長新冠也會影響嬰幼兒!《刺胳針》:各年齡層兒童症狀不同

Omicron 浪潮下兒童染疫比例上升,到底多高比例小孩感染過會有「長新冠」?如今一篇丹麥進行的大型研究,首次納入嬰幼兒在研究中,發現約有三分之一確診過的兒童,至少一種長期症狀,且依據年齡不同症狀有些許差異。

兒童長新冠表現因年紀差異略有不同

台灣家長除了擔心孩子確診,也擔心染疫後會不會有後遺症的問題。依據國外康復者觀察,新冠肺炎可能造成許多身心症狀,在兒童身上,有些症狀可能不易被家長發現。

該篇丹麥的研究追蹤 4 萬 4000 名 0-14 歲兒童,其中有 1 萬 1000 名兒童檢測出現陽性,受試者及對照組又再分成三個組:0-4歲、4-11歲、12-14歲,研究中採取 WHO 對長新冠定義,症狀持續至少 2 個月,結果發現兒童常見的長新冠症會因為年齡而有所差異:

  • 0-4 歲:情緒波動、皮疹、胃痛
  • 4-11 歲:記憶、注意力問題
  • 12-14 歲:記憶力、注意力、情緒波動、疲勞

該篇研究合著者 Selina Kikkenborg Berg 、同時也是丹麥哥本哈根心臟病學教授,他表示:「研究結果與之前對青少年長新冠的研究一致,表明儘管兒童經歷長新冠的機率很低,但仍有其風險必須重視。」

另外,無論是病例組還是對照組,顯示女孩的症狀都比男孩多,這與 Long COVID Kids DK 研究中,15-18 歲的青少年也發現了長期症狀存在的性別差異。

症狀影響神經、心肺、免疫反應

國際間至今還不清楚有多少兒童有長新冠,也未能確定症狀會維持多久,研究提到並不是只有新冠病毒感染會出現長期症狀,在其餘常見呼吸道病毒感染後也常導致、呼吸喘,此項研究結果也刊登在國際知名期刊《刺胳針》(The Lancet Child & Adolescent Health)。

台灣兒科醫學會在先前才進行《兒少新冠病毒感染的長期影響》研討會,其中馬偕兒童醫院兒童重症醫學科主任彭純芝表示:「兒少長新冠盛行率,美國 CDC 數據顯示 13.3% 兒童會持續一個月、2.5% 兒童會持續到三個月的時間,初步認定相較成人認為兒童長新冠沒有那麼常見,其中最大的困難是幼童很難清楚表達他的不適。」

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英國研究顯示,兒童長新冠發生率可達 16-17 %,但後續較嚴謹的研究顯示,大約會有 5 %小朋友可能罹患長新冠,在兒童神經發展、心臟及肺功能都是可能影響範圍,像是國內亞東醫院小兒部特別開設兒童新冠康復追蹤門診。

研究:長新冠出現在6-18歲較為常見

彭純芝提到:「長新冠並非明顯器官功能的損傷,症狀會持續或是好好壞壞;反之如果是有一個非可逆性的器官損傷則認定是後遺症,像是血管栓篩的影響,或是全身性發炎反應、MIS-C等等,但初始症狀與嚴重度不是後遺症唯一的決定因素。」

其中莫斯科一篇針對兒少長新冠研究,彭純芝強調:「研究中常見症狀疲倦、毛髮問題、、睡眠等,其實都會隨著時間會下降、慢慢緩解,特別倦怠是一個非特異性的表現,很多不舒服生理、心裡都會有倦怠感受。」但他們認為長新冠發生在大孩子較多,落在 6-11 歲以及 12-18 歲兒少居多。

由於新興的症狀表現也還需要更多資料佐證,若是急性期過後仍不適,家長早期發現問題適當的介入,尋求兒科醫師幫助讓小朋友們得到妥善的追蹤及照護。

1.參考文獻:
2.參考資料:

文、王芊淩/圖、何宜庭

延伸閱讀

COVID-19/長新冠也會影響嬰幼兒!《刺胳針》:各年齡層兒童症狀不同

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首例猴痘!留學生從德國返台出現紅疹 台灣為亞洲第三個出現個案國家

疾管署證實國內出現首例「猴痘」境外移入個案!一名本國籍的留學生從德國返台以後出現相關症狀,經過醫師評估採檢確診,目前已經在負壓隔離病房中隔離,針對此個案已經匡列 19 人。台灣是繼新加波、日本以後,亞洲地區第三個出現猴痘確診個案的國家。

