景甜真是性感尤物,香檳金緊身連衣裙凹造型

景甜真是性感尤物,香檳金緊身連衣裙凹造型

在禮服穿搭中修身版型的長裙是女明星們最經常會選擇的款式,修身的版型能夠將女明星姣好的身材呈現的淋漓盡致。這也正是為什麼這種版型在娛樂圈中頗受青睞的原因之一。但是這種版型的禮服卻非常容易撞衫,如果想要將自己的氣質凸顯的更加強大,同時又避免撞衫的話,不妨學習景甜這樣選擇一款十分大膽的香檳金色修身版禮服。在顏色上就有一種女王氣場。真不是一般人能hold得住的。

 

又被景甜驚艷到了,穿香檳金緊身連衣裙配長捲髮,優雅又高貴。香檳金色會將整個人呈現的金光閃閃,尤其是在鎂光燈下,這種香檳金色會呈現得更加耀眼。女明星們在走紅毯的時候,想要避免跟別人撞衫,這樣一款香檳金色是非常大膽又創新的嘗試。不過小仙女們在私服穿搭中還是盡量少嘗試這種過於誇張的顏色。當然如果是參加晚宴或者是酒會這種特殊場合的話,這樣一款香檳金色的禮服還是可以大膽地去嘗試一下的。

 

景甜真是性感尤物,香檳金緊身連衣裙凹造型,昂首“挺胸”好驚艷。修身的版型對於身材是一個極大的考驗,在娛樂圈中的女明星普遍身材姣好,因此駕馭起這種修身版型的禮服來講基本上毫無壓力。長袖的款式將走整個手臂線條全部隱藏起來,雖然稍稍有一些遺憾,但是卻增強了不少氣場。圓領的款式相對於V領來說更加保守。如果是風格比較大膽的女性,也可以嘗試v領的版型。

 

在禮服裙上邊分佈着細細小小的亮片元素作為裝點。讓整件裙裝看上去更加具有光澤感。同時也增強了香檳金顏色這種色彩在視覺上的強度。使整件裙裝呈現得更加充滿耀眼的感覺。因此這種過於強大的耀眼效果。對於穿着者本人的氣場要求比較高,如果沒有超強的氣場或一流的身材的話,建議大家還是要謹慎嘗試。

 

這款禮服採用了收腰的版型設計,能夠將景甜的腰肢曲線呈現的更加凹凸有致,非常具有曲線美。同時這種收腰的設計還能夠在一定程度上拉高腰線,將下半身的比例無限拉長,營造出一種逆天大長腿的即視感,生活中在選擇裙裝的時候即便不是選擇這種比較誇張的顏色,也可以選擇這樣能夠顯高顯瘦的版型。

 

在髮型方面,景甜一如既往地選擇了大波浪捲髮。這種髮型將她整個人呈現的更加嫵媚妖嬈。髮絲自然捲曲的弧度輕輕地搭在肩膀上,有一種隨意又慵懶的感覺。如果想要將這件禮服呈現的更加有女王氣場的話,可以將頭髮高高的盤起,在氣場感上會更加強烈。

 

白色的雪花風格連身裙跟景甜的氣質非常吻合。上半身在袖口的位置採用了泡泡袖的設計,透視款的元素上面增加了白色的星星點點,遠看上去有一種冬日飄雪的感覺,十分浪漫。上半身採用了比較大膽的抹胸款式。露出纖細又性感的鎖骨,腰間的位置採用了高腰的版型設計,同時又增加了三角形的鏤空區域。將整個人呈現的更加具有輕熟女的性感風。裙擺的位置也採用了透視網紗上面分佈着白色星星點點的雪花元素。輕盈又充滿仙氣。

 

抹胸款式的蛋糕裙將景甜的氣質呈現得更加甜美,抹胸的款式對上圍身材的要求比較高。對於上身骨架較大或者是手臂上有一些拜拜肉的姑娘來說,這種抹胸的款式要謹慎嘗試,一不小心就會穿出膀大腰圓的感覺。當然對於景甜這種纖瘦型的女生來說,駕馭起來完全沒有問題。收腰的版型搭配上層層疊疊的蛋糕款式裙擺,將整個人呈現出濃濃的甜美風。

