中國鐵路亮相莫斯塔爾博覽會

  記者今天從中國鐵路總公司獲悉,4月9日至13日,第22屆莫斯塔爾博覽會在波黑莫斯塔爾市國際展覽中心舉行,中國鐵路首次參展,復興號、中歐班列在展會上精彩亮相,中國“國家名片”吸引大量觀眾駐足,受到廣泛讚譽。

  中國是本屆莫斯塔爾博覽會的主賓國,設立了面積達2000平方米的中國館,是該展有史以來參展面積最大的主賓國。中國鐵路在中國館國家形象展區顯著位置展出,格外引人注目。展區大屏幕循環播放《中國鐵路》宣傳片,精彩展現了中國“鐵路密布、高鐵飛馳”的繁榮景象,中國鐵路路網巨幅圖片位於展區核心區域,京滬、京廣、哈大、蘭新、海南環島等高鐵圖片在觸摸屏上依次呈現,反映了中共十八大以來中國鐵路特別是高鐵發展取得的巨大成就,描繪了中國鐵路發展藍圖。

  據悉,莫斯塔爾博覽會創辦於1998年,是波黑規模最大、專業性最強的綜合性貿易博覽會,每年4月舉行,在中東歐具有重要影響力。(記者嚴冰)

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意大利返還我國文物藝術品順利抵京

  4月10日清晨6時54分,首都國際機場停機坪565機位,在北京海關現場監管下,796件套意大利返還中國的流失文物藝術品分4個專用集裝箱板從CA950航班貨艙中卸下。這意味着這些漂泊海外多年的中國文物正式回到了祖國的懷抱。

  這批796件文物於當地時間9日15時20分(北京時間9日21時20分)從意大利米蘭馬爾彭薩機場由中國國航客機裝運起飛。經過8個多小時飛行順利到達首都國際機場。隨後,北京海關第一時間完成了監卸、核放等通關流程。

  2007年,意大利文物憲兵在本國文物市場查獲一批疑似非法流失的中國文物藝術品,隨即啟動國內司法審判程序。中國國家文物局得知相關信息后,立即對接意大利文化遺產主管部門,開展流失文物的追索返還工作。后歷經10餘年漫長追索,意大利法院最終作出向中方返還796件套文物藝術品的判決。今年3月23日,在兩國領導人共同見證下,中意雙方代表交換關於796件套中國流失文物藝術品返還的證書。

  據介紹,此次返還中國文物藝術品的規模為近20年來最大的。為確保這批文物順利返回祖國,北京海關專門制定了文物通關保障方案,協助文物部門以最快速度辦理完成了相關備案及通關手續。(記者杜海濤)

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月子喝什麼粥

文章導讀

女性在生產之後,身體通常都是非常虛弱的,是需要通過坐月子來恢復身體,但是由於產婦一般活動量是比較小的,如果吃比較硬的食物,是很容易造成消化不良的,這個時候喝粥是最好的選擇,粥的種類是非常多的,有些粥是特別適合產婦喝,但是有些人粥卻不適合產婦喝。

月子喝什麼粥好呢?

1、紅糖小米粥

紅糖因沒有經過高度精練,它們幾乎保留了蔗汁中的全部成分,除了具備糖的功能外,還含有維生素和微量元素,營養成分比白砂糖高很多。很適合產婦哦!

紅糖小米粥:

【主料】小米150g、紅棗10顆

【輔料】花生碎少許、瓜子仁少許、紅糖10g

步驟:

1.備齊材料:小米,紅棗,紅糖和果仁。果仁可以整粒放入,也可切碎后加入;

2.小米淘洗乾淨,放入湯鍋中用清水浸泡30分鐘左右;

3.紅棗洗凈,去核,紅棗肉切碎備用;

4.取湯鍋,注入適量清水,燒開後放入小米,轉小火慢慢熬煮;

5.待小米粒粒開花時放入紅棗碎,攪拌均勻後繼續熬煮,待紅棗肉軟爛後放入紅糖;