猴痘接觸者需健康監測 21 天

猴痘昨天才列入第二類法定傳染病,今日就出現首例確定病例!疾管署副署長莊人祥指出:「該名 25 歲本國籍男性,過去半年在德國留學,從德國入境返台檢驗新冠病毒為陰性,在隔離期間 6 月 20 日出現肌肉痠痛、紅疹、紅疹、丘疹、水泡、鼠蹊部腫大的症狀,6 月 21 日就醫進行檢體採檢通報,檢體送疾管署昆陽實驗室檢驗,於今日確認陽性。」

針對這個個案調查以及接觸者的追蹤,他有跨縣市去兩個醫院就醫,還有其他就醫民眾,密切接觸者共 20 人,包含家人 3 人、醫療相關人員 10 人、司機 3 人及其他 4 人,與確定病例最近一次接觸日後 21 天,預計監測至 7 月 13 日。莊人祥表示:「接觸過程都有只有見面拿東西且有戴口罩,所以進行一般健康監測,該個案收入負壓隔離病房會等到病灶結痂脫落解除隔離。」

已有 50 國出現猴痘案例

由於台灣是首例猴痘個案,疾管署也會跟 IHR 通報世界衛生組織,目前猴痘疫情主要是在歐洲地區,全球累計 50 國報告至少 3,598 例確診,其中以歐洲及美洲病例數最多,累計病例前五名國家分別為:

  • 英國 793 例
  • 德國 592 例
  • 西班牙 520 例
  • 法國 330 例
  • 葡萄牙 328 例

猴痘有哪些常見症狀?

猴痘感染後症狀包括、畏寒、寒顫、出汗、、肌肉痛、淋巴腺腫大、極度倦怠,發燒一至三天後出現皮膚病灶,通常自臉部蔓延致身體其他部位,四肢比軀幹更常見。

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猴痘的病程為會先長出黃斑,接著出現丘疹、囊泡及膿皰,最後在結痂脫落,一般而言,猴痘潛伏期通常為 6 至 13 天,但有些患者潛伏期可能為 5 至 21 天不等,猴痘症狀通常在 14 至 21 日內會自行消退,若發生病變,可能會造成癢、疼痛的症狀。

目前主要猴痘感染的途徑,主要是接觸到呼吸道分泌物、損傷的皮膚、粘膜、備物染的物體、飛沫傳播,對於醫護人員、同住家人有較高的傳染風險,請民眾要特別的小心在出國期間避免接觸個案,返國入境有出現發燒的病灶,丘疹、紅疹,主動告知機場檢點,莊人祥提醒:「若是到歐洲、美國旅遊的話,避免接觸疑似個案。」

由於國際猴痘疫情逐漸擴大,疾管署將持續加強國際港埠檢疫措施及民眾風險溝通與衛教宣導,並積極與國際藥廠洽談第三代天花疫苗及抗病毒藥物。

文、王芊淩/圖、何宜庭

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這波猴痘疫情「症狀較不典型」!專家教該如何防範

國內出現首例猴痘的確定病例,引發國人擔憂,該名猴痘確診者因為跨縣市到不同醫院就醫,接觸者一下從 5 人增加到 20 人,面對猴痘疫情該不該擔憂?林口長庚紀念醫院病毒室主任施信如表示:「猴痘傳染途徑屬於密切接觸者,主要是起痘子的地方病毒量很高,如果是飛沫傳染則是病毒量很高。」

猴痘症狀不明顯與性傳染病混淆

猴痘病毒早在 1970 年時就被發現,一直陸續在非洲都有個案出現,但為什麼一下子猴痘疫情會從非洲向世界各國擴散?施信如解釋:「這次猴痘跟以前不太一樣,以前一發病就會起很多疹子,很明顯馬上隔離,但這次觀察起來猴痘起的疹子比較小,許多確診者不知道被感染。」

病患症狀表現較不典型,包括皮疹最早出現於「生殖器」或「會陰部」,且不一定會擴散至身體其他部位,發燒等前驅症狀較不明顯,就醫時也容易與其他性傳染病混淆。

【猴痘小檔案】

  • 潛伏期:約為 5-21 天,通常為 6-13 天
  • 症狀表現:、畏寒、出汗、、肌肉痛、淋巴腺腫大、斑疹、丘疹、水泡、膿疱
  • 症狀持續時間:14-21 天
  • 傳染途徑:接觸到感染者呼吸道分泌物、損傷的皮膚、飛沫傳播
  • R0值:2
  • 併發症:繼發性細菌感染、肺炎、敗血症,致死率1-10%不等。

因應症狀沒那麼鮮明,導致猴痘病毒已經擴散出去,台灣更成為亞洲第三個出現確診個案的國家,當感染的人越來越多,施信如坦言:「代表人傳人的感染力是真的存在,在發病之前病毒就在,民眾可能因為打了疫苗鬆懈一陣子,到公共場還是要勤洗手,像是酒精對於猴痘病毒也是有幫助的。」

