月份: 2022 年 12 月

如何選擇一款最適合自己的髮型？這款髮型既要顯得臉小，還要有氣質？

一個人的到底適合什麼樣的髮型，與臉型有著巨大的關系，所以在選擇髮型之前，一定要搞清楚，自己是什麼樣的臉型，只有這樣才能找到最適合的髮型！

如何知道自己是什麼樣的臉型？只需要花30秒，4個步驟就可以：

第一步：知道有哪些臉型？

第二步：比較臉的寬度和長度

第三步：比較額頭與下顎的最寬處

第四步：確定下巴輪廓

最后：測試結果顯示

大家知道自己是什麼樣的臉型了嗎？接下來就根據臉型，選擇最適合自己的髮型吧！

鵝蛋臉

鵝蛋臉可以說是東方人最美的髮型了，臉部線條柔和，看起來可可【愛愛】的樣子，有一種鄰家小姐姐的感覺。

鵝蛋臉，不需要用劉海，或者頭髮來遮蓋臉部，反而需要放開頭髮的束縛，大方地展示臉部曲線。比如丸子頭髮型，齊肩短髮也是非常適合的。

菱形臉

菱形臉雖然沒有下頜骨寬的煩惱，卻有額頭偏窄，太陽穴凹陷的問題。因此可以通過選擇劉海的方式，來改善額頭和太陽穴的問題。

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提法是利用大迎穴及車頰穴進行穴道按摩,拉提臉部肌肉。建議每天早晚洗完臉,擦完乳液之後做這套穴道按摩,至少要做20下以上,才能讓乳液同時被肌膚吸收,但要注意的是,一定要在臉部是滋潤的狀態下才能按摩。

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當然，劉海不宜齊劉海，會顯得呆板，菱形臉更適合用中分，中分的劉海一定要要弧度，增添空氣感。

圓形臉

圓形臉看起來會肉肉的，是常見的娃娃臉，會讓人覺得很可愛，到了三四十歲，還是依然顯年輕，仿佛不老一樣。

圓形臉最大的誤區，就是大家會選擇將頭髮放下，用頭髮來遮蓋臉部兩邊，以為這樣就能夠顯臉小，實際顯得臉更圓更大。

圓臉不適合用頭髮來遮蓋臉型，反而更適合用蓬松的卷髮，來修飾臉型，打造一種靈動感和輕盈感，還不會顯得老氣。

心形臉

心形臉的特征是額頭和顴骨差不多寬，下頜很小，可以說是非常好的臉型，基本上可愛、性感任意搭配。

如果覺得額頭和顴骨差不多的寬度，可以選擇用劉海在遮掩，最好選擇中分劉海，或者一些小碎髮，顯得可愛又有空氣感。

長方臉

長方型最需要解決的問題是臉部的長度，因此可以在視覺上縮小臉部長度，還會顯得年輕

長型臉最不適合頭髮服帖臉部的方向，會直接顯現出臉部的長度，也會很死板。長型臉最適合卷髮，有柔和感。

方形臉

方形臉更像國字臉，輪廓非常分明，氣場十足，是超模的最佳臉型。但方臉的有一個問題，就是下頜骨方正且突出，會顯得下半邊臉非常寬。

因此，方臉在選擇髮型的時候，主要解決的問題就是讓下頜骨的線條柔和一點，減少視覺上的寬度。

卷髮的線條是波浪形，可以在視覺上柔和下頜直線的輪廓感，并且卷髮要從頭頂開始，讓視覺的中心轉移到頭頂，而不是下頜的地方。

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時間的流逝對每個人都是公平的，變老，也是每個人必然要面對的結果。容顏老去誰都無法阻擋，但是如果你像這位白髮老奶奶一樣會穿，也可以優雅老去。她叫Linda.V.Wright，住在法國巴黎，74歲的她對于穿搭打扮有著自己獨特的審美，穿衣風格偏中性化，愛穿的衣服也多數是簡單的基礎款，衣品超好的，讓很多年輕人也自嘆不如。也許，我們可以在欣賞她的穿搭的同時，獲得一些靈感，像她一樣優雅地變老。

1.色彩搭配高手

這位時髦奶奶的好衣品體現在她日常穿衣中高超的色彩搭配上。除了簡單的高級的同色系搭配，她最擅長的是各種好看的撞色搭配。

沒有她不敢穿的顏色，而且一些非常難駕馭的鮮艷顏色，被她穿出優雅高級感。比如，黑色小西裝外套搭配藍色闊腿牛仔褲，她選擇了一件桃紅色的針織衫作為內搭，一抹亮色的加入，整體穿搭瞬間減齡顯年輕。藍色牛仔外套搭配紅色九分直筒褲，經典的經典的紅藍CP，加上淺黃色的圓領衫，整體配色非常醒目亮眼，整個人都顯得元氣滿滿。老年人穿衣，想要化解老氣沉沉得到感覺，真的不要拒絕亮色。