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初夏寶寶怎麼穿衣?能不能吹空調?答案統統在這裏

前段時間還是冷颼颼的,結果一個五一就徹底翻盤了!這初夏的feel真是太刺激了,而小寶寶體溫調節功能尚未發育成熟,所以非、常、怕、熱!那麼,問題來了,在初夏季節該怎麼給寶寶穿衣呢?這個時候能不能開空調呢?今天,我們就一個個來釋疑:

寶寶穿衣是否合適?教你科學判斷

春夏交替之時,天氣忽冷忽熱,室內外溫差較大,如何給寶寶穿衣成了困擾媽媽的一個難題。那麼該如何判斷寶寶穿衣是否合適呢?育姐教大家幾招:

· 觀察寶寶

1.臉色

寶寶體溫調節能力較差,不像大人一樣容易出現,所以要注意觀察他的臉色。如果寶寶小臉一直紅紅的,說明他太熱了!

2.手腳

與大人相比,寶寶的心臟泵血能力要弱一些,手心和腳心的溫度通常比腹部溫度要低2℃左右。因此,如果寶寶的手腳摸上去有點燙,就說明穿多了!

3.出汗

當然了,有沒有出汗是最直觀的表現!寶寶滿頭大汗,身上黏黏糊糊的,不用多說,肯定是穿多了!

不過,這裏也有一點要特別說明下,有的媽媽會發現,雖然寶寶在出汗,但身上摸起來是涼涼的。這可不是在“冒冷汗”哦,這是因為寶寶出汗后,水分吸收熱量蒸發,所以摸上去有點涼。如果此時再添衣,寶寶會汗會更多。

· 根據大人穿衣而定

寶寶新陳代謝速度較快,比老人和成年人更加怕熱。如果你不會判斷,就讓孩子和你穿得差不多,(但不要模仿老人穿法……)通常情況下,你穿短袖感覺很舒服,就可以讓寶寶也穿短袖咯~

這個時候可以開空調嗎?

當然可以!如果寶寶過熱或者連大人都覺得悶熱的情況下,完全可以開空調!

有的媽媽擔心吹空調會讓寶寶受涼生病,今天育姐就告訴你個有關開空調的小技巧,再也不用擔心寶寶和媽媽不會吹空調啦~

1.空調房裝淺色窗帘

窗帘選用淺色更涼快您知道嗎?其實原理很簡單,淺色對熱量的吸收弱,反射率高,空調的製冷效果就更好。

2.風向朝上更製冷

開空調站在風口,輕則感冒,重則面癱,那麼空調的風口最好的朝向是什麼呢?答案是朝上!利用冷空氣向下沉的物理特性,自然循環。

3.短時間外出別關空調

空調時開時關最容易損傷壓縮機,而且還特別費電!其確的做法應該是開機-設置高冷狀態-溫度適宜改中、低風。如果是睡前可以設定【睡眠】狀態,省電可以達到20%哦~

4.悶熱天氣開除濕

除了制熱、製冷、定時空調別的功能也很強大。在悶熱潮濕的桑拿天,先開啟製冷模式,在室內溫度降低后切換到“除濕模式”能有效降低室內的濕度,不僅省電,還能讓人體更舒適!

5.先開空調后關窗

一回到家先別迫不及待地關窗開空調,空調中的污染物需要有一個釋放的過程,先開窗通風后,等空調裏面的污染物釋放以後再關閉門窗。

6.空調最好裝在1.7米高

大多數空調的進風口在上半部,出風口在下半部,為了防止冷空氣還未沉降就被空調吸回,空調最好安裝在1.7米高左右的位置。

7.空調房睡覺要做到“二暖”

成人保證肚暖,腳暖,寶寶的小手小腳也許會有點涼,這並沒有關係,後背和小肚肚保暖就好了。

8.寶寶發燒了可以用空調嗎?

當然可以,而且發燒寶寶也不能穿的太多,房間涼爽舒適還可以幫助散熱。不過溫度也不能過低,尤其是空調的風口不能對着寶寶吹,白天可以打開窗戶保持空氣的流通。

9.空調房放些綠色植物更健康

空調房裡可以放一些富氧的綠色植物,像龜背竹、君子蘭、蘆薈、鐵線蕨、仙人掌,吊蘭、富貴竹、百合等等,這些綠色植物可以讓室內濕潤溫和。但是不要放多哦,在房間內,每10平方米面積放1至2盆花草就可以了。

