標籤: 台東名產

　　即使有預產期，還是有不少准媽會問孩子到底是什麼時候出生，畢竟預產期也只是一個寶寶出生的大概時間，不能準確知道寶寶出生時間准媽心裏老是沒地。且看這些即將分娩前的徵兆，如果這些信號你能夠正確破譯，就不會那麼不知所措了哦！

　　信號一：見紅

　　發生時間：分娩前24~48小時。

　　胎兒的頭開始下墜入盆，子宮下段與子宮頸發生擴張，附近的胎膜與子宮壁發生分離，致使毛細血管破裂出血，與子宮頸里的黏液混合而形成帶血的黏液性分泌物。

　　見紅特點：陰道流出呈茶褐色、粉紅色或紅色的混合粘液，質地黏稠，俗稱見紅，乃臨產的可靠徵象之一。出血量少於平時月經量。若超過月經量則要想到合併前置胎盤、胎盤早剝等病理狀態可能。

　　這時候，孕媽應該怎麼做？

　　一般“見紅”后還需一二日或更長時間才可能臨產，如沒有出現有規律的子宮收縮則不要急於入院，可在家觀察，不要過度操勞，避免劇烈運動，注意保持外陰清潔。如果流出鮮血，且超過平時的月經量，或伴有腹痛，則需要入院就診。

　　信號二：陣痛

　　發生時間：分娩前12~14小時出現陣性腹痛，多開始於夜裡10點至翌日凌晨6點之間，是最有力的臨產證據。

　　陣痛主要來自於子宮的強力收縮，造成暫時性的缺氧而引發疼痛因子的釋放所致。另外，胎兒壓迫產道與神經也是一個原因。子宮的規律性強力收縮迫使胎兒慢慢地向子宮頸口移動，宮頸口隨之擴張，將胎兒向外推出，所以子宮規律性地收縮標志著分娩的開始。

　　陣痛特點：陣痛感覺可分為全身痛、拉伸痛以及壓迫痛等幾種，因人而異，疼痛部位涉及腰、背、腹部以及臀部，有的孕媽媽感覺全身甚至腳後跟都很疼。起初好似鈍性背痛或者刺痛，向下放射到大腿。以後陣痛可能發生在腹部，孕媽媽會有腹痛以及肚子發硬的感覺。隨着時間推移，陣痛逐漸變得有規律，且越來越密集，如每隔3～4分鐘就痛1次，每次持續30～60秒，不會因按摩、走動、卧床或藥物的影響而減輕，同時有子宮頸變薄與有效的擴張。

　　這時候，孕媽應該怎麼做？

　　陣痛初始時，可以在家中休息，羊水未破者可洗個溫水浴鬆弛一下，或吃一點零食。當陣痛十分強烈，每5分鐘左右出現一次，其強度足以引起腹脹或腰酸的感覺，且每次持續時間達半分鐘或以上時，無論是否已見紅或破水，均應準備住院。

　　信號三：破水

　　發生時間：分娩前數小時或臨近分娩時。

　　環繞在胎兒周圍有一個充滿液體的囊袋，醫學稱為羊膜。當子宮收縮加強，子宮腔內壓力增高時，羊膜囊破裂，囊內清涼淡黃的羊水流出，俗稱破水。

　　破水特點：可呈噴射狀自陰道湧出，孕媽媽感覺似尿液，或呈涓涓細流甚至一滴滴地流出，乃因胎兒的頭部已經進入盆腔，阻塞了羊水的湧出。

　　這時候，孕媽應該怎麼做？

　　一般破水后很快就要分娩了，無論有無子宮收縮，都應叫家人馬上送你去醫院，並保持平卧姿勢，不可直立或坐起，以免臍帶脫出造成嚴重後果。為防止發生感染，局部應使用消毒會陰墊。

　　分娩前容易被忽視的徵兆：

　　多數產婦能預測預產期是那一天，但卻無法預測是什麼時刻。一般說，即將分娩時子宮會以固定的時間周期收縮。收縮時腹部變硬，停止收縮時子宮放鬆，腹部轉軟。另外還有一些變化也許不為人們所重視，舉例如下：