6.花生碎拌勻,再熬煮幾分鐘就可以關火了。

2、桂圓紅棗小米糊

小米除了含有豐富的營養成分外,色氨酸含量為穀類之首,中醫認為,這種物質具有健脾、和胃、安眠等功效,是十分有用的治療失眠症的食物之一。紅棗有補血的作用,特別適合女性。此外,大棗還有治煩悶不眠的作用。以此熬粥或者煎湯,睡前服用能安眠。桂圓肉性味甘溫,能治療思慮過度,勞傷心脾引起的心中悸動不安,失眠健忘,相當符合現代白領女性的實際情況。

桂圓紅棗小米糊:

【主料】小米1杯、桂圓10粒、棗(干)1小把

步驟:

1.小米洗凈,清水浸泡2小時以上;

2.桂圓肉洗凈,清水泡透;

3.紅棗洗凈,清水泡透;

4.紅棗去核;

5.小米連同泡米的水一起倒入豆漿機;

6.桂圓肉連同泡桂圓的水一起倒進豆漿機;

7.加入去核的紅棗,同時加水到豆漿機上下水位之間;

8.選擇豆漿功能或米糊功能,按下,等着吧!待提示完成即可。

3、栗子雞絲粥

粥具有易消化、易吸收的特點,而板栗又具有健脾養胃、補腎強筋的功效,板栗含有豐富的營養成分,包括糖類、蛋白質、脂肪、多種維生素和無機鹽。板栗對高血壓、冠心病、動脈粥樣硬化等具有較好的防治作用。可以說是老少皆宜的一道滋補粥。

栗子雞絲粥:

【主料】大米適量、鮮栗子適量

【輔料】雞胸脯肉1塊、食鹽適量、雞精少許、姜1塊、小蔥適量

步驟:

1.準備所需原料;

2.雞胸肉放入水中,加薑片蔥段料酒慢慢煮熟;

3.大米洗凈后,放入砂鍋,加適量水,慢火細燉;

4.栗子煮熟,去殼;

5.將栗子肉搗碎備用;

6.煮熟的雞胸肉撕成細絲備用;

7.待大米漲開后,加入栗子肉繼續慢燉;

8.加入雞絲,燜至粘稠;

9.加入適量的鹽,雞精等調味;

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雞油怎麼熬

文章導讀

很多動物的油脂是可以熬製成油來食用的,在我們日常生活中比較常見的就是豬油,現在很多的農村仍然有熬制豬油的習慣,但是在有些地方卻喜歡吃雞油,雞油其實就是用雞身上的油脂熬制而成的,雞油吃起來是非常好吃的,而且營養價值也是很高的,在平時雞油要怎麼熬制呢?

雞油怎麼熬?

雞的油脂,生薑少許切片,小蔥少許切成兩段,洋蔥少許切絲。

方法/步驟

1、首先在鍋中摻大約雞脂的3-4倍水,然後放入雞脂在鍋里煮。

2、當鍋中的水沸騰了,會看到很多漂浮物以及泡沫,用漏掃把裏面的漂浮物泡沫打掉(泡沫是雞脂里的血水以及臟東西)直至沒有。

3、然後放入切好的洋蔥絲,慢慢熬煮等到鍋里的水分8成乾的時候放入小蔥繼續熬,(注意小心油沾出以免燙傷)大概過個5分鐘放入少許的白酒在鍋中等個5分鐘關火,然後把鍋中的材料全部撈出等熬好的雞油在鍋中冷卻大概20-30分鐘即可出鍋。(等待的時間是讓、鍋里的雜質沉澱)

雞油炒菜有壞處

1、雞油雖然鮮美但幾乎沒有營養。雞油的營養物質大部分為蛋白質和脂肪,吃多了會導致身體肥胖。雞油中欠缺鈣、鐵、胡蘿蔔素、硫胺素、核黃素、尼克酸以及各種維生素和粗纖維,長期食用易導致身體亞健康。

