孩子前五年至關重要,你需要記住這幾點

在生命的頭五年,孩子的大腦發育得比他生命中任何時候都要快,而你與孩子的關係是影響孩子學習和發展的最重要因素之一。下面就讓我們來看看在這五年家長需要注意些什麼?

關於兒童早期發展

“發展”這個詞用來描述孩子身體發育以及學習生活所需的社交、情感、行為、思維和溝通技能的變化。所有這些領域都是相互聯繫的,每個領域都依賴並影響着其他領域。在生命的頭五年,孩子的大腦發育得比他生命中任何時候都要快。孩子早期的經歷——人際關係以及所看到、聽到、觸摸、聞到和嘗到的東西——會刺激大腦,並創造了數以百萬計的聯繫。嬰兒天生就善於學習,家長要給他們創造一個充滿刺激和關愛的環境。豐富多彩的活動給孩子提供了多樣的玩耍和學習的方式,這也讓他們有較多機會練習所學到的東西。

人際關係:兒童發展的基礎

兒童的關係影響到他們發展的各個領域和階段。事實上,人際關係是孩子所處環境中最重要的經歷,因為它教會了他對周圍世界的最大了解,也塑造了他看待世界的方式。通過人際關係,孩子了解這個世界是否安全可靠,他是否被愛,誰愛他,當他哭泣、大笑或做鬼臉時會得到什麼樣的反饋,等等。孩子還可以通過觀察他人之間的關係來學習,這種學習是培養孩子溝通、行為、社交和其他技能的基礎。一段充滿愛意的養育關係可以幫助你和孩子每天多了解對方一點。隨着孩子的成長和發展,他的需求也會改變。你需要進一步了解他需要什麼,以及如何滿足這些需求。

遊戲:孩子的成長過程

在早期,孩子的主要學習和發展方式是玩耍。遊戲對孩子來說很有趣,這提供給孩子一個探索、觀察、實驗、解決問題和從錯誤中學習的機會。孩子需要你的支持和鼓勵,但重要的是要在外界協助和自我嘗試之間找到平衡,這意味着孩子有時可能會犯錯。了解這個世界是如何運作的是孩子學習的一個重要部分。花在玩耍、交談、傾聽和與父母互動上的大量時間有助於孩子學習生活所需的技能,這些技能包括溝通、思考、解決問題、移動以及與他人和兒童相處。

其他需要注意的事項

1.保證健康飲食

健康的食物給孩子成長和發展所需要的能量和營養,這有助於培養孩子的味覺。健康的飲食模式可以幫助孩子從小建立良好的生活飲食習慣。孩子從家長那裡學習食物選擇的技能,所以幫助孩子養成良好的飲食習慣的最好方法就是言傳身教。

2.經常活動

堅持鍛煉能讓孩子動起來,能發展運動技能,提供給孩子思考和探索世界的機會。所以孩子需要大量的機會來進行積極的遊戲,無論是在室內還是室外。

3.注重健康

孩子的健康會影響他的發育。小孩子在成長期間難免會生病,常見的有咳嗽、感冒、耳痛或胃腸炎。這些輕微的兒童疾病一般不會引起任何長期的發展問題。但長期或慢性疾病會影響孩子的發育,這些疾病包括髮育和學習障礙,如耳聾或自閉症譜系障礙,以及囊性纖維化、癌症或腦癱。

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特寫:馬來西亞旅遊從業者“雲上”參加服貿會收穫多

       新華社吉隆坡9月6日電 (記者林昊)6日上午,馬來西亞入境旅遊協會署理會長梁偉虹來到位於吉隆坡市郊的辦公室,在電腦上點開中國國際服務貿易交易會的網頁,認真觀看服貿會國際體育服務貿易發展論壇的網絡直播。

  

  本屆服貿會,梁偉虹組織了該協會多家會員企業參与。她自己作為一家旅遊公司的負責人,也和公司的同事們密切關注服貿會各項活動,在“雲上展廳”尋找潛在合作對象。

  

  作為旅游業從業者,梁偉虹觀看了5日舉行的本屆服貿會四場高峰論壇之一的世界旅遊合作與發展大會,會上介紹了一些產業的發展趨勢,給她和同事們帶來不少啟發和收穫。

  

  “會上談了業界的一些發展,分享了很多國家在旅遊市場受新冠疫情巨大影響的情況下出台的一些支持措施,以及一些成功案例,”梁偉虹說,“收穫很大!”