10.將空調設為26℃並不一定健康

很多媽媽都知道嬰幼兒吹空調最合適的溫度是26~28℃,但是也要視情況而定,比如當室外的溫度很高,這個時候回到室內,不要馬上把空調開到這個溫度檔,而是先將空調設定在一個較高的溫度,等身體適應了室溫再逐漸降低到26℃更健康。

11.夏天空調一個月洗一次

夏天每一到兩個月就要清洗一次空調,尤其是空調面板、過濾網,還可以購買專業的空調消毒劑進行徹底的清洗消毒。

12.“月子嬰兒房”空調擋風板必須裝

產婦和新生兒對於溫度的敏感程度超乎想象,使得產婦和新生兒免受冷風直吹的侵襲,空調擋風板!安裝起來非常簡單,就是在出風口處增加了一道屏障,讓冷風不再直吹,有了這個神器即使家裡的空調不能吹出柔風,也能夠避免空調的冷風直吹到產婦和新生兒身上!

天氣轉熱,要警惕兩大有害物

1.甲醛

室內溫度19℃時,甲醛會轉變成氣態,溫度每升高8℃,室內的甲醛濃度就會增加1倍。因為甲醛易溶於水,因此當室內濕度增加時,甲醛的釋放量也會增加。如果室內長時間門窗緊閉,可能會導致甲醛聚集。

要注意,甲醛不僅僅是新裝修的房子中有,新鞋子、新衣服、新書等物品中都含有甲醛!不過,你可以通過下水洗滌、晾曬等方式去除甲醛。另外,房間要經常開窗通風,將甲醛散發出去。

2.黴菌

我國長江中下游地區在初夏時節往往會進入“梅雨季”,導致家中滋生黴菌。而黴菌釋放出的黴菌孢子容易讓寶寶出現過敏,或者患上感染性疾病。

地毯等結構疏鬆的傢具和物體表面很容易被黴菌“盯上”,一旦發霉,務必全面清潔,可用清潔劑進行擦洗,然後放在通風處進行晾曬。必要時,可以使用除濕器降低室內濕度,延緩黴菌生長速度。

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肖戰又拍時尚大片,五官俊朗身材有型

肖戰又拍時尚大片,五官俊朗身材有型

今年大火的明星有很多,除了一些新加入的小鮮肉外最吸引人眼球的就是出道多年的肖戰了。作為娛樂圈的老人,肖戰出道多年始終不溫不火,但是十年的時間里,也讓他學會了很多。好在肖戰始終沒有放棄自己的演繹夢,多年等待終於迎來了一個適合自己的角色,並且通過這個角色大火,成為娛樂圈炙手可熱的男明星。

   
在迎來了事業上的高潮后,肖戰不僅受到了多個大製作劇組的邀請擔任男一號,同時也頻繁現身在大牌時尚典禮當中。跨年剛過,肖戰就接到了時尚芭莎的封面邀請,能夠取得這樣的成就,足可見大家對肖戰的認可,在這組照片中,肖戰的狀態十分不錯,剪裁得體的衣服和適合的妝容恰到好處的凸顯出了他個人的特色,再加上五官俊朗身材有型的優勢,讓肖戰看起來少年氣十足,果真是有顏任性,輕鬆就可以駕馭各種風格的衣服!  
這並不是肖戰第一次拍攝大牌時尚雜誌,多次出現在封面的肖戰無論是身材還是長相都很突出,作為當下最受歡迎的一位男明星,肖戰的一舉一動都能引起無數網友的圍觀,無論是出席活動還是私底下的街拍硬照,肖戰每一次的出現都會讓人眼前一亮。由於今年肖戰和王一博一起合作了一部大ip製作的電視劇《陳情令》,在這部劇中二人合作十分密切,不僅僅在劇中有着精彩的表現,私底下也成了很好的朋友,這讓不少人也成了他們的忠實粉絲。  
也正是因為出演了《陳情令》中魏無羡的這個角色,肖戰終於被觀眾接受認可。雖然肖戰很早就踏入演藝圈正式出道,但是同期出道的明星很多,也把肖戰身上的光芒所掩蓋。可以說如今的娛樂圈雖然每年都有大量的新人加入,但是如今的明星量早已呈現飽和的狀態,因此想要大紅大火併不容易。  
所幸肖戰受的住寂寞,在十年的時間里他一直做自己喜歡的音樂事業,雖然少年團並沒有大火,但是給觀眾留下的印象不錯。而肖戰更是憑藉著自己帥氣的外貌和更好的性格,成了隊員中的佼佼者,在今年拿到了不錯的成績。從一個組合出道到成功接到適合自己的角色,雖然肖戰花費了十年的時間去等待,但是相比於那些默默努力多年但是始終沒有機會大紅的演員來說,肖戰無疑是幸運的。  
雖然肖戰身上的少年感很強,但是他的年齡已經過了30,如果不能成功從流量明星轉型為實力派演員,未來想要接到好的作品就很困難。而在娛樂圈摸爬滾打多年的肖戰自然也明白這個道理,雖說他沒有像其他的明星那樣樹立人設圈粉,但是對自己接的角色卻很挑剔,人物是否有挑戰性,性格是否飽滿,也成了他重點考慮的問題。  
這一次肖戰受邀參加時尚芭莎的封面雜誌拍攝,也從側面證明了他想要穩固自己的地位,進軍時尚圈的決心。從一個默默無聞的新人小白到加入少年團長時間不溫不火,再到如今一舉成名,肖戰用了十年的時間才等到這樣一個機會,明星尚且如此努力,更何況普通人呢?小李覺得肖戰的執着精神,值得每一個人學習。想必迎來了事業上的高峰后,肖戰對今後的事業規劃也會有一個更清晰的定位,是繼續走少年人設還是挑戰更高難度的作品?想必肖戰早已經有了答案,也期待着今年他會有更多優秀的作品和大家見面,讓我們一起拭目以待吧!網站內容來源http://www.online.jx.cn/【其他文章推薦】

