穿改良旗袍的輕熟美女

穿改良旗袍的輕熟美女

旗袍這種穿搭方式,很顯身材,又有一種古韻的魅力。這種穿搭在一些正式場合或者禮儀場合都能見到。今天,就跟隨小編來看一下穿着改良旗袍的輕熟美女,穿出知性韻味,綻放出成熟的美。

 

 

小姐姐行走在戶外,短髮的外表,呈現出一種溫婉的輕熟女神印象。淡妝的點綴,勾勒出女人的精緻感,打造出一種清新美女的完美弧形魅力,傳遞出滿滿的女人味道。

小姐姐穿了一身粉色的旗袍,這種形象更能突顯出女人的溫婉、舒適感。顏色上有一種淡雅的甜美。利用立體裁剪的風格,突顯出女人的曼妙曲線。很適合小豐滿曲線的美女,給人帶來一種不張揚,卻又很有感染力的腰身曼妙線條。

 

 

從側顏看小姐姐,一身粉色的旗袍,優雅態十足。穿搭風格甜美,展露出很曼妙的身材。再配上一雙高跟鞋,能更好的展示出現代審美下的女人味。

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為什麼會難產 4個層面了解難產原因

  如何影響分娩因素

  造成准媽媽無法順利自然產的因素分別為產道、胎兒、子宮收縮力量及心理因素,其中有些狀況可在生產前就先做好調適及預防,但若因產道因素所造成,一般都須進行開刀手術。

  產道因素

  胎兒是否能順利通過產道,取決於其頭部是否和母親的骨盆、產道契合。張建玫醫師指出,胎兒的頭部較小,並不代表產程必定順利,如果媽咪的產道或骨盆更小,或是骨盆形狀不適合生產,同樣也會造成難產,也就是所謂的「胎頭、骨盆不對稱」,因此只看一方因素有失偏頗,准媽媽的骨盆結構和胎兒頭部都是影響分娩順利與否的重要關鍵。

  人類與靈長類哺乳動物的骨盆,並非全部長得一模一樣,依照類型,可簡單歸納為四大類,張建玫醫師表示,第一種類型為標準的女性骨盆,特徵是圓形或橢圓形;第二種類型為男性骨盆,�角較多,有點類似一個愛心的形狀;第三種類型是人猿形骨盆,特徵為前後寬、左右窄;最後一種類型則為扁平形骨盆,形狀和人猿形骨盆相反,特徵是前後窄、左右寬。在這四種類型當中,最適合生產的就是女性骨盆與人猿形骨盆。

  胎兒因素

  胎兒大小、體重、胎位等,也會影響媽咪是否能夠順產,尤其胎兒頭部�最大體積,一旦胎頭能夠順利通過產道,基本上就幾乎等於完成分娩,因此俗話才會說「頭過身就過」,藉此比喻萬事起頭難,只要完成最初的部分,接下來就會越來越順利。不過,張建玫醫師也指出,胎頭向下其實不易於生產,此時胎兒臉部的位置就會成為順產與否的關鍵;若面部朝上,將易導致產程遲滯,增加難產機率,嚴格來說甚至屬於胎位不正的一種,如果胎兒面部向下,醫師才會鼓勵媽咪以自然產方式分娩。

  此外,胎兒體重過重時(大於4,000公克),胎兒的肩膀很容易卡到產道,可能會造成「肩難產」,若胎兒未順利出生,可能會在生產過程中窒息死亡;如果勉強把胎兒從產道中拉出,也會造成胎兒的鎖骨骨折,不過此屬輕微的后遺症,畢竟鎖骨對於人體來說,並非承載重量的骨頭,所以很容易�合,若真的遇到這種情形,也無須太擔心。