  

  雖然沒有現場參會,但梁偉虹依然可以感到本屆服貿會的規模之大。“本屆服貿會涵蓋了眾多服務行業。在旅遊服務中,也涉及了文化等諸多領域,展覽的內容很充實。”

  

  在她看來,網上參會也有優勢。“如果現場參會我們可能還要往來於不同場館之間,但是網上參會我們就可以參与更多論壇,看到不同的展覽內容。這種雲開會的模式其實也可以作為我們做會展和商務活動的參考,本來就是一個商機。”

  

  梁偉虹熟練地打開了服貿會網站的“雲上展廳”頁面,點開了“冬季運動”的展覽部分。她表示,雖然馬來西亞地處熱帶,難以廣泛開展冬季運動,但這個領域對她而言蘊含着一個顯著的商機。

  

  她說,2022年冬季奧運會將在中國舉行,如果屆時有馬來西亞民眾去看冬奧會,可能會有住宿、票務、紀念品等方面的需求,這是一個不錯的商機。“我們可以從服貿會中發掘許多機遇,服貿會同樣是一個高效的信息獲取渠道。”

  

  經過觀察,梁偉虹確定了一些接洽對象。除了打算與同行交流應對疫情影響的經驗外,她還計劃與大數據等與旅游業今後發展相關的行業企業聯繫,了解新業態發展,為未來合作打下基礎。

  

  梁偉虹說,疫情不會阻礙各方繼續合作、尋求發展。“合作的方式可能需要改變,但是我們的初心不變。例如我們旅遊行業,暫時無法實現互相往來,但我們需要探討新的模式來尋求發展。”本站聲明:網站內容來源再生能源資訊網http://toptour.cn/,如有侵權請聯繫我們,我們將及時處理【其他文章推薦】

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世界旅遊聯盟秘書長:向國際講述中國的旅遊扶貧故事

        人民網北京9月6日電(白帆)9月5日,2020年中國國際服務貿易交易會(以下簡稱“服貿會”)舉辦期間,世界旅遊聯盟秘書長劉士軍做客人民網訪談間,講述了世界旅遊聯盟如何為旅遊減貧助力的故事,同時也分享了疫情期間如何為行業重拾信心。他指出,世界旅遊聯盟自成立以來一直把定義為旅遊減貧的倡導者和實踐者,並將旅遊促進減貧作為聯盟的三大使命之一。

  

  劉士軍介紹,世界旅遊聯盟一直進行着一系列的旅遊減貧和扶貧的活動,也得到了國際旅游業界的廣泛關注。在這幾年,世界旅遊聯盟系統研究了國際旅遊減貧的理論,並連續兩年發布了相關報告。其次,世界旅遊聯盟開展國際旅遊減貧的合作,並在三年期間收集到以中國為主的100個減貧案例。同時,世界旅遊聯盟也在藉助多方平台來向國際社會講述中國旅遊減貧扶貧的故事。

  

  而在疫情嚴重衝擊旅遊行業的背景下,世界旅遊聯盟一方面通過各種方式鼓舞行業信心,一方面也開始积極準備復工復產。劉士軍表示,疫情對旅游業衝擊非常大,但是大家沒有因此沉淪,而是积極安排工作。

  

  劉士軍指出,疫情期間,世界旅遊聯盟專門策劃了《見面閑聊》的欄目,與世界旅遊聯盟的會員們進行更為便捷的溝通。同時,世界旅遊聯盟也在通過培訓等方式攜手會員一同积極面對疫情。

  