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鄧倫時尚先生首封 側臉線條流暢

鄧倫時尚先生首封 側臉線條流暢

鄧倫《時尚先生》2020年1月刊封面出爐,鄧倫將下巴抵在手上,露出45度角優越側臉,線條流暢,如雕刻般精緻。

這次鄧倫依然是一個溫文爾雅的男演員模樣,他拍攝了一組畫風清爽的封面,其中有一張照片是鄧倫與自己掰手腕的造型。

鄧倫的一套穿搭是灰色的夾克,另外一套衣服是印花襯衫,這個封面的意境表達了鄧倫在新的一年裡要與自己博弈,不斷前行,給人积極陽光的感覺。

鄧倫一身風衣造型凸顯了其英俊瀟洒的迷人氣質,只見他髮絲飛揚,盡顯精英風範!新年解鎖新封面,倫哥的2020年必定紅紅火火!

“乾脆,就給自己多點時間。”鄧倫是個會被單純所吸引的人,同時也會對別人的全然信任感到不安。他說:“我會對自己感到不自信。”但同時,他也充分依賴着自己喜歡的人和喜歡的事。

出道七年,鄧倫說他對自己的標準從來沒有降低過,做演員如同跑一場漫長的馬拉松,他要跑到最後,我們就陪他跑到最後。

就如同一千個讀者心裏有一個千個哈姆雷特那般,一千個少女的心中就會有一千個理想型潮男,但也會有一種大家都追捧的完美型!他是少年也是男人,有夢想也不忘現實。

雖然現在是個看臉的時代,但是比起精緻的五官,我認為男人的氣質、修養、談吐以及穿衣的品味更可以深入人心。

當然顏值與頭腦這兩者兼得會更好,而鄧倫就是這樣堪稱完美男友的存在!最近,鄧倫出席活動,一件白色毛衣的造型溫柔又純情,狀態真的很不錯。

照片中的鄧倫,或隔窗眺望,或一瞬回眸,都直擊粉絲的心,帥氣到讓小編都路轉粉了。搭配卡其色直筒長褲,乾淨清爽,如同鄰家哥哥般溫柔美好。

鄧倫英俊挺拔的身材依稀可見,把溫文爾雅展現到了極致。網友也直呼:這就是想象中男朋友的樣子!

小編一開始是因為顏值入坑的,最後着實是被鄧倫的人品征服了,作為明星的他不僅擁有一顆有趣的靈魂,也有會穿衣打扮的審美品味。

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孩子咳嗽怎麼護理?這幾條建議很重要

咳嗽不僅孩子的睡眠,還可能影響他們的飲食和精神狀態,需要及時做好護理。那麼要怎麼護理咳嗽孩子呢?

