越掉色越好看!藍黑色、青木灰色、酒紅色、煙青色、金棕色,你pick哪一個?

染髮,是給髮型增加時尚度的方式之一。染髮還能隨時改變更個人的氣質,因此也是時髦精最常做的事情。

可是,當髮色褪色后,有些會變得枯黃、難看。如果你也不喜歡這種情況,不如就選擇一些【越掉色越好看】的潮色系髮色。褪色后,這些髮色反而更好看哦。

一、藍黑色

Blue black

藍黑色是超級適合黃皮的深色系,無敵顯白,還很獨特,平常在室內藍色若隱若現,很是低調,但在陽光下特別明顯,仙氣十足,超級好看。

當藍黑色逐漸掉色時,會先呈現出藍綠色,然后持續大約3至五周后,會慢慢掉成棕黃色。這種掉色的結果還讓人以為你又染了一個新髮色哦。

二、青木灰色

Aoki grey

青木灰是一款流行色,超級顯白,作為黃皮也可以hold住,可以說這顏色真的太完美了,低調顯白,無論什麼光線下都好好看。這個顏色是年度流行髮色當中最具有個性潮流的顏色。因為整體的色彩偏冷,所以有一種復古色的感覺,并且染出來的效果會有較大的視覺沖擊,也是現在女生張揚高調性格的體現。但仔細一看髮色又感覺獨特內斂,不經意間還是非常驚艷的。

青木灰兩個月后褪色,會變成黃色的,淺亞麻或深亞麻。每一個階段的顏色都超級好看!超級顯白!

三、酒紅色

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酒紅色是可以直接染的,不需要漂色,如果想要髮色更加鮮艷靚麗,可以先漂一下。酒紅色頭髮在黑色的頭髮上就可以染出來,酒紅色頭髮褪色后會變黃,很多人怕酒紅色頭髮老氣,其實酒紅色頭髮是不挑年齡膚色的,顯得整個人非常有氣質。酒紅色的大卷髮、齊劉海日系酒紅色直髮、酒紅色bob頭等都很時尚。

酒紅色給人一種干練成熟的美,能提亮肌膚的光澤度,適合人群非常廣,保險又不會出錯,輕熟女人的風格。

酒紅色頭髮掉色過程:粉色——黃色。

酒紅色在最開始褪色的時候會變成粉色,也有很多人說自己染了酒紅色髮色之后掉成了非常好看的粉橘色,在這個時候髮色依然是非常好看的,酒紅色在最后會掉成黃色,很多髮色在最后都會褪色成黃色。

四、煙青色

Smoke cyan

煙青色接近綠色,但是飽和度比綠色要低一些,看上去也就柔和了許多,是今年非常流行的髮色之一。它屬于現實生活中不太常見的髮色,比較大膽,走在街上能收獲很高的回頭率。

煙青色是不用漂的髮色,顏色不會很深~越洗越好看的髮色,掉色以后會成米棕色,這款髮色在不同光線下會有不同的光澤度,給人一種很靈動的感覺。

五、金棕色

Golden brown

金棕色是將金色和棕色結合到一起,也是比較受歡迎的染髮顏色哦,這種染髮基本上是不挑人的,不張揚也不會覺得很俗氣,金棕色還比較柔和,比較有女人味,不會顯老氣,反而顯得非常有活力。

金棕色的顏色比較淺,染髮后會立刻凸顯出肌膚的問題,對膚色也比較挑剔,黃皮和黑皮染金棕色要謹慎。

金棕色適合的年齡比較廣泛,像20-25歲的女生染這個顏色輕熟又迷人,男生染這個顏色個性又時髦,25-35歲的女人染金棕色更加性感,男士染金棕色非常帥氣,也更有魅力。

金棕色頭髮掉色之后顏色顏色會變化偏棕色一點的棕黃色,和悶青色褪色之后的效果相似,有點甚至會帶點灰綠色調,但也不會尤其夸張。

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女人過了60歲白發很多,燙發和直發哪種更好看?這些髮型了解一下

女人過了60歲如果白發太多,髮型選擇不好的話,可能會讓你顯得更加老氣橫秋。白發較少的人可以通過染發來遮蓋白發,讓自己顯得年輕一些。但白發比例超過黑發的50%,染發的意義就不是很大,因為染發后用不了幾天發根就會長出整齊的白發茬,黑白分明的兩截色,真心不美觀。

很多人都感覺面對滿頭的白發,不染發的話一時半會還有點接受不了,可染發也遮擋不住不斷長出的白發,讓這類人群是苦不堪言。最近就有一位粉絲留言,說自己頭髮花白,不想再染發了,她想知道這麼多的白發,是適合燙發還是直發,希望我給一些建議或者推薦一些適合白發的髮型。本期髮型話題,就以這位粉絲的留言,從三個方面,給有著同樣問題的朋友們統一回復一下。