2.多穿有「減齡」效果的單品

酷帥的牛仔衣、街頭風格的連帽衛衣、醒目的白色褲子，這類單品很多人認為不會出現在一位鶴發雞皮的老奶奶身上，但是這位74歲奶奶就很不一樣。從她的穿搭街拍可以看出，她有著很多件深淺不一的藍色牛仔外套、各種衛衣，而且她非常愛穿白色的褲子。因為這類單品都自帶年輕減齡的效果，簡單百搭又能打破老氣與沉悶。

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淚溝是指由內眼角開始出現在下眼瞼靠鼻側的一條凹溝，是由於眼眶隔膜下緣的軟組織萎縮、下垂而生成的

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簡約的法式條紋「海魂衫」也是74歲的Linda很愛穿的減齡單品。真的非常建議所有老年人都多穿條紋衫，因為它自帶清新氣質，而且有一種干凈輕松的休閑味，自然又減齡。經典的黑白、藍白條紋衫她都很常穿，可以單穿，又可以作為內搭，打造簡約清新又時髦的著裝風格。

春夏季，條紋「海魂衫」還可以單穿，搭配藍色或白色牛仔褲都很好看減齡。或者也可以像這位74歲時髦奶奶一樣另辟蹊徑，用條紋衫搭配印花或格紋褲子，打破常規，自成風格。

3.打造層次感

老年人穿衣想要簡單得體又時髦，也要注意在穿搭中營造出層次感。Linda奶奶的方法是利用各種大方巾和圍巾來打造層次感。而且與眾不同的是，她有時候會在一身搭配中同時搭配絲巾和圍巾，讓整體著裝的層次更豐富，衣品之高，令人自嘆不如。

74歲的Lind奶奶很喜歡將大塊的圍巾當披風來用，這樣不僅可以營造出著裝的層次美感，還可以為整體穿搭帶來飄逸靈動的感覺，讓整體著裝不至于太古板。絲質的大方巾，她常用的也是很適合老年人的花色，搭配針織衫、牛仔衣或者復古開衫也毫不違和，優雅獨特，非常顯氣質。

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小個子女生在生活當中很常見，基本上每一個高個子身邊都有有一個小個子朋友，小個子有優點也有缺點。

小個子的優點是顯得可愛，因此會比高個子看起來年輕；缺點就是總會在選擇服飾、髮型上有苦惱，甚至還有小個子會不自信。

當然，只要日常掌握一些穿搭技巧，選對了服飾、髮型，小個子也能顯高顯氣質，擺脫不自信，那麼小個子到底適合什麼樣的髮型？

1.波波頭短髮

小個子本身看上去就很可愛，因此會非常適合波波頭短髮，如果 在添加一個空氣劉海，結合兩邊的蓬松內扣，顯臉小的同時，還會顯得人萌萌噠！

2.齊耳短髮

齊耳短髮， 一定要是短碎髮的造型，頭髮會帶有一種靈動感，還顯得人活波，如果 再打造一個短髮小偏分，加上耳周兩邊微微的卷弧，絕對是適合小個子的經典髮型。

3.齊肩髮

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除了短髮非常適合小個子外，還有齊肩髮也是非常適合的。 齊肩髮稍微將髮尾外翹，并配上一個空氣劉海，這絕對是小個子髮型的絕佳選擇，清新可愛的同時，還不失俏皮感，

4.丸子頭

不喜歡的短髮的小個子女生，可以選擇留長髮，但是不要選擇披著長髮，日常可以選擇扎個丸子頭。 扎丸子頭一定要讓整個頭看起來是圓的，另外一定要選擇高扎，這樣顯氣質，讓人很精神，還會修飾臉部輪廓。耳朵兩邊一定要加一點小碎髮，會顯得臉小，還更惹人愛。

5.空氣劉海髮型

小個子因為沒有身高優勢，但可以從髮型上增加自身優勢。 小個子如果有劉海，一定要選擇空氣劉海，傳統的劉海會顯得人厚重感，還很死板，本身個子不高，還會更加壓個子。小個子如果選擇空氣劉海，會讓人看起來更加甜美。

6.中長直髮

對于小個子來說，中長的長度已經是比較合適的長度了，如果還要更長，那就只會壓個子，直接顯現身高的劣勢。直髮會給人一種清新柔美的感覺，怎麼看也不會膩，很適合小個子女生的形象。

小個子女生沒有了身高優勢，但是可以從衣服搭配，髮型上面進行改造， 因此一定要自信，自信才是最美，即使成為不了大女神，但至少也是小女神！！

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虽然我们都说时髦无关年龄，老年人也可以变美，但大多数人对老年人穿搭的印象都停留在老气沉闷上，好像人老了之后，变成老太婆、黄脸婆才是常态。

但有一位时髦奶奶，她没有很漂亮的长相，肤色也不白皙，不算是大众观念中的美女，但到了老年阶段，她的打扮却扭转了大众对老年人的印象。她就是Susi Rejano，不得不说，这位时髦奶奶真会穿，靠搭配重塑大众对老年人的印象，时髦又高级，一起来看看吧！