1.適當增減衣服

小孩子在季節更替或者天氣變冷時,容易受感染進而出現咳嗽癥狀。特別是天氣冷時,孩子們咳嗽的癥狀會加重。所以當天氣變冷時,家長們要適當給孩子增添衣服,以免孩子受涼。此外,家長平時也可以讓孩子們多鍛煉身體,增強免疫力。

2.對症治療

有很多種原因會導致孩子出現咳嗽癥狀,所以家長們要先找到孩子咳嗽的病因,然後再對症下藥。有些孩子咳嗽可能是因為急性呼吸道感染,比如普通的感冒,這種情況下,孩子一般在一周到兩周左右的時間會緩解;如果是因為支氣管炎或肺炎,那麼這個時候家長就需要十分重視,及時就醫用藥;還有的孩子咳嗽可能是因為接觸了過敏原,家長需要做的就是切斷過敏原與孩子的接觸,同時在醫生指導下,給孩子用一些抗過敏的葯……

3.避免接觸過敏原

一般來說,由過敏原導致的咳嗽是慢性咳嗽,如果想孩子咳嗽的狀況好轉,需要阻止孩子接觸過敏原。這些過敏原可以是花粉、寵物、藥物,還可能是油漆、煙霧等等。當然有些孩子咳嗽可能是因為吃了容易過敏的食物,如果家長不知道過敏原是什麼,可以到正規的醫院做過敏原檢查。

4.休息很重要

孩子如果休息不好,免疫力可能會下降。孩子本來就咳嗽,如果免疫力再下降,咳嗽癥狀可能會加重。所以如果孩子咳嗽了,一定要保證孩子有充足的睡眠時間。

5.室內要通風

新鮮的空氣有利改善孩子的咳嗽狀況,所以室內最好開窗通風,讓新鮮的空氣進來。同時,家長別帶孩子到人員密集空氣污濁的地方。

6.減少洗澡的次數

洗澡會加速血液循環,從而使得孩子喉嚨分泌物增加,這樣不利改善咳嗽問題。因此,孩子如果咳嗽,要盡量減少洗澡的次數,縮短洗澡的時間。

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深圳並非不時尚,而是還不夠專業權威?

深圳並非不時尚,而是還不夠專業權威?

 

“沒有夕陽的產業,只有夕陽的技術。”郭萬達說,在互聯網、大數據、人工智能等科技創新的影響下,全球時尚產業已經出現数字化轉型的新趨勢。数字化為時尚產業帶來了全新的思路,融入製造生產、創意設計、營銷推廣等過程,為時尚帶來更強的傳播性、更高的精準性。一些数字時尚企業在數據和時尚相結合方面做出了許多創新,涉及服裝、珠寶及各類奢侈品行業。

目前來看,深圳時尚產業發展存在一些突出的問題,主要表現在四個方面。首先是時尚產業發展水平、發展質量還有待提升,時尚產業整體的專業性、權威性、引領性、藝術性、國際知名度與全球城市相比,存在較大差距;其次是工業設計主要集中在“外觀設計”和“外觀+功能(技術)設計”階段,設計水平仍然處於較低階段,深圳缺少能在國際上叫得響的頂級品牌;再者是時尚產業教育體系缺乏,時尚人才不足;最後是時尚產業生態體系和服務配套體系亟需完善。

在解決這四大方面問題上,郭萬達建議在深圳“十四五規劃”中作專題研究,促進深圳傳統優勢產業向数字化時尚產業轉型,重點鼓勵企業採用互聯網、大數據、人工智能等新技術提升服裝、鐘錶、黃金珠寶等領域的工藝水平,支持發展高端製造環節,提高產業精細化製造水平,提升產品科技含量,實現工藝、技術、產品的升級換代。

其次是結合城市功能布局,綜合考慮各區(新區)時尚產業發展現狀、特徵和發展空間的需求,確定深圳時尚產業發展定位和總體布局。支持各區已有特色商業中心,打造時尚特色街區,打造一批集產品設計、展示、旅遊、體驗、購物等為一體的時尚“街、廊、館、店、場”,着力打造時尚特色街區。以時尚產品設計與開發、設計產業公共服務、原創設計師創作創業和企業孵化基地為重點,建設一批時尚雙創空間。