酒精也可以防猴痘

猴痘主要如何傳染?主要是接觸到感染者呼吸道分泌物、損傷的皮膚或黏膜或被污染物品而,飛沫傳播需在長時間面對面接觸情境下較容易發生,因此醫護人員及同住家人都有較大的感染風險。

不少民眾擔憂是不是得經歷一波新的傳染疾病流行,施信如表示:「跟新冠病毒相比猴痘擴散的機會沒那麼那麼大,主要猴痘屬於非常密切的接觸,像是直接觸到皮膚的痘子,所以勤洗手還是很重要,酒精對此病毒也是有效的。」

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雖然猴痘只是零星個案,但對於臨床醫師慢慢開始有警覺心,當面對出現有發燒患者時,需要釐清感染原因時也要考屢猴痘的可能性,尤其是當有接觸史、旅遊史是一個很重要的根據。

疫苗預防猴痘優先提供給三大族群

由於國際猴痘疫情逐漸擴大,疾管署與國際藥廠洽談第三代天花疫苗及抗病毒藥物,莊人祥提到:「抗病藥物也是類似治療天花的藥物,這些藥物屬於新興藥物需要專案進口,主要也是依照症狀治療為主,在沒有抗病毒藥物以前主要以支持性療法為主。」

未來若採購到第三代的疫苗,疾管署主要規劃以三大施打對象為主,疾管署署長周志浩提到:「猴痘疫苗並不建議做大規模接種,不會有分年齡層的規劃,如果要施打也是醫護人員、實驗室的檢驗人員、短時間接觸過後的密切接處者為主。」

施信如也提醒:「通常打疫苗要 7-14 天抗體才會起來,不一定能防止患者發病,但有望可以減輕症狀,主要是給預防可能的接觸者、醫護人員打。」

1.採訪專家:

文、圖/王芊淩

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高齡男凍精20年一樣能生子 靠精蟲顯微注射+AI「懷孕率提升八成」

家住南部喪偶多年的92歲老翁因無子繼承香火,故至醫院凍精,希望續絃後再生試管寶寶。無奈15年來他未能達成心願,也成為全台年紀最長的凍精者。但不少民眾也擔心,凍精太久會不會無法順利產子。

茂盛醫院執行長李俊逸醫師指出,即便凍精超過20年,仍能透過「精蟲顯微注射」及「第4代AI人工智慧試管技術」帶來生子契機,前提是仍有品質堪用的精子以及好的卵子。

國際研究論文指出,35歲以上男子的精子DNA每年會突變且質量皆逐年變差,建議要把握35歲之前的黃金生育期;同時,男性先做精子檢測才能了解自己的生育能力為何,若怕疾病或大齡產生負面影響,可先提早凍精。

高齡男性的生子契機

茂盛醫院執行長李俊逸醫師指出,所謂凍精,是將取出的精子冰存在零下196度的液態氮中,目前冷凍精子的技術已非常成熟,解凍之後的復甦率超過70%。

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另外借重「精蟲顯微注射技術(ICSI)」的幫助,強迫與卵子進行受精,從其發育出的多個胚胎中,再利用「第4代AI人工智慧試管技術」篩選出最優質的胚胎進行植入,如此一來,懷孕率就能大為提高至80%以上。

冷凍數十年的精子仍有用

國外曾有幾例使用超過20年以上的凍精成功產子的案例。2002年的英國為例,有32歲的婦女使用罹患癌症的先生在21年前預存的精子而生下試管寶寶;另在2015年的澳大利亞,也有女性用了先生23年前的冷凍精子也順利產子。

李俊逸醫師表示,上述2例皆為因疾病而提早凍精,男性在年輕時所取出的精子相較於年長男性,品質及數量都勝出許多;在國內近20年前有位超過70歲的老翁與小30歲的太太做了6次試管,終於產下雙胞胎等成功案例。

文/謝承恩 圖/胡家芸

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減肥可以吃零食嗎?營養師推 4 種健康零食選擇

在一整天的某些時段,我幾乎可以聽的到零食在我腦中不斷的喊著「吃我 吃我」,上午 11:00 肚子開始有點餓了,但又還沒到午餐時間,下午 3:00 消化的差不多,好像又可以吃點什麼補充體力,你也是愛吃零食的人嗎?

對於零食大家肯定不陌生,多數人都有吃零食的習慣,在生活中的每一個角落都可以發現它的蹤跡,家中冰箱、辦公室抽屜、背包收納夾層、外套口袋裡,成為不可缺少的一份子。

但是……戒零食對你來說就像戒毒一樣困難嗎?其實減肥的過程中還是可以適時來點零食滋潤身心,滿足一下口腹之慾,才有繼續前進的動力,跟著營養師的腳步,來看看有哪些適合你的健康零食吧!