  目前,世界旅遊聯盟也在积極部署旅遊行業的復工復產工作。劉士軍介紹,今年11月12日-14日,世界旅遊聯盟打造的《湘湖對話》將在聯盟的總部浙江杭州舉辦,主題為“信心與變革,向未來的旅游業”。此外,黃河對話、義烏對話、美麗鄉村小鎮論壇等不同主題的活動也將悉數開展。本站聲明:網站內容來源再生能源資訊網http://toptour.cn/,如有侵權請聯繫我們,我們將及時處理【其他文章推薦】

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中國公民從南蘇丹回國后確診 中使館發布提醒

       中國網9月9日訊 從“南蘇丹紀行”官方微信獲悉,截至9月7日,南蘇丹新冠肺炎確診病例上升至2552例,周邊國家近日疫情出現反覆,呈現增長態勢,南蘇丹疫情防控形勢依舊嚴峻。近期通過各種方式從南蘇丹回國中國公民經檢測也有確診或無癥狀感染者。隨着國際通航條件持續改善,國際人員往來開始恢復,包括南蘇丹在內的不少國家“帶疫解封”,我在南公民仍面臨較大感染風險。鑒此,中國駐南蘇丹使館作出如下提醒:

  

  一、請各機構企業根據生產經營現狀,採取嚴格周密的防疫措施,進一步排查防疫工作的漏洞隱患。繼續做好經營場所和住所消毒、通風,保持人員社交距離,加強訪客管理,減少對外交往,嚴密個人防護措施,嚴防發生聚集性感染。切實履行衛生安全的主體責任,高度重視員工身體健康,制訂完善突發情況應急預案。強化底線思維,提前準備相對獨立的隔離觀察救治專用房間及必要設施、藥品,細緻排查與確診病例密切接觸人員及與密切接觸者有過接觸的人員,務必做到“早發現、早報告、早隔離、早治療”。

  

  二、請有人員輪換的機構企業做好人員閉環管理工作,抵離南蘇丹人員均應進行14天自我隔離,確診或疑似患者以及接觸者應集中隔離。隔離區域要進行每日消毒,保持通風,通過焚燒或消毒方式處理好隔離區域內生活廚餘垃圾,加強隔離人員管理,避免隨意走動,防患於未然。

  

  三、在南蘇丹中國公民如有發熱、咳嗽、呼吸困難等疑似癥狀,或被確定為確診病例的密切接觸者,應主動及時向南衛生部通報並聯繫使館及援南醫療隊,尋求專業醫學指導和建議,視情根據醫囑採用國內新冠肺炎診療方案中被證實有效的防治方法、藥品。

  

  四、有國際旅行計劃的人員請及時關注始發地、中轉地及目的地的防疫政策,按要求進行核酸檢測、申請國際防疫健康碼等,根據防疫要求妥善安排行程。近日南蘇丹衛生部就民眾接受新冠肺炎檢測制訂了最新方案,要求被檢測者提前两天接受檢測,檢測採樣地點為朱巴衛生科學研究所(朱巴教學醫院旁),時間為早9:30至下午5:00。

  

  南蘇丹政府24小時新冠肺炎免費求助熱線:6666

  

  南蘇丹報警電話:+211-112或+211-777

  

  外交部全球領事保護與服務應急呼叫中心電話:+86-10-12308或+86-10-59913991

  

  中國駐南蘇丹使館領事保護與協助電話:+211-912386015

  

  中國援南蘇丹醫療隊諮詢協助電話:+211-915651485

  

  (伍策 楠雪)本站聲明:網站內容來源再生能源資訊網http://toptour.cn/,如有侵權請聯繫我們,我們將及時處理【其他文章推薦】

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寶寶服藥攻略,家有病娃的都要看

寶寶由於年齡小,身體免疫力較弱,可能會時常感冒發燒,必要時需吃藥治療。但是需要清楚的是,寶寶肝腎功能還未發育健全,盲目吃藥會嚴重損傷身體健康,這就需要家長在喂寶寶吃藥時格外小心。此外,家長也不能將自己平時吃的葯隨意給寶寶吃。那麼,寶寶不能服用哪些藥物?適合寶寶的服藥方式有哪些?下面我們就跟隨小編一起了解一下。