  子宮收縮因素

  要讓胎兒娩出的其中一個重要因素,還有準媽媽的子宮收縮力量。在潛伏期時,初產婦平均會在5~30鍾內不定時收縮一次,最長可歷時約20小時;經產婦則大約3~7分鐘一次,最久約歷時14小時,若超過這些時限,就代表潛伏期過長。到了活躍期時,初產婦和經產婦都會開始出現規則性陣痛,大約2~3分鐘內就會陣痛1次,且每次持續1分鐘左右,才能達到足夠的收縮力量,進而使子宮頸變薄、變短,否則收縮壓力及頻率不足時,子宮頸張開的速度就會很慢,發生難產的機率也會提高。

  心理因素

  即便子宮頸已經全開,胎兒的頭部幾乎已到達陰道口,但子宮收縮帶來的疼痛,還是讓不少媽咪銘記在心,且會讓准媽媽不自覺地緊繃肌肉,這時就要依賴媽咪的意志力和平時儲存的體力,就好比跑馬拉松剩下最後一公里時,是否儘力�刺拿到好名次,抑或開始放�慢下速度,全在一念之間。

  有時太過在意生產過程是不是很痛?我的體力可以撐過去嗎?等問題,便容易造成負面的心理作用,在迎接生產時刻時,可能就會對號入座,覺得自己真的生不出來;准媽媽應保持樂觀開朗的心情,畢竟「吃全餐」的機率很低,除了尋找信得過的婦產科醫師做為諮詢對象之外,平時也要尋求親朋好友的支持,且最好是和有生產經驗的友人或助產士一同分享討論,才能順利建立信心。由於「生產」此事攸關夫妻雙方,因此准爸爸也要和准媽媽保持良好的溝通,�量不要因為一些小事就引起爭執,多多體諒准媽媽懷胎十個月及日後育兒的辛勞,時常說些鼓勵的話,也能讓准媽媽的心情放�不少。

  如何降低難產機率

  有研究显示,如果孕婦在懷孕期間增加20公斤以上,就會使剖腹機率上升,所以准媽媽平時應保有運動習慣,還可增加肌耐力,為自然產時儲存所需體力。

  此外,產檢時發現胎兒頭圍較大、骨盆腔較小或是身高特別矮小的准媽媽,建議在生產前與醫師多多討論自然產的可能性,必要時可考慮是否自費剖腹產,否則將提高「吃全餐」的機率;且在自然產的過程中,若察覺自己已無法繼續使力,就要在第一時間告知醫生,不應勉強進行生產,以免造成產程遲滯。初產婦的產程通常會比較久,且身為新手媽媽,情緒難免會緊張,所以除了勤運動以外,比較怕痛的准媽媽,可與家人討論是否需要施打無痛分娩,藉此幫助縮短產程,保留一些體力為日後育兒做好準備。

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分娩前的三大徵兆 孕媽媽一定要讀懂

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妊娠及分娩期子宮破裂的識別與急救 分娩期相關

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穿得土裡士氣?16款優雅連衣裙拿走

穿得土裡士氣?16款優雅連衣裙拿走

現在的女人不管是逛街還是旅遊都很喜歡穿連衣裙,一件式的設計讓你輕鬆免去了搭配的煩惱,無論是時尚達人還是明星名媛,都少不了一條連衣裙來作為服飾的搭配,讓你出街就美美噠。所以,今天小編就給大家分享一波能夠提升氣質的連衣裙,穿上人做個迷人的小仙女吧~

 

西裝領蕾絲風衣連衣裙

雙排扣點綴,避免衣身單調。背後拼接蕾絲材質,時尚性感。風衣款式連衣裙,穿着幹練帥氣。

 

波點印花連衣裙

波點元素運用,充滿摩登氣息。喇叭袖的設計,襯托出高級感。中長款的造型,塑造出靚麗風情。

 

荷恭弘=叶 恭弘邊魚尾擺連衣裙

鮮艷明亮金黃色調,彰顯亮眼造型。蝴蝶結系帶,飄逸散發時髦小香風。精美V領修飾臉型,顯出鎖骨線條。

 

無袖系帶連衣裙

性感的V領廓形,襯托迷人的輪廓。雅緻的撞色處理,展現酷帥的氣質。文藝的系帶處理,彰顯不一樣的摩登范。

 