第一、白發不代表衰老

我認為,白發不代表衰老,現在很多流行元素中,都會加入白色的發色,來提升時尚感。對于老年人也是如此,利用好自己的白發,做出適合自己的髮型,不僅不會顯老,可能還會讓你更有氣質、也更顯年輕。

如果你頭髮花白,又不注重自己的形象,髮型沒有型,穿搭也不夠時尚,哪怕你只有三十歲,也會讓你顯老十歲。如果你注重個人的形象,髮型打理得精致有型,穿搭得體大方,哪怕你已經有六七十歲,看起來也會帶來滿滿的活力,也更顯年輕。

其次就是髮型的選擇,白發多的人選擇傳統的老年款髮型,肯定會讓你比實際年齡更顯老。如果你選擇時尚流行的款式,再多的白發也會帶來減齡的效果。打扮與不打扮完全就是兩種感覺,如果你能夠按照自己的五官臉型以及發質髮量,選擇適合自己的髮型,即便白發滿頭,也不會顯老。所以,白發不代表衰老,如果老氣,肯定是你的髮型沒選對。

第二、燙發時髦洋氣,直發清爽干練

白發多的老年人,適合燙發還是選擇直發,就要看個人的喜好以及發質髮量,其次就是臉型頭型。對于老年人來說,燙發時髦洋氣,直發清爽干練,畢竟這是兩種完全不同的髮型類型。

燙發適合頭頂扁平、發質細軟,髮量稀少的人群。有些人發質過于粗硬,不容易梳理成型,也可通過燙發增加頭髮的塑形能力,便于打理髮型。燙發也是一種流行,選擇一些流行的燙發髮型,可以增加時髦洋氣的感覺。尤其是白發多的老年人,燙一款蓬松的卷發更有魅力,但駕馭不好也會顯得老氣。

直發適合髮量較多,頭型圓潤,性格外向的人群。過于細軟的頭髮,留直發很難成型,因為頭髮貼在頭皮上,會增加衰老感。髮量較少留直發也不好看,留得太長缺乏蓬松度,剪得太短又會讓髮量顯得更少。對于白發多的人來說,如果選擇留直發,建議選擇短發,款式盡可能時尚一些,就可以減弱白發的老氣感。

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所以,留直發還是燙卷發和白發多少沒太大關系,主要看你個人的對于髮型的需求,以及自身的具體情況來確定。如果你喜歡時髦洋氣的感覺,燙發比直發更適合你。如果你不太注重髮型,髮量又多,剪一款清爽干練的短發,更加精神也更顯年輕。

第三、根據髮量以及臉型選擇髮型

了解了上面這兩點,下面就給各位聊一聊選擇髮型的一些小技巧,只要掌握這些細節,再找到一位技術精湛的美發師,再多的白發,也能通過髮型讓你獲得年輕十歲的感覺。

如果你的髮量較多,發質條件又好,只要髮型選對,燙不燙都好看。如果你髮量較少,發質又不太好的話,還是選擇卷發類型的髮型更適合,畢竟燙發可以讓髮量顯得,而且比直發更有型也更好打理。

臉型圓潤顱頂扁平,選擇燙發比直發更好看。因為燙發可以增加髮型的蓬松度,讓扁平的顱頂得到修飾,同時還能拉長臉型,減弱臉型輪廓的圓潤感。

對于臉型瘦長的人來說,燙發比直發更適合,直發貼順會讓臉型更顯長。通過燙發獲得蓬松度,讓髮型顯得寬一些,再結合劉海的設計,就能讓臉型顯得圓潤一些,同時增加時髦感。髮型好看了,氣質就顯現出來,穿搭再得體一些,減齡效果才能呈現出來。

具體的髮型樣式,必須見到本人才能設計。所以我建議,最好讓美發師根據你的具體情況,結合我上面所講的這三點,面對面設計,才能做出符合你氣質與臉型的完美髮型。只要髮型做到位,白發可以忽略不計,甚至還能給你帶來不一樣的關注度。

比如這幾位網紅時尚奶奶,都是滿頭的白發,但她們的髮型隨時都打理的利落有型,穿搭時尚大氣,再多的白發都會被完美的氣質掩飾掉。所以,白發對于愛美的人來說就是一道美麗的風景線,對于不修邊幅又疏于打扮的人來說,就是一把殺豬刀。

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家長憂兒童康復後發生MIS-C!醫師:持續發燒+六大症狀要警覺