2、科學調查認為,雞油食用量對人體,尤其是老年人、女性的健康有重大影響。

營養學家指出,由於人們一天中會食用各種食物,平均起來,雞油中的膽固醇含量最高。膽固醇會極大增加心腦血管疾病的誘發幾率,如果老年人、女性每天都吃雞油,那麼勢必會有多餘的 )

3、膽固醇存積在體內,這不但不利於健康,也會增加心臟病、腦血栓誘發的幾率。

4、另外某些不法商販在雞飼料中添加激素,導致雞油中激素殘留,也會影響人體健康。

5、孕婦食用了含有激素的雞油,會導致回奶、過度肥胖;未成年人還會導致性早熟。

辨別雞油的好壞

生成過程:雞油,即是用雞腹腔里的脂肪熬煉出來的油脂。其色澤淺黃透明,在烹調中通常起着增香亮色的作用。

其色澤淺黃透明,在烹調中通常起着增香亮色的作用。

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清燉羊骨湯的做法是什麼?

文章導讀

骨頭湯是一種非常滋補的東西,骨頭湯中的營養物質是非常豐富的,食用之後對身體健康是非常有益的,骨頭湯的種類也是很多的,像清燉羊骨頭湯在平時是很受歡迎的沒事,特別是在冬季的時候,喝上一碗羊骨頭湯不僅暖胃,而且還很滋補身體,下面介紹清燉羊骨湯的做法。

清燉羊骨湯的做法

1、主料:羊骨頭(後腿或者羊排,帶肉)1000克、胡蘿蔔500克、洋蔥少許,調料:生薑5片,雞精、鹽、蔥末、香菜末適量。

2、胡蘿蔔洗凈切滾刀塊,洋蔥洗凈切絲,羊骨頭洗凈切塊投入鍋里,放入生薑、涼水用大火開始燉。

3、水開后撇去浮沫,改用小火將肉燉爛,然後加入鹽、洋蔥、胡蘿蔔塊。

4、紅蘿蔔燉熟后加雞精、撒上香蔥末、香菜末即可起鍋。

其他羊骨湯的做法

滋補羊骨湯

1、材料:塞奇納爾草原羊骨頭500g,白蘿蔔半個,料酒一勺,姜一塊,鹽適量,香菜適量

2、草原羊骨頭過水洗凈,白蘿蔔去皮洗凈切塊,鍋中放水,放入羊骨頭煮,不停的將浮沫撈出,放適量的料酒,再放適量的姜煮開,用小火燜煮。

3、放入切好的白蘿蔔煮。

4、最後放適量的鹽煮開即可。

羊骨黑豆湯

1、材料:羊肉500克,黑豆50克,油、蔥姜、鹽、料酒、雞精適量。

2、羊骨剁塊焯水瀝干,黑豆泡發6小時左右,蔥姜切末。

3、起鍋熱油爆香蔥,煸炒羊骨片刻。

4、放料酒和3碗水小火燜煮1小時(用壓力鍋15分鐘)。

5、羊肉爛時放鹽和雞精調味即可。

羊骨鯽魚湯

1、材料:胡椒粉,鹽,配料,羊排,鯽魚,白醋,蔥,香菜

2、用鯽魚,羊排(軟骨部位)清水煮,大火燒開後轉小火,煮40分鐘。注意,水一定要一次性加足,鯽魚最好用新鮮的,越新鮮煮的湯越白。

3、湯煮好后再用配料,鹽,胡椒粉,白醋,(蔥花和香菜隨意)攪拌均勻即可。

羊骨湯泡饃

1、羊湯洗凈羊骨,放入冷水中。大火燒開轉下小火,除掉血沫。因為這裏的羊肉味道不重,所以我沒有換水,只是將血沫除掉。

2、除好血沫后加入八角,香恭弘=叶 恭弘,花椒,生薑,干辣椒。因為如果加早了,這些浮在湯麵,除血沫不方便。這樣你就不用管了,燉足2小時就可以了。

3、羊肉泡饃的餅非常簡單的,就是發麵餅。而且這個面不需要發很久,一倍大就可以了。然後將面切成小段,擀成手掌大小。

4、正反面拿牙籤扎些小洞,不然一烙容易鼓起來。平底鍋中火,不放油,正反面烙黃就可以了。大概3-5分鐘。餅掰成小瓣,越小越好,黃豆大小最好了,這樣容易入味。我嫌麻煩,就隨便掰了掰,記住一定不要放油,將做好的羊湯中加入鹽,白鬍椒調味。