一、分析挑款思路，一扫老气

老年人的搭配之所以老气横秋，一方面是搭配方式太单调沉闷了，找遍全身都毫无亮点之处，另一方面是款式过时了。

1、裙装要能体现身材线条

在老年人的衣橱里，最不能缺席的就是裙子。裙子优雅大方又自带妩媚气息，特别能够提升一个人的气质。博主Susi Rejano对裙装的热爱在其造型中也得到了体现。

她喜欢各种优雅时尚又很有质感的裙子，比如经典高贵的小黑裙，散发出浪漫气息的度假长裙，又或者复古提花连衣长裙。这些裙子大多自带露肤、收腰设计，能够很好地展现老年人纤细高挑的身材曲线。

2、浅色服饰要选择高级面料

我们常说越简约越高级，服饰款式越简单，越容易打造高级感，但若是以米色、白色、杏色等浅色系为主的简约服饰，大家就要更加关注它的材质了。

材质若是粗劣，分分钟就会使造型大打折扣，我们在用米色衬衫、浅驼色西裤、白色裙子或者银色阔腿裤打造look时，最好选择真丝、醋酸、缎面这类富含光泽感的面料。

3、干练型单品要选合身款

女人上了年纪后，建议多穿衬衫、西服、西装马甲、西装裤这类直线条单品，采用直线剪裁的干练型单品可以让你的精神更加饱满，一扫老气感。

不过这些服饰不要选择太宽阔的廓形款，廓形西服虽然可以用来凹造型，却容易显壮，且日常穿不够成熟大气，合身款更容易展现高挑修长的身材，显得利落精悍。

二、借助穿搭思路，提升衣品

在日常生活中，能够给人留下印象的搭配大多风格鲜明，但要想给人高级感，那么风格就不能太花哨了，而是兼顾简约干练又大胆独特。这也是博主Susi Rejano造型所呈现的效果。

1、裙装搭配硬质鞋子、配饰

裙装给人的感觉非常温柔，特别是醋酸、真丝材质的裙子，这类裙装在搭配上要想避免单调或者俗气，就要组合一双硬质鞋子，比如尖头细跟鞋，或者一些硬质配饰。

比如这里的腰带、项链、戒指，都可以起到平衡效果，加持气质。

臉部老化好明顯,該怎麼保養才能消除法令紋呢?法令紋是指鼻翼邊延伸向下的兩道紋路,肌膚老化鬆弛和表情過於豐富是法令紋形成的兩大原因。

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玻尿酸（hyaluron美之約ic acid）又稱透明質酸或醣醛酸，是一種高分子多醣體，平均分子量介於10萬到1000萬Dalton之間，存在於人體的皮膚真皮層及結締組織中，是一種透明的膠狀物質。

2、高级材质要用同色系体现质感

材质越是高级的单品，穿起来越显贵，比如由真丝材质制成的西装、衬衫、裙子，这类能够体现高级感的单品，一定要用同色系的搭配方式呈现出来，简约却不简单。

比如用白色真丝西装搭配白色缎面裙，用白色针织衫搭配白色醋酸裙，或者用奶油色衬衫搭配奶油色阔腿裤。

3、用休闲风单品调和风格

上了年纪的女人要想穿得精神饱满，一定要穿各种无龄感单品，且要学会用休闲风单品来调和造型。

比如用T恤、牛仔裤搭配过于妩媚的尖头鞋，或者干练强势的西服、黑色皮衣。

4、夸张首饰提升质感

无论是基础款西服、衬衫、针织衫，还是穿各种充满度假气息的连衣长裙，中老年人的造型中都不能缺少配饰。

夸张抢眼的金属首饰、珍珠项链、手链，这些配饰散发出光泽感，会让你更有魅力。

三、发型、气场也很重要

女人年纪越大，如果不想给人黄脸婆之感，一定要注重发型与举手投足之间的气场。

无论是短发还是长发，丰盈的发量都可以让你看起来更加年轻。

所以在日常生活中，一定要经常护理头发，少熬夜，避免熬夜带来的脱发问题。

中老年人的气场体现在言行举止中，所以不管谈吐还是站姿，都要尽量落落大方。这次为大家分享的内容就到这里了，如果你喜欢这位时髦奶奶的搭配，不妨借鉴一下！

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有的人甚至可延伸到臉頰。由於淚溝的凹陷與周圍皮膚的對比映襯，使下瞼組織看起來有些臃腫、凸出，由此很容易被認為是眼袋，但其實那隻是淚溝變深給人的錯覺。

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為了保持年輕，很多女人都很重視皮膚的保養，但往往忽視了髮型的重要性，如果髮型沒選好很有可能暴露你的年紀，甚至讓你比實際年齡更加顯老，所以一旦過了35歲，這三種顯老的髮型千萬別留，土氣又不顯氣質。