4 款健康零食選擇!吃對零食也不怕胖

堅果

核桃、夏威夷豆、堅果、腰果、杏仁果皆含有豐富的不飽和脂肪酸,要注意不要選到高溫油炸、過度調味的堅果,每天吃一小把即可,建議直接選擇無調味堅果才不會吃下過多熱量,對身體造成負擔。

果乾

新鮮水果經由烘乾去除水分後,保留最原始的香氣,濃縮整顆水果的精華,製成了多種口味的果乾,如青提子、藍莓、櫻桃乾等,有體積小方便攜帶的特性,以成分越簡單越好的原則挑選,避免額外添加糖、人工香料、色素等成分,同時也要注意食用量,不宜過量攝取。

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海苔

是大人和小孩都愛吃的零食,熱量低,營養價值豐富,薄薄一片海苔卻能提供滿滿的水溶性膳食纖維,幫助排便順暢!如果擔心有過多的調味料添加,不妨選擇原味海苔,放一兩包在辦公室,能解饞又能瘦身。

黑巧克力

不少人會把巧克力和變胖畫上等號,其實純巧克力富含多種多酚類物質,在飯前吃一小塊還能抑制食慾,避免過度進食,對健康的好處多多,營養師建議在購買時要留意標示,選擇可可含量高於 70%、添加糖少的黑巧克力。

營養師分享戒零食經驗談

我本人其實是重度零食愛好者,平常每隔一段時間我們家就會習慣到超市「補貨」填滿零食櫃,每次都是看到什麼好吃就買什麼。其實,戒零食這件事並不是單靠意志力就可以解決的,有時候適得其反,越不碰,越壓抑,反彈壓力就越大,到最後釋放變成報復性大吃,讓你體重快速增加。跟你分享我自己的經驗,教你如何無痛減少吃零食!

  1. 避免非理性採買:不要在肚子很餓的時候去逛超市買零食,因為看到什麼就會買什麼,無意識增加過多不必要的熱量攝取。
  2. 把零食藏好:買回家後不要直接把零食放在桌上,要放在困難取得的地方,例如非開放性的櫃子中。
  3. 小包裝最好:選購時盡量優先買小包裝零食,如果是因為經濟考量買大包裝也是可以,千萬謹記,回家後要分成小包裝,密封完整保存,這樣的方式可以避免每次過量進食。
  4. 吃零食前再想想:每當有想吃零食的念頭時,就先思考 20 秒,確認是因為什麼原因想吃零食?因為無聊、情緒性反應?利用「先等等再說」的做法通常可以讓吃的慾望消退,間接降低熱量攝取,雖然這招看起來很像騙小孩的技巧,但這個方法的確有效,是一種減少零食攝取量的辦法。

文/劉思妤、圖/吳翌華

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98% 國人維生素D不足,男性精蟲減少,女性不易懷孕

「不敢生」是現在許多六、七年級的心聲。經濟通膨,生活壓力緊繃,導致結婚及生育年齡越來越晚,當想要懷孕時,更發現困難重重,而對容易懷孕體質的人,真的是天選之人。不過,懷孕本來就是兩個人的事,當維生素 D 不足,不僅造成男性精蟲減少,女性也不容易懷孕,所以千萬別再把不易受孕怪罪女方。

國人近九成普遍維生素 D 攝取不足

根據 2013-2016 年營養調查報告顯示,只有近兩成的人維生素 D 充足,98% 的人普遍不足。維生素 D 缺乏容易造成免疫系統低下、情緒焦慮、肌肉無力、、皮膚乾燥、心血管疾病及生殖困難等問題。

體內維生素 D 充足,可提升試管成功機率

懷孕是女人最美麗的時刻,更是許多女性想成為媽媽的願望。最新刊登在研究期刊《PubMed》也發現,維生素 D 攝取不足不僅造成多囊性卵巢症 (Polycystic Ovarian Syndrome, PCOS),更會造成生殖障礙。所以,無論要做試管療程或想懷孕的女性,自有計畫懷孕那一刻起,夫妻就可以補充維生素 D,提升受孕機率。

補充維生素 D,到底要吃 D3 好還是 D2 好?

