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白色襯衫的多種搭配你學會了嗎？

白色設計的襯衫對於很多職場的女生來說，一點都不會陌生了吧，以前我們上班規定的正裝都離不開白色的襯衫，那麼本期小編就和你分享白色襯衫的多種搭配，學會了讓你造型時尚有氣質，如果你對這種搭配感興趣的話，那麼就要跟上小編的腳步，繼續過來看看吧~

搭配01：白色襯衫+九分休閑褲

這是一款很時尚得體的休閑套裝，V領襯衫+修身九分褲，上身既好看又顯氣質，V領設計的額襯衫，微露你的鎖骨線條，性感又很美，偏寬鬆的版型，藏肉又遮住小肚腩，顯瘦妥妥的，高腰的九分休閑褲，幹練利索，優雅得體，兩者搭配在一起，休閑又知性，上身顯氣質，也是當下成功人士非常流行的穿法。

搭配02：白色襯衫+印花雪紡褲

單調的白色襯衫，總給人一種有點乏味的感覺，而這款睡衣風設計的白色襯衫，會讓你眼前一亮，睡衣風的版型，慵懶又隨意，還很顯瘦藏肉的呢，黑色走邊的結合，更添襯衫的時髦感，好看極了，搭配印花雪紡連衣裙，整體都是比較寬鬆的造型，超時尚有氣質的，還很有造型感。

搭配03：白色襯衫+花邊半身裙

純色系的襯衫，是最百搭好看的，還是白色的調調，上身很清新也很時髦feel，V領+蕾絲的結合，唯美又性感，超有女人味的，都是比較寬鬆的版型，所以對於身材方面，胖瘦皆宜，顯瘦就不用特別明說了，怎麼穿都好看，束腰搭配花邊半身裙短裙，甜美種又帶着點清新的少女氣息，整套上身可真的很美:，學會了這樣的白色襯衫的搭配，讓你造型瞬間時尚有氣質。

搭配04：白襯衫+條紋休閑褲

這款白色設計的襯衫，可是說是比較經典的一款，翻領+單排紐扣的設計，幹練又時尚，幾乎所有場合都可以穿着，稍微寬鬆的設計，也是不挑身材的一款，搭配條紋休閑褲，今年非常流行這樣的穿法，舒適時尚，更凸顯優雅氣質。

白色襯衫的多種搭配，學會了讓你造型時尚有氣質！

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黃瓜是我們平時生活當中最常見的一種蔬菜，黃瓜的熱量非常的低，水分非常的多，但是它的維生素和礦物質是非常不錯的，對於很多減肥的人士來說，黃瓜是必吃的一種蔬菜之一，平時可以做成涼拌黃瓜，吃起來不但非常的清脆爽口，同時還有很好的減肥的輔助作用，下面我們就來看一下這方面的內容。

清拌黃瓜做法

1. 將黃瓜洗凈、削皮，中間片開;

2. 用刀背拍松，再切成一寸見方的斜塊;

3. 蒜搗碎，放入適量的精鹽、味精、雞粉、醋，攪拌均勻，拌在黃瓜里;

4. 將適量食用油倒入鐵鍋，燒至六成熱;

5. 放入花椒煸一下撈出;

6. 把干紅辣椒絲放在黃瓜上，將煉好的花椒油淋在上面;

7. 將拌好的黃瓜裝盤即可。

黃瓜的功效與作用

黃瓜的功效與作用黃瓜含有豐富的營養，包括維生素C、胡蘿蔔素和鉀，還含有能夠抑制癌細胞繁殖的成分。因此，從營養學的角度，是十分適合大家長期食用的蔬菜之一。

美容：黃瓜是一味可以美容的菜蔬，被稱為“廚房裡的美容劑”，經常食用或貼在皮膚上可有效地抗皮膚老化，減少皺紋的產生，並可防止唇炎、口角炎。因此，黃瓜是很好的減肥品。