貼頭皮的大光明式馬尾如果沒有飽滿的顱頂以及優越的髮際線最好不要輕易嘗試，不僅對臉型沒有任何的修飾作用，還容易暴露凹陷的太陽穴，凸顯高顴骨，讓你顯得更加苦相。并且總是扎著高馬尾還會長期讓頭皮得不到放松，還會加重脫髮問題。

女明星走紅毯時總喜歡扎一個低馬尾，可女明星畢竟是女明星，她們有著優越的頭身比例，隨便一扎似乎都很好看，可這種髮型對于后腦勺比較扁的女人來說簡直就是災難，不僅一秒變身教導主任，還會非常顯年齡。

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羊毛卷算是最近的流行髮型之一，可它的危險指數非常高，一不小心就會把頭髮燙得過度卷翹，非常顯死板。如果不好好打理會非常凌亂邋遢，對于懶人非常不友好。

如果過了35歲最適合的髮型就是知性的BOBO短髮，不僅不會暴露髮際線問題，還會讓臉顯得更短更小，從而達到接近幼齡化的狀態，同時輕薄的空氣劉海更具有輕盈感，從視覺上看也十分清爽。

干練的露眉劉海短髮也是非常有氣質的一款髮型，配合上耳飾就是精致利落的職場女性，而且這種頭髮很好打理，還能修飾面部的輪廓，不會讓你暴露年齡。

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肉毒瘦臉前注意事項:術前兩週以內,若服用任何含有阿斯匹靈的藥物,請先告知醫師。

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六、七十多歲的奶奶們，她們邁入到了遲暮之年，但對穿衣打扮依然熱情不減，衣品完全不比年輕人遜色。她們選用的服裝并不是特別花哨的類型，采用的單品都很簡約大方，穿在身上卻能體現出優雅的氣質，時尚又好看。

任憑女性的年齡不斷變化，白色T恤和她們的契合度都會很高，一直在時尚圈內占據穩固的位置。不妨采用各種下裝單品和白色T恤組合，總是能夠碰撞出清新的感覺。

這位六十五歲的奶奶，她采用的是白色的T恤和牛仔褲的配合，運用到的單品都不會是大家陌生的服飾，而是可以時常在日常生活中出現的基礎款。由于每個人的身材不一致，選用的牛仔褲自然有著各種各樣的寬度。寬松一點的褲裝，對女性發福的身材更有包容作用。

那些很會穿衣的時尚奶奶，她們不會因為年齡增加，而在穿衣方面不夠仔細、不夠謹慎，而是始終會以一個認真的態度面對穿衣搭配。而簡約的服裝最容易受到認可，白色T恤就是其中最典型的精品。

除了可以采取寬松一點的牛仔褲和白色T恤配合出休閑的感覺之外，還可以利用牛仔過膝裙搭配出同樣減齡的著裝。這位奶奶還用皮帶把腰部曲線勾勒出來，不僅可以讓服裝變得更加的合身，也可以讓比例更加明確。

不管是六十多歲女士，還是到了七八十歲的階段，白色T恤和牛仔過膝裙的配合，都可以讓她們毫無壓力的使用和駕馭。由此可見，這兩件單品才是最值得推崇的服飾，不僅耐穿，而且對女性年紀的包容性也十分之廣。

最是常見的白色T恤，也是最實用的一大單品。運用簡簡單單的牛仔半身裙配合，可以選用質感硬挺的類型，也可以利用軟牛仔的面料，加強舒適感。服裝的垂感更好，對女性腿型的包容作用也不錯，如果是個子小的奶奶，會因為年齡的增加而背部有些佝僂，可以盡量選用短款T恤和長裙的配合，防止服裝進一步擠壓身高。

白色T恤絕對是一款在搭配方面十分寬廣的服飾，有著極為明顯的配色空間等待著女性去解鎖，也有著眾多穿衣方案等待著女性去塑造。

這組穿搭一看就會讓人覺得活力無限，明媚無比，那是因為配色擺脫了單調感，也能夠釋放出活潑的基調，由此大幅度地減輕了年齡感。黃色的過膝半身裙從來不會呈現出對面部膚色的壓制效果，搭配最平凡的白色T恤，也能增加回頭率。

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不管是中國奶奶還是外國奶奶，她們都可以采取白色T恤，由此可見，這類單品的受眾范圍最是寬泛，從年輕時穿到老去也不成問題。

這位滿頭白髮的外國奶奶，她選用的也是最中規中矩的白色T恤，只是在下半身裙裝的選用上不是最常規的類型，而是利用排列規整的豎條紋半身裙，增強對下半部分的延伸效果。不僅能凸顯出優雅氣質，形成對雙腿的遮擋作用，也可以營造出優雅的風格。

大齡女性在穿衣方面，一定要注意配色。一味地選用格外明亮的色彩，只是采納那些特別顯眼的顏色，一定會有大機率的「翻車」可能性，反而是那些不起眼的基礎色，比如黑白二色，才能讓穿搭顯得整齊而大方，降低失誤機率。