　　1、產婦感覺好象胎兒要掉下來一樣，這是胎兒頭部已經沉入產婦骨盆。這種情況多發生在分娩前的一周或數小時。

　　2、陰道流出物增加。這是由於孕期粘稠的分泌物累積在子宮頸口，由於粘稠的原因，平時就象塞子一樣，將分泌物堵住。當臨產時，子宮頸脹大，這個塞子就不起作用了，所以分泌物就會流出來。這種現象多在分娩前數日或在即將分娩前發生。

　　3、水樣液體的涓涓細流或呈噴射狀自陰道流出。這叫做羊膜破裂或破水。這種現象多發生在分娩前數小時或臨近分娩時。

　　4、有規律的痙攣或後背痛。這是子宮交替收縮和鬆弛所致。隨着分娩的臨近，這種收縮會加劇。由於子宮頸的脹大和胎兒自生殖道中產出，疼痛是必然的。這種現象只是發生在分娩開始時。

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• 飲食助分娩 產前吃這些最好
• 分娩前 孕婦有四種心理是要克服
• 產婦要分娩 准爸爸是陪產還是迴避
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• 7類孕婦孕晚期須做好準備需提前入院待產
• 分娩危情之胎膜早破
• 分娩前，孕媽咪要做好以下7個準備
• 產婦為何會在產前焦慮?該如何緩解產前焦慮
• 產婦臨產准爸爸應該做好哪些準備
• 剖腹產後如何排氣
• 自然分娩后 產婦宜採取半坐卧姿勢
• 准媽媽要格外注意5大信號
• 剖腹產橫切和豎切有何區別
• 影響孕婦自然分娩的因素

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　　什麼是產後抑鬱症？

　　產褥期女性精神疾病的發病率明顯高於女性的其他時期，尤其以產褥期抑鬱症(產後抑鬱症)較常見。產後抑鬱症也叫產後憂鬱症，是女性在生產孩子之後由於生理和心理因素造成的抑鬱症，癥狀有緊張、疑慮、內疚、恐懼等，極少數嚴重的會有絕望、離家出走、傷害孩子或自殺的想法和行動。

　　產後抑鬱症不同於產後憂鬱。產後憂鬱從生產兩三天後開始，媽媽們覺得很難過、想哭，她們擔心寶寶，也擔心自己，非常緊張、疲憊。產後荷爾蒙水平的巨大變動可能是產生這些癥狀的原因。產後憂鬱在短時間內就會消失。

　　當其他媽媽度過了淚眼汪汪的階段，再一次充分享受當媽媽的樂趣時，患上產後抑鬱症的媽媽卻變得越來越焦慮、痛苦。也可能她在生產前就開始抑鬱了，生完寶寶后還是一直抑鬱。還有一些媽媽，她們在生產後幾周、甚至幾個月以後開始出現產後抑鬱症。她們開始是真的喜歡照料寶寶，可是後來卻逐漸變得越來越抑鬱直到出現嚴重癥狀。

　　產後抑鬱症的表現有哪些？

　　如果新媽媽有不少以下癥狀，並且持續時間超過2周，就應該去看醫生了。

　　1、抑鬱：患者會長時間感到情緒低落、愁苦及悲慘，早上或入夜時分情況會較為嚴重。有時白天情緒低落，夜晚情緒高漲，呈現晝夜顛倒的現象。

　　2、脾氣暴躁：患者可能會對別人的兒女或自己的嬰兒感到暴躁，而發泄對象通常是自己的伴侶。

　　3、疲憊：一般產後的女性亦會感到疲憊，但產後抑鬱的患者會疲憊至認為自己患病。

　　4、失眠：患者一般睡眠不佳或嚴重失眠，因此白天昏昏欲睡。

　　5、食慾不振：患者通常沒有心情進食，但有時會透過暴食來宣洩壓力，不過過後又會因肥胖而感到內疚和不安。

　　6、失去興趣：患者對以往的享受覺得不再吸引，以往的興趣亦變得無聊，對日常活動缺乏興趣。常感到腦子反應遲鈍，思考問題困難，主動性下降，流露出對生活的厭倦，對生活失去信心，特別是對性生活失去興趣，進一步影響雙方的關係。