無袖娃娃領A字裙

拼色的相呼應,呈現出層次感。釘珠點綴的細節,構築出高級感。A字裙的造型,塑造出曼妙身姿。

 

娃娃領A字裙

淡雅的粉色格調,融入小清新的韻味。別緻的蝴蝶結裝飾,襯托優雅的形象。簡約的直筒版型,勾勒曼妙窈窕的身姿。

 

黃色名媛連衣裙

甜美波點蝴蝶結,柔美大氣顯氣質。簡潔清爽的無袖,打造淑女氣息。下擺開叉處理,簡單大方散發女人味。

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剖宮產率持續走高的原因

  一、剖宮產平均出血量比正常分娩多0.5倍

  專家牛健民告訴大家:“事實上剖宮產帶來的問題有很多。”通常來說,正常的陰道分娩的出血量為300毫升左右,而一般剖宮產的出血量大約有450毫升,與產後大出血(500毫升以上)的標準比較接近,對產後的恢復會產生一定的影響。

  牛健民還提醒大家:“一般而言,順產的媽媽6周之後身體就可基本恢復,然而剖宮產的媽媽通常需要3個月甚至半年的時間。”此外,剖宮手術過程中母嬰受感染的幾率與自然分娩相比也更高一些。所以,他提倡產科從業人員應當遵守分娩過程中的常規與原則,對於具備陰道分娩條件的孕婦應當建議她們選擇自然分娩的方式。

  既然剖宮產存在這樣的危險,那麼准媽媽為什麼還是偏向於它呢?下面我們來一探究竟。

  二、剖宮產率持續走高乃認識誤區所致

  專家牛健民說:“剖宮產僅屬於多種分娩方式之一,主要適用對象是無法進行正常分娩的孕婦。”具體採取哪種分娩方式都是需要進行產前評估的,通常是產道、胎兒、當產力三方面中有某方面發生異常情況時,醫生才會建議孕婦及其家屬採取剖宮產。他認為之所以剖宮產率持續走高,主要源於人們認識上的誤區。

  具體原因至少包括以下兩個方面:

  一方面,社會上一直流傳着這樣一種說法:陰道分娩過程中寶寶可能會出現缺氧的現象,從而影響寶寶智力。所以很多准媽媽受這些謠言的影響,認為剖宮產生出的寶寶不會缺氧,將來更聰明。對此,牛健民稱這種說法毫無科學根據,呼籲大家不要誤聽誤信。

  另一方面,如今的孕媽對分娩質量的要求不斷提高,她們不僅想最大限度的減輕分娩過程中的疼痛,對寶寶的安全性更加重視,即便出生過程做不到絕對安全,但也希望能盡可能的採取可控的手段,使各種可能出現的風險降到最低。在陰道分娩過程中,的確存在一些不可控的因素。所以,不少人認為剖宮產的可控性更高,因此,順產的條件即便已經具備,但不少孕媽仍然更偏向於剖宮產。對此牛健民指出,這都是誤解,實際上,在同等條件下,還是自然分娩的風險更小一些。

  可見,選擇什麼樣的分娩方式,還得等產前評估后聽取醫生的建議,產婦及家屬不能盲目的遵循自己不準確的想法,那樣就是對母嬰的不負責任,毫無益處!請大家放下對自然分娩的偏見,走出認識上的誤區吧,剖宮產未必適合所有產婦,自然分娩的好處也是不可忽視的,關鍵是要選擇最適合自己的分娩方式,因為這才是最科學,最安全的!

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關於自然分娩的五個誤區

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不同分娩方式 注意事項大不同 生產方式相關

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小蔥吃不完難保存?阿嬤教我「三個保鮮妙招」放半個月依舊翠綠新鮮

有時候香蔥買太多了吃不完,容易壞了,現在教大家一個保鮮妙招,超實用哦,學起來吧!

