最近幾年,“勇氣”已經成為兒童發展和育兒界的一個流行詞。 你的孩子膽量如何?下面教大家如何培養孩子的勇氣。
在心理學上,勇氣被定義為一種積極的、非認知的特質,基於個人對特定長期目標或最終狀態的熱情,加上實現各自目標的強大動力。
引導孩子找到激情
大多數小朋友沒有“激情”,但隨着孩子長大,追求自己選擇的興趣將有助於激勵他們從事成功所需的艱苦工作和毅力。如果家長阻止,那麼孩子感到聯繫的可能性就越小,他或她可能不想為了成功而努力。
擁有堅韌品質的人的一個特點是,他們特別有動力通過專註的投入來尋求幸福,因此讓孩子找到自己的激情是長期必要的。
讓孩子遠離舒適區
家長應該鼓勵孩子們嘗試並繼續可能會產生挑戰或焦慮的活動。鼓勵孩子嘗試新事物給了他們一個機會證明他們可以做任何事情。
許多人認為,如果我們擅長或不擅長某項技能,那是因為我們天生就是這樣。如果這麼想,那麼孩子不能很快成功的話,他們很容易就會放棄。建議給孩子機會去追求至少一件困難的事情,比如一項需要訓練才能實踐的活動。相比實際的活動,它所帶來的努力和學習經驗更為重要。
讓孩子受挫
很多父母不願看到孩子掙扎,但冒險和掙扎是孩子學習的重要方式之一。當孩子在處理一項他難以掌握的技能、活動或運動時,不要急於提供幫助,也不要讓他在出現不適跡象時退出。
提醒大家,想要孩子有韌性,那就不要害怕孩子悲傷或有挫折感。如果孩子從來沒有在困難的事情上取得成功的能力,他可能永遠不會培養出面對挑戰的自信。
塑造成長心態
讓孩子們更加堅強的最好方法就是擁有成長心態。這會讓人更有韌性,他們相信努力是過程的一部分,失敗是暫時的。因為他們明白,才能和能力可以通過努力、良好的教學和堅持來發展。以此相反,有固定心態的孩子認為們有一定的頭腦和天賦,沒有什麼能改變這一點。
想要孩子擁有成長心態,那麼家長請注意自身言行。提醒大家,誇獎孩子聰明彷彿在說他成功是因為天生的優勢,而稱讚孩子努力他們會將成功歸因於努力。還有,如果父母能客觀談論孩子所犯的錯誤,他們會把犯錯視為學習過程中的自然組成部分,變得不畏犯錯。
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