像這款簡單的黑色上衣，它對腹部輪廓有著具體的收縮作用，加上白色領口以及白色小巧的圖案的點綴，也能讓它的表面不再黯淡。搭配一條寬大的白色褲裝，避免褲管窄而呈現出拘謹感或者是暴露腿型瑕疵。

黑白兩色永遠是能夠讓女性安心駕馭的存在，如果選用的是連衣裙，可以采取由這兩種顏色填充而成的單品，防止單一顏色太樸素。

像這條娃娃領格紋連衣裙，有了領口元素的加入，服裝的外形會變得更加有層次，泡泡袖的設計對手臂寬容，過膝的長度又對腿型沒限制。

這些六七十歲的「時尚奶奶」，真是同齡人的穿衣榜樣，在這種年齡階段，依然不喪失對生活的熱情，對時尚進行探索，人老但心不老，對時尚的態度不變。

若是厭倦了過分常規的色系匹配，想要搭配出更有高級感或者是更有特色的著裝，可以采取繁簡結合的方式，選用一款印花單品和純白色的褲裝配合，防止因為多款元素擠壓在造型之內而顯得紊亂。

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日系穿搭近幾年來在時尚圈中有著極高的熱度，凸顯氣質感的同時又能針對身材打造出揚長避短的效果，簡直就是中年女性們必學的穿法之一！

不過要想在穿出高級顯氣質效果的同時，掌握流量密碼，那我們就需要從多個角度來協調。而日本女人保持優雅的秘訣，無非就在于亮點， 一是「髮型」，二是「穿搭」。今天就從這兩個維度來為大家安利一些日本女人的「變美」思路，千萬別錯過哦~

＜髮型選的好，氣質美到老＞

»臉型決定髮型，氣質決定長度

（中年女人，選「長髮」or「短髮」的差距）

對于中年女性來說，長短髮的選擇至關重要。過肩長髮極為考驗氣質，因為過肩的長髮會讓視線分散， 除了比較考驗臉型，還十分注重體態，若是氣質不過關，看起來顯老又不精神。

而「不過肩」的短髮則對中年女性來說要友好得多，能直接在視覺上切割頭身比例，給人的第一印象也會顯得利落不少，對氣質有很好的加分效果。

而不過肩的短髮也有很多種類劃分，對于30歲左右的女性來說， 「過耳、齊肩」的短髮長度尤為合適，不僅能更好地修飾臉型，還能打造出利落、知性還很有女人味的效果。

可若是你的年齡在40歲以上， 那「齊耳短髮」或是「過耳短髮」會更適合你。在展現利落與知性感的同時又能凸顯穩重氣質，看起來既成熟又不會顯得老氣，對中年女性來說是絕佳的顯氣質髮型。

（「臉型」與「髮型」如何協調）

>鵝蛋臉、圓臉——蓬松碎短髮

而在選擇具體髮型時，我們則可以根據自己的臉型來決定。如果你屬于 小圓臉或是標準的鵝蛋臉，不妨嘗試一下 層次感強的碎短髮。通過豐富的層次感來增添蓬松度，結合碎短髮凸顯臉型，看起來很顯嫩，但卻不會有裝嫩的嫌疑。

要想很好的修飾臉型，那在選擇蓬松的碎短髮同時也要多花點心思在劉海上。相較于中分， 偏分且隨意的劉海與碎短髮更加適配，可以更好地修飾臉型，同時增添隨性感，看起來慵懶而又顯臉小，氣質更加分。

>方臉、菱形臉——微卷波波頭

可若是你 屬于方臉或是顴骨高、下頜凹陷的菱形臉，那就比較建議你嘗試一下 微卷的波波頭。通過微卷的弧度增添蓬松度，加上剛好到下巴的髮型程度，能夠更好的修飾臉型，弱化臉部的棱角感，在顯臉小的同時又能顯得又美又颯！

另外，在微卷的弧度上我們也得多注意，對于40歲以上的中年女性來說，短髮小卷顯然很難凸顯自身的氣質，看起來很容易有裝嫩的嫌疑。下圖中的這種 髮尾微卷的波波頭髮型更顯高級成熟，同時還能很好地修飾臉型，盡顯熟齡女性的魅力。

>心形臉——齊肩卷發or齊耳短髮

而心形臉則是相對標準的臉型，下巴尖而不銳，這種臉型的中年女性更適合齊肩長度的髮型。 較為圓潤的心形臉建議選擇「齊肩卷發」，通過微卷的弧度修飾圓潤的臉型，既能凸顯瓜子臉的優勢，又能適當弱化圓潤心形臉的稚氣感，看起來優雅顯臉小。