香蔥是我們家家戶戶常用的調味品之一,平時如果買回來的香蔥吃不完,放置兩天就會變黃髮焉了。 
香蔥是一種極難保存的食物,想要吃到新鮮的香蔥用普通的保存方法是不行的。  

阿嫲教我保存香蔥的小竅門,放上一年依舊翠綠新鮮! 
保存香蔥的小妙招一:水養法 
買回來的香蔥吃不完別著急放冰箱,首先我們準備一個空塑料瓶,把塑料瓶的頂部切掉,就可以將香蔥放進塑料瓶裡面,再加點清水浸泡住香蔥的根部就可以了。 

用這種方法保存香蔥不僅可以保存很長時間的翠綠新鮮,而且還能保持一段時間的緩慢生長。 
不過用這個方法記得要勤換水才行。 
  

保存香蔥的小妙招二:保鮮膜保存法
 吃不完的香蔥最好是用保鮮膜包好再放進冰箱裡面保存,別直接把香蔥放冰箱裡面冷藏。 

這樣香蔥可以保存半個月左右的時間。 

保存香蔥的小妙招三:冷凍法 
我們先將要保存的香蔥洗凈切成小段後,裝進準備好的餐盒容器中,就可以把它放進冰箱的冷凍室了。 

這樣切成小段的香蔥經過冷凍保存後,放上一個月依舊翠綠新鮮,而且蔥段可以隨用隨取,也不會粘黏在一起,是不是很實用呢? 


看完這三個保存香蔥的小妙招,你學會了嗎?趕緊動手試試吧!

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面試官:西瓜里有一子,打一字?答「酉」全遭淘汰,美女大學生巧答,直接被錄用

不管公司大小,在招聘新員工的時候,都會有一個面試環節。在面試中,面試官會向求職者提出一些問題,來考核求職者們的臨場反應,看看是否符合公司崗位需求。要知道,相比較面試者的個人能力,公司更希望招到細心,對問題思考更嚴謹的人。最近,網友笑笑就遇到了一次非常特別的面試會,讓她至今難忘。

笑笑是一名剛走出校園的大學生,她希望通過自己的努力,來改變家庭貧困的命運,所以剛走校門,笑笑就開始了尋找工作。在她投遞了大量簡歷之後,終於有一家心儀的公司給她發出了面試的邀請。笑笑去了以後發現,參加此次面試的一共有三個人,在與面試官簡單進行交流後,對他們提了這樣一個問題:「西瓜里有一子,打一字?」

第一位求職者壓根沒想到面試官會問這種問題,磕巴地回答說:「西瓜里有一子,我覺得是酉,對嗎?」面試官搖搖頭。第二位面試者是個美女大學生,對於面試官這個問題,似乎很不屑於回答,在面試官多次詢問之後,她才開口道:「不好意思,我是找工作的,不是來玩猜字遊戲的。」說完,氣沖沖的走了。

面試官苦笑道:「我出這個題目自然是有我的用意,如果誰能說出正確答案,我會直接錄用他。」說完面試官看向了笑笑,輕輕問道:「小姑娘,你有答案了嗎?」笑笑沒想到會直被被面試官點名,不過她立馬恢復鎮定,自信的點點頭,表示已經有了正確答案。

笑笑說道:「因為西瓜有子,所以這字肯定有瓜字,而不是酉字。所以我覺得是孤獨的孤,因為西瓜有子肯定是瓜子,而孤字分開念就是瓜子。我說的對嗎?」面試官聽完,沮喪的神情又面恢復了喜色。他激動的說道:「這個題目其實並不難,關鍵是夠不夠細心,思考問題是不是夠嚴謹,看了大家的回答,我決定錄用笑笑。」對於面試官的這個問題,你們怎麼看呢?

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夏天流行“明媚色”,太美太高級!

夏天流行“明媚色”,太美太高級!

夏季,是一個明媚的季節。明媚的陽光,總是很容易帶給我們明媚的心情!

 

懷着這種明媚的心情,時髦精們也蠢蠢欲動,紛紛穿上了“明媚色”來點亮這個夏天!

 

“明媚色”指的就是“明媚黃”,其實今年秀場早已於預示“明媚色”將會大火!