許多人都知道曬太陽有助維生素 D 生成,但台灣女性看見太陽大多是能閃則閃。因此除了從食物取得之外,也可以從保健食品方式補充。

維生素 D 市面大多分成三個類型,有單方滴劑補充、添加在孕婦的綜合維他命或骨關節保健食品,其中又以 D3 及 D2 兩種形式存在,無論是以哪一種,都需要飯後食用才能幫助吸收。另外,保健食品需要與中西藥間隔一小時食用才安全,請勿過量食用造成負擔。

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營養師悄悄話

疫情之下懷孕的媽媽們,真的辛苦了。我的女兒也在疫情下誕生,孕期間不僅擔心害怕,出生後更沒有一刻是安心的。但為母則強,有充足的營養為基礎,才是妳最佳後盾。讓我們一起一關一關過,未來給孩子有更好的生活。

文/馬鳳吟 圖/蘇鈺婷

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再懶也別「披頭散髮」了!試試以下3款髮型,時髦又很減齡

對于中年女性來說,有沒有什麼減齡技巧呢?自然是有的,除了要會穿衣服,髮型也是改變一個人精神樣貌的武器。

有的女性為了節省出門時間,很少去嘗試髮型,披個頭髮就直接出門了,所以我今天也將在文章中介紹幾款時尚又容易扎的髮型,用來幫助各位塑造出時髦又減齡的造型。

當然,除了髮型之外髮色也很重要,如果想在變時尚的基礎上讓自己看著更加洋氣的話,也可以嘗試一下染髮。好看的髮色+時尚的髮型會讓你的造型看起來更加大氣,也會幫助你配合服裝達成更好的減齡效果。

一:髮型的選擇

1:拳擊辮

對于中年女性而言,總是披頭散髮難免會讓你的精神氣看上去沒有那麼好,那麼清爽又顯帥氣的扎髮造型就可以考慮起來了。首先我就想介紹拳擊辮這款髮型,它之所以會叫這個名字也是因為這個髮型出鏡率最高的地方是在女子擂台場上。因為它足夠輕便不容易遮擋視線,也變成了時尚圈里最受歡迎的扎髮造型。

舉個例子,張雨綺就也扎過拳擊辮,這款辮子比起那種故意扮嫩感的雙馬尾,會使得人看起來沒有刻意感,反而非常自然清爽!

扎的時候需要從頭頂往下扎,扎完之后也要記得將扎過的頭髮部分給向外拉松一點,以此來讓髮型被顯得更加蓬松自然一些,也要將額邊的碎髮用牙膏給梳理下來,起到修飾臉型的作用。

2:低馬尾/高馬尾

這兩款髮型是正處于青春年華里的女學生們最喜歡選擇的髮型,但有的女性會擔心這麼扎會不會導致自己看起來反而變得老氣呢?其實是不會的。我們先從低馬尾說起,低馬尾在扎的時候要講究什麼?自然是頭髮的垂直度。

所以要將頭髮在扎之前先用夾板把具有彎曲處的頭髮部分給進行夾直,然后再從頭頂進行中分頭髮,最后扎在腦后,這樣一個完美的低馬尾造型也就此完成了。

高馬尾很容易理解,只要將頭髮扎得足夠高就可以滿足這一要求。但要讓自己的高馬尾造型看起來更加時尚的話,就需要將頭頂部分的頭髮制造出蓬松感。 而非讓頭髮過于貼合頭皮導致看起來被扎得很緊,那樣會使得髮型缺少靈動感!

這兩款髮型因為扎髮都比較簡單,所以難免不會看起來略顯單調。所以在這樣的情況下,就可以使用絲巾來系上,會讓你看起來更加的時尚。

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3:丸子頭

其實除了上述的三款髮型之外,簡單易扎的丸子頭也是比較值得選擇的髮型。此髮型可以提升你的活力感,讓你看起來充滿朝氣。

那麼在扎的時候需要將頭髮給盤在一起,也需要將多余的頭髮部分用夾子固定住, 但同樣的也不能扎得太緊,需要讓頭髮具有蓬松感,以此來制造出一些隨意感,讓髮型看起來更加自然。

二:髮色的選擇

1:根據膚色來選擇

在進行選擇髮色的時候,切勿跟風!就拿有段時間很流行的漂色金來講,這種髮色看起來是很亮眼也很好看,但等你實際進行嘗試的時候,如果你的膚色較為白稚那還沒有關系,但若你的膚色比較深的話,那麼看起來就會導致你在此髮色的襯托下被顯的更加黑了!

所以對于皮膚白的女人而言,一些亮色系的髮色就可以進行嘗試。但是對于皮膚不白偏黑黃的女性而言,深色系髮色比如棕色還有摩卡色等會比較合適。

2:染髮也要根據髮質來決定

因為染髮劑對于頭髮具有一定的損傷力,所以在進行染髮之前還是需要了解自己的髮質。髮質一般被分為兩種,一種是偏硬的頭髮還有一種是偏軟的頭髮。

前者因為頭髮質感較硬,所以在進行燙染的時候,頭髮的耐挫力也會比較強,不容易出現斷髮等情況,著色度也會更好。而屬于細軟型的頭髮就不適合嘗試漂染的方式來染髮,而是要多選擇非漂染即可著色的染色劑,這樣對于頭髮的健康度也是比較好的。