兒童染疫康復後,家長還是要持續觀察有無相關症狀,因應台大醫院收治該院首例一名10歲男童出現「多系統發炎症候群」(MIS-C)個案,引發許多父母擔憂,馬偕兒童醫院小兒感染科黃瑽寧主治醫師呼籲:「其實只要打一劑疫苗 MIS-C 發生率可以下降 97%,鼓勵家長帶孩子接種疫苗。」

到底什麼是「多系統發炎症候群 MIS-C 」?黃瑽寧解釋:「主要是感染後免疫反應,病毒已經清除掉,但身體免疫反應還沒冷靜下來,可能發生在感染後 2-6 週之間最常見。」

至今多系統發炎症候群發生率還沒有很明確的數字,主要是亞洲東方人發生率比西方人來得低,導致無法參考外國的統計數字,加上 Omicron 誘發 MIS-C 的比例比過往變異株又往下降。

做這件事降低 97% MIS-C發生率

黃瑽寧初估:「最糟的情況換算多系統發炎症候群發生率是『萬分之一』,國內青少年疫苗接種率很高,年齡最常見 6-12 歲,成年人也會只是比例更低,國內青少年跟兒童接種疫苗都很高,只要打一劑疫苗 MIS-C 發生率可以下降 97%,以目前接種狀況家長不需要過度擔心。」

但不管比例多低都還是要認識這個疾病,黃瑽寧說:「家中青少年感染過後已經好了,如果再次發生發燒三天,發現發炎指數又上升,會有皮疹、嘴唇紅、血壓低血壓、心肌功能受損、凝血功能異常、腸胃道症狀等,曾經得過新冠除了發高燒、嘔吐、腹痛、頭暈等,這時候詳細跟醫師報告這個症狀。」

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多系統發炎症候群會讓身體有不同的器官再發炎,死亡率約在 1-2 %,早期介入可以讓死亡率降低,但該疾病是否會發生與兒童本身是否輕中重症有關,黃瑽寧坦言:「即使是輕症也可能會發生多系統發炎症候群,但對這個疾病發生原因還沒有很明確的解釋,有一群孩子發生這樣的發炎問題,跟一開始感染是沒有關係,預防最好的方法只要接種一劑就可以下降97%。」

至於康復以後兒童是否會出現長期新冠症狀?黃瑽寧回應:「急性期過去長期新冠症狀,兒童的比例是非常低,再次強調長新冠發生一定要有對照組,兒童長新冠很少,但肯定還是有,兒科還是會討論這樣的狀況,已經好了開始有些耳鳴比例不高,如果發生就面對治療。」

文、王芊淩/圖、何宜庭

延伸閱讀

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兒童確診後居家照護要點!黃瑽寧:觀察孩子精神、活動力

因應大量兒童確診,家長到底該怎麼樣照顧確診兒童,馬偕兒童醫院小兒感染科黃瑽寧主治醫師親臨指揮中心說明居家照護要點,他強調:「孩子常見表現會是,如果退燒以後主要觀察孩子的精神、以及活動力。」

有多少比例的兒童屬於輕症在家照護,黃瑽寧說:「以今年 2 月的統計, 32% 兒童為無症狀、68 %有症狀發燒佔一半、其次為,國外的經驗也跟台灣差不多,其實 Omicron 在兒童的症狀比 Delta 的時候還要多。」

染疫的兒童發燒是常見的症狀,黃瑽寧坦言:「只要發燒去快篩就有機會抓到感染的孩子,有些還有鼻塞、鼻涕的症狀,發燒平均會燒到 39 度,臨床上看到家長經驗也是如此,很多家長會很擔心,其實發燒平均天數為 1.7 天,往往都是小孩退燒後換大人開始不舒服。」

發燒時建議給孩子一些退燒藥,不要任意服用成藥,要跟兒科醫師討論,可藉由視訊看診,由醫師量身打造需要的劑量。而退燒後家長要觀察精神、活動力,如果吃了退燒藥以後精神就回來了基本上沒問題,「視訊門診抓著媽媽不放基本上都沒問題,往往孩子乖乖很安靜就是有問題,如果有討拍、討抱都是好的跡象。」

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除了發燒跟咳嗽以外,也會看到哮吼症狀,黃瑽寧強調:「 100 個小孩感染只有 1.5-2% 都會有哮吼,不能以哮吼為做為有無感染作為依據。」

另外,照顧中也要預防孩子脫水,有時候孩子食慾不好,可以在水中加鹽巴、蜂蜜,盡量多補充水份,也可以觀察孩子的呼吸次數,若有呼吸急促的狀況就要儘早就醫。

文、王芊淩/圖、何宜庭

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兒童BNT疫苗搶手!中央公布全台各縣市校園開打日

兒童劑型 BNT 疫苗到貨以後, 開始準備在各縣市開放預約接種,台北市今早開放約 7 千名名額,不到一小時就預約額滿,北市衛生局呼籲還有其他家長,可以多利用醫院特別門診或教育局安排國小校園施打。

