來泰國旅行的遊客，你是否期待與象徵榮譽、神聖的大象來一場偶遇，讓旅途充滿新奇與驚喜?但環環可要給您提個醒，日前，據泰國《世界日報》報道，泰國呵叻府考艾國家公園在“臉書”主頁發文，表示最近在公園樹林內，發現有野象在遊客露營地周圍“搞破壞”，提醒廣大遊客不要私自在樹林內搭帳篷過夜，盡量在國家公園規定的安全區域露營，以免遭到野象的傷害。
報道稱，國家公園工作人員發現有4到5頂遊客搭好的帳篷被野象拔起來，隨即呵斥野象，慢慢把它趕回山林內。據了解，國家公園內地域寬廣，樹林里經常有野象出沒，工作人員無法顧及到所有露營遊客，因此提醒遊客要遵守園區的規定，在指定地點露營，確保人身和財產安全。
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文章導讀
黃豆這是人們日常生活中很常見的一種食品，因為其營養成分非常高，並且吃起來味道比較美味，從而比較受人歡迎。在日常生活中人們吃黃豆會搭配上許多其他的食材來燉着吃，比如黃豆燉豬肚就是比較常見的一種吃法，其對於人體有很多的功效，下面來詳細介紹一下黃豆燉豬肚的做法及功效。
黃豆芽燉豬肚
材料
豬肚一幅，粗鹽，醋，麵粉，黃豆芽一大碗，白鬍椒粒，老薑，料酒，鹽
做法
1、豬肚一幅，撕去油筋，加粗鹽搓，沖洗乾淨后，用加醋繼續搓洗，再浸泡一刻鐘，清水沖洗乾淨。瀝干水后，加麵粉揉一下，沖乾淨。如果豬肚比較髒的話，再反覆前面步驟。
2、加半鍋冷水，下豬肚，大火燒到水沸張，再把豬肚撈出來，用溫熱水沖洗凈表面的浮沫。豬肚比較深色的那一層外面會有少量，白色的硬膜，小心地用剪刀剪去不要。再把豬肚改刀成大概厘米寬的肚條。
3、黃豆芽一大碗，摘掉根不要。
4、取一點白鬍椒粒，在鐵鍋上炕一下。燉鍋里加水，拍一塊去皮老薑進去，再加進去白鬍椒粒，大火燒滾。湯滾了就轉成小火，下肚條和黃豆芽，倒小半碗料酒進去，冚上蓋子，用最小火力燉着。我拿一口鑄鐵鍋燉的，大約兩個半小時，到肚條變綿軟。
5、下鹽調味，再燉上小半個鐘頭就好啦。
黃豆營養價值
1、黃豆含蛋白質40%左右，在量和質上均可與動物蛋白比美，500克黃豆的蛋白質含量相當於1500克雞蛋，或6000克牛奶，或1000克瘦豬肉，所以黃豆有“植物肉”及“綠色乳牛”之譽。
2、黃豆蛋白質中所含必需氨基酸較全，尤其富含賴氨酸，正好補充穀類賴氨酸不足的缺陷，而黃豆中缺乏的蛋氨酸，又可得到穀類的補充。
3、黃豆脂肪含量為18—20%，在豆類中占首位，出油率達20%。另外，比動物性脂肪優越之點是含膽固醇少，而富含亞麻油酸及亞麻油稀酸，這類不飽和脂肪酸使黃豆具有降低膽固醇的作用;卵磷脂也較多，這對神經系統的發育有重要意義。
4、含鉀、鈉等無機鹽、某些必需微量元素、屬異黃酮類的大豆黃酮苷(包括金雀異黃素)、染科木苷以及大豆皂苷。干黃豆內雖不含維生素C，但發芽后能產生維生素C，在蔬菜淡季，可補充食用。另外，黃豆還含有維生素A、B、D、E及鈣、磷、鐵等礦物質。
5、黃豆加工后的各種豆製品，不但蛋白質含量高，並含有多種人體不能合成而又必需的氨基酸，膽固醇含量中豆腐的蛋白質消化率高達95%，為理想的補益食療之品。 需要注意的是，生黃豆中，含有抗胰蛋白酶因子，影響人體對黃豆內營養成分的吸收。所以食用黃豆及豆制食品，燒煮時間應長於一般食品，以高溫來破壞這些因子，提高黃豆蛋白的營養價值。
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迪麗熱巴，穿衣潮流時尚風格百變
迪麗熱巴是2017年最紅的女星，她憑藉精湛的演技與逆天的顏值收穫了捕獲了眾多的粉絲，作為人氣寶貝的她在穿搭上更是潮流時尚風格多變呢！把女星的時尚風範與氣場完美的展現了出來，怪不得都說亞洲最美的女星非她莫屬呢！