　　7、不能應付生活：患者會覺得不夠時間用，事情亦做得不好，但失去動力改善有關情況。

　　8、內疚：患者會因為自己患病而增加家庭壓力感到內疚，亦會因用負面角度觀看事物而自責。

　　9、焦慮：患者會經常因為害怕不懂照顧嬰兒而感到焦慮，同時又擔心嬰兒的健康。

　　10、出現思維障礙、迫害妄想、有自殺的意念或企圖，甚至出現傷嬰或自殺行為。

　　如果以上表現只是偶爾出現，那麼新媽媽不用過度驚慌，很可能不是產後抑鬱症，只是還沒有適應做媽媽的生活，情緒方面有些起伏而已。

　　產後為何出現抑鬱症？

　　這種情況目前在醫學上不明，可能與下列因素有關：

　　1、神經內分泌因素

　　懷孕期間，女性荷爾蒙雌激素和黃體酮增長10倍。分娩后，荷爾蒙水平迅速降低，在72小時內迅速達到以前水平。一些研究显示，產後期荷爾蒙水平迅速降低和抑鬱癥狀出現有關。

　　2、遺傳因素

　　以前抑鬱症的歷史增加了女性得產後抑鬱症的危險。研究显示，1/3有抑鬱症病史的婦女會在產後時期重患。有精神病家族史，特別是有家族抑鬱症病史的產婦，產後抑鬱的發病率高於無病史的女性人群。

　　3、心理因素

　　對於新媽媽來說， 孩子帶來了巨大的快樂和興奮。沒有哪個新媽媽能完全兼顧繁重的工作和照顧嬰兒。孩子出生后一段時間，常充滿興奮，但接下來可能是失望，然後便是感覺到不能適應產後無法安睡，疲累不堪的生活。

　　4、妊娠因素

　　在妊娠分娩的過程中，體內內分泌環境發生了很大變化，尤其是產後24小時內，體內激素水平的急劇變化是產後抑鬱症發生的生物學基礎。研究發現，臨產前胎盤類固醇的釋放達到最高值，患者表現情緒愉快;分泌后胎盤類固醇分泌突然減少時患者表現抑鬱。

　　5、分娩因素

　　生產過程引起過度的害怕和驚慌，抑或是產後傷口太疼以及全身虛弱乏力。

　　6、社會因素

　　分娩前後搬家，操勞又不習慣;產假后須轉職或轉工;經濟、住屋等生活問題;同時遭逢不幸，如喪親、失業等。

　　產後抑鬱症怎麼辦？

　　即使出現了產後抑鬱的情況，新媽媽也不要慌亂，放鬆心情，通過一些措施就可以很好地緩解。

　　1、一懷孕即開始進入母親角色

　　通過閱讀書刊、講座、觀摩等途徑，學習育兒知識和技能，如餵奶、洗澡、換尿布、抱嬰兒等。同時，還要對兒童正常的生長發育規律、常見病痛防治及安全防範有一些了解，並對意外有心理準備。

　　2、對產後情緒變化多一些了解

　　在孕期與丈夫一起向醫生諮詢，閱讀有關書刊或去孕婦學校學習，對產後抑鬱症多一些了解，做好心理準備，积極應對產後容易出現的不穩定情緒。

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產後抑鬱症8大治療法

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產後抑鬱症的原因與防治 產後抑鬱症相關

• 順產四種謠言不可相信
• 產後媽媽的抑鬱症是怎麼來的
• 產後抑鬱症 容易被忽略的3個表現
• 幾種產後抑鬱症的治療方法
• 遭遇產後抑鬱症 如何儘快擺脫？
• 產後抑鬱到底有多嚴重
• 產後抑鬱怎麼辦 丈夫應該這樣做
• 哪些是造成抑鬱症出現的因素
• 抑鬱症疾病究竟是怎麼得的
• 抑鬱症的原因是什麼
• 抑鬱症疾病的成因會是么呢
• 產後抑鬱症是如何形成的
• 對產後抑鬱症的認識的6個誤區
• 產後抑鬱症的癥狀
• 怎麼治療產後抑鬱 有哪些解決辦法
• 關於產後抑鬱症的10個誤區