 

Escada 2019

 

Nehera resort 2019

 

“明媚色”就像一縷注入夏天的新鮮靈魂,它大膽無畏,卻在感染着所有的人。

今年夏天究竟哪些“明媚色”足夠時髦好看呢?

 

活力櫻草黃

櫻草黃如同為夏天注入的維生素C,新鮮且充滿活力。

 

櫻草黃總是前衛而大膽的,但個性不羈的人喜歡全身都穿上它。

 

 

 

櫻草黃和淺色搭配,活力又清爽!

 

它和濃烈的顏色搭配,卻又讓人十分驚艷!

 

不過,夏天我們更喜歡盡情露膚!露膚可以讓我們更適應這些看似難以駕馭的顏色~

 

一半的櫻草黃搭配就已經很生動了!

 

 

 

無論是簡單的純色,還是加入更多的點綴,都是你自己的喜歡的方式,不需要過多糾結,自己喜歡就足夠美好!

 

溫柔甜玉米

它就像一顆將要成熟的玉米,雖然還不夠艷麗,但已經足夠甜美和飽滿了。

 

在純白的映襯下,甜玉米愈發的生動和溫柔。

 

它包容性極強,幾乎不挑膚色,即使膚色不白的人,穿上甜玉米也不會有突兀感。

 

也因此,它能包容其他顏色的加入,讓整體色調變得和諧。

 

單單在上半身或下半身穿它,就已經很溫柔了。

 

 

 

甜玉米能很好地化解西裝的嚴肅和刻板,讓人覺得你有品味卻不張揚。

 

所以,穿上它的人,對待他人、對待世界,總是不吝自己的溫柔。

 

她們或許外表看起來不動聲色,卻都擁有一顆柔軟的內心。

 

沉穩薑黃橘

薑黃橘既有黃的活力,又有橘的大氣。

 

你穿的衣服,都藏着你豐富的閱歷,這就是薑黃橘的魅力。

 

成熟大氣的女人,都敢於全身穿上薑黃橘,自信才是她們真正的外衣!

 

 

 

 

她們內心足夠強大,無論是對生活還是對搭配,都有自己獨特的想法。

 

哪怕是通勤,她們也能表達最真實的自己。

 

它的沉穩,可以通過簡潔釋放。

 

也無懼在複雜的圖案和設計中得到表達!

 

減齡白楊金

白楊金是一個恰到好處的顏色,它足夠減齡,卻毫無幼稚感,看起來明亮舒適,沒有刺眼的感覺。

 

它乾淨明亮,沒有攻擊性。

 

 

 

“明媚的少女感”是最符合它的形容。

 

 

 

雖然足夠吸睛,但白楊金上身有一種毫不刺眼的溫柔感。

 

無論是全身,還是一點點綴,它都能給人活力減齡之感。

 

聰明的女人總是懂得用顏色來展現自己良好的心情和狀態。

 

穿上白楊金的人,都在盡情展現自己的活力和积極的心態!

夏天,就是需要用“明媚色”給生活注入新鮮感和精彩呀!

 

願你穿上明媚色,給自己、給他人帶來更好的狀態!

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分娩期的膳食安排

  分娩期共分三個產程。

  第一產程,是子宮有規律的收縮至子宮口開全。此時可以鼓勵產婦盡可能多吃些東西,以備生產時能有足夠的力量完成分娩全過程。這時,所供給的食物應是碳水化合物性食物,因它在胃中停留時間短。蛋白質與脂肪則在胃中停留時間比較長,可能在宮縮緊張時會引起產婦的不適感或噁心、嘔吐。食物應稀軟、清淡、易消化,如麵包、餅乾、糕點、面片、挂面以及果汁、水果或肉湯,不要飲牛奶。

  從子宮口開全至胎兒娩出為第二產程,多數產婦不願攝食,願進食者可按上述原則供給。

  第三產程為胎盤娩出期。

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時尚對於經濟發展有引導作用

時尚對於經濟發展有引導作用

 

