在平時生活中，你的孩子有沒有經常出現做事拖拉的情況呢？不少家長反應，孩子總愛拖延：作業量不是很多，卻常常熬到半夜；假期快結束，才開始補作業；早上在一遍又一遍的催促中，慢悠悠地起床等等。這就是“拖延症”，自己知道事情的後果，卻還是不急不慢，拖到最後。很多家長都因為孩子的拖延症愁壞了腦袋。
拖延症每個人都或許有些，但嚴重的拖延症會對人的身心產生非常負面的影響。不僅平日里容易形成焦躁感，還容易常常自責，變得陰暗。家長應該及時幫助孩子改掉拖延症，以免影響孩子的成長。
孩子因何拖拉？
1.做的事迫不得已
像是孩子在假期中，玩和寫作業當中選擇一個，肯定是玩，所以也就出現了假期間不寫作業，臨近末尾才補的情況。
2.父母時常拖拉
父母是孩子的榜樣，若是父母做事拖拉，孩子不免也會受到影響，做事出現拖拉，沒有動力的情況。
3.沒有時間觀念
孩子可能沒有時間觀念，才導致了做事拖拉。大部分孩子在日常生活中，不論是起床睡覺，還是吃飯做作業，都在家長催促下慢慢完成。
4.注意力不集中
孩子注意力不集中也會導致做事效率低下，手上做着事情，心裏卻想着另一件事。舉個例子：孩子做作業時，一會玩玩筆、一會發獃，心思不在學習上，寫作業當然慢。
5.獨立性不夠
孩子不能依靠自己完成，也會效率低，這可能與平時家長的行為有很大關係。平日里孩子的事情都是父母操辦，當孩子需要自己做事時，獨立性弱，這才導致做事拖拉。
如何幫助孩子克服“拖延症”？
1.家長做榜樣
想要孩子改掉拖延症，就需要家長做出榜樣，從自身做起。若是孩子出現拖拉的情況，家長先反思自己是否做事拖拉，潛移默化的影響了孩子。
2.培養時間觀念
孩子的時間觀念很重要，從小就要養成什麼時候該干什麼事的觀念，不要等別人催促才做。家長可以和孩子一同制定時間表，把每天的日程安排好，等孩子逐漸習慣后，再讓孩子自己規劃時間，獨立完成。
3.提高注意力
家長可以通過培養孩子的習慣來提高注意力。比如讓孩子每天朗讀課本或記憶單詞，每天堅持，時間由長變短，慢慢提高孩子的注意力。
4.不要催促孩子
很多家長看見孩子拖拉，表現的比孩子還着急，一遍又一遍的催促。試着停止催促，當孩子從自己的拖拉中汲取教訓，知道後果后，就慢慢明白如何合理把握時間。
孩子“拖延症”同家長脫不了干係，家長平時要培養孩子的時間觀念，才能杜絕拖拉。家長自身做出榜樣，換一種教育方式，才能改變孩子！
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