總結:對于中年女性而言,讓自己看起來更加時尚的秘訣也不單單在服裝上,髮型也是一個很好的入手點。

今天文章中介紹的這幾款髮型都很容易塑造,也會給造型添彩,那麼你就可以多去嘗試嘗試,以此來幫助自己看起來更加時髦!有關染髮我也給出了建議,希望各位能夠學以致用起來。

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會燙髮才不顯老!給40歲以上女人的髮型建議:色淺、卷大、齊肩,太減齡了

對于過了40歲的中年女性來說,換上一款合適的髮型太關鍵了 ,毫無疑問,除了黑長直之外,我們還可以去嘗試卷髮或者是短髮造型,而且髮型的弧度和髮色也很關鍵。

如果你不知道在今年選擇什麼樣的髮型,可以考慮下面這幾點建議: 顏色可以淺一些;弧度也可以大一點,最好是齊肩的長度,這樣便是最好打理且時髦的~

POINT1:色淺

①栗色

栗色是一種非常溫柔的色彩 ,大家日常選擇髮色的時候都可以去嘗試一下這種栗色,栗色屬于大地色色系,顯白的同時還非常的溫柔, 而這種栗色相對黑色來說要淺一些,修飾皮膚的效果不錯。

大多數栗色在室內的髮色不是很明顯, 但是在室外會顯得很洋氣,陽光照射下來會襯得膚白貌美,減齡效果超好。

②棕色

棕色是特別經典的髮色, 選擇棕色的髮色時要注意盡量選擇深棕色而不是淺棕色,因為對于大部分亞洲女性來說 ,我們的皮膚總是有些偏黃的,淺棕色就更適合冷白皮的小姐姐,如果你屬于黃黑皮,嘗試深棕色的髮色更加保險。

對于中年女性來說,選擇太暗的黑色髮色很容易顯得老氣,你們可以考慮一下這種深棕色的髮色, 當我們說到棕色的時候,大家常常會想到自然和淳樸的氣質,所以 成熟女性駕馭這種髮色很簡單,也很容易提升你的魅力。

POINT2:卷大

龍須卷劉海

想要嘗試卷髮, 我們可以先從劉海卷起來,比如我們不要總是嘗試基礎的一刀切劉海,為自己選擇這種龍須卷劉海吧,這種龍須卷劉海在這兩年很流行, 它也有一個別稱八字劉海

這種劉海的特點在于弧度 比較自然,而且 在額頭兩側形成內卷的弧度,可以幫我們修飾五官,適合顴骨高和臉型偏方的女性朋友。

龍須卷劉海的長度可以長一些,在下巴或者是耳垂附近是剛合適的,太短也會覺得奇怪哦!

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大內扣卷髮

大內扣卷髮在最近兩年也比較流行,而大內扣卷髮不挑顏值,也不挑臉型,就算是成熟女性依然可以駕馭得很好,大內扣卷髮打理起來很方便, 內扣弧度還能修飾我們的下巴,讓你的五官看起來更加集中,適合面部比較扁平的女性朋友。

空氣卷髮

空氣卷髮屬于比較自然的一款卷髮這個髮型不像波浪紋卷或者是泡面卷髮看上去有規律性空氣卷髮最關鍵的就是在于空氣感。而這種空氣感的來源 就在于髮尾的不規則剪裁還有不規則的弧度,所以 會顯得頭髮更多,特別適合髮質柔軟和髮量少的女孩子。

外翹卷髮

想要顯得俏皮可愛,推薦你們給自己選擇 外翹卷髮,外翹卷髮真的是超有年輕感,而且減齡的效果會比普通的大波浪更好。這種外翹卷髮自帶俏皮可愛的氣質, 而且外翹卷髮的弧度不能太浮夸,像下面這種微卷就剛剛好,能夠營造出時髦感,又能修飾臉型。

如果你要選擇外翹卷髮,請記住卷髮長度要在鎖骨附近 ,如果在耳朵附近或者是下巴附近就很容易覺得尷尬,因為 這種卷髮還是蠻考驗顏值的,在脖子上方就容易顯得呆板。

POINT3:齊肩

很多中年女性并不喜歡留長髮, 一是因為長髮打理起來并不方便,其次也是因為長頭髮總覺得有些沉悶,還容易暴露髮量少的問題,剪短髮或許會讓你的顏值得到提升。

對中年女性來說,最合適的短髮長度就是在肩部附近,這種長度能夠修飾你的上半身,還能夠營造出溫柔的氣質,保留了長髮的女性魅力,又能夠打造出簡潔和干練的氣質。

齊肩短髮還自帶減齡的效果,比如我們常見的波波頭和妹妹頭都可以選擇在肩部附近, 對于修飾你的氣質有很好的幫助,而且可以修飾臉型,顯得五官比例很好,臉部線條更加流暢。下面的齊肩短髮+齊劉海更是超減齡,顯年輕的效果立竿見影!