減肥：它有一種可以防止脂肪的作用，黃瓜是很好的減肥品。愛吃甜食得人，可以吃些黃瓜，會幫助我們達到減肥的目的。但是要吃新鮮的黃瓜哦。

加速新陳代謝：黃瓜以清香多汁而著稱，含相當多的蛋白質及鉀鹽等。鉀鹽具有加速血液新陳代謝、排泄體內多餘鹽份的作用。幼兒吃后能促進肌肉組織的生長發育，成人常食對保持肌肉彈性和防止血管硬化有一定的作用。

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文章導讀

蟲草燉鴨是比較有名的一道葯膳，他屬於粵菜的一個比較有名的菜品，是非常具有滋補的一道菜，在夏天的時候吃有很好的滋陰潤肺的作用，能夠達到潤而不燥的效果，可以說是秋季進補的上品，對於腰膝酸軟，對男性出現陽痿遺精等等，都有一定的調養和治療的作用，他的做法也是比較簡單的，我們來看一下這方面的內容。

蟲草燉鴨的功效與作用

1. 冬蟲夏草屬名貴藥材，是重要的滋補強壯葯，性溫味辛，補虛損，益精氣;

2. 對陽痿遺精，腰膝酸軟和久虛不復等症有效。

3. 民間常用該葯膳治療勞損不足，用於慢性肝病免疫功能低下、肝功能長期不能恢復者，較為對症。

做法一

材料

冬蟲夏草一紮(約24條)，瘦鴨1000克。

調料

精鹽少許，姜一片，紹酒一湯匙，滾開水四杯，精鹽適量。

做法

①將鴨洗凈放入滾開水中，高火8分鐘，取出洗凈(怕肥可撕去鴨皮)。

②摘去冬蟲夏草細的一端(留用)，把粗的插在鴨身和鴨腿上，使冬蟲夏草的養分滲入鴨肉。

③將鴨、紹酒、姜和留用的冬蟲夏草放入器皿內，加入四杯滾開水，中火40分鐘，食用時放精鹽即可。

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張亮不愧是中國男模第一人

張亮自從2013年《爸爸去哪兒》火了之後，不管是綜藝還是演戲，他都是滿滿的資源，但是，就算是這樣，張亮也沒有忘記，他的本職是模特，張亮可算是咱們男模特界走出世界的第一人，優越的五官和黃金比例的身材真的是個男生都羡慕，不僅如此，他兒子天天也是繼承了他的大長腿，猶記得當年《爸爸去哪兒》的時候，他們兩父子可是承包了很多的笑點的，小編當時也是很粉他們，在私下，張亮的穿搭也決不含糊，去看看吧！

 

 

 

 

張亮不愧是中國男模界的第一人，看這個身材和大長腿，真的是令人羡慕，只見他穿着藏藍色馬甲，搭配藍色的襯衫，真的感覺是福爾摩斯的標配，加上他的這個帽子和眼鏡，要是再叼根煙那就更像了。

張亮的下半身搭配的簡直是潮男出街必備單品，他穿着藍色的破洞牛仔褲，很好的勾勒出了他的身材，看着十分的有型，搭配的黑色皮帶也是十分的吸睛，上面的銀色設計，看着很有復古感。

感覺張亮好像把機場當成了秀場的感覺，他的整體裝扮是帥酷又有型，上裝看着很有頹廢大叔的感覺，還有種偵探的即視感，而下裝簡直就是潮男必備，搭配褐色的鞋子，就更有感覺了。

再來看看張亮的其他私服造型，只見他穿着黑色的套頭上衣，看着也是簡約又時尚，搭配的藍色緊身長褲，勾勒出了他身材的完美，加上墨鏡和帽子的點綴，看起來還是有蠻潮流的，感覺很好看。

 

 

 

張亮的這一身穿着黑色的露肩上衣搭配黑色的寬鬆短褲，很是清爽涼快，但是看着有種夜市街頭尋覓食物的宅男即使感，搭配的銀色的手錶，看着還透露着一種輕奢時尚的氣息，果真男模穿什麼都很好看。

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很多人都比較喜歡吃杏鮑菇，它吃起來口感非常的鮮嫩，營養價值也是非常不錯的，做法也很簡單，杏鮑菇對身體是比較有好處的，它含有人體所需的多種營養物質，有一定的防癌抗癌的功效，另外想要減肥的人也可以適當的吃一些，它的熱量是比較低的，具有很好的提高身體體質的作用。