指揮中心指出,兒童施打 BNT 疫苗自 5 月 25 日起,依期程規劃陸續於校園、指定合約醫療院所提供接種。教育部也在 5 月 17 日也請地方政府教育局及國小配合相關準備作業,並協助進行家長及學童接種意願調查,同樣提供 7 天考慮期。

今天早上台北市才一開放第 13 期「」,提供兒童 BNT 疫苗共計 7,232 位名額,截至上午 10 點已預約額滿,後續於 26 日發送簡訊通知,5 月 30 日至 6 月 5 日提供接種服務。

此波沒有預約到的家長也別擔心,5 月 30 日至 6 月 5 日北市醫院同步開設兒童 BNT 特別門診,共提供 6,460名額特別門診,可洽醫院預約管道掛號, 15 家醫院包括:

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  • 三軍總醫院
  • 聯醫仁愛
  • 中興院區
  • 臺大北護分院
  • 協和婦女醫院
  • 康寧醫院
  • 博仁醫院

指揮中心強調:「兒童疫苗已於今日陸續配送各縣市,預估需求主要以 5-11 歲各縣市人口數之七成,扣除原莫德納意願調查人數八成及確診人數進行分配,且依疾病盛行率再加配部分縣市。」

首批預估配送約 40.3 萬劑,後續視接種情形,預計於 5 月 27 日再配送約 26.9 萬劑,中央預留約 10 萬劑,將依接種及疫情等狀況再行分配。

https://heho.com.tw/archives/221922

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國內兒童腦炎個案比鄰國多!推測三大原因有關 陳時中:是警訊

國內這波疫情延燒至今,已經出現 14 例兒童重症病例,指揮中心醫療應變組副組長羅一鈞指出:「個案年紀從 1-10 歲都有,其中年紀最小是 8 個月大,其中有 6 例腦炎、4 例肺炎、2 例敗血症、1 例哮吼症,1 例為在家人死亡獨立在家死亡案例。」只是為什麼腦炎的比例這麼高,不排除與華人遺傳、代謝、環境有關,仍需要進一步更多研究資料。

根據國外經驗,兒童染疫多數都是輕症居多,但國內這波疫情以來不僅兒童染疫比例大增外,也接連出現兒童確診併發腦炎,並且已經造成至少 3 例腦炎兒童死亡。 

 CDC 日前研討會不少兒科醫師也分享臨床上實際的案例,羅一鈞提到:「其中 4 歲的女童曾在 5 月 19 日公布重症,目前法傳還沒收到死亡,10 歲的男童也是昨天公佈腦炎合併多重器官衰竭,剛剛法傳系統有收到資料,死亡的資料會跟大家公布,這兩例主要都是死亡待審的個案。」

香港研究指出有 13 %染疫兒童出現神經學症狀,針對國內腦炎狀況,陳時中坦言:「案件是恨少也是比鄰近國家看起來比較多,所以也是個警訊,提出應注意的事項,可以提供最好醫療上的幫助。」

針對可能的原因,不排除與華人遺傳、代謝、環境有關,羅一鈞說:「因為在日本、韓國都沒有這樣的報告,專家也有建議需要成立平台進行相關研究,針對腦炎的問題來探討。」

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也因應兒童疫情嚴峻,現在家長更加積極讓孩子接種,各縣市兒童疫苗踴躍,目前 6-11 歲族群約有 23 萬人已完成接種。陳時中提到:「國內 BNT 或是,5-11 歲有 77 萬劑一定足夠。總人數扣除已打莫德納,縱使是超高施打率也足夠,請大家放心。12-18 歲在成人的疫苗進來打第三劑,此次進來 185 萬多劑裡面打過第二劑者 95 萬,裡面要施打最高是 90 萬,先提供給青少年施打剩餘數量才給成人施打。」

另外,莫德納疫苗已完成 6 歲以下兒童疫苗臨床研究,莊人祥說:「莫德納有提供臨床試驗的資料,若美國通過 EUA 也會儘速慶他們提供資料,7月之後莫德納疫苗會有新的劑量,比較可能針對六歲以下提供疫苗。」

https://heho.com.tw/archives/221657

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流汗、不流汗都難受! 爸媽快學4招改善異位性皮膚炎孩子症狀

夏天是異位性皮膚炎患者的痛苦時間,不管是陽光還是流汗,都會讓症狀加重,使得夏天變得很難熬。對於異位性皮膚炎孩子的爸媽來說,除了要預防孩子流汗之外,還要注意讓孩子的皮膚不要太乾,免得症狀一樣加重,也是很困擾的一個狀況。