髮型對于顏值的影響不容小覷,成熟女性選擇合適的髮型更是極其關鍵,因為這個年紀的我們容易給人留下老氣感和大媽感,不僅要重視化妝和穿搭,選擇合適的髮型更能凸顯你的魅力。

上面給大家介紹了幾種時髦的髮型,這些髮型都是超級適合成熟女性借鑒的,而且從髮色到髮型和長度都需要用心的選擇哦!

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50歲后,你適合「直發」還是「卷發」?主要看這4點,選錯很吃虧

看似隨意實則精致的髮型,才是最佳的第一印象。我們對一個人的觀察,往往都是從髮型開始的。直發干練瀟灑,卷發溫柔優雅,頭髮傳遞出來的信息,會直接影響一個人的氣質。尤其是對于50歲左右的女性來說,一款簡約大氣的髮型,能直接拉高整個人的檔次。

正是因為髮型的作用很重要,所以不斷有人試錯。有的朋友滿心歡心地燙卷發,試圖讓自己變成復古港風美女,但最后呈現的效果卻是大跌眼鏡,直接顯老10歲。還有的女性喜歡直發仙氣飄飄的美感,將頭髮拉直之后卻顯得呆板又老氣。

到底應該如何選擇適合自己的髮型呢?今天就來解決這個困擾了大家很多年的問題:你到底是適合直發還是卷發,其實主要看下面這4點,選錯很吃虧。

第一點:看五官風格

判斷自己適合卷發還是直發,需要與自己的五官聯系起來看。如果你是眼神犀利、五官直線感偏多并且很深邃立體,這種自帶氣場的長相就比較適合直發。就比如上圖這位日雜模特,典型的大量感五官配合著輕蔑強勢的眼神,唯有干練簡單的直發造型才能將這份別具一格的Women power彰顯出來。

反之,如果你是動態的眼神,眼睛和五官曲線線條比較多,并且眼神靈動自然甚至還帶著點含情脈脈女人味,那麼搭配帥氣的黑長直勢必會顯得不夠協調。

所以擁有這類五官特征的女性就更加適合卷發,比如上圖的髮型,模特眼神純真,長相柔美,柔軟曲線感的大波浪造型與之配合得相得益彰,將優雅成熟的女性氣質演繹到極致,整體都透著和諧。

第二點:看面部輪廓特征

1、面部輪廓不夠流暢,顴骨突出,太陽穴凹陷

50+的年紀臉上的膠原蛋白開始加速流失,肌膚彈性也不能與年輕時相比,皮肉的下垂會導致皮肉包裹感變弱,所以臉型缺陷就會變得尤為明顯,比如會出現顴骨突出和太陽穴凹陷等問題,讓整張臉看起來很兇很老氣。

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如果你有這樣的臉型問題,卷發會比較適合你,卷發卷曲的弧度可以中和硬朗的臉部輪廓,若是再配合上短款的髮型,便能起到平衡和轉移注意力的作用。

2、下顎角方正

下顎角方正的臉型輪廓視覺重心會比較低,所以首先確定短發是比較適合這種臉型的。而下顎角方正又需要蓬松顱頂來轉移注意力,因此具有層次輕盈感的短直發,會非常適合下顎角方正的女性。

像是上圖這款髮型,直直的頭髮松散地從頭頂向下垂散,不管是從正面看還是側面看都是很飽滿的圓潤弧度,形成了恰到好處的頭包臉的效果,顯臉小還減齡。

3、中庭偏長、臉型偏長、長相成熟

如果你是偏成熟的長相,中庭比較長,在同齡人中屬于比較顯老的長相,那麼微卷發會比較適合你,直發視覺重心低,會縱向拉長面部輪廓,這會讓原本就長相成熟的臉型顯得更加老態,唯有輕盈流動感的卷發可以很好地改善面部比例,橫向拓寬面部線條,讓減齡氣質來得更加猛烈。那如果長相本身就很顯年輕態的話,卷發和直發都會很適合,具體選擇哪一款還是要看具體的面部輪廓和眼神效果。

第三點:看頭身比例

如果你是頭小肩寬的身材比例,那麼就比較適合用卷發來修飾,卷發自帶一定的蓬松感,可以增大整個頭圍的面積,從而起到弱化肩寬的作用。但如果你是頭大肩窄的身材比例,那麼最適合的髮型當然是直發,視覺上縱向拉伸頭部比例,若是再配合上一些墊肩設計的服裝,整體就會顯得和諧又舒適。