怎樣炒杏鮑菇

材料

青椒3-4隻，杏鮑菇2隻，大蒜瓣4-5瓣，生抽，老抽，鹽

做法

1、將青椒切成細條狀或薄片。

2. 把杏鮑菇洗凈，切細條狀(也可以切成片狀，根據個人喜好饑渴。)切條狀較好入味。

3. 將大蒜瓣輕拍去皮，切丁(不需要切成蒜末)

4. 在熱鍋中加入一些食用油(可比平時炒菜時略多些，杏鮑菇吸油。)

5. 待油熱時，加入切好的大蒜爆香。

6. 大蒜炒出香味后加入切好的青椒絲翻炒，加入少許食鹽，讓青椒入味，脫水。

7. 待青椒稍微斷生時加入杏鮑菇，大火翻炒。再加入鹽，生抽調味。少許老抽調色。

8. 待青椒和杏鮑菇都斷生之後加入少許雞精拌炒均勻即可。

小訣竅

1、用肉椒或者彩椒會缺少辣椒的香味。

2、大蒜不要切的太小，以免爆香時會炒焦。

3、炒青椒時加少量鹽可以使青椒入味變軟。

4、杏鮑菇很吸油，個人建議炒這道菜時多放些油比較不容易糊鍋。

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這麼仙氣飄飄的時尚單品

有一種女生周身散發著自然純粹的靈氣，她們低調但是有自己個性和堅持，更愛簡單自然而舒適的生活，但是絕不會降低對於品質的追求。這樣的女生會感恩生命中每個小確幸的瞬間，華為nova 4e簡約精緻的氣質和前置3200萬立體美顏的自拍效果，正是她們想要的自拍神器。

可能你會認為雀翎藍極具戲劇化的色彩張力跟清新自然好像完全沒有關係，但是華為nova 4e的漸變雀翎藍卻調出了一抹純凈空靈仙氣十足的色彩。由淺入深的藍紫色漸變渲染出夢幻繽紛的氛圍，浪漫又充滿新鮮感。隨光而動的S型曲線，明亮卻不刺眼。恰到好處的顏色暈染和流暢的光紋，讓華為nova 4e的雀翎藍煥發出清新脫俗的仙女氣質。

華為nova 4e的雀翎藍個性但是不張揚，低調的氣質中透露出的是高級細膩的質感。除了雀翎藍的配色，圓潤的機身曲線和光滑的倒角設計，每一處細節都盡量做到精緻完美，而這樣的顏色和外觀設計，正好是仙女風女神的絕佳搭配單品。

除了時尚個性的雀翎藍配色，華為nova 4e的經典珍珠白簡單純粹，就像森系仙女簡單直接的生活態度。珍珠白是萬能百搭的配色，華為nova 4e的珍珠白純凈但是不無聊，是可以撐起整身搭配亮點的存在。

華為nova 4e可以完美搭配出仙女系look，而3200萬立體美顏自然、清新的拍照效果則可以毫無壓力地拍出仙女氣十足的自拍照。華為nova 4e配備的前置3200萬鏡頭，可以清晰地還原面部色彩和細節。相對於單一的磨皮、美白，全新升級的美顏算法，帶給用戶的是更加細膩、自然的美顏體驗。AI識別技術可以根據不同的臉型定製最優的美顏方案，對五官進行立體化的修飾，每位用戶在華為nova 4e的前置3200萬立體美顏效果的之下都可以展現出自己獨特的美。

關曉彤微博分享使用華為nova 4e拍攝的自拍照，照片中五官精緻立體，

妝容色彩和小細節被完美還原

這款仙氣十足的大熱單品已經開始正式售賣，華為nova 4e的4GB RAM+128GB ROM版本售價1999元、6GB RAM+128GB ROM版本售價2299元，3月14日16點08分在華為商城、京東、天貓等主流電商平台開啟預售，3月21日10點08分正式開售。