另外還可以培育發展國際時尚精品品牌,鼓勵品牌運營與國際合作,吸引國際知名設計大師在深圳開設工作室,設計、發布、運營時尚產品、品牌。鼓勵國際知名時尚企業在深圳設立分支機構,延伸研發設計、打板、中試、量產、產品發布等功能;以及完善有利於時尚產業發展的產業生態體系和配套服務體系,促進時尚人才的引進和培養。

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三星冰箱引領家電新時尚

三星冰箱引領家電新時尚

繁雜又富麗堂皇的設計,其實早已經不再流行,現在以少勝多的設計理念,留白、減法的設計理念,就能輕鬆玩轉出一個溫馨、優雅的家居環境。有這麼一款產品,有了它,讓你感覺家頓時變得簡潔,這就是三星电子推出旗下全新的BESPOKE冰箱系列以及首款高端嵌入式廚電系列產品——Dual Cook蒸烤箱。

BESPOKE是三星旗下全新的冰箱系列,消費者可根據廚房風格選擇個性化的冰箱,就如同嵌入式家電一樣。據悉,BESPOKE系列及Dual Cook蒸烤箱將於9月6日至9月11日IFA期間在柏林城市魔方(Berlin City Cube)展覽中心進行展示。

該款冰箱為多種場景設計,這意味着它能夠很好地融入時下的家居格局,與此同時保留嵌入式的外觀,為冰箱市場開啟了新的門類。BESPOKE冰箱系列提供從單開門到四開門等八種不同的選擇,通過BESPOKE豐富的配置方式,消費者能夠根據生活方式和風格的需求輕鬆進行冰箱設計。

消費者還能夠個性化定義家居空間,從金屬面板、啞光玻璃、亮面玻璃三款質感和多種顏色中選擇喜愛的冰箱門組合風格。金屬面可搭配太空灰、寂靜白和靜謐藍三款顏色,頗受歡迎的啞光玻璃面則擁有銀河灰、星空藍、珊瑚紅和日光黃等四款顏色選擇。對亮面玻璃材質而言,消費者可在啟明星白或落櫻粉兩款顏色中挑選。除此之外,消費者還能根據喜好選擇整體設計風格。

三星將於2020年在歐洲市場推出嵌入式廚電系列,其中包括烤箱、一體式油煙機電磁爐、洗碗機和冰箱。其傳統而又大膽、簡潔而又創新的設計風格,以及其出眾的功能,將立刻吸引消費者的眼球。

該系列中的Dual Cook蒸烤箱產將於IFA 2019首先亮相。該款產品風格現代,擁有出色的搭配性和豐富的烹飪選擇。烤箱採用縱向結構,加之其肌理化的表面處理和新的用戶界面,讓整體設計品質更上一層。此外,Dual Cook蒸汽功能還支持在風扇烤箱和蒸箱進行烹飪。

另外,為體現質感,三星這類產品均提供啞光玻璃面供選擇,其現代、防眩光的質感,以精美優雅的外觀融入家居空間。當啞光玻璃面BESPOKE和嵌入式廚電搭配擺放時,效果將更加亮眼。

設計到了極致的簡約,在色彩上也精心設計,置身這樣簡約又唯美的家居環境中,真正體驗到高品質生活的感覺~ BESPOKE冰箱及三星旗下全新高端嵌入式廚電產品系列在打造簡潔、高品質生活上快人一步,讓人不免為之喝彩。

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產後常吃這些菜,贅肉嗖嗖掉!

孩子生完了,再也沒有理由容忍贅肉的存在了,集美們,是是時候甩肉肉了!聽說,下面這些蔬菜可以減肥,一起來看看吧~

1.茄子

科學研究發現,茄子可以起到阻止脂肪攝入的作用。而且,茄子富含維生素A、維生素B和維生素C,對正在減肥的媽媽而言,是一種好吃又有益於身體健康的食物。

2.芹菜

芹菜富含維生素A和維生素C,且纖維素含量和含水量較高,因此熱量較低,多吃不用擔心身體發胖。

3.黃瓜

黃瓜中含有一種名為“丙醇二酸”的物質。這種物質能夠抑制碳水化合物在體內轉化成脂肪,有利於廋身減肥。

4.綠豆芽

綠豆芽含有大量水分、鐵、磷,能夠防止脂肪在皮下堆積。很多媽媽缺乏維生素,多吃綠豆芽有益於身體健康。大家在炒綠豆芽時倒一點醋進去,不但可以避免維生素B流失,還能強化減肥效果。

