢物處理辦公總部外景。維也納市政府提倡市內建築建設綠色植物覆蓋的外牆,並提供資金支持,旨在讓建築物自然降溫,從而減少空調的使用,以實現節能減排的目的。近年來,奧地利首都維也納着力打造綠色城市,從鼓勵綠色出行、建設城市綠化、倡導綠色生活方式等多個方面構建可持續性的綠色城市發展模式。新華社記者 郭晨 攝

  


  8月7日,一輛電動汽車在奧地利維也納街頭的公共充電樁充電。維也納在該市很多街頭停車區域安裝了公共充電樁,以滿足越來越多的電動車充電需求。近年來,奧地利首都維也納着力打造綠色城市,從鼓勵綠色出行、建設城市綠化、倡導綠色生活方式等多個方面構建可持續性的綠色城市發展模式。新華社發 (喬治斯·施耐德攝)

  


  8月7日,市民們在奧地利維也納市內的自行車道上騎行。據維也納市公布的數據,該市共有約1400公里長的自行車道。近年來,奧地利首都維也納着力打造綠色城市,從鼓勵綠色出行、建設城市綠化、倡導綠色生活方式等多個方面構建可持續性的綠色城市發展模式。新華社發 (喬治斯·施耐德攝)

  


  這是8月10日拍攝的奧地利維也納市內的施皮特勞垃圾焚燒發電廠。該發電廠不僅可以產生能源,也以獨特的建築風格成為城市的地標性建築之一。近年來,奧地利首都維也納着力打造綠色城市,從鼓勵綠色出行、建設城市綠化、倡導綠色生活方式等多個方面構建可持續性的綠色城市發展模式。新華社記者 郭晨 攝

  


  8月10日,市民在奧地利維也納的人民公園散步。良好的公園、綠地覆蓋是維也納建設綠色城市的重點之一。近年來,奧地利首都維也納着力打造綠色城市,從鼓勵綠色出行、建設城市綠化、倡導綠色生活方式等多個方面構建可持續性的綠色城市發展模式。新華社記者 郭晨 攝

  


  8月7日,人們在奧地利維也納街頭一處太陽能噴頭前消暑降溫。近年來,奧地利首都維也納着力打造綠色城市,從鼓勵綠色出行、建設城市綠化、倡導綠色生活方式等多個方面構建可持續性的綠色城市發展模式。新華社發(喬治斯·施耐德攝)

  


  8月7日,一輛純電動公交車在奧地利維也納街頭駛過。近年來,奧地利首都維也納着力打造綠色城市,從鼓勵綠色出行、建設城市綠化、倡導綠色生活方式等多個方面構建可持續性的綠色城市發展模式。新華社發(喬治斯·施耐德攝)本站聲明:網站內容來源再生能源資訊網http://toptour.cn/,如有侵權請聯繫我們,我們將及時處理【其他文章推薦】

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緩解寶寶便秘,這些方法可以一試

寶寶在成長過程中會有各種問題出現,比如大便不正常。其中,要數便秘最最常見也最難辦。不過,有時候寶寶並不是真的便秘了,這種情況大家不用太擔心。

寶寶便秘要分清“真假”

有些寶寶雖然幾天排便一次,但排便非常輕鬆,沒有任何困難。而且大便也是正常的金黃色長條狀,沒有結塊(母乳餵養寶寶的大便可能會比較稀)沒有酸臭味,這說明寶寶只是攢肚,沒什麼問題。隨着月齡增長,消化能力提高,奶量增加,這一情況就會消失。

但如果寶寶排便困難,大便乾結或呈球粒狀,大便帶有血絲,有異味,家長就要注意了,寶寶這是便秘了。

這三招對付寶寶便秘無用

寶寶便秘了,很多家長會採用下面三種方法來試圖緩解,但卻沒什麼效果。

1.酸奶

很多家長認為酸奶可以很好的緩解寶寶便秘,但事實不是這樣。而且1歲以內的寶寶也不建議飲用酸奶。

2.香蕉

事實上,香蕉中的膳食纖維含量並不是很高,而且還含有“鞣酸”這種具有收斂腸胃作用的物質,寶寶吃了反而可能會使便秘加重。

3.益生菌

益生菌雖可以調節腸道菌群,多適用於拉肚子或是服用抗生素的時候,對於緩解便秘並沒有用。

這四招能有效緩解寶寶便秘

1.讓寶寶多動

有時候寶寶便秘是因為運動量過少,腸胃蠕動能力下降。家長可以增加寶寶運動量,比如在白天時多讓他們翻身、踢腿或是爬。這些動作能促進腸道蠕動,刺激排便慾望。

2.正確使用乳果糖或是開塞露

乳果糖雖能緩解寶寶便秘,但畢竟是葯,最好在醫生的指導下給寶寶使用。開塞露呢,只能緩解寶寶便秘卻不能根治,而且長期使用容易形成依賴,一般應急時使用。

3.膳食纖維不可或缺

膳食纖維可以促進腸胃蠕動,讓大便變鬆軟,幫助寶寶排便。因此,家長在平時可以多給寶寶吃富含膳食纖維的食物,比如豌豆、西藍花、藍莓等。

4.養成好的排便習慣

寶寶玩太嗨容易忘記便秘,特別是未滿2歲前。如果是這種情況,家長可以利用繪本、故事等方式幫助寶寶養成好的排便習慣。

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