照片中的迪麗熱巴身着一件白色的套裝，藍色的圖案相互拼接貫徹全身，十分古典，熱巴非凡的氣質也被襯託了出來，整件衣服帶有一些小清新的感覺，袖子半露出內搭的白色上衣十分個性，熱巴半紮起的長發十分優雅，青春活力又有女人味，露出五官精緻又迷人，眼鏡與耳環的配飾更是為整體大大加分！
熱巴身穿一件土紅色的外套，典雅又復古，袖口用了皮質的感覺更是時尚感滿滿，衣領的設計也非常特別，下身一條短裙更是氣質滿滿。一條黑色的腰帶纏繞在腰間更展現出她完美的身材比例，熱巴一頭黑長直瘦啊女干滿滿。
熱巴身穿一件裸色系的連衣裙，淑女范十足，熱巴果然各種風格駕馭起來都來去自如呀！上身的細閃亮片十分吸睛，收腰的設計更顯出她纖細的身材，蓬起的裙擺更是少女氣息滿滿呀！
熱巴身穿一件黑色的長袖襯衫，寬鬆的設計十分顯瘦，領口的感覺十分特別，下身一條綠色的短裙更是混搭風滿滿，一條紅色的長襪點綴了全身非常優雅有氣質，熱巴頭上扎着一個丸子頭，青春活力又露出她立體的五官魅力十足！大家更喜歡什麼風格的熱巴呢？
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范冰冰盛裝出行，舉止透着時尚
說到現在這些算問題的時候，其實每一個人都在追求一些東西呢，就比如說范冰冰，在這一次就是盛裝出行，然後呢，出來的時候讓人們感覺到就是在舉止行為上面透着一股時尚。作為這個女人而言，也許在娛樂圈當中的地位成績還是很高的，在現在的話呢，也就是被人家給封殺了而已，但是對於她的影響力還在的，並且還是一個大美女，所以說呢，在出行的時候自然也是會有很多的狗仔都會拍攝的。不過現在好像是比較大方了一點，隨便拍攝就好了，而且呢，在穿着上面就是非常時尚的。
對於這個女人而言，如果他能夠變得更加時尚的時候，其實都是很正常的一方面，都是比較有錢的，另一方面的話呢，也是一個大美女，並且都是感覺到是一個知名人物。那麼能把這些事情給做到了之後都是很正常的一件事情，也都是沒有關係的。只不過是人們對於時尚本身來說的話，可能就是有一些不一樣的理解的。只要能夠去懂得了這些東西之後，也許都是會變的不一樣的，選擇的時候的話就對了，也就是可以考慮一下的。所以說對於現如今這些人會堅持的東西都是有可能會不一樣，也就是應該了解一下這些區別了。
按照如今這些事情上面能夠去堅持了之後，或者說變得更加容易能夠去接受的時候，也就是可以嘗試一下這些方法的重要性。只要能夠堅持下去的時候，或者說變得更加容易能夠去接受的時候就可以了。基本上也就是可以通過這些方法能夠去做到了都會變得更加好一點的，也就是可以看得出來了。通過如今這些人們所堅持的一些事情，或者說能夠去真正了解到這些改變的方式的時候，也會變得更加清楚就行，自然也就是可以看得出來這些事情的好處，或者是說能夠去變得更加重要的時候才算是正常的。其實也就是說明在現在時尚本身都是有一些區別可以去看到的。
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時尚博主與媽媽的春季穿搭
一個講究穿搭的女人，她的生活必然是精彩的！
所謂的穿衣講究，並不是讓我們都去追逐奢侈品牌，而是對自己的穿搭負責，女人的穿搭往往透露了她的品位與能力。
小柒超喜歡的一位時尚博主三木小姐姐，她的穿搭經常成為我們的行走教科書，而她媽媽的穿搭更知性優雅。
春季，三木與媽媽的春裝搭配簡直太太太吸睛了，簡約大氣，充滿了知性美。媽媽一件基礎款的白色襯衣搭配灰色闊腿褲搭配，幹練中有着睿智與大氣，搭配一定貝雷帽，顯得很有些法式穿搭優雅氣質。而三木的藍色小西裝搭配格紋襯衣，多了一些英氣，帥氣得不得了。