寶寶不能亂服的藥物

1.含安眠功能的藥物

一般來說,含安眠功能的藥物主要有退燒葯、滴鼻凈、止疼葯等,爸爸媽媽給寶寶用藥時一定要當心,必須要遵醫囑。

2.成人經常服用的藥物

很多爸爸媽媽常常犯這樣一個誤區,自己吃着沒問題的葯也適用於寶寶。事實上,這種做法是錯誤的,常見的成人藥物例如銀翹片、康必達等都不能給寶寶使用。

3.含磺胺的藥物

如果寶寶服用了含磺胺的藥物,輕則出現黃疸,重則腎臟功能受到嚴重影響。因此為了寶寶的健康,爸爸媽媽不能讓寶寶服用含磺胺的藥物。

適合寶寶的服藥方式

1.注意服藥后的飲食

我們都知道食物與食物間存在相生相剋,同樣食物與藥物間也會相剋,因此在寶寶服藥后,爸爸媽媽要注意寶寶的飲食,以防食物化解了藥性。例如,如果寶寶有發燒癥狀,服用了泰諾林,那麼盡量不要讓寶寶食用含過多的碳水化合物食物,否則會影響藥效。

2.不要強制喂葯

一般來說,寶寶都會抗拒吃藥,這也使一些爸爸媽媽格外頭疼,但是即使這樣,也不要用勺子等強制喂寶寶吃藥。此外,寶寶在服用沖劑時,也不要用溫度過高的水來沖泡,這在一定程度上會破壞藥性。

3.選擇沖劑

寶寶由於年齡還小,在選擇藥物上盡量選擇液體型或者沖劑,最好不要服用膠囊。此外,如果寶寶在服藥後半個小時內發生嘔吐現象,爸爸媽媽應該重新為寶寶配藥並讓他們服用,因為大多數藥物發生作用都是在服藥半個小時以後。

在寶寶吃藥這一方面,爸爸媽媽千萬不要掉以輕心!

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1歲娃怎麼教育?建議從這4方面入手

不同月齡段的寶寶應採取不同的教育措施。如果你家寶寶快1歲了,那麼請接着往下看,學習應該從哪些方面進行家庭教育吧。

△ 認知

1.動手遊戲

一歲左右的寶寶有自己的意識,可以動手進行一些操作。這個時候,大家不妨多和寶寶玩各種動手遊戲,比如搭積木、疊高高、玩插片等。你可以先做給寶寶做示範,然後讓寶寶模仿,之後就讓他自己玩,慢慢增加難度。

2.自發塗鴉

此時並不要寶寶會畫什麼,而是為了培養他運用筆的能力以及“創作慾望”。大家可以先教會寶寶如何拿筆,再鼓勵他主動地畫畫。寶寶隨意畫別急着阻止,可以鼓勵他模仿着畫出一些筆劃,並告訴寶寶像什麼。

△ 運動

1.獨立行走

處於學步期的寶寶剛開始可能只能蹣跚走幾步,但很樂意一遍遍地走。家長在鍛煉孩子獨立行走時,剛開始可以設定一小段距離,並且通過一些小道具,比如玩偶、小皮球等吸引寶寶學走路。也可以讓寶寶拉着小拖車之類的玩具練習走路。這裏提醒大家,一定要放手多給寶寶一些練習的機會哦~

2.牽着手上下樓梯

等寶寶能獨立行走後,這項任務可以安排上了。一開始寶寶可能有抬腳費力、身體不平衡等問題,大家別著急,多給一些助力就好。很快,寶寶就能憑藉自己的力量邁樓梯了。

△ 生活交往

平時,家長要教寶寶做一些他力所能及的事,比如拿勺吃飯、用杯子喝水等。不要因為害怕寶寶弄髒衣物而不願意讓他學習,以免挫傷寶寶的積極性。因為這些事情不僅鍛煉的是基本的生活自理能力,也培養了寶寶自主性和獨立性。當然了,大家可以適當給予幫助,但要學會放手慢慢讓寶寶自己來完成。