異位性皮膚炎患者在太乾的情況下,皮膚可能會皸裂,但流汗卻沒辦法幫忙補充水分,因為異位性皮膚炎患者的皮膚,缺乏製造「聚絲蛋白」的基因,而聚絲蛋白是構成皮膚的重要因子,可以幫忙皮膚保濕,維持皮膚的彈性、柔軟。

一旦缺乏聚絲蛋白,就像皮膚變成了不斷漏水的水槽,水龍頭打開、流出的汗水,還沒流到水槽排水口(汗孔)就漏光了。等於身體沒辦法順利的把汗排乾淨,積水積在水槽底下,反而容易滋生細菌,症狀當然更嚴重。

同時,皮膚表層的水分也會不斷流失,讓皮膚變得很乾,所以有時候就會看到孩子一直流汗,身體卻還是發燙、皮膚很乾,而且紅疹的地方變得更紅、更腫、更癢,就是因為這個緣故。

異位性皮膚炎的症狀

1.癢:最明顯的症狀就是「癢」,皮膚上會出現大小不一的紅疹,又腫又癢,如果是中重度的患者,一天發癢甚至會超過12小時。

2.痛:除了癢之外,另一個令人感到難受的就是「痛」,皮膚的疹子在抓破之後,或是急性發炎期,會覺得又癢又痛。

3.脫屑、流血:因為異位性皮膚炎跟免疫系統反應有關,所以皮膚會不斷的新陳代謝、掉皮屑,甚至可能會流組織液或流血,甚至一流就持續一星期以上。

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4招改善孩子癢癢癢的症狀

在夏天,最重要的,就是讓孩子遠離容易流汗的環境。再來,要隨時保持身體的清潔,有汗水的地方要趕緊擦乾淨,同時也要注意皮膚表面的保濕,才能讓孩子遠離皮膚炎的問題。

1.隨時沖洗流汗:只要出外,或是有流汗,建議一定要隨時洗手,而且最好要把手腕、手肘、膝窩、腋下也都沖洗乾淨,因為這邊是最容易流汗、最容易積存汗水,導致發癢的地方。

2.濕涼毛巾擦身體:如果方便,可以用濕涼的毛巾把汗水擦掉,保持身體乾淨、清爽。當然只要出外或流汗,每天都要沖澡,把汗水洗乾淨。

3.吹冷氣:讓孩子減少排汗的機會,但還是要記得在冷氣房裡得多喝水,避免皮膚水分流失。

4.擦保濕乳液:一般而言,保濕可以分為3個層面,鎖住水分、濕潤、修復皮膚,可以詢問醫師後,挑選不會造成過敏惡化的乳液來使用,幫助孩子鎖住皮膚的水分,避免在夏天時不斷惡化。

文/盧映慈、圖/何宜庭

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流汗、不流汗都難受! 爸媽快學4招改善異位性皮膚炎孩子症狀

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染疫兒童MIS-C 以5-13歲最多! 一次看各國累積案例

新冠病毒在兒童族群上有個特有表現「多系統發炎症候群」(MIS-C),從疫情開始後各國均發現這樣的個案,而台灣直到今年台大醫院出現通報首例個案,台大醫院小兒部感染科主治醫師呂俊毅分析:「去年個案很少,基本上 MIS-C 發生率沒有很高,今年確診個案多比較多,預期後續可能還會出現這樣的個案。」

美國已有8千例 MIS-C 病例

MIS-C 會被發現是在 2019 年新冠肺炎在歐洲廣泛流行之後,發現對患者不是只有肺炎影響,還有多器官發炎的疾病,後來引起大家的重視,中國醫藥大學兒童醫院謝凱生副院長表示:「發現 MIS-C 有幾個特點,發現比較容易好發在年齡較大的兒童身上,呈現高度發炎反應以及多器官系統的損傷,危重症比例偏高。」

事實上,疫情以來各國陸續都有「多系統發炎症候群」相關案例,正因為它的症狀多元,確切致病機轉並非那麼清楚,美國疾病控制和預防中心從疫情發生後每個月定期公布 MIS-C 病例,截至 5 月 30 日疫情期間已通報 8525 例病例,其中 69 人死亡,顯示 MIS-C 的影響不容小覷。

從美國資料分析來看,半數 MIS-C 的兒童年齡在 5 – 13 歲之間,中位年齡為 9 歲, 61% 患者為男性,其中 98% 的患者曾經檢測結果呈陽性確診,其餘 2% 的患者曾與 患者有過接觸。