無疑，三木母女對於穿搭都是非常講究的，從款式配色到整體搭配，都非常適合她們，而最好看，最高級的穿衣就是適合。很喜歡媽媽給自己選擇的條紋衫，百搭款，搭配一條寬鬆的白色休閑褲，隨性簡約，非常適合媽媽，顯得優雅氣質。
今年格紋襯衣裙着實很是流行，灰色中領的格紋襯衣裙，被三木穿得又可愛又俏皮，乖乖女的樣子簡直太好看了。媽媽穿的水藍色條紋襯衫裙和你多了一份隨性慵懶的味道。
好衣品是遺傳的，孩子的形象是你的一面鏡子，你會發現之所以我們都喜歡三木小姐姐的搭配，覺得精緻好看，你一看媽媽的穿搭就懂了，我們的形象會影響到下一代。很多看客都會覺得原來媽媽的穿搭更顯氣質！
非常喜歡媽媽的套裝，知性雅緻，幹練帥氣。白色襯衣搭配灰色西裝，西裝的設計更多些了休閑的味道，這樣增添了許多的隨性感，沒有職業裝那樣科刻板無趣了。顏色搭配也是非常清雅的，白色與灰色是妥妥的知性色，搭配在一起，氣質爆表。
感覺三木的穿搭偏法式，白色飄帶襯衣搭配白色魚尾裙，法式的禮帽，整體白色的搭配，帶來非常高級的感覺，中間用焦糖色的腰帶分割出高腰線，顯得精緻又高挑，選擇一款同顏色的焦糖包包，很有名媛風。
我們喜歡她們母女的穿搭，是因為不光是款式搭配非常好，而且顏色的選擇也是非常到位的，我們可以通過她們的搭配去了解顏色搭配的協調性，比如藍色搭配白色、灰色搭配白色、水藍搭配淺駝、樹莓紅搭配黑色、茱萸粉搭配淺灰色等等，這些簡潔大氣的顏色搭配，讓我們看起來更加氣質。
你的形象是一種尊重，自己展示的是形象，留給別人的是印象。細節決定女人的高度，你會發現她們的穿搭是絕對經得起推敲的，風格雖然都是簡約風，但是從細節處我們可以看出，她們對生活的態度。
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大醬是我們平時很常見的東西，大醬吃起來是非常美味的，大醬在平時的吃法以及做法都是非常多的，有些人喜歡用大醬來拌菜吃，有些人喜歡用大醬拌飯吃，還有些人喜歡用大醬炒雞蛋吃，味道都是很好吃的，大醬炒雞蛋其實做起來也是非常簡單的，下面具體介紹炒大醬雞蛋的做法。
炒大醬雞蛋的做法
做法一
1、雞蛋攪拌時可放入少許涼水，但一定要少許
2、油一定要多一些，雞蛋本身就吃油，另外大醬也會沖淡一些油的。
3、大醬要黃豆大醬，玉米醬也對付，但其他醬則不行。大醬稀釋要適中，大醬不要放得太多。大醬作用有三，一個是起鹽和醬油的作用，一個是起調色的作用，一個是起調味的作用。所以這個菜大醬放多少是關鍵，請務必注意。
4、在炒的過程中要注意菜中的水分，不可過少，也不可過多。水分過多過少都會很難吃。
5、做這個菜的時間不能過長，要速戰速決。
做法二
[主料]雞蛋600克。
[輔料]大醬50克，植物油35克，蔥適量，鹽2克，味精1克，青椒末20克。
[製法]將雞蛋打勻，鍋內放油，燒至七成熟，將雞蛋、蔥、青椒末翻炒，倒入盤中，鍋中倒入少許油，燒熱后將大醬放入，煸炒至出香味后將炒好的雞蛋倒入，加鹽、味精翻炒出鍋即可。
[特點]味道鮮美，增進食慾。
吃雞蛋的好處
1.雞蛋如果每天適量食用，雞蛋中含有維生素B2、鋅、硒，可分解人體內的致癌物質，從而起到防癌作用，蛋黃中的卵磷脂可促進肝細胞再生，從而起到護肝作用，雞蛋中的蛋白質、鈣、磷、鐵和維生素含量很高，可用來滋補身體，雞蛋中的卵磷脂、卵黃素能起到健腦益智的作用。
2.雞蛋中含有豐富的蛋白質、脂肪、礦物質和維生素，都是坐月子的婦女迫切需要的營養素，所以婦女在坐月子時，吃雞蛋有一定的好處，但一定要適量吃。
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2019淺色系搭配誰穿誰美麗