可若是你屬于臉部尖瘦的心形臉類型，那 「發尖微卷」的齊耳短髮會更適合你。在凸顯臉部輪廓的同時又能加強蓬松度，更能展現心形臉的優勢，看起來也會顯得知性不少。

＜了解日本女人的穿衣秘訣，你也能穿得優雅精致＞

»學會做「加法」，加強層次感

①.「內搭」疊穿

日本女人除了比較注重髮型，在穿搭上也有著獨特的技巧屬性。在搭配上衣時，為了穿出更加時髦吸睛的效果，通常會 運用「疊穿」的方法，通過疊穿的方式加強層次感，既降低了撞衫率，又能穿出高級得體的風格。

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對于中年女性來說，內搭與內搭的疊穿時凸顯氣質的最佳穿法，比較常見的 馬甲+襯衣、馬甲+打底衫或是下圖中的這種高領打底衫+襯衣就很值得嘗試。既保留了休閑感，又不會顯得過于日常，知性還很提氣質。

②.「外套」疊穿

而更加高級一些的穿法，則是 用外套與「內搭」或是「其他外套」進行疊穿。30歲左右的女性，就可以試試 用大衣、西裝與衛衣進行疊穿，既減齡還很知性；而年齡在40歲以上的女性，則可以試試 大衣+西裝、西裝+牛仔外套等疊穿方法，更能打造出知性干練的氣息，又A又颯！

»運用「混搭」的穿法，風格更突出

「休閑風+知性風」

而在選擇上下裝的搭配時，則可以多嘗試 「混搭」的穿法，將兩件風格迥異的單品搭配在一起，更能加強風格感，穿出高級時髦的風格。

做日常穿搭，就可以嘗試 用羽絨服搭配西裝褲，但要注意，將 內搭的下擺塞進褲腰中。配合拖地長度的西裝褲，既能打造出混搭的效果，又能增添垂墜感，打造出高級知性的風格，

「優雅感+中性感」

除了可以選擇拖地長褲，過膝長度的裙裝也是成熟女性提升氣質感的首選，更能打造出優雅又知性的風格。

而要想更好地營造出混搭的效果，建議大家多嘗試 過膝長裙+中筒靴、切爾西靴的穿法，打造出「剛柔并濟」的效果，更能演繹出 「娘man風」穿搭的效果，又美又颯！

»配色對照「同色or繁簡」

1）「All white」或是「大地色」

日系穿搭在顏色的塑造上格外出彩，而對于走成熟路線的中年女性來說，配色一定不能過于活潑，很難駕馭，一不小心就會穿出又土又俗的感覺。

比較高級一些的穿法，就是 「同色系」的配色方式，例如下圖中的 all white穿法就很值得借鑒。提亮了造型又能穿出讓人眼前一亮的效果，秒變行走的聚光燈，高級感十足。

而更顯「輕熟」的穿法，則是用 低亮度、高飽和度的「大地色系」打造同色穿搭的效果，像是下圖中的「灰棕色+深棕色」。既能穿出高級感，又能加強層次感，同時還能顯得穩重不老氣，看起來 很有「輕熟風」穿搭的效果。

2）中性色+格子元素

可若是覺得同色系的搭配太枯燥，還可以試試用中性色與格子元素組合，在視覺上 營造出「繁簡」反差的效果，看起來會更加抓人眼球。建議中年女性多嘗試 棕色系、灰色系的上衣與經典色的格子過膝長裙組合，既顯成熟又能打造出優雅知性的魅力。

＜日本女人值得學習的穿搭思路＞

思路1：小香風外套+小白褲

要說中年女性最不能錯過的穿法，那一定是小香風外套與小白褲的搭配了。用小香風外套增添高級顯貴的屬性，輕松穿出名媛風穿搭的效果。加上小白褲的加持，提亮造型，吸睛度超高！

不過在選擇這組搭配時，最好是 加入「復古感強」的包包，像是腋下包、水桶包等，看起來會更加知性得體。

思路2：毛衣+闊腿褲

而更加日常的穿法，則是用毛衣與闊腿褲搭配，在滿足保暖度需求的同時又能穿出高級感。而對于中年女性來說， 高領毛衣與西裝闊腿褲的搭配才是最佳首選，用拖地西褲增添知性感，與高領毛衣打造出混搭的效果，氣質會更突出。

要想掌握日本女人保持優雅的秘訣，那就趕快借鑒一下上面這些穿搭思路吧，氣質優雅還很得體，真好看！

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歲月是一把「殺豬刀」，對女人下手也狠，面容變老就算，就連身材也不放過，讓原本曼妙多姿的身材變樂樣子。

但是看到上海街頭的老奶奶們，就會發現一個女人上了年紀，也可以美得更加時尚高級。這些老奶奶穿的時裝看起來很有個性，色彩的搭配也非常大膽，整個人的形象精致又時髦，多樣性的搭配技巧，還是值得同齡人來學習和借鑒的。

一.老奶奶搭配時裝需要注重這幾點細節

（1）時尚元素

越復雜的著裝，就會起到搭配反作用，反而簡單風格最實用。穿搭不只是要注重款式的選擇，還要注重款式中的時尚元素，例如圖案或者是褶皺紋路，這些細節都會對搭配造成一定的影響。