5.紫菜

紫菜除了富含維生素A、維生素B1和B2外,還含有大量纖維素和礦物質,有助於身體排出廢物和多餘水分。

6.西芹

西芹中鈣和鉀的含量較高。鈣可有效補充“腳骨力”,而鉀元素能夠減少體內水分集聚,起到廋身減肥的作用。

7.白菜

白菜營養豐富,含水量較高,多吃可快速減肥不反彈。

8.扁豆

扁豆和綠恭弘=恭弘=恭弘=叶 恭弘 恭弘 恭弘蔬菜一起食用,可以有效促進新陳代謝,加快減肥速度。

9.竹筍

竹筍中脂肪和糖分含量較低,而粗纖維含量較高,多吃可以預防便秘,加快身體排毒。請注意,如果患有胃潰瘍,就不要多吃竹筍。

10.白蘿蔔

白蘿蔔中的芥子油具有促進脂肪新陳代謝的作用,可以防止脂肪在皮下堆積,多吃白蘿蔔有利於瘦身減肥。

11.番茄

吃新鮮的番茄不但可以利尿,還能緩解腿部疲勞,減少水腫。特別提醒,生吃番茄的效果更佳。

12.韭菜

韭菜中含有大量纖維且不容易消化,可加快腸道蠕動,通便效果比較好。

13.冬瓜

冬瓜除了富含胡蘿蔔素、粗纖維、蛋白質、鐵、鈣、磷等營養元素外,還含有丙醇二酸。丙醇二酸這種物質可以有效阻止脂肪在體內堆積,有利於廋身減肥。

另外,冬瓜具有利尿功效。身材肥胖的人體內含水量較高,每天喝一點冬瓜湯有利於減肥。

14.椰菜

椰菜中纖維含量很高,和洋蔥、青椒、番茄一起煲成廋身湯,感到飢餓時食用,既能飽腹又能降低卡路里攝入。

15.蘆筍

蘆筍富含維生素A和維生素C,不僅可以用來製作蔬菜沙拉,還可以煲熟了做成蘆筍水,看電視追劇時當做零食來吃,既健康又不會增肥。

16.菠菜

菠菜可以加快血液循環速度,起到促進新陳代謝,排毒廋身的作用。

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蔡依林怕冷又愛美,牛仔外套加大衣夠保暖

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蔡依林已經出道二十多年了,她的許多歌曲都已經達到了膾炙人口的程度,多年過去她已經39歲,在同期歌手原地踏步的時候她依然活躍在自己執着的音樂事業上,這種不服輸的努力也讓她在音樂舞蹈方面都非常優秀,依然是國內前沿的實力唱跳型女歌手,吸收了不少歐美音樂文化,蔡依林的穿搭方式更加大膽時髦,絲毫不像39歲,前段時間亮相機場為我們帶來了一組日常的疊穿造型,顯高又顯瘦,簡直是小個子女生的穿搭範本!

 

蔡依林在穿搭上很會揚長避短,雖然身高不到160,但是可以穿的十分顯高。這次亮相機場運用了疊穿的方式為我們帶來了大衣+牛仔外套的疊穿造型,不同材質的碰撞讓造型更有層次感,在用色上大膽的選擇了酒紅色內搭,個性十足。

 

大衣是最能穿出氣質的單品了,小個子女生在選擇大衣的時候盡量少去選擇繭型和廓形的大衣,很容易給人一種拖沓感,可以選擇像蔡依林一樣的H版型,乾淨利落的同時還能起到遮肉顯瘦的效果,駝色更是大衣的經典配色,什麼時候穿都不過時。

 

蔡依林這款大衣的長度過膝,很多小個子女生會覺得越長越不顯高,其實不然,利落的長款大衣版型反而能夠起到顯高的效果,內搭牛仔外套颯爽又英氣,領口的黑色撞色設計和內里的酒紅色針織衫相呼應,讓整體造型時髦中又有女人味的成熟魅力。

 

小個子女生的冬季另一款時髦大衣非毛絨外套莫屬,毛絨大衣自帶溫暖屬性,如果怕穿成熊就不要選擇過於緊身的款式,略微寬鬆就剛剛好,這樣的大衣版型寬大,反而會顯得腿又細又長,除了我們常見的泰迪棕,暖米色等色調,像蔡依林這款翡翠綠更加有時裝風格,也不會給人一種特別慵懶的感覺,內搭短款連帽衛衣休閑又優化比例,值得借鑒。