△ 語言能力

語言是人類交往的工作,家長首先要教寶寶正確認識各種物體的名稱以及簡單用途。平時可以通過提問的方式“這是什麼?”來啟發孩子說出物體的名稱。之後,大家要教寶寶用正確的詞語來表達自己的需求,比如“要”、“拿”、“給”等。寶寶還小,往往只能說一個單字,但表達的意思可能有很多種,大家要善於理解正確滿足寶寶的需求哦~

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孩子多大就能獨自在家?我們來好好聊聊

對於孩子而言,獨自在家既是一種風險,但也是一種鍛煉和成長,那麼,孩子多大就能單獨留在家中呢?今天,我們就來好好聊聊這個問題:

獨自在家可以嗎?能否獨立是關鍵

作為父母,大家要對孩子的獨立處事能力有一個清醒的認識和判斷,比如,孩子能否一個人在家休息或學習幾個小時,平常有沒有經歷過短時間獨處的自我訓練等等。如果孩子到了一定年齡,自律能力和自控制能力還比較差,就不能讓他一個人待在家中,仍需要父母的陪伴和監控。

家長要先回答的三個問題

大家如果想放手,鍛煉下孩子,讓他一個人在家待幾個小時,那麼可以先問自己以下三個問題:

1.孩子願不願意一個人留在家中?

2.孩子對家裡的情況和周圍環境了解嗎?比如,家裡的具體地址、所在樓層、電話號碼等。

3.家裡出現意外情況,孩子能不能冷靜下來?

如果以上三個問題都能得到肯定的回答,那麼大家可以做好準備,並對孩子進行相應的訓練。,我們繼續往下看:

孩子一個人在家,父母應做好這些準備

孩子具備相應能力,並且願意一個人留在家中,大家應做好以下準備工作:

1.鼓勵孩子做好日程安排,而不是讓他在家整天看電視或玩電腦。

2.有的家用電器具備一定危險性,大家要提前做好檢查確保安全。如果讓孩子使用這些電器,大家要認真傳授使用方法,並進行指導,對一些危險的電器要將其收拾起來,不要給孩子用。

3.提前備好應對指南和必備電話清單等,讓孩子知道該如何處理突發情況。比如,有客來訪怎麼辦、遇到火災、突發疾病等意外情況該打哪個電話等。

4.保持通訊暢通,隨時了解孩子在家情況。如果家裡條件允許,可以安裝監控,通過手機隨時了解孩子的動態。

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想要孩子不感冒,可以試試這幾招

春季氣溫波動大,室內外溫差也大,這個時候稍微不注意,孩子就可能感冒。孩子感冒后發熱流鼻涕又哭鬧,他們自己難受,家長也跟着擔憂。那麼有沒有預防感冒的妙招呢?下文給您答案。

1.早餐要吃好

很多寶寶有賴床的習慣,因為起來得晚所以早餐吃得很隨意。事實上,想要預防感冒,寶寶的早餐馬虎不得。早餐寶寶吃好了,才有足夠的能量禦寒、預防感冒。

2.飲食前要洗手

很多寶寶吃東西前不會洗手,甚至用手直接抓食物吃,事實上這樣可能通過手口傳播感冒。所以想預防感冒,孩子吃東西前要洗手,家長喂孩子吃飯前最好也洗手。

3.戶外活動時間要增加

孩子經常到戶外活動,不僅可以呼吸新鮮空氣,而且還可以鍛煉身體,提高免疫力,預防感冒。

4.穿衣服要恰當

春季還比較寒冷,很多家長害怕孩子穿得少會感冒所以就給孩子穿過多的衣服,但事實上,孩子穿衣過多更易感冒。因此想預防感冒,給孩子穿衣的件數要適當,不可過多,也不可過少。