美國患有MIS-C兒童的年齡分佈/擷取自:美國CDC

另外,像是澳洲最近統計也有約 100 多名兒童,在感染新冠病毒數週後因「多系統發炎症候群」住院治療,少數兒童進入重症照護,大多數兒童住院 3-7 天後就慢慢康復,澳洲MIS-C病患的年齡中位數為 8 歲,最小的病人僅 3 個月大,最大為 15 歲。

東方人發生 MIS-C 機率遠低於西方人

馬偕兒童醫院小兒感染科黃瑽寧昨日在指揮中心記者會提到:「事實上亞洲東方人發生 MIS-C 機率比西方人來得低,加上 Omicron 誘發 MIS-C 的比例比過往變異株又往下降,導致對多系統發炎症候群發生率還沒有很明確的數字。」

鄰近韓國同樣都是亞洲人,根據官方公佈從 2020 年累計到今年 5 月 16 日,確診為 MIS-C 一共有 19 例個案,大多年齡落在  7-12 歲,其中有 15 人占 79% 是男性 , 這樣的個案數確實比美國大幅下降許多。

兒科醫生提醒,如果孩子感染後完全康復,父母後續還是要注意 MIS-C 症狀,通常是在感染後 2-6 週內發生,症狀可能看起來像 Covid 症狀,抑或者完全不同,如果症狀持續惡化,一定要就醫。

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世界衛生組織明定 MIS-C 診斷要件

世界衛生組織也制定出 MIS-C 診斷要件,主要 0-19 歲兒童及青少年且發燒超過 3 天,有以下5項情形符合 2 項(含)以上:

  • 皮疹、雙側非化膿性結膜炎或皮膚粘膜發炎表現,在口腔、手、足
  • 低血壓或休克
  • 心肌功能異常的表徵、心包膜炎、心瓣膜炎、冠狀動脈異常
  • 凝血功能異常
  • 急性腸胃道症狀:腹瀉、嘔吐、腹痛
  • 炎性指標上升
  • 沒有其他導致此炎性症狀的微生物因素,包含細菌性敗血症、金黃色葡萄球菌或鏈球菌的毒性休克症候群
  • 有 COVID-19 感染或有陽性個案接觸史

醫師:疫苗接種可以降低 MIS-C 病例的風險

針對 MIS-C 治療通常緩解症狀、預防併發症,利用靜脈輸液和抗生素以減少、保持血壓升高並消除任何可能的細菌感染。呂俊毅說:「有些 MIS-C 症狀是有危險性,當各個器官都發炎時事可能休克、死亡,有無後遺症就看發炎的情況看有沒有影響到器官的傷害,大部分如果有處理好都會恢復。」

美國心臟協會雜誌今年 1 月發布的一項研究表明,大多數 MIS-C 兒童在出院後的第一周開始恢復,並在三個月內完全恢復心臟功能。

若想預防 MIS-C 最佳方法就是一開始就不要感染,還有接種疫苗也是重要的預防手段,美國公立兒童醫院的羅伯塔·德比亞西提到:「觀察年齡較大的孩子在 MIS-C 病例中的比例要低得多,主要是他們接種疫苗,而且現在有大量研究表明,疫苗接種可以降低 MIS-C 病例的風險,就像它可以降低風險一樣住院和嚴重疾病。」

1.參考資料:
2.參考文獻:

文、王芊淩/圖、何宜庭

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COVID-19/染疫兒童MIS-C 以5-13歲最多! 一次看各國累積案例

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使用退燒藥還在發燒怎麼辦?五個家長常誤解兒童重症表現

國內接連出現兒童腦炎個案,幾乎每日都有零星兒童重症報告,讓家長十分擔憂,過往孩子生病父母可以就近尋求診所醫師照護,但感染新冠肺炎孩子必須長時間在家隔離、照護,家長學會怎麼判別兒童的健康狀況變得很重要。

兒科醫學會明定出兒童 8 大前驅症狀,有時候家長心急還是會將孩子帶往急診,中山醫大附設醫院兒童急診科主任謝宗學坦言:「近期兒童急診近來病人持續維持高峰,整理五個確診新冠肺炎後,家長常帶孩子衝急診但誤解成『重症』的主訴。」

ㄧ、使用退燒藥後體溫未達 41 度以上的高燒

體溫突然飆升至 39-41 度之間,退燒藥幾乎沒有效果。謝宗學說:「可以在家考慮的處理方式是使用第一種退燒藥 2 小時,孩子體溫仍然大於 39 度且感到不舒服時,可以考慮使用第二種機轉不同的退燒藥,例如服用安佳熱後 2 小時,再使用依普芬(舒抑痛)或退燒塞劑,反之亦然。」