5、將湯倒入饃中即可,可以配些燙好的豆芽,木耳,粉絲什麼的。如果喜歡可以加些蔥花,香菜調味。愛酸辣口味的,可以加些辣椒油和醋。

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燉羊棒骨的做法

文章導讀

羊肉很多人都吃過,羊肉的營養價值是很高的,尤其是在冬季喝羊肉湯,是非常滋補身體的,羊棒骨用來燉湯或者是紅燒,吃起來味道都是特別每位的,羊棒骨比較常見的做法就是燉湯,羊棒骨燉湯是奶白色的,冬季喝了是非常滋補的,但是很多人不會做羊棒骨,下面具體介紹燉羊棒骨的做法。

燉羊棒骨的做法

材料

原料:白蘿蔔,羊棒骨

配料:干辣椒,生薑,花椒,香菜,食鹽,白砂糖,雞精,料酒

做法

1、將羊骨用冷水浸泡半小時以上,多換幾次水。

2、白蘿蔔切滾刀塊。

3、上鍋加冷水加生薑5片、花椒15粒,開蓋煮羊骨15分鐘,去油去膻味。

4、鍋中加熱水,把羊骨放入,加干辣椒2個、花椒10粒、適量食鹽、白砂糖、2大勺料酒,蓋鍋高壓再煮10分鐘。

5、開蓋加白蘿蔔煮6-7分鐘,放雞精、香菜,出鍋。

小訣竅

如果喜歡是重口味的,加老抽、香恭弘=叶 恭弘、八角香料!

喝羊骨頭湯的好處

1.補鈣

羊骨頭湯是補鈣佳品,富含磷酸鈣、碳酸鈣、骨膠原的等成分。據測定,羊骨的骨質中含有大量的無機物,其中一半以上是磷酸鈣。此外,又含少量的碳酸鈣、磷酸鎂和微量的氟、氯、鈉、鉀、鐵、鋁等。

2.健脾開胃

羊骨頭湯的主要原料羊骨,富含蛋白質,脂肪,維生素和鈣質等多種為人體所吸收的營養成分,以其烹制而成的湯富含營養精華,有促進人體鈣質吸收,提高免疫力,健脾開胃的作用,特別適合體質虛弱,胃口不佳,腰酸背疼者飲用。

3.抗衰老

由於人體骨胳中最重要的是骨髓,血液中的紅、白細胞等就是在骨髓中形成的,隨着年齡的增大和機體的老化,骨髓製造紅、白細胞的功能逐漸衰退,骨髓功能降低,直接影響到人體新陳代謝的能力。羊骨頭湯中含有的膠原蛋白正好能增強人體製造血細胞的能力。所以對於中老年人來說,喝些羊骨頭湯加以調理,可以減緩骨骼老化;同樣,羊骨頭湯也能有利於青少年的骨骼生長。

4.防止骨質疏鬆

喝羊骨頭湯能幫助吸收骨頭裡的膠原蛋白,膠原蛋白有助於鈣的吸收,強壯骨密度,防止骨質疏鬆。

5.治病

喝羊骨頭湯能補腎,強筋骨,治虛勞羸瘦,腰膝無力,筋骨攣痛,白濁,淋痛,久瀉,久痢等等。

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桃酥的製作

文章導讀

桃酥是很常見的一種甜點,桃酥吃起來不僅酥脆,而且味道也是很有獨特的,桃酥不管是在古代還是在現代,在平時都是很受歡迎的沒事,尤其是很多的老年人,都是非常喜歡吃桃酥的,桃酥大多數人其實都是買着吃的,其實桃酥還可以自己做着吃,自己製作桃酥也是非常簡單的。