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　　子宮體部下段於妊娠期或分娩期發生不同程度的裂傷子宮破裂，國內報道發生率為1.4‰，國外報道為0.08‰妊娠期子宮破裂般較少見，國外文獻統計共121例，國內文獻報道不足20例。國外文獻報道破裂最早為孕4半月，國內文獻報道的最早為孕16周。

　　1 妊娠期子宮破裂與下列因素有關

　　多為自發破裂，其發生原因有：(1)子宮本身的原因，如子宮發育不良，子宮畸形；(2)過去手術史(剖宮產、多次刮宮術、肌瘤剝除)；(3)胎盤原因，植入性胎盤穿透宮壁、胎盤粘連剝離術；(4)外傷，如車禍、鬥毆致腹部撞擊；(5)原因不明。

　　2 分娩期子宮破裂與下列因素有關

　　(1)骨盆明顯狹窄、頭盆不稱、陰道狹窄、子宮壁異常或橫膈較薄、子宮頸腺肌病、胎位異常、胎兒畸形(如腦積水、聯體雙胎)，及盆腔腫瘤嵌頓於盆腔內阻塞產道等，均可使胎兒先露部下降受阻，為了克服阻力，子宮上段肌層強裂收縮，使子宮下段繼續牽拉伸長變薄，致子宮破裂。(2)凡子宮曾行過各種手術，此次在妊娠晚期或分娩期子宮舊疤痕可能自行破裂。(3)妊娠子宮的損傷，妊娠子宮受到各種外傷(包括意外事故以及非法墮胎等)，此外，在無良好監護條件下，分娩期肌注縮宮素或靜點催產素或不恰當應用前腺素栓劑，均可因強裂宮縮而導致子宮破裂。(4)分娩時的手術損傷，不適當或粗暴的陰道助產手術，如宮口未開全時(作產鉗或臀牽引術)，又如忽略橫位強行內倒轉手術，或作困難的人工剝離胎盤術均可引起子宮破裂。(5)子宮肌壁的病理變化，先天性畸形子宮發育不良者，如雙子宮妊娠或單角子宮妊娠等易發生子宮破裂。後天性，包括過去有過多次分娩及多次刮宮史者，感染性流產史、嚴重宮腔感染史、子宮穿孔史、人工剝離胎盤史及子宮肌瘤曾有受絨毛細胞侵犯史(如葡萄胎、絨毛膜癌與胎盤粘連史等)和植入胎盤等。由於宮壁纖維組織增生，子宮壁的彈性及擴張性減弱，或因子宮血管有過栓塞所引起的子宮肌瘤變薄或壞死，因此，很容易引起子宮破裂。

　　3 如何正確地識別妊娠及分娩期子宮破裂

　　妊娠期子宮破裂多見於中期妊娠以後，如妊娠有下列癥狀及體征者應想到子宮破裂的可能，(1)有與異位妊娠相同的臨床表現;(2)腹脹腹穿有血液;(3)胎心、胎動消失;(4)血壓下降，脈搏加快或捫不清;(5)子宮輪廓不清;(6)不明原因的血尿，排尿困難;(7)不明原因的昏迷。

　　分娩期子宮破裂分先兆子宮破裂與破裂兩個階段，其癥狀與破裂的時間、部位、範圍、內出血的量、胎兒及胎盤排出的情況以及子宮肌肉退縮的程度等有關。常見於產程延長與先露部下降受阻的情況，產婦煩燥不安，由於分娩受阻，子宮體部肌層因不斷收縮與縮復而變厚，子宮下段肌層則被過度拉長而伸展、變薄。臨床上腹部可見病理縮復環，陣縮時子宮呈萌芽狀，其下段膨隆且有明顯壓痛，子宮圓韌帶有時因極度緊張，可有明顯壓痛，同時胎動頻繁，胎心音不規律或變慢，有時膀胱因過度受壓肌壁發生水腫，粘膜損傷出血，因而導尿時發生血尿，當子宮發生破裂產婦常突感撕裂樣劇烈腹痛，子宮收縮消失，腹痛可暫時緩解，如內出血多，則患者很快發生休克，同時胎動停止，胎心音消失，在腹壁下面可清楚地捫及胎體。子宮疤痕破裂的發生機會與原剖宮產的切口部位、縫合操作技術、術后的傷口癒合情況等有關。

