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大醬是我們平時很常見的東西，大醬吃起來是非常美味的，大醬在平時的吃法以及做法都是非常多的，有些人喜歡用大醬來拌菜吃，有些人喜歡用大醬拌飯吃，還有些人喜歡用大醬炒雞蛋吃，味道都是很好吃的，大醬炒雞蛋其實做起來也是非常簡單的，下面具體介紹炒大醬雞蛋的做法。

炒大醬雞蛋的做法

做法一

1、雞蛋攪拌時可放入少許涼水，但一定要少許

2、油一定要多一些，雞蛋本身就吃油，另外大醬也會沖淡一些油的。

3、大醬要黃豆大醬，玉米醬也對付，但其他醬則不行。大醬稀釋要適中，大醬不要放得太多。大醬作用有三，一個是起鹽和醬油的作用，一個是起調色的作用，一個是起調味的作用。所以這個菜大醬放多少是關鍵，請務必注意。

4、在炒的過程中要注意菜中的水分，不可過少，也不可過多。水分過多過少都會很難吃。

5、做這個菜的時間不能過長，要速戰速決。

做法二

[主料]雞蛋600克。

[輔料]大醬50克，植物油35克，蔥適量，鹽2克，味精1克，青椒末20克。

[製法]將雞蛋打勻，鍋內放油，燒至七成熟，將雞蛋、蔥、青椒末翻炒，倒入盤中，鍋中倒入少許油，燒熱后將大醬放入，煸炒至出香味后將炒好的雞蛋倒入，加鹽、味精翻炒出鍋即可。

[特點]味道鮮美，增進食慾。

吃雞蛋的好處

1.雞蛋如果每天適量食用，雞蛋中含有維生素B2、鋅、硒，可分解人體內的致癌物質，從而起到防癌作用，蛋黃中的卵磷脂可促進肝細胞再生，從而起到護肝作用，雞蛋中的蛋白質、鈣、磷、鐵和維生素含量很高，可用來滋補身體，雞蛋中的卵磷脂、卵黃素能起到健腦益智的作用。

2.雞蛋中含有豐富的蛋白質、脂肪、礦物質和維生素，都是坐月子的婦女迫切需要的營養素，所以婦女在坐月子時，吃雞蛋有一定的好處，但一定要適量吃。

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2019淺色系搭配誰穿誰美麗

小仙女們被人買什麼自己再買的時候，穿搭就又不同了，其實春季不知道顏色拿不準就穿百搭色淺色系，要是淺色系穿搭還不知道如何搭的話，那就跟着小編往下看，小編帶你解析2019淺色系搭配，跟着明星穿教你百變不從樣。

2019淺色系搭配

1、淺色體恤衫+黑短裙

非常簡單並且還不會穿錯的搭配，一件隨便什麼