 

在偶爾穿了高跟鞋的時候,也可以嘗試一下這樣的及踝長大衣,這樣的長度很好的平衡了溫度與風度,火熱耀眼的紅色調讓你輕鬆出挑,氣場十足,蔡依林這身造型採用了黑白紅三種配色,短款的小高領毛衣露出隱隱約約的馬甲線打破造型的沉悶,大衣搭配運動褲是比較潮流的穿法,這樣的高腰開叉闊腿褲能更好的起到修飾腿型的效果,曳地的長度給人一種視覺上的眼神感,顯高滿分單品就是非它莫屬。

 

冬季為了保暖我們都不約而同的穿上了羽絨服,蔡依林比較喜歡選擇短款的設計,這樣不僅整體比例得到優化,造型感也會更強,冬天的羽絨服除了純色的款式,像蔡依林這樣的藍綠格紋年輕時髦,小面積的應用格紋還不會讓造型看起來眼花繚亂。破洞牛仔褲也是蔡依林比較偏愛的褲裝單品,這次機場造型她選擇了矩形破洞流蘇設計的牛仔褲,如果日常搭配中你想搭配純色牛仔褲的時候不妨試試破洞款,會更有個性。

 

在短款羽絨服上蔡依林偶爾也有踩雷的造型,小個子女生也要注意這樣的廓形短款羽絨服本身已經很寬鬆了,再去搭配闊腿褲難免會有拖沓感,讓顯高的初衷適得其反,且蔡依林這身造型寶藍色的棒球帽呼應羽絨服已經是一個亮點,闊腿褲的個性元素就顯得有一點繁複,與整體運動潮流的風格不是很搭。

 

蔡依林的許多造型和風格都是女星當中比較個性的,嘗試起暗黑系的妝容也駕馭的非常自然,搭配瀟洒帥氣的皮質V領短背心攻氣十足,內搭寬鬆的藍白條紋襯衫男友風滿滿,在下裝的選擇上蔡依林選擇了不對稱下擺的半身長裙,垂墜感十足的半身裙更具有時裝風格,搭配金屬元素的亮片短靴整個人颯爽帥氣。

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周冬雨、李現時尚表現力廣受認同

周冬雨、李現時尚表現力廣受認同

2020年1月8日晚,“我是頭條·2019今日頭條年度盛典”在北京凱迪拉克中心舉辦。當晚,共頒發了今日頭條年度人物、年度影視劇、年度綜藝、年度扶貧榜樣等30項榮譽,多位人氣明星和實力派演員都有所斬獲。

盛典頒發的榮譽基於今日頭條資訊閱讀、搜索熱度和用戶投票生成。作為今日頭條一年一度重要的線下品牌活動,頭條盛典已經連續三年舉辦,目前已經是文娛領域最具影響力的盛典之一。

其中周冬雨和李現憑藉陽光健康又兼具時尚質感的形象獲得諸多品牌垂青,獲得年度品牌價值明星。周冬雨出道10年,已坐擁多個“最佳女演員”獎盃,主演的電影《少年的你》獲得票房口碑雙豐收;而李現憑藉爆款劇《親愛的,熱愛的》也成為現象級演員。兩位演員在時尚方面的造型也一直為人稱讚。

楊紫和張藝興獲得年度全能明星;關曉彤和陳立農獲得年度風尚明星;迪麗熱巴、肖戰分別獲得年度最受關注女明星和年度最受關注男明星;白鹿、劉宇寧分別獲得年度新勢力女明星和年度新勢力男明星。

 

此外,現場還頒發了今日頭條年度演員相關榮譽,涵蓋過去一年在銀幕上有傑出表現、備受今日頭條用戶關注的重要演員。其中,宋茜和於和偉獲得年度最受期待演員;張雪迎和費啟鳴獲得年度活力演員;柳岩和肖央獲得年度突破演員;佟麗婭和杜江獲得年度品質演員;李沁和黃軒獲得年度魅力演員;陶虹和黃磊獲得年度實力演員;惠英紅和王勁松獲得年度榜樣演員;章子怡和徐崢獲得年度娛樂影響力人物。

“在頭條盛典上,既有明星閃耀,也有平凡人生。每個努力奮鬥的人都值得被嘉獎、被肯定。”今日頭條相關負責人說。

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