開始發燒後 48 小時內,不要期待退燒藥能將體溫降到 38 度以下,能降到 38 度多就很不錯了,主要是觀察孩子體溫下降後食慾、活力、精神有沒有恢復,若沒有活力、食慾、精神持續很差,請帶孩子至兒童急診看診。

此外,水分補充不足體溫也很難降低,若可以儘量讓孩子補充大量水分,不一定要白開水,牛奶、飲料、果汁皆可,喝得下去最重要。

二、打寒顫並不是抽搐

抽搐會合併意識混亂或喪失,可能會有單側或單肢抽動;打寒顫時意識清楚只是會不舒服,四肢同時冰冷、顫抖,不會只有單側或單肢顫抖,顫抖發冷結束後開始全身發熱、高燒。

打寒顫四肢冰冷時首要工作是幫孩子保暖,等到四肢發熱高燒時要幫孩子散熱。若確定不是打寒顫而是抽搐,請帶孩子至兒童急診看診。

三、高燒時「呼吸急促」是正常生理反應

體溫上升呼吸加快是正常的生理反應,看到孩子呼吸急促第一件事情是觀察有無打寒顫和量體溫,打寒顫和高燒時期呼吸都會加快,體溫大於 39 度時使用退燒藥,觀察體溫低於 39 度時呼吸急促的情形是否改善,若沒有請帶孩子至兒童急診看診。

謝宗學強調:「高燒時的呼吸急促不會造成胸凹費力呼吸,不管有沒有高燒,只要觀察到呼吸時有胸凹的現象,就是呼吸費力的證明,請帶孩子至兒童急診看診。」

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四、幼童血氧機出現血氧或心跳異常,不一定是真的異常

一般血氧機附的手指感測器適用於大人的手指,若夾在幼童纖細的手指上常會出現感測不精準的狀況,加上孩子手可能亂揮或掙扎,都可能造成血氧偵測異常。謝宗學說:「重點還是觀察孩子的臉色和活力,血氧機的數值在幼童身上真的只能參考。」

當孩子發燒或哭鬧時心跳也會加快,要觀察心跳是否正常,請先用藥物幫孩子退燒和安撫孩子,退燒安靜時的心跳才是真正的心跳。也可以用體溫心跳校正法,若以體溫 37 度為基準,體溫每上升一度,心跳可能增加 10-20 下。

五、無法進食不代表一定需要打點滴

發高燒、喉嚨疼痛、噁心嘔吐常是無法進食的原因,固體食物無法吞入,若水分補充足夠,尿量沒有大幅減少,不一定需要打點滴,點滴也是電解水的一種。

無法吃固體食物時,不能只喝白開水,電解水、牛奶、飲料、果汁是比較好的選擇。若連水分都無法喝入,持續 8-12 小時(兩餐以上)合併尿量明顯減少和活力變差,建議帶孩子到兒童急診讓醫師評估是否需要打點滴。

謝宗學說:「上述五項不只適用,兒童其他感染症也適用。」以前因為就醫方便,家長不太需要學習如何觀察,可以輕易到診所或急診室讓醫護人員評估,但現在確診者無法到診所看診,到急診室可能需要等待 1-2 小時,家長學習如何正確評估孩子的生理狀況。

但如果孩子的年齡是未滿 3 個月的嬰兒,這時發燒屬於高危險族群,謝宗學建議家長請直接帶寶寶至兒童急診看診。

文、王芊淩/圖、何宜庭

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搭乘捷運遊古蹟 穿梭新北舊時光

旅遊何必捨近求遠,舟車勞頓,搭乘舒適便利的捷運就能抵達城市裡的小秘境,走向古蹟,來一場時光探險之旅!新北市政府觀光旅遊局精選5條捷運遊程,帶您造訪隱身於都市叢林中的歷史痕跡,找尋新北的前世今生。

市定古蹟板橋放送的戶外園區結合綠地、古蹟及裝置藝術,非常舒適。

搭乘捷運環狀線走讀中和與板橋,從橋和站出發,首先來到員山公園-遊逸之丘,有著超長溜滑梯及溜索等設施,是親子旅遊的好去處,此處也藏有市定古蹟-海山神社殘跡,是日本對台灣實行皇民化政策而建,現存有石牆、鳥居基座及防空壕等殘跡。接著轉乘到捷運板南線的府中站,推薦周邊人文古蹟必訪點,板橋放送所是日據時期台灣五大廣播設施之一,為新北市定古蹟,戶外園區結合綠地、古蹟及裝置藝術,歡迎大小朋友前來走訪參觀。保存完整的百年古蹟-林本源園邸,踏入園區映入眼簾的是古典雅致的亭台樓閣、小橋流水,以及倒映在湖上的青青垂柳,在喧鬧的都市中帶給旅客靜謐之感。你也可以走讀板橋廟宇欣賞精湛的繪畫與工藝,慈惠宮寺廟內外雕樑畫棟,華麗精緻。接雲寺與緊鄰的大眾廟收藏了不少珍貴的古匾及古聯,正殿屋頂兩側還有許多以金箔包住的飛天仙人木雕,十分耀眼。市定古蹟的迪毅堂,內部的門神繪畫與麒麟濕壁畫皆出自於廟宇繪畫大師蔡龍進老師之手,是喜愛藝術的你不容錯過的景點。