　　4 輔助檢查

　　輔助檢查雖不適用於急性子宮破裂，但有利於無癥狀病例，在鑒別診斷時可提供幫助:(1)B超，可採用陰式探頭，可見子宮不完整型，腹腔內積血，胎兒在子宮外等。(2)X線檢查，見腹腔內有遊離氣體，胎兒四肢伸直，胎位正常。(3)后穹窿穿刺有血性液體抽出。

　　5診斷及病理

　　妊娠期子宮破裂，屬於妊娠急腹症之一，發生率極低。主要探討分娩期子宮破裂，根據產程情況，撕裂樣疼痛、伴有噁心、嘔吐、陰道出血、血尿，嚴重者可有休克前期或休克等徵象，均應考慮有子宮破裂的可能，尤其是臨產後胎位不正，頭盆不稱，採用催產素或前列腺素不當或以往有剖宮產史者，出現上述癥狀時，則子宮破裂的可能性極大。

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純白體恤搭配淺藍色牛仔長褲

我們可以看到圖中的小姐姐上身穿了一件純白色的t恤，t恤的領口採用了圓潤的設計小姐姐的長相屬於十分可愛的類型，所以圓領的設計可以讓小姐姐顯得更加的甜美可愛。衣服的版型屬於比較寬鬆的版型，但同時又不是過於寬鬆，所以在可以顯得很休閑的同時又可以溝勒出小姐姐的身材曲線。在小姐姐胸口處有一個口袋的設計，這樣的設計在這見單調的白色t恤上面有了一個亮點。使得t恤不會過於的普通乏味。

小姐姐的下身則搭配的一條淺藍色的牛仔長褲，白色的上衣配上一條淺藍色的長褲顯得十分的青春洋溢。白色跟牛仔的藍色搭配在夏天也顯得十分的清爽。小姐姐用褲子將上衣扎了起來，可以有完美的勾勒出腰部的曲線。同時也可以在視覺上拉長腿部的效果。腿部的下方小姐姐則將褲腳挽了一截，露出腳踝十分的性感，同時也有拉長腿部視覺效果的作用。

小姐姐今天的穿着十分的青春洋溢，所以在鞋子上面小姐姐也沿用了這一身的搭配特點，選擇一雙白色的帆布鞋。白色的帆布鞋上面又有紅色的點綴，普通卻不失趣味。包包小姐姐則選擇了一款單肩的紅色挎包，和鞋子上的紅色起到了很好的呼應。

包上面掛了一個大嘴猴的裝飾物，顯得十分的可愛有趣。小姐姐的長相屬於可愛甜美的類型，在夏天這一身的穿搭也顯得十分的青春有活力。

今天的文章到這就要結束了，各位小夥伴有沒有什麼話想說呢？歡迎大家評論和留言，小編的不足之處記提出建議，你們的支持是小編最大的動力，新來的小夥伴記得點點關注喲！

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　　大多數婦女都要在產後經受3天左右的“產後抑鬱”。這種狀況也許持續到產後兩周左右，這種溫和的徵狀是在預料之中的。許多媽媽感到悲哀、擔憂、憤怒甚至焦慮。產後憂鬱症的其他徵狀有：哭喊、煩躁，疲勞、緊張，不安，有可能失眠。在這種情況下，激素起了很大作用。考慮到有了新寶寶的壓力和緊張，若有這些徵狀不要苛責自己。

　　只有一小部分女人會發生真正的產後抑鬱症。通常的特徵是：標準徵狀惡化，這很可能是產後痛苦和狂躁，甚至是一種強迫型的紊亂。

　　有些女人發生了創傷后緊張紊亂，特別經歷了創傷性的分娩之後。如果徵狀非常嚴重，就需要專家的諮詢和治療。如果產後抑鬱愈演愈烈，不要躲避，尋求醫生的幫助。

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