桃酥的家庭做法

原料

1、低筋麵粉600g桃酥。

2、糖份220g(喜歡甜一點的可以將糖的份量增加到300g)。

3、酥油300g(沒有酥油可以換成豬油,不過酥油比較香)。

4、雞蛋60g(約1-2個,視大小決定)。

5、泡打粉6g

6、臭粉2g(這個只要一點點,千萬不要多)。

7、蘇打粉5g。

8、色拉油280g,9,鹽5g。

做法

1、將糖粉、色拉油雞蛋、蘇打粉、臭粉放入盆中拌勻。將酥油放入,繼續拌勻;

2、接着將低筋麵粉和泡打粉放入盆中揉成團,鬆弛10分鐘,分成約35g一個的小麵糰,繼續鬆弛20分鐘;

3、將小麵糰揉圓后壓扁,再排入烤盤中,灑上黑芝麻(或核桃仁)裝飾,再刷上雞蛋液,然後放入烤箱,中層,上下火170度20分鐘,然後轉上火,將烤盤放入上層,3分鐘上色后出爐冷卻即可。

紅糖酥餅

材料

麵粉,紅糖,豬油,花生油。

1.將溫開水倒進面盆,邊倒邊用筷子將麵粉攪成絮狀,用手蘸冷水和成麵糰,靜置餳發一小時(記得密封哦),炒鍋燒熱,放入豬油小火加熱至溶化。

2.放入適量乾麵粉,與豬油充分混合成油酥。油酥也可以炒的稀一點,我炒的有點幹了,所以後來餳的時間也長,將餳發好的麵糰擀成大薄片。

3.將油酥鋪在面片上,從下至上捲起來。

4.用刮板或者刀切成大小均勻的段,將每個小段團起來,避免油酥漏出,蓋上保鮮膜鬆弛20分鐘。

5.將紅糖與乾麵粉混合成餡料,鬆弛好的小麵糰擀成中間厚四周薄的麵皮。

6.包上紅糖餡料。

7.收口捏緊朝下放置,用手輕輕按。

8.平底鍋放油,小火將紅糖酥餅烙至兩面金黃即可。

手掌糖酥餅

外皮

兩杯半普通麵粉,菜油半杯,2/3杯室溫水,(以前用半杯水,感覺有點干,包和封口時有點費勁,所以外皮盡量和軟一點,包糖的時候容易和口。)

內皮

1. 1杯半抵筋麵粉,半杯菜油.(玉米油,蔬菜油,橄欖有都可以)。

配料

1.糖粉,比例為6湯勺白砂糖加一湯勺半麵粉拌勻。

2.芝麻少許,生的熟的都可以。

3.蛋黃一個。

1.將麵粉加水加油,揉成團,叫外皮.醒面20-30分鐘,再揉成光滑的麵糰,

是為了使水油麵達到充分的溶解合為一體,再醒面15-20分鐘.鬆弛麵糰。

2.將內皮的面加油揉成油麵團就是油酥了。

3、拿起一塊包進一勺糖粉,封好口,用手心按壓成橢圓型的小手掌餅,直到每個都做好后,擺盤刷蛋黃,撒芝麻,進烤箱。

桃酥雖然好吃,但是做的時候還是比較複雜的,想要自己做的朋友們一定要仔細的按照步驟來,一步錯了可能就做不出來美味的桃酥了哦。另外桃酥如果吃了之後,千萬記得要刷牙,不然糖分太高會導致蛀牙問題。

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桃酥用什麼麵粉

文章導讀

桃酥在平時是很常見的一種點心,桃酥是傳統的點心,在平時是很受歡迎的點心,特別是有些老年人在平時是非常喜歡吃桃酥的,不過桃酥一般是不建議吃太多的,吃太多的話對身體健康不好,尤其是糖尿病患者,在平時不建議食用桃酥,桃酥其實自己製作也是非常簡單的。

桃酥用什麼麵粉製作呢?