小仙女們被人買什麼自己再買的時候，穿搭就又不同了，其實春季不知道顏色拿不準就穿百搭色淺色系，要是淺色系穿搭還不知道如何搭的話，那就跟着小編往下看，小編帶你解析2019淺色系搭配，跟着明星穿教你百變不從樣。
2019淺色系搭配
1、淺色體恤衫+黑短裙
非常簡單並且還不會穿錯的搭配，一件隨便什麼顏色的淺色體恤衫，搭配上百搭的小黑裙簡直完美，五分鐘出街簡直不用考慮就這一套，簡直哦買嘎，出了這條那就是最清新的靚女。鞋子搭配一雙低跟的單鞋，文藝不失寡淡簡直美爆爆了呀。
2、毛衣+牛仔褲
寬鬆的毛衣搭配上一套藍色的牛仔牛仔褲簡直完美，遵循了上松下緊的原則，凸顯氣質的同時，又可以將你白皙的臉蛋襯托出，滿滿的少年感，這樣出街算的上是非常高級的一套穿搭了，這也是很多上班族駕馭比較多的身穿搭了。
3、米白色大衣+淺色內搭
換季的時候不免還是比較冷，陣陣涼意體寒的女生也是抵擋不住的，這時候如何保暖的同時又能將時尚進行到底呢？一件白色的大衣就能幫你哦，白色的薄款大衣搭配淺色的內搭，你就像春天盛開的小花朵，讓人紛紛中垂涎欲滴，沉迷於你的美顏無法自拔。
4、牛仔外套+白色內搭
說到牛仔外套相信我們各位小俠女衣櫥中都是有一件的吧，寬鬆一點的牛仔外套搭配上一件白色的T恤，下身搭配一條黑色的半身裙或者一條黑色牛仔據，這樣的搭配就是相當的有層次感。也可以搭配一件淺黃色的外套，再加一雙白色短靴，也是一套很時髦的穿搭。
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青椒炒香菇這種東西的做法相信很多人在平時沒有吃過吧，這種東西製作的時候是需要將青椒去籽，然後泡發香菇，在將香菇撕成小塊，然後在將青椒跟香菇一起放在鍋裏面進行翻炒熟就可以了。然而，我們在平時適當的吃一些青椒炒香菇是可以防癌抗癌的，還可以延緩皮膚的衰老等。
營養分析
香菇是具有高蛋白、低脂肪、多糖、多種氨基酸和多種維生素的菌類食物。
1. 提高機體免疫功能：香菇多糖可提高小鼠腹腔巨噬細胞的吞噬功能，還可促進T淋巴細胞的產生，並提高T淋巴細胞的殺傷活性。實驗證明，香菇中還含有一種抗病毒的干擾素誘發劑，能提高人體抗病能力，可預防流行性感冒等症。香菇具有和胃、健脾、補氣益腎的功效，可治久病氣虛、食慾不振等病症。
⒉ 延緩衰老：香菇的水提取物對過氧化氫有清除作用，對體內的過氧化氫有一定的消除作用。
⒊ 防癌抗癌：香菇菌蓋部分含有雙鏈結構的核糖核酸，進入人體后，會產生具有抗癌作用的干擾素。
食材
材料：香菇、青椒。
調料：鹽、糖、雞精、植物油、麻油、醬油。
做法
1、香菇水發后洗凈，用開水焯燙，撈出瀝干水分，青椒洗凈、去籽、切塊;
2、鍋內用少許植物油，放入香菇、鹽、糖、雞精、醬油燒入味，淋麻油裝盤的中間;
3、鍋內用少許植物油煸炒青椒塊，加調味料入味后，盛出，放在香菇周圍。
小貼士：
1、浸泡香菇時候，頭朝上，有小恭弘=叶 恭弘片的一側朝下，在浸泡過程中，小恭弘=叶 恭弘片中的雜質就可以沉澱到水中。
2、鮮香菇炒軟會出湯，因此炒這個菜不要加水。
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豹紋穿着顯老？時尚人士越穿越年輕
經過上個季節的洗禮，豹紋也算是徹底火了一把，它極具有辨識度的印花紋路，讓它成為風口浪尖的元素。那麼問題就來了，為什麼有的人覺得老氣橫秋，有的人卻越穿越年輕呢？如果你掌握了造型技巧，就會發現把豹紋穿出輕快時髦的感覺，其實so easy！
1、 搭配基礎款
豹紋元素本身已經屬於自帶焦點的類型，所以其他單品的組合如果能夠遵循簡潔的原則，將能最大程度的突出亮點。除此之外，髮型和妝容也要同步跟上，看看楊冪的穿搭示範你就明白，妝容簡明髮型減齡，如此一來才能最大程度的跟清爽掛鈎，自然就相應削弱了豹紋的成熟氣息。