第四點:看髮量

髮量這個東西,旱的旱死,澇的澇死,不可同日而語。對于髮量稀少、發質較軟、發縫稀疏的女性來說,卷發就要比直發更適合,因為卷發有一定的蓬松度并且可以通過模糊發縫達到混淆視聽的效果,視覺增長髮量,但是至于是短卷發還是長卷發就要具體看臉型和發質的問題,太硬或者是太軟的發質都不適合剪超短發。

如果你是自來卷或者髮量很多的話,建議削薄出層次留直發,可以用離子燙將頭髮拉直,讓頭髮變得服帖又自然,日常也要精心護理,有光澤的直發造型會更加好看。

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年過五十歲的女人,燙發要謹慎一些,多選這幾款,不顯老還顯氣質

年過五十歲的女人,如果要進行燙發,那麼可要謹慎一些了,多選這幾款燙發,不顯老還氣質!

五十歲女人燙發需要注意些什麼?

作為一位精致的女人,不管進入多少歲,都應該讓自己保持著一個得體且不失大方的狀態。不管是穿衣打扮上,還是髮型上,都要好好下一番功夫才行!那麼對于五十歲的女人來說,在燙發的時候應該要注意些什麼呢?▼

盡量避開滿頭小卷燙

或許,到了五十歲之后的女人,掉發的情況會越發嚴重,但也不能因為如此就選擇滿頭小卷燙的髮型。雖然說,滿頭燙的髮型,的確能讓你在視覺上呈現出飽滿蓬松感,讓髮量瞬間變得多了起來。但是這種滿頭燙髮型看起來真的比較顯老氣,完全沒有時尚感可言!

拒絕大波浪燙卷

對于五十歲之后的女人,在燙發的時候除了要盡量避開滿頭小卷燙之外,大波浪的燙卷發Lily也是不太建議的。年輕的女生換上大波浪燙卷發就很有魅力,但在這個中老年階段的女性,大波浪燙卷發就顯得有些違和感了。畢竟,比起長發,短發更適合上了年紀的女人。

五十歲女人多選下面這幾款燙發

Look1

如果你要問我,五十歲后的女人,應該選擇什麼樣的燙發,那麼Lily覺得像這種進行了微燙設計的短發,就非常合適的,自然易打理,又很顯成熟魅力和氣質,對不對?

髮型的長度是修剪到脖子處的,在視覺上,這樣一個長度能很好拉長脖子線條,在視覺上也能夠給人呈現出高挑感。隨意側分的劉海,對于額頭和臉型都進行了一定的遮擋,瘦臉效果還是挺不錯的,像圓臉、方臉、大臉的女人都適合!

Look2

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作為一個五十歲后的女人,究竟適合燙發不?答案是當然的,只不過在燙發的時候,要注意一定的事項才行,盡量避開滿頭小細卷的燙發,那樣的燙發髮型真的很顯老氣,一點時尚感都沒有呢!

而像這一位日本主婦的這款齊下巴短燙發,燙卷的方式有些顯隨性,當然還十分自然,在日常打理上也無需花費太多心思,相對來說還是比較省事方便的。搭配中分的劉海,顯氣質又修飾臉型。

Look3

對于髮量稀少的五十歲女人,在進行燙發的時候,要注重下蓬松飽滿感的打造,像這款日本媽媽燙的這款短發,從頭頂發根處開始進行燙卷,在視覺上給人的感覺就是很顯蓬松,顯得髮量也多了很多。

有些隨性的燙卷度,看起來就沒有那麼呆板,再加上適合自己的發色,襯托出白嫩膚色的同時,還時尚感十足!

Look4

當然,如果你到了五十歲后,也不愿意把頭髮剪得太短,那麼可以留起這種中長款或披肩的髮型,再加上自然的微燙卷,瞧瞧,很時尚又顯髮量。至于前面的劉海,中分、側分,亦或者是這種輕薄的空氣燙都很不錯,超級減齡的,對不對?

至于發色,Lily建議不要選擇顏色太鮮艷的,例如金黃色、酒紅色等等,這些發色只會讓你看起來更加顯老氣而已!相反,淺棕色、咖色,或者是黑茶色就很適合,還能幫你打造出迷人的氣質。

Look5

對于一位進入五十歲以后的女性,如果要進行燙發,那麼應該怎麼選擇合適的燙發效果呢?對此,燙卷的大小就顯得非常重要了,像這種自然又帶點隨性感的微燙,無論什麼年齡階段的都適合。

修剪到鎖骨處的長度,方便日常打理又顯氣質,微微內扣燙卷的髮尾,不經意間就展現出幾分俏皮感,看起來是不是超級減齡的呢?再加上斜分的微燙劉海,造型感十足,這麼顯氣質又不失魅力的短發,建議你換上喲~

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