  在時尚表達方面能夠真正了解到的東西都是比較好了之後,也就是可以看得出來這些事情的重要性,或者說能夠去接受的這些,改變之後的話,就是可以看得出來其中的好處。在每一個人選擇這些追求的時候的話,就是可以對一些事情的重要性,或者說能夠選擇在解決的這些追求之後的話,才算是正常的。畢竟每一個人會想到的東西都是差不多,也就是可以看得出來,這些事情對於每一個人的選擇都是有的,也就是可以考慮到這些事情的重要性。

 

  也許現在很多的人們在看待時尚問題的時候的話,就是與現在經濟發展問題能夠去脫節的,也就是可以在這些事情上面的話,有一些必須不同的選擇的,其實在這些事情上面來說都是差不多,都是可以去真正的融合在一起的,能夠選擇在了解到這些東西的時候的話,也會變得更加容易能夠去接受。而且對於這些問題上面能夠去真正感受到的東西都是差不多了之後的話,也會變得更加容易能夠選擇的,做得到的也就是說明,對於現在時尚本身來說的話,就是在經濟發展方面有了一個很好的引導作用的。那麼對於這樣的一個引導作用上面的話呢,其實也就是能夠去促進經濟發展的。

 

  按照現如今這些事情上面能夠去做的東西都是差不多了之後的話,也會變得更加容易能夠去接受這些選擇,也就是可以看得出來這些事情的重要性。在了解到這些不同的時候的話,也會變得更加清楚,也就是可以看得出來這些事情的好處,就在這裏,或者說能夠去真正明白這些需求的時候的話,也會變得更加容易能夠去接受的,也就是可以看得出來這些事情的好處。其實也就是說明了,對於時尚本身來說的話,有的時候也就是成為一種經濟發展的引導。因為對於這些時尚的一些東西來說的話呢,確實也就是能夠去促進經濟發展呢。

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最安全的生產方式是自然分娩

  池子里的水是經過嚴格消毒的無菌水,水溫保持在36℃-37℃之間。在醫生和助產士的幫助下,利用水的浮力與地球引力相抵消的原理,使產婦感到鎮靜並幫助其放鬆,從而減少宮縮帶來的疼痛、促進宮頸口的擴張、加速產程。

  水中分娩的好處讓越來越多的產婦想在水中生寶寶,但並不是所有的產婦都能享受到這樣的生產方式。按照我國產婦的一般情況,胎兒最好在3000克左右,而且待產產婦身體各方面情況正常,有經陰道分娩的條件時方可選擇水中分娩。

  另外,儘管“水中分娩”很誘人,但並不是所有醫院都能開展的。因為水中分娩對設備、技術的要求都比較高,所以必須是經過專業培訓的醫生和具有專業設備的婦產醫院才能開展此項技術。

  胎頭吸引分娩

  是醫生使用金屬制或塑膠制的帶柄的小吸杯吸住胎兒的頭頂,配合著產婦的用力,將胎兒取出的助產方法。雖然胎兒的頭已經到達陰道外口,但因為母親用力的力量較弱,分娩一直無法結束;或是因為時間拖得太久,胎兒已經面臨危險時,就必須藉助一些助產方法來幫助分娩。在寶寶出生后,頭部被杯子吸住的部分可能會有一些腫脹(產瘤),一般兩三天內就會自然消失。

  無痛分娩

  “無痛分娩”在醫學上稱為分娩鎮痛。目前應用最廣泛的方式是由麻醉醫師從脊椎外層的硬膜注射麻醉葯,使產婦在骨盆腔肌肉放鬆、產痛減輕八九成的情況下,頭腦清醒,活動正常,較為輕鬆地完成分娩過程。

  國內醫院一般是從產婦的宮口張開3cm時開始實施鎮痛麻醉(因為過早實施麻醉還有可能造成產程延長),一般數分鐘內見效。麻醉一直持續到宮口開全,此後調整劑量或停止麻醉(因為如果此時再繼續高劑量麻醉有可能影響產婦向下用力從而干擾產程的進展)。