5.有家人感冒要當心

感冒會通過噴嚏和空氣會傳染,一旦家裡有人感冒如果不做好預防措施可能會傳染給他人。所以如果有家人感冒,那麼感冒的人最好遠離寶寶。

6.室內溫差不能大

室內溫差太大,寶寶很容易感冒。如果寶寶着涼了,家長要立即採取措施應對,比如可以讓寶寶喝點熱薑湯、熱奶,可以給寶寶暖暖身子。

7.少去人群多的地方

假如處於感冒多發期,盡量別帶寶寶去遊樂園、菜市場或者車站等人群多的地方。如果寶寶所在的幼兒園有多人感冒,幼兒園應採取一定的措施,比如可以開窗透氣,可以進行消毒。家長如果擔心寶寶被傳染,可以讓寶寶暫時別入園。

春季是孩子頻發感冒的季節,這個時候家長要注意。想預防感冒,不妨學學上面的妙招,讓感冒遠離寶寶。

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寶寶不足12月,這些食物千萬別碰

沒有滿周歲的寶寶腸胃功能還沒發育完善,所以這個時候的寶寶在飲食上需要小心。有些食物是不適合給他們吃的。那麼,都有哪些食物呢?小編現在就帶寶爸寶媽們去了解“內幕”。

未滿周歲寶寶不能吃的食物有哪些?

1.易引起食慾不振的食物

有些食物口味比較重,比如味精、芥末、西紅柿醬、辣椒醬、沙茶醬、大蒜、生薑、酸菜、胡椒、大蔥等,如果寶寶未滿周歲就吃這些食物,會加重寶寶腎髒的負擔,導致寶寶食慾不振,還會幹擾寶寶體內營養的吸收。所以未滿一歲的寶寶這些食物不要碰。

2.引起寶寶過敏的食物

不同的食物對小寶寶會造成不同的影響,有些食物寶寶食用了會過敏。這些食物有蛋清、含汞高的海魚。蛋清的蛋白分子小,如果進入到寶寶血液中,那麼寶寶可能會出現蕁麻疹、濕疹等疾病,而含汞高的海魚容易影響寶寶的神經系統。

3.高糖、高脂肪食物

一歲內的寶寶太小所以不要吃糖果或者巧克力等高糖或高脂肪食物。這些食物對寶寶的牙齒不利,容易導致他們長蛀牙。

4.刺激性強的食物

小寶寶們不能吃刺激性強的食物,比如含咖啡因飲品,糖分不僅多還沒營養,吃多了會影響寶寶的生物鍾還會讓寶寶長蛀牙;還比如功能飲料含有豐富的電解質,而寶寶的排代謝功能不健全,喝多了這種飲料對寶寶的肝腎都會造成負擔……

5.太膩、太鹹的食物

油炸食品、肥肉、煎炒食物、鹹菜等如果小寶寶食用多了可能引起消化不良,也可能導致寶寶嘔吐,所以最好別吃這樣的食物。

6.不容易消化的食物

有些蔬菜和肉類不容易消化,比如竹筍、菜梗、墨魚、章魚等都不適合寶寶食用。

7.蜂蜜

雖然蜂蜜營養豐富,但是它可能含有肉毒桿菌。而寶寶體內的菌群還沒建立完善,一旦食用蜂蜜可能出現腹瀉、嘔吐等癥狀。所以最好還是不要給一歲內的寶寶吃蜂蜜。

8.小粒食物

核桃仁、瓜子、黃豆、花生米等小粒食物也不適合寶寶食用。因為這些食物可能被寶寶吸入氣管。

總之,周歲內的寶寶腸胃發育不完善,很多食物都不能食用,特別是上面提到的一些食物,寶爸寶媽給寶寶備食時一定要謹慎!

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新生兒自帶3天口糧?真相來了

有的媽媽產後一直沒有奶,這可讓家人愁壞了,有人認為新生寶寶自帶三天口糧,給他喂水即可,等媽媽下奶再喂母乳,真是這樣的嗎?我們一起來看看:

新生兒自帶三天口糧,這種說法靠譜嗎?