適合老奶奶穿的時尚元素其實有很多，最經典的款式，就包括了波點元素的時裝，也可以去嘗試著搭配套裝，這些時裝風格大氣溫婉，可以讓老年人看起來更有活力，甚至會塑造出一種法式少女感。不會顯得風格很違和，只會讓形象更得體優雅。

（2）顏色的搭配方向

顏色的選擇，是至關重要的搭配細節，很多老奶奶都喜歡鮮艷的色彩，但實際上這些色彩并不可觀，塑造出來的風格沒有質感，建議多去嘗試一些基礎的色彩，才會讓搭配顯得更日常隨性一些。

在上海的各個街頭，很多老奶奶都身穿淺色系的著裝，甚至是基礎色彩的著裝，形象會顯得很有氣質，無論走在哪里，獨特的時尚感，也讓人們為之動容，很顯然色彩的選擇，決定了一個人的品味，色彩越高級耐看，品味也會隨之提升。

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二.上海老奶奶們的穿搭技巧分析

（1）類似色搭配，呈現高品位

在奶奶輩眼里，色彩是沒有深淺之分的，會覺得艷麗的色彩，更容易搭配出自己最想要的時尚感，但是在年輕人眼里，顏色過于夸張，搭配就會顯得很廉價，但是類似色的搭配，可以讓飽和度偏高的色彩，看起來更加高級時尚，例如紫色搭配綠色，可以提升個人品位，時尚風格也會變得更突出。

（2）色彩相呼應，搭配出錯率低

色彩搭配需要有一定的技巧，想要搭配做到萬無一失，可以去嘗試色彩相呼應的搭配方式，對老奶奶來說，色彩搭配的越有層次感，越會呈現出最高級的一面。

例如搭配花綠色連衣裙，這種裙子就包括了綠色，可以去選擇一款綠色的包包，與裙子的顏色相呼應，風格就會顯得很有看點，而且這樣的搭配出錯率極低。

（3）同色系搭配，彰顯搭配品位

其實有很多老年人，并不喜歡著裝搭配的多麼花哨，而是以最基礎的色彩，來打造時尚的風格，同色系搭配就出現在了上海街頭，一位老奶奶身穿卡其色上衣，下身搭配了同色系的褲子，但是服裝也包括了復雜的時尚元素，但這都不是最重要的一點，只要整體色彩搭配比較和諧，就不容易出現翻車現象，這樣的色彩也會側面的呈現出搭配的高品味。

或許大部分人韓國看多了覺得韓國老太太挺時髦的，但是看了上海街頭老奶奶的穿搭你肯定會改變這個觀念，上海老奶奶的穿搭精致又時髦，風格也是多種多樣，更顯大氣。

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隨著時尚理念的改變，老年人穿衣也越來越緊跟潮流趨勢，而且打造出來的時髦造型，絲毫不輸年輕人。

但上了年紀的老年人，很多老奶奶經常會為了時尚風格煩惱，不知道什麼樣的穿衣時髦又舒適。所以我們就秉著時尚、舒適的穿衣理念，給奶奶們說一下穿衣都應該注意哪些，好讓老年人在早秋季節有一個漂亮的形象，輕松時髦每一天。

一、選擇舒適的休閑穿搭

時尚穿搭風格有很多，但穿衣舒適度比較高的風格，還是休閑造型更適合上了歲數的老年人。

相對來說，休閑風的服裝版型比較寬松一點，不會像其它衣服一樣有束縛感。而且，休閑風格的服裝包容度很高，完全不用擔心年齡、身材等問題受到限制，還不用擔心駕馭力問題。

比如老奶奶身上穿的休閑西裝、錐形褲，寬松的版型讓人看上去穿著就很舒適，而且潮流的服裝風格，讓整個穿搭有一種明顯的減齡感，很顯年輕態。

但在選擇休閑服裝時，奶奶們一定要注意不能為了舒適，而不注重穿衣得體和利落感，否則很容易讓造型顯得拖沓。

秋季挑選服裝時，一定要做到穿短不穿長、衣服要有彈性，這樣才能提升穿衣的舒適度，還顯得人很精神。針織衫、休閑闊腿褲、錐形褲都很適合老年人穿，還能夠輕松營造出時尚感。

二、服裝顏色的重要性

任何一個時髦的穿搭，都離不開服裝顏色的選擇和搭配，上了歲數的老年人更應該注意這一點。

挑選正確的服裝顏色和配色方式，可以明顯減緩外部形象上的衰老，讓整個人看上去很有活力，顯年輕。

像很多亮色、淺色服裝就很減齡，一瞬間就能讓老年人變得很顯年輕，米色、白色、橘色、粉色都屬于減齡色，還對膚色有一定的加持作用。如果擔心減齡色服裝駕馭不起來的話，奶奶們可以通過鞋子、絲巾、帽子等單品，以點綴的方式出現在造型中。

