時尚業,居然是最大的污染排放源!

時尚業,居然是最大的污染排放源! 

過去幾年間,時尚業不僅曝光了各種歧視指控,它還成為了目前世界上最大的污染排放源。我們不是在說快消時尚巨頭們,而是“奢侈品”。   當前,每年全球生產的5.3千萬噸衣服中約87%被焚毀或丟棄。按現在的速度,到2050年紡織產業將向海洋排放超過兩千萬噸塑料微纖維。到2030年,預計我們將使用兩個地球量的資源,對衣服的需求將增長63%。   而且2018年,摧毀了將近3千萬英鎊價值的衣服、包袋、香水和鞋履——正是出現在T台上和品牌精品店內的那些。燒毀滯銷庫存是時尚業公開的秘密,過去幾年間,擁有 Cartier、Alaïa 和 Chloé 的 Richemont,還有 Céline 和 Chanel,都曾因為摧毀上百萬英鎊價值的滯銷庫存受到批。Bond Street 也許和“孟加拉製造”並沒有多大不同。   我們必須捫心自問,這些環境屠殺如何與奢侈品的價值相關聯?為什麼奢侈品牌在追求環保思潮方面如此落後?最重要的,他們如何完全丟棄了奢侈的意義?       每個時裝大牌這麼做,或是這麼做過。為什麼?因為奢侈品牌的建立基於稀缺性和無比重要的獨家性這些前提條件。給產品降價已經足夠糟糕,如果這樣還賣不出去,它們不是變得和快消品牌一樣便宜就是被丟進垃圾桶。奢侈品牌過多出現在 TK Maxx 這樣的折扣商場里會稀釋品牌股價。   另外,如果“奢侈”產品變得過於容易購買,它們很容易落入偽造者手中。這個價值4.5億英鎊的黑市不僅違法,還會導致弱勢群體和非法移民們作為廉價勞動力被剝削。其中產生的利益可能會被用於組織犯罪和走私武器、毒品和人口。   然而把這些產品都燒掉——其中大部分並不可降解(拉鏈、合成纖維和塑料紐扣)——必然不是答案。這種做法體現出時尚產業中更廣泛的系統性問題。例如對“床單生意”的恐懼。有正常人會全價買床單嗎?每個懂得追求划算的人都知道你總能夠用更少的錢買到相同的產品。這樣的情況也適用於T恤或設計師品牌的過季裙子。   大眾對這種焚燒產品的行為震驚體現了從電商、社交媒體和中端品牌崛起就處於十字路口的奢侈品業內的文化轉變。

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中國文旅推廣之夜在日本舉辦

  12月3日,中國文化和旅遊推廣之夜活動在日本東京舉辦。文化和旅遊部副部長李金早,日本自民黨幹事長代理、自民黨觀光立國調研會會長林干雄,日本國土交通大臣政務官門博文、日本旅行業協會會長田川博己以及中日旅游業協會、研學旅遊商、教育旅行協會、旅遊院校代表和文化旅遊企業代表等300餘人出席了活動。

  李金早在致辭中表示,不久前,由中日兩國領導人倡導的中日高級別人文交流磋商機制首次會議成功舉辦,習近平主席和安倍首相為會議發去賀信,對中日人文交流提出深切期望,也對今後人文交流工作指明了方向。中日互為重要的出境旅遊目的地,中日旅遊交流對促進兩國人民了解與互信,夯實兩國間民意基礎發揮了重要作用。希望兩國以2020年“中日文化體育交流促進年”為契機,創造更加便利的旅遊環境,提升旅遊服務品質,推動兩國青少年研學旅遊互訪,加強中日文化和旅遊交流平衡發展。

  李金早還介紹了中國文化和旅游業發展的新變化和新趨勢,並邀請更多日本遊客訪問中國。

  林干雄致辭稱,日中兩國文化交流源遠流長,人文交流對於增進兩國國民相互認知具有不可替代的重要意義。中國旅遊的新發展、新變化更令世人矚目。日方希望與中方共同努力,擴大旅遊、青少年等人文領域交流合作,儘早實現中日兩國雙向人員交流1500萬的目標。

  推廣活動以中國旅遊最新發展為主要內容,通過旅遊推介,日本青少年中國游體會分享,“美麗中國”、北京冬奧會、北京大興國際機場等文化和旅遊宣傳片播放等方式,展示了中國文化和旅游業蓬勃發展新貌。