半身款會比連衣裙式樣的好駕馭，然後造型”宜輕不宜重”。越是設計繁複，搭配複雜的，越是難hold住，所以倒不如像大冪冪示範的這樣，簡潔又好看，非常好模仿。休閑街頭感的基礎單品，也會和豹紋單品碰撞出摩登的視覺效果。
2、 選擇彩色豹紋
豹紋的樣式是基本不會有太大改變的，但是色彩方面卻可以進行很多大膽的嘗試。豹紋之所以會顯老氣的原因，一個是太密集感的印花容易顯得冗重，二個就是豹紋本身的深棕色容易看起來嚴肅老氣。當我們開始往色彩斑斕的豹紋元素進行嘗試的時候，會發現造型瞬間活力很多，減齡十歲。
豹紋本來就有一點點難以駕馭的氣場，彩色豹紋會不會更加hold不住？如果有這樣的憂慮，可以嘗試組合相同色系的其他單品，就能夠保證色彩上的協調，看起來扎眼的豹紋元素也順眼了很多。總體來說，比起經典豹紋色，彩色豹紋的嘗試還是很年輕化的。
3、豹紋單品混搭
當我們不想讓某一種單品的氣質或者造型顯得太突出的話，通常就是用混搭的方式來制衡的。豹紋的原生氣質是野性、張揚與性感的，所以如果反其道行之，在搭配其他單品時特別找了反差比較大的，或者是互補氣質的單品，都能夠達到既定的混搭效果。
就當下來看，比較推薦幾種。休閑街頭風、復古風和前衛摩登風，符合這三種氣質類型的單品，都可以用來混搭豹紋單品。如果擔心豹紋的野性氣質與自己違背的話，小面積的運用就足夠了，一隻手包，一頂帽子或者是一雙單鞋，足以達到吸晴的效果。
豹紋單品繚亂花人眼，給造型帶來的時尚升級確實也顯而易見。比起它的性感屬性，時髦精更擅長發揮它的摩登屬性，多多嘗試混搭其他風格，你也可以擁有同款時尚。
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在過年的時候幾乎家家戶戶都會做炸肉丸子，炸肉丸子的保存時間比較長，一次性可以做出來很多，做好以後放在冰箱里冷凍保存，在想吃的時候就可以拿出來熱完調製一個美味的湯汁就可以了，想要做出來好吃的肉丸子，一定要在肉餡的調製上下功夫，那麼怎麼做肉丸子比較好吃呢?
主料：白麵包(三片)、細麵包粉(200g)、豬肉鬆坂絞肉(500g)
輔料：奶油(100g)、土豆(三顆)、番茄醬(適量)、酸奶(適量)、胡椒(一茶匙)、橄欖油(100cc)、大蒜(50g)
1、馬鈴薯削皮之後水煮，之後作成馬鈴薯泥
2、 洋蔥、蒜頭切塊放入料理機絞碎
3、 將步驟二的食材與香料混合。加進豬絞肉及牛絞肉中
4、 拍打、摔打肉團
5、 打蛋將蛋白分出之後打發加入肉團中
6、 將肉團捏成球，把奶油包進肉球裏面
7、 將肉球沾上麵包粉後下鍋煎，同時一邊轉動肉球讓每面均勻上色
8、 奶油和橄欖油炒紅蔥、磨菇丁，加白酒快沒有水份的時加入鮮奶油、鹽、胡椒，最後加一點麵粉
9、 將肉球放在馬鈴薯泥上， 淋上蘑菇醬
食材準備：豬瘦肉末300克、大蔥適量、姜適量、雞蛋一個;
1、大蔥、姜洗凈切末備用;
2、雞蛋在碗里打散倒入裝肉末的碗中;
3、用筷子順着一個方向攪，(感到肉末有韌性即可);
4、加入蔥末、薑末、鹽、十三香、花椒粉;
5、順着一個方向用力攪打一會，讓肉餡更均勻抱團，下鍋后不容易鬆散。
6、一手握肉餡由虎口處均勻擠出，另一手拇指按丸子大小切斷下入熱水鍋中(速度要快，不然先下鍋的丸子就老了)或用園型勺子也可以;
7、丸子下鍋后大火煮8分鐘左右即可;可以直接做成丸子湯，也可以撈出做燴菜或火鍋都很棒哦。
這是做的丸子湯，味道特別鮮美，下一篇給大家介紹這個湯的做法，喜歡吃丸子的朋友按照上面的方法試試吧。
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