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做肉夾饃最常見的肉就是五花肉，也就是帶皮的五花三層的豬肉，這種肉做五花肉味道是最好的，做出來的肉夾饃吃起來油而不膩，味道非常的鮮香，另外再準備適量的香菜，青椒等一些蔬菜，這樣味道會更好一些，當然也可以準備牛肉來做肉夾饃也是可以的，選擇的牛肉一定要肥一點，這樣做起來口感才會更好。

肉夾饃是什麼肉

材料

五花肉，自發粉，料酒，醬油，冰糖，辣椒，鹽，桂皮，香恭弘=叶 恭弘，薑片，八角，花椒，高湯

做法

1.五花肉洗凈后切成大塊，然後焯烫一下取出，切成小丁，也可以最後燉好后再切碎。

2.將處理好的肉丁放入另一鍋中，加入高湯(自家做菜條件有限，沒有高湯加入清水即可)，料酒，醬油，冰糖，辣椒，鹽，桂皮，香恭弘=叶 恭弘，薑片，八角，花椒，大火燒開，轉小火，慢慢燉制，時間長些會更好，如果沒時間的話，2個小時也是要保證的，鹽最好後放，最後燉至湯汁大致收干即可。

3.燉制五花肉的工夫別忘了將面和好，好留出麵糰發酵的時間，將自發粉用適量溫水和好，蓋上蓋子，或者附上保鮮膜，放到一邊進行發酵，直至麵糰變成原來的兩倍大。(如果沒有自發粉的話，則需要用溫水將酵母花開，再倒入麵粉中和成麵糰。)

4.麵糰發酵好后，放到案板上，揉至麵糰光滑，將麵糰分成若干小份，每份都要揉圓，並擀成圓餅。

5.平底鍋燒熱，不要放油，依次放入擀好的圓餅，小火烙熟就可以了，烙的時候要小心看着，別忘了翻面，烙的時間可以稍微長一些，最好烙至外脆里軟。也可以只烙到半熟，再拿到烤箱里烤，為了省事我們就省去烤的步驟了，直接用火烙熟。

6.因為我們一開始已將肉切碎，現在就可以直接夾到饃里吃了，如果你是大塊肉燉的，現在則需要將肉剁碎，可以邊剁邊加滷汁，喜歡吃香菜的，還可以加入香菜末。

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有一種穿搭叫“全靠氣質支撐”

俗話說“人靠衣裝，佛靠金裝”，這就說明了服裝對人來說是很重要的。如果一個人長得不好看，如果他的衣品不錯，那麼整個人的魅力值都會提升了。而有一種穿搭叫做“全靠氣質和顏值在支撐”，這與外在有關係，如果氣質好、顏值高的話，穿啥都挺好看的，不服不行。

這個大姐就是這樣的一個人，她的氣質超級好，雖然顏值不算高，而且穿搭也很俗氣。但她依然穿出了時尚范兒，還盡顯霸氣的感覺。說真的，她的穿搭有點老氣了，一般人也不敢嘗試，一件灰色大衣+深藍色牛仔褲+黑色馬丁靴，簡約不簡單。

她這一件針織衫作為內搭，顏色有點老土，而且還顯老了。與灰色大衣搭配在一起，卻盡顯優雅大方的氣質。大衣是長款+寬鬆的版型，顯得身材很高挑纖細了，盡顯獨特的美。這種大衣很顯氣質，而且還起到了保暖的效果。

而牛仔褲屬於修身的版型，很好地秀出了大長腿，特別吸睛。高腰的款型，也提升了腰線，更顯身材的高挑。這種牛仔褲很適合她這種身材，而腿型太粗的女生都駕馭不了這種褲子。與黑色馬丁靴的搭配，簡約不失時尚，很有吸引力。

其實她的穿搭不怎麼好看，但氣質是很不錯，大衣配黑超，給人帶來了一種霸氣的感覺。整個穿搭很適合她的氣質，穿出了屬於自己的魅力。但若是換做一般人來穿，肯定穿不出這種視覺效果了。所以呢，氣質很重要，穿啥都好看。

   

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