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新西蘭發行2020中國鼠年生肖郵票

  新西蘭郵政4日發行2020中國鼠年生肖郵票一套4枚和包含這4枚郵票的小全張,慶祝即將到來的中國農曆鼠年。

  這套鼠年生肖郵票的設計者、華裔設計師李勃介紹說,鼠年郵票在設計上沿用了傳統的中國書法和剪紙等藝術形式,透出濃厚的中國農曆新年喜慶氣氛。另外,設計者還通過描繪最初由歐洲人把老鼠帶到了新西蘭,把中國的鼠年和新西蘭聯繫起來。

  多次參与生肖郵票設計的李勃說,小小郵票是方寸之間的情感傳遞,更是中新交流的紐帶。生肖郵票已經成為新西蘭中國農曆新年慶祝活動不可或缺的一部分。

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世界奇觀維多利亞瀑布幾近乾涸

  據有關外媒報道,近一段時期非洲津巴布韋遭遇嚴重乾旱,位於其境內的世界瀑布奇觀——維多利亞瀑布幾近乾涸,水位降至約25年來最低。更為嚴重的是,津巴布韋和鄰國贊比亞大部分電力來源依靠瀑布上游的水電站發電,因此這兩個國家面臨電力短缺的危機。

  維多利亞瀑布又稱莫西奧圖尼亞瀑布,位於非洲贊比西河中游,贊比亞與津巴布韋的接壤處。維多利亞瀑布的形成,是由於一條深邃的岩石斷裂谷正好橫切贊比西河。斷裂谷由1.5億年以前的地殼運動所引起。瀑布寬1,700多米,最高處108米,為世界著名瀑布奇觀之一。

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什麼食物熱量少

文章導讀

對於正處於減肥期間或者是容易長胖體質的人來說,在吃東西的時候一定要考慮食物的熱量,這樣才能夠有效控制自己的體重。因為食物中的熱量含量過高是導致一個人長胖的根源,熱量含量過高會導致剩餘的熱量轉化成脂肪,從而引起長胖後果。今天就將為大家推薦幾個熱量含量較少的食物。

一.熱量最低的食物

01.玉米:106大卡/100克

粗糧中最有代表性的玉米其實就是一種熱量極低的食物之一,而且它還是很多人都喜歡吃的一種食物,吃玉米可能它並不會為你帶來減肥的效果,但是,由於玉米其中含有的熱量很低,還不含有任何的脂肪成分,所以一般在減肥期間作為代餐食物來食用,那麼對減肥還是有着輔助作用的。

02.洋蔥:39大卡/100克

洋蔥也是餐桌上熱量極低的食物之一,100g的洋蔥它其中也就只含有39大卡的熱量而已,相對於來說已經是很低的了,而且減肥期間多吃洋蔥還可以刺激腸胃的分泌能力,對腸胃的消化吸收有很大幫助,其次,洋蔥還不含有脂肪,多吃也不會產生變胖的現象。

03.白蘿蔔:23 大卡/100克

白蘿蔔是很多家庭上最常見的蔬菜,它雖然有着“小人蔘”之稱,但是它的熱量是很低的,每100g中也只含有大概23大卡的熱量,所以它是屬於一種高纖維,低熱量,營養豐富的食物,而且適當的吃一些白蘿蔔還可以有效的促進身體的新陳代謝。

04.苦瓜 22大卡/100克

很多不是很喜歡吃苦瓜,其中最主要的一點原因就是因為它苦,但是卻不知道,苦瓜苦也是有着很大的好處的,根據相關的實驗證明每100克的苦瓜其中它才僅含有22大卡的熱量在裏面,而且苦瓜還由於熱量低的原因被大家統稱為“脂肪殺手”,經常吃可以減少身體脂肪中的含量,所以如果你是減肥的,那麼不妨嘗試下愛上苦瓜的味道吧。

05.西紅柿 20大卡/100克

西紅柿你別看它的樣子好像很誘人很漂亮的樣子,其實它裏面含有的熱量也是很低的,作為常見的蔬果之一的西紅柿每100克中也就只含有20大卡左右的熱量罷了,而且西紅柿無論是生吃還是做成美味的菜肴都有着很豐富的營養跟低熱量低脂肪的效果。