  至於無痛分娩的效果,則受多種因素的影響,比如產婦對麻醉藥物的敏感程度、既往手術史、麻醉醫生的熟練程度、實施麻醉的時間、麻醉的方法等等。

  此外,無痛分娩也不是適用於所有的產婦。有凝血障礙、需要服用止血葯或注射止血針、高燒、脊柱畸形或表面有感染以及有某些神經問題的產婦都不能選擇無痛分娩。

  需要提醒的是,無痛分娩作為一種麻醉技術,產婦也需要承擔一定的風險。不過,無痛分娩麻醉藥物的劑量只有剖宮產手術的1/10或者更少,因此它的風險比剖宮產要小很多。

  硬膜外麻醉

  硬膜外麻醉是無痛分娩中很常見的一種方法。麻醉時,產婦需要側卧在產床上,彎腰,麻醉醫師會給她消毒背部,找出腰椎第三節及第四節間隙,以細針刺入硬膜外腔,再插入一條細小導管,通過導管注入止痛葯。在分娩過程中,每2-3個小時便要再次注射止痛葯,以保持麻醉效果。現在設有專門的电子儀器,可以連續定時定量地注入藥物。

  陣痛

  陣痛是子宮收縮引起的疼痛。疼痛的情形因人而異,有人感覺像拉肚子,有人則感覺骨盆快要被撕裂一樣。一般,陣痛開始時,大約每隔20-30分鐘疼一次,如果時間間隔縮短為每5-10分鐘一次時,就應住院待產了。

  自然分娩

  是指胎兒經陰道自然娩出的分娩方式。自然陰道分娩是最理想、對母嬰最安全的分娩方式。與剖宮產相比,有尤其明顯的優越性:在自然分娩過程中,有規律的子宮收縮,能使胎兒肺髒得到鍛煉,為出生后自主呼吸創造了有利條件;經陰道分娩時,胎頭的娩出就像游泳時抬頭換氣一樣,可將胎內積貯在肺、鼻和口腔中的羊水和黏液擠出,這樣胎兒落地后,呼吸道通暢,新鮮空氣進入肺部,可以立即進行氧交換,所以胎兒易成活,也不容易患新生兒肺炎;陰道自然分娩時,最低處的胎頭因受子宮收縮的擠壓,頭部血液充沛,可為腦部的呼吸中樞提供較多的物質供給。

  宮縮

  子宮收縮簡稱為“宮縮”。在剛開始出現宮縮時離分娩還有一段時間,所以不必太着急。當宮縮變得比較規律時,應記錄每次宮縮持續的時間以及兩次宮縮相隔的時間,當宮縮變得極為頻繁,差不多每5~10分鐘1次時,或者每次宮縮都很疼時,就需要立刻去醫院。當分娩剛剛開始時,有規律的子宮收縮會使孕婦感覺小腹痛,剛開始時疼痛比較輕微,兩次疼痛之間相隔的時間也比較長。之後腹痛會慢慢加重,持續時間加長,而且疼痛也越來越頻繁。

  有時,在懷孕末期,孕婦會感覺小腹處有輕微的不舒服,這種現象有時會持續幾天,如果出現疼痛又不能肯定是不是宮縮引起的,為了安全起見,最好及時去醫院檢查。

  見紅

  是指產婦在生產前陰道出現少量粉紅色或咖啡色的分泌物。這是因為包住胎兒的羊膜與子宮壁出現少許剝離,血管破裂所造成的出血癥狀。許多出現生產徵兆的准媽媽同時會出現陣痛,但是也有些初產婦在見紅兩三天後才會開始陣痛。

  拉梅茲法

  是由法國的婦產科醫生拉梅茲博士發明出來的新型精神預防性緩解疼痛的分娩方法。這種分娩呼吸方法,從懷孕早期開始一直到分娩,通過對神經肌肉控制、產前體操及呼吸技巧訓練的學習過程,有效地讓產婦在分娩時將注意力集中在對自己呼吸的控制上,從而轉移疼痛,適度放鬆肌肉,能夠充滿信心地在分娩過程中出現產痛時保持鎮定,以達到降低產痛、加快產程並讓嬰兒順利出生的目的。

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不同分娩方式 注意事項大不同

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