坊間傳說“新生兒自帶三天口糧”,其實這與以前生活水平較差有很大關聯。

以前人們生活水平不高,很容易出現營養不良的情況,尤其是產婦。新媽媽分娩後身體虛弱,再加上孕期沒有補充足夠的營養,下奶並沒有那麼快,因此只能餓着寶寶。一兩天後,經過寶寶的吮吸,媽媽慢慢就開始分泌母乳了。

相比以前,現在人們的生活水平獲得了極大的提高,很少會出現營養不良的情況。一般來說,媽媽產後基本都能做到母乳餵養。而新生寶寶需要的母乳只有幾毫升,就算媽媽的母乳產量不多,前期讓寶寶吃飽還是沒有問題的,大家不用過於擔心。

醫生建議:產後要及時開奶

有的媽媽生完寶寶沒法馬上下奶,即使用力擠壓乳房,也只能擠出幾滴母乳,於是便擔心寶寶吃不飽,給他加了奶粉!

世界衛生組織和聯合國兒童基金會在成功母乳餵養十項措施中提到,產後一小時內給寶寶吮吸,是成功實現母乳餵養的有效措施。

通常而言,身體健康的產婦都是有母乳的,只不過一開始母乳很少或者十分濃稠。大家千萬不要小看這幾滴初乳,它十分珍貴!媽媽的初乳不僅能保護新生寶寶的呼吸道和消化道,還能給寶寶預防感染的抗體,並能滿足寶寶的營養需求。

開奶的正確姿勢

通常來說,寶寶出生后的2個小時就可以開奶了。寶寶在吮吸乳頭時,會刺激媽媽腦垂體分泌泌乳素,更快地生成母乳。寶寶吮吸的越早,媽媽下奶的時間就越早。而且,開奶后,寶寶吃了東西,排了便,身上的生理性黃疸就會顯著消退。

注意,寶寶出生后體重下降是正常的生理現象,這是出生前儲存在體內的水分蒸發所致。但體重下降就容易出現低血糖,因此要及時給他喂母乳。

1.親喂

如果寶寶足月,就要讓寶寶及時吮吸媽媽乳房,並且每個三小時吮吸一次。一開始母乳量並不多,但千萬不要放棄母乳餵養,頻繁的吮吸會促進母乳分泌,讓奶水越來越多。

2.利用吸乳器

如果是剖腹產,寶寶通常要在觀察室里待6個小時方能回到媽媽身邊。針對這類產婦,應該用吸奶器幫助自己完成開奶工作。儘早對乳頭產生刺激,對寶寶的母乳餵養越有利。

Tips:前期不要喝鯽魚湯、豬蹄黃豆湯之類的催奶湯,這很容易奶結或漲奶,影響正常的下奶,對母乳餵養不利。

產後開奶的3個誤區

誤區1:認為乳房不脹就沒有奶水

有些產婦頭一次做媽媽沒有經驗,認為乳房不漲就以為自己沒有奶水,就不給孩子吮吸,這對母乳的生成和分泌會造成很大影響。不管有沒有乳汁分泌,新媽媽在產後都要及時讓孩子吮吸乳頭,有助於乳汁的分泌。越早開奶,越對孩子日後的吮吸和母乳的分泌量有幫助。有些女性乳房脹得不是很明顯,尤其是在產後的第一天不會有什麼大的反應,媽咪們就不要以為沒有乳汁,不讓孩子吮吸。

誤區2:產後要休息一天後再餵奶

有些家庭因為不太了解現在科學的餵養方式和產後休養方式,覺得女性在生完孩子之後很虛弱,需要多休息,最好是休息二十四小時之後給孩子餵奶。專家提醒大家,產婦在生完孩子之後,只要身體情況允許,半小時之後就可以給孩子餵奶。孩子的吮吸可以刺激母乳的分泌,越早刺激的效果越好。隔的時間越長,母乳的分泌也就越慢,長時間不刺激的話,母乳就會減少,最後沒有母乳分泌。

誤區3:開奶之前要喝點“開口茶”

有的地方有着孩子開奶前要喝點“開口茶”的習慣,就是孩子在第一次喝奶時,需要先喝一口用中草藥成分熬成的茶水,這些水中大多含有大黃之類的東西。從醫學角度分析,孩子開奶前不宜喝這些茶水,對孩子的健康不利,可以先喝一兩口糖水,或是白開水,卻不宜有中草藥成分的“開口茶”。

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