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或者，還可以像這位奶奶一樣用作內搭，不僅僅豐富了穿衣的時尚感，還能夠讓穿搭變得很有層次。而且，亮色衣服搭配深色服裝，可以起到畫龍點睛的作用，也能夠削弱深色衣服的沉悶感。

三、正確搭配鞋子

老年人穿鞋子可以考慮兩種款式，一種是中粗跟樂福鞋、奶奶鞋或短靴，另一種是舒適的休閑鞋。

對于想要改善自身氣質的老年人，中粗跟鞋是很不錯的選擇，不會顯得造型太笨重，還能對身高和氣質的提升有幫助。尤其是個子不太高挑的老奶奶，中粗跟鞋還能改善身高問題，讓穿搭看上去更洋氣。

但論舒適度的話，休閑鞋更適合上了歲數的老年人，走路的時候不會感覺到累。不過，平底鞋一定要挑選比較有特色的款式，像老奶奶腳上穿的彩色印花帆布鞋和一腳蹬，可以給穿搭增添不少魅力，也顯得很有朝氣。

四、利用飾品完善造型

一個完整的造型少不了「配飾」的點綴，它們可以讓老年人的穿衣更有時尚氣息，也能顯得更洋氣。

老年人可以主要考慮，圍巾、女包、帽子這些配飾，相對來說實用又便于提升時尚效果，美的也更有特色。

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我們很多女性們，在年齡的增長、歲月的磨礪后，常常抱怨自己把時間和精力都花費在家庭和工作的各種事務中，如今反而弄丟了最純真的自己，看著自己白髮蒼蒼、皺紋橫生、膚色暗淡、衣著普通的油膩拖沓大媽形象就感覺無力，其實沒有哪個女人是不愛美的，只是她們把家人和事業看得更重。那些有儀式感的女人，就活得更精彩、有活力。雖然，大家同樣老去、同樣過著平凡的日子，但是在她們的用心經營后，就變得風花雪月、時髦浪漫起來，即使是老了也是優雅小女人模樣。

因此，一個女人無論到了什麼年紀，都不能放棄變美的心，平日里多愛自己一點，爭取做個精致典雅的人，這樣你才能獲得更多的愛。我們今天這里的內容就以這群時尚奶奶們的時髦穿搭為例，讓大家看看大齡女性們，也能夠美得光鮮亮麗、青春有活力。誰說老年人不懂時尚？這群銀髮老年人的時髦穿搭，知性又高級 ！

而且，我們也需要懂得穿衣搭配是需要花費一定技巧的，不是說選擇花里花哨的服飾顏色+繁雜別致的款式設計就可以了，不一定適合你，也容易翻車。而是要選擇適合自己的穿搭單品和搭配類型，才能打造出高級好看的氣質范。

白襯衫穿搭

能夠選擇的服飾多種多樣，我們首先推薦白色襯衫穿搭，不也覺得以前上班的時候早就穿膩了，你可能都沒有真正了解過它。我們都知道，純白色是非常襯膚色的，因此上了年紀的女性們穿，就感覺自帶反光板，無時無刻不在有效幫你提亮臉部膚色，讓中老年女性看上去減齡顯年輕。

而對于白襯衫的搭配，我們也是不需要多麼的費心，它能夠完美組合你衣櫥里的各種下裝，解決你的各種穿衣難題，如白色襯衫+深色系印花半身裙，就很是經典又時髦。或者，白襯衫作為開衫疊穿灰色打底衫，下半身一條黑色皮質半身裙，知性內斂的黑白灰穿搭組合，穿出你落落大方的高級感。

蓬蓬裙穿搭

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你不要覺得像蓬蓬裙這類服飾，我們六七十歲的女性們不能穿，有一種刻意裝嫩的嫌疑。實際上，你自己看看深色系蓬蓬裙穿上身，也沒有多少的違和感，關鍵是蓬松的裙擺，剛好隱藏我們的身材問題，穿出別致的時尚感。

牛仔元素穿搭

在沉悶壓抑的冬季里，我們大齡女性們，也不用總是穿那些深色系服飾，讓自己變得更加老氣橫秋。而是可以試試青春休閑的服飾，無形中顯年輕好狀態。如上圖中，牛仔元素的服飾就是不錯的選擇，淺色調穿上身，清新干凈又充滿了元氣，讓你氣質不俗。

大衣穿搭

當然，冬日里也是少不了大衣穿搭，大家跟姐妹們出門逛街的時候，就可以選擇百搭好穿不挑人的大衣搭配，利用色彩豐富的大衣，幫你打造出美不勝收的時尚造型。

我們想要將大衣穿出優雅美感，就不能錯過腰帶收腰的設計，既可以凸顯出高腰線，又能夠體現出雍容典雅、端莊高級的氣度，這樣也不會絲毫顯得老氣，反而很是知性大氣。

沒有天生麗質的資本，但是我們有著改寫命運的能力，每一個美麗優秀的女人都是可以通過努力找到適合自己的穿搭，打造屬于自己的魅力。

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