做桃酥要用低筋麵粉做最好吃。

核桃酥可以用中筋粉嗎

可以。

材料:

中筋麵粉200g,全麥粉30g,玉米面30g(金黃色的細玉米面,不是玉米澱粉哦;這裏可以用低筋麵粉代替);

糖粉140g,全蛋60g,山茶油200g(其他諸如玉米油、核桃油、亞麻籽油、葵花籽油,都是可以的);小蘇打1/2小勺,泡打粉1/2小勺,鹽1/2小勺;(標準量勺,1小勺=5ml)核桃仁40g、全蛋液適量

做法:

1、將核桃仁平鋪進烤盤,烤箱預熱160度后,放入核桃仁,烤大約12到15分鐘,拿出放涼后,掰碎備用;

2、混合麵粉、全麥粉和玉米面;

3、將其中一半麵粉平鋪進烤箱,送入預熱160的的烤箱,烤15分鐘左右,拿出放涼備用;

4、混合生麵粉和熟麵粉,再加入小蘇打、泡打粉、鹽和糖粉,拌勻;

5、將混合后的粉類過篩備用;

6、大盆中加入山茶油和雞蛋,用蛋抽攪拌均勻;

7、混合粉類和油脂,用刮刀拌至看不見乾粉;

8、加入核桃碎;

9、下手,抓捏均勻,成麵糰;

10、取30g麵糰,搓成小球,直接放在烤盤上;

11、用手掌大拇指下面肉厚處,輕輕按壓成小餅;

12、薄薄刷上一層全蛋液;

13、送入預熱160度的烤箱,烤大約15到20分鐘,關火后燜10分鐘左右;

14、拿出放涼至酥脆,即可!(按自家烤箱的具體情況,調整烘烤溫度和時間;看着烤,別烤糊了,包括烤核桃仁和麵粉)

核桃酥怎麼保存

一定放在密封性好的鐵皮盒子里,置房間能陰涼地方保存。不要放在冰箱里,否則環境太濕潤,會使核桃酥變軟。

一旦核桃酥變軟,口感不好,可以放入烤箱中,用180度再烘焙3分鐘后,拿出來冷卻繼續保存。

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宋茜巴黎時裝周近照撞臉小S 

新金牌娛樂不雅察看家曉得,宋茜然則圈內數一數二的自然美男啊,人家那顏值,切實其實高到沒伴侶,高到無法形容。比來宋茜去了巴黎時裝周,許多人慨嘆:宋茜真的是越來越美了,你認可嗎?

 

 

新金牌娛樂不雅察看家曉得,宋茜此刻時髦資本不錯,此次去巴黎,也是受品牌約請,可見宋茜在時髦圈的職位地方啊。許多人看了宋茜的最新寫真,認為宋茜這組新相片可以用噴香糯來形容,由於既有青島女生的瀟洒,也有江南女生的美麗。

 

 

並且從某些角度看上去,宋茜和小S尚有點撞臉呢。着實這也正常啊,標緻的人都是相似的啊。宋茜這髮型,這POSE和小S千篇一致,由於她們都是大膽、自力的女人,都是引領時髦風潮的人。

 

着實當年宋茜也走過彎路,好比在機場街拍用力過猛,走浮夸蹊徑,雖然是很吸睛,然則完全看不出宋茜的上風啊。宋茜美就沒在顏值和身段雙雙在線,然則穿戴羽絨服的宋茜,就泯然世人矣了。

 

 

尚有如許的形象,真的不太理解理睬,興許是宋茜有顏率性吧,就算穿如許的衣服,也很有氣質,真的是不屈氣弗成。有人便是生成得噹噹影星,生成得當走在舞台上。

 

 

虧得宋茜此刻的形象美回來拜別了,你歡快嗎?

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