走讀板橋廟宇欣賞精湛的繪畫與工藝(圖為迪毅堂的門神繪畫與麒麟濕壁畫皆出自於廟宇繪畫大師蔡龍進老師之手)

漫遊捷運新蘆線就是要來個復古風華一日遊,首站來到三重盛極一時的碧華布街,整條街記錄了台灣成衣界的興衰史,現已轉型為布莊博物園區;再往前走,可以看到著名的碧華寺,現今已為儒、道、佛,三教合一的寺廟,寺中香火鼎盛,虔誠的你可來此進香參拜求平安。之後來到一站之隔的三民高中站,造訪已有50多年歷史的老餅舖─龍鳳堂,一起朝聖紀念鄧麗君的麗君餅;湧蓮寺是蘆洲當地居民的信仰中心,最特殊的裝飾技法是有為數不少的飛天樂伎雀替,在其他寺廟尤為罕見,以湧蓮寺為中心,一日三市的熱鬧氣氛,人潮始終不斷,來這邊可別忘了來碗著名的切仔麵,清爽的口感讓人回味無窮。

市定古蹟海山神社殘跡現存有石牆、鳥居基座及防空壕等殘跡。

第二條捷運新蘆線一日遊推薦新莊地區,走讀三百多年歷史的新莊老街,這裡古蹟廟宇、百年傳統老店林立,是台灣發展史的縮影。在地信仰重鎮地藏庵,創建於清朝,其文武大眾爺繞境活動已久,是所有新莊人的共同回憶。由中正路直行來到响仁和鐘鼓廠,百年技藝製造的鐘鼓品質優良,深獲好評,工廠內還能欣賞難得一見的製鼓過程,讓遊人親身感受師傅對於這項傳統工藝的執著用心。沿途還可參拜廣福宮、福德祠、文昌祠、慈祐宮、潮江寺等宮廟,不妨順道捻炷香,祈求闔家平安,諸事大吉。傍晚時分來到新莊廟街夜市打牙祭,品嘗各式傳統美食料理。

林本源園邸景致優美,在喧鬧的都市中帶給旅客靜謐之感。

乘著機場捷運線到泰山來趟親子遊,重訪童年記憶。泰山曾有「芭比娃娃故鄉」的美名,想要找尋老記憶,不妨參觀泰山娃娃產業文化館,婀娜多姿的芭比,各自兼具了傳統服飾特色及創新流行元素,值得到館一遊。接著來到號稱「北台首學」的明志書院,特別的是古人在書院前所建的焚紙爐,用意在提醒學子需珍惜知識,不用的紙或書本需焚化,以示對知識的尊重。中午到高居全國零售市場政府評鑑前四名的泰山公有零售市場逛逛,品嘗地方美食快炒小吃。午後可到辭修公園,四周樹林及親山步道圍繞,其中泰山森林書屋內珍藏許多世界各國原住民兒童繪本,四面採光,民眾可以在青翠綠意及明亮清幽的環境下享受閱讀,非常適合親子一同來訪。

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至海關碼頭一覽淡水河口夕陽美景

搭乘捷運紅線到淡水,漫步至海關碼頭,參加「關關PASS!─淡水開港設關160周年特展」(https://reurl.cc/e3dDQb ),以淡水開港通商的歷史事件打造成遊戲場景,民眾透過扮演遠赴來台的洋行商人,利用手機及現場的闖關互動遊戲來解鎖各個關卡,互動性十足。亦可坐到關渡站轉乘紅13公車,至十三行博物館參與「新北考古生活節」(https://reurl.cc/p156oa ),除了手作活動之外,今年考古生活節還特別安排現場體驗,博物館的專業人員指導大家如何在剝取自考古遺址的土塊中,篩洗出史前標本,一圓擔任考古學家的夢想!若想充實行程推薦周邊的八里共融式特色公園(商港公園、左岸公園、八里渡船頭公園、十三行文化公園等) ,是讓小孩fun電的最佳場所。傍晚日落,親子漫步八里老街享用在地美食。

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彭可南北傳媒北部採訪中心主任

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