06.海帶13大卡/100克

海帶富含有豐富的碘成分在裏面,入口爽脆,多吃對身體有好處,而且也不用擔心會長胖,因為它是屬於那種熱量低,含鈣多,低脂肪,低鹽的食物,尤其是女性多吃海帶對預防乳腺增生還有一定的效果,還可以適當的調節內分泌跟預防貧血哦。

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寶寶預產期怎麼算才準確

  預產期不是精確的分娩日期

  預產期,即孕婦預計生產的日期。由於每一位孕婦都難以準確地判斷受孕的時間,所以,醫學上規定,以末次月經的第一天起計算預產期,其整個孕期共為280天,10個妊娠月(每個妊娠月為28天)。

  預產期不是精確的分娩日期,預產期的意義不是表明孩子必定會在預產日當天出生,在自然臨產的產婦中,僅5%左右正巧在預產期分娩,85%左右在預產期前後兩周內分娩,這都屬於正常範圍。

  所以,預產期只是為了方便提醒准媽媽,提前知曉胎兒即將出生的時間段並且早作準備。每個人的體質不同,分娩也會出現提前或者滯后的情況,因此預產期只能作為分娩的重要參考信息,具體是否分娩還需查看臨產癥狀。

  教你自己算出預產期

  1.根據末次月經計算

  末次月經日期的月份加9或減3,為預產期月份數;天數加7,為預產期日。

  當然,這種計算法的前提是女性月經周期穩定在28天,但實際情況每個女性周期都不同,因而需適當進行調整。

  2.根據胎動日期計算

  如你記不清末次月經日期,可以依據胎動日期來進行推算。一般胎動開始於懷孕后的18-20周。

  計算方法為:初產婦是胎動日加20周;經產婦是胎動日加22周。

  3.根據基礎體溫曲線計算

  將基礎體溫曲線的低溫段的最後一天作為排卵日,從排卵日向後推算264-268天,或加38周。

  4.根據B超檢查推算醫生做B超時測得胎頭雙頂間徑、頭臀長度及股骨長度即可估算出胎齡,並推算出預產期(此方法大多作為醫生B超檢查診斷應用)

  5.從孕吐開始的時間推算

  反應孕吐一般出現在懷孕6周末,就是末次月經后42天,由此向後推算至280天即為預產期。

  預產期到了還沒生怎麼辦?

  終於盼來預產期,但是肚子依然紋絲不動,孩子還沒降臨,這可怎麼辦?其實,寶寶在預產期前後兩個禮拜內降生都很正常,准媽媽應該靜下心來,耐心等待,此時需要做以下三件:

  1.繼續產檢

  此階段准媽媽要繼續配合醫生進行產檢,並把孕早期的產檢報告,首次胎動的日子等信息全部告訴醫生,方便醫生核對或者重新確定懷孕周數。

  2.注意胎動

  在分娩前夕,胎動監測是了解胎寶寶生存情況的最直接途徑,如果胎動少於3次/時,或者20次/12小時,再或者准媽媽感覺胎動減弱,就要立即前往醫院進行檢查,醫生以此採取相關措施,決定生產時機。

  3.與醫生密切聯繫

  到了此時,分分鐘都是關鍵時刻,准媽媽務必要與醫生密切聯繫,及時告知胎動情況,配合檢查並觀察羊水量,在醫生的密切監護下安胎。

  注意,如果推遲天數超過了兩周,那麼很可能會出現胎兒缺氧或者胎盤老化的現象,對產婦和胎寶寶都不利,應該立即住院隨時觀察。(聽說也有人超過了二十天,順產,母子平安……所以無需過分擔心)

  懷胎十月是女人一生當中最重要的時期,除了注意避免運動和撞擊之外,定期進行產檢以及四維彩超的排畸也是非常重要的。



: 預產期相關

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產後抑鬱症別輕視 嚴重可導致自殺傾向

  月子里想一了百了

  別人家寶寶誕生了都是歡欣鼓舞,可家住集美的黃女士卻沒感到開心,反而覺得負擔很重。原來,寶寶由黃女士一人照顧,從白天到黑夜,一天要換至少7次尿布。“尿了后准醒,不停地哼哼,我必須起來為她換了尿布她才消停。”因此,黃女士平均每天的睡覺時間都不超過兩個小時。

  更讓她糟心的是,婆婆有點耳背,打開電視時聲音調得非常大。黃女士極度敏感,本來疲憊不堪想休息一下,卻被電視聲音吵醒。

  在這種情況下,黃女士想一了百了,準備割腕自殺,幸好家人及時發現,送到醫院治療。

  解釋

  嚴重抑鬱影響生活

  產後抑鬱症發生率其實不低,約10%-15%,但一般都不嚴重,不會導致嚴重的後果,不經過治療也能痊癒,所以許多媽媽並沒有注意到。

  不過,嚴重的產後抑鬱症,從生產到產後2年-3年都有可能發生,但產後6個月左右是發病的高峰,常表現為自責、焦慮、容易哭泣、工作能力下降、心境不良、失眠、恐懼。這些癥狀會不同程度地影響產婦的產褥期的身體恢復,嚴重的患者會出現自殺傾向,甚至會連帶對自己的寶寶或家屬產生傷害行為。因此,嚴重抑鬱一定要送醫治療。



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分娩方式有五種 你全都知道嗎?

  想到剖腹產時那“臨陣一刀”,再想到順產時電視上孕婦撕心裂肺的喊叫,大腹便便的你是不是開始心存恐懼?不要擔心,因為隨着醫學技術的發展,分娩技術會越來越成熟,如今,國外很多醫院都開始採取多種多樣的方式迎接寶寶的到來。

  分娩方式一:水中分娩

  不少產婦喜歡並選擇“水中分娩”,因為泡在溫水裡人的身心一般會比較鎮靜放鬆,由於陣痛,體內產生的引起血壓升高、產程延長的應激激素分泌就會減少。水的浮力讓人肌肉鬆弛,可以把更多的能量用於子宮收縮,這些都可加速產程,縮短生寶寶的時間。

  優點: 在充滿溫水的分娩池中分娩,可以減少孕婦在整個分娩過程中的痛楚。該種分娩方式不僅分娩時出血量少,會陰也很少有破損;而且由於產婦在水中的體位能自主調節,使得分娩時的用力更為自然,胎心也不會出現異常變化。由於分娩時間相對較短,產婦體力消耗甚小,產後恢復也明顯優於其他分娩形式。而且水下誕生的嬰兒比普通方式誕生的嬰兒受到傷害的概率要小。

  缺點: 水中分娩可能出現新生兒因嗆水而死亡等可怕後果,同時在消毒及如何防止感染等方面還有難點,因此美國婦產科學院至今仍未確認水下分娩為安全的分娩方式。

  建議採取水中分娩方式的母親在選擇醫院時要慎重。另外要注意查看自己是不是適宜水中分娩,以下是不適宜水中分娩的人群。

  1、在產檢中如發現胎兒不太健康,或胎位不正、多胞胎等,不宜採用。

  2、身患疾病的產婦。有關專家認為,身患疾病的產婦,以採取更穩妥的生產方式為好。因為疾病往往會引發綜合症,造成不必要的損害。

  3、胎兒巨大或產婦過於肥胖等影響順產的各種因素兒的孕婦。水中分娩的嬰兒,重量應該控制在3公斤左右。

  4、具有流產史的產婦。

  分娩方式二:導樂分娩

  導樂分娩是目前最受推崇的一種自然分娩方式,最早出現在美國,所謂導樂分娩就是在分娩過程中雇請一名有過生產經歷、有豐富產科知識的專業人員陪伴分娩全程,並及時提供心理、生理上的專業知識,暗示或鼓勵其增強信心,使產婦消除緊張感,從而減輕產痛。在產婦疼痛時,她還會給予適當的按摩或壓迫,減輕因陣痛引起的不適。

  優點: 完全無副作用,是最自然的無痛分娩法。

  缺點: 鎮痛效果相對較差,對產婦心理素質也有一定的要求。

  分娩方式三:笑氣分娩

  笑氣分娩最先應用於英國女皇,就是一氧化二氮,是一種吸入性麻醉劑,無色、有甜味,是毒性最小的吸入性麻醉葯,對呼吸道無刺激,對身體也沒有損害。一般吸入30——45秒鐘就可以發揮鎮痛作用。

  優點: 鎮痛效果好,縮短產程,顯效快,作用消失也快,對產婦和寶寶都沒有副作用;有甜味、不刺激呼吸道。容易接受;使用方便,一學就會。

  缺點: 鎮痛效果不是很好,還需要忍受一些產痛,更適合有生育經驗的媽媽。 採用笑氣分娩時要注意:

  1、一定要從你感覺到宮縮開始的那一刻(或者那一秒鐘)開始吸笑氣,因為至少要過20秒鐘笑氣才能在你的血液中達到足夠減輕一些疼痛的濃度。如果要達到最佳無痛分娩效果,則至少要花45——50秒鐘。如果你等到宮縮疼痛后才開始呼吸笑氣,就要等宮縮間歇時才能產生效果了。

  2、使用“笑氣”分娩容易讓產婦口乾,所以產婦要在宮縮間歇期多吸些水,讓嘴巴保持濕潤。

  3、到產程的第二階段(把寶寶向下推時),產婦們通常覺得不用笑氣會更容易集中精力。但也有些產婦喜歡每次宮縮開始的時候都吸點兒笑氣后,然後再使勁向下推!

  4、如果笑氣不足以幫助你應對宮縮,也別難過,試試別的。要知道,使用笑氣並不妨礙你使用其他無痛分娩方式。

  分娩方式四:坐式分娩

  坐式分娩其實是一種很古老、很自然的生產方法,早在18世紀以前,女性就採用過坐式分娩。

  優點: 可以縮短孕婦生產過程;增大孕婦骨盆的出口間徑;可以減少孕婦骨盆的傾斜度,有利於順利分娩;能改善胎盤血流供給,減少宮內窘迫率和新生兒窒息率;使孕婦在分娩可以環視周圍一切,減少緊張、恐懼與不安的情緒,另外,改變生產姿勢同樣也能緩解孕婦的緊張情緒,從而減輕產痛。

  缺點: 1.產婦久坐后,會陰部容易發生水腫。

  2.有急產傾向及進程較快的產婦不應採取坐式產椅分娩。

  分娩方式五:硬膜外麻醉

  這種麻醉方式鎮痛效果較為理想。通過硬膜外腔阻斷支配子宮的感覺神經,減少疼痛,由於麻醉劑用量很小,產婦仍然能感覺到宮縮的存在。安全性很高。一般麻醉10分鐘左右,疼痛就開始降低,是目前大多數醫院普遍採用的鎮痛方法。

  優點:大大緩解分娩時的疼痛,准媽媽還可以下地自由行走。

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: 生產方式相關

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產後情緒反常就是產後抑鬱?

  “產後抑鬱”是街知巷聞的產後癥狀,如果孕婦產後情緒反覆、心情抑鬱,家人們通常也認為是產後抑鬱。然而,產後出現莫名地煩惱、心慌、愛發脾氣、情緒反覆,不一定是產後抑鬱引起的,也有可能是產後甲狀腺炎惹的禍。

  產後媽媽從脾氣暴躁到情緒低落竟是甲狀腺炎

  趙女士生了寶寶三四個月,常感覺自己莫名地煩惱、心慌,還動不動就愛發脾氣,有點不順心的事就衝著家人發火。一開始以為只是新手媽媽不適應所以脾氣大了點,然而過了幾個月,趙女士好像突然變了個人,沉默寡言了,還常常情緒低落、多愁善感。家裡人以為她是得了產後抑鬱。

  醫生在詳細問病史后,發現趙女士的脖子還有點粗,觸診時發現甲狀腺有明顯的腫大,而且面部也可見輕微水腫,趙女士自述這些都是生完孩子后才出現的。做了甲狀腺功能檢查等檢查后,發現趙女士患的不是“產後抑鬱”,而是產後甲狀腺炎。一開始脾氣火爆實際上是處於產後甲狀腺炎的甲亢階段,而近期的情緒低落則是產後甲狀腺炎轉為甲減期了。在經過一段時間的甲狀腺激素替代治療等對症處理后,趙女士反常的情緒終於慢慢恢復正常了。

  產後甲狀腺炎一般有甲亢、甲減兩個階段

  廣東省婦幼保健院內科主任醫師胡春玲介紹,新手媽咪在初次照料小嬰兒時都可能會因經驗不足手忙腳亂而顯得煩躁不安,也有些媽媽會因休息不夠或家人給予的關照不夠而變得鬱郁寡歡,這都十分常見。然而,這些癥狀也有可能是產後甲狀腺炎在作怪!

  她說,產後甲狀腺炎是指婦女在妊娠前無甲狀腺功能異常,而在分娩或流產後1年內所發生的甲狀腺功能異常綜合征,表現為暫時性或永久性甲狀腺功能異常、無痛性甲狀腺腫大,是產後女性常見的一種自身免疫性甲狀腺疾病。

  典型的產後甲狀腺炎可表現有甲亢和(或)甲減兩個階段。甲亢階段一般發生在產後1-3個月,也有在產後6個月內發生,主要表現為心悸、乏力、易怒、怕熱、多汗、消瘦等;此後,一般在6個月完全恢復或轉為甲減階段。甲減階段通常表現為頸部增粗、易疲乏、怕冷、眼瞼腫,部分還可表現為情緒低落、嗜睡、反應遲鈍,精神淡漠等。

  產後甲狀腺炎青睞4類女性

  很多產後甲狀腺炎表現不典型,易與“產後抑鬱”混淆,容易造成漏診或誤診。胡春玲指出,產前篩查可發現產後甲狀腺炎,因為很多產後甲狀腺炎在妊娠期時就已經悄悄潛伏了。

  哪些女性更容易出現產後甲狀腺炎呢?胡春玲說,產後甲狀腺炎比較青睞於生育期、妊娠期存在有1型糖尿病、自身免疫性甲狀腺疾病或其他自身免疫性疾病、有家族性自身免疫性甲狀腺疾病病史等的女性群體。

  “有條件的女性可以通過孕期篩查來及早發現。”胡春玲說,如果產前就有甲狀腺腫大,檢查發現甲狀腺過氧化物酶抗體(TPOAb)呈陽性者,需定期檢查甲功,併為其制定個性化、適量化的補碘方案,以保證母體和胎兒甲狀腺對碘的需求及預防產後甲狀腺炎的發生。

  另外,對於在產後一年內出現疲勞、心悸、多汗、怕冷、焦慮等和(或)甲狀腺腫大的婦女,也應提高警惕,及時到醫院請專業的醫生進行診治,以排除產後甲狀腺炎的可能。一旦確診為產後甲狀腺炎,病情較輕的可不予治療,待其自行緩解;但如果癥狀明顯,在甲亢階段可給予β受體阻滯劑、鎮靜劑等治療,一般不需要用抗甲亢藥物,在甲減階段則給予甲狀腺素治療,當轉為持續性甲低的患者,則需長期服用甲狀腺激素替代治療。



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黑茶普洱茶

文章導讀

黑茶和普洱茶都是在日常生活中經常被大家引用的兩種茶恭弘=叶 恭弘,因為這兩種茶恭弘=叶 恭弘較為常見。但是黑茶和普洱茶的外形有些類似,以至於不少人都會將兩者混淆。可是懂茶恭弘=叶 恭弘的人就應該知道黑茶和普洱茶兩者的性質完全不一樣,並且沖泡出來存在的口感也不同。現在就一起來看一看關於黑茶與普洱茶的區別吧。

1、功效

黑茶和普洱茶在功效上有明顯區別,普洱茶性質溫和沖泡,飲用以後有發熱的感覺,而黑茶則是一種性質寒涼的茶品,它特別適合人們在夏天飲用,有清涼解渴的功效,另外普洱茶對人類的腸胃有明顯保護作用,飲用以後不會傷害腸胃,但黑茶卻對人類有腸胃病有明顯治療作用,而普洱茶卻沒有這種功效。

2、口味

黑茶和普洱茶的原料有明顯差別,它們在茶湯的濃度以及茶湯色澤不耐泡性方面都有明顯區別,而且沖泡以後的茶湯,口味也各不相同。黑茶沖泡以後更顯清爽,它的湯色接近橙色,而且略帶剛性。而普洱茶沖泡以後則入口滑軟,茶色深紅。

3、香氣

黑茶和普洱茶在香氣上也有明顯區別,黑茶的香氣比較單純,而普洱茶的香味則比較複雜,他會因產地和加工工藝以及存放年代的不同而呈現出不同的香味,它給人的整體感覺豐富而厚重。如果說黑茶香味開闊明朗,而普洱茶的香氣則更加深沉。

4、發酵方式

黑茶和普洱茶的發酵方式也有明顯區別,黑茶的加工過程比較複雜,而且在加工過程中,它需要經過殺青揉捻以及渥堆等種工藝,而普洱茶則是採用后發酵的工藝,它的發酵過程必須在高溫高濕的環境下進行,而黑茶發酵時則對環境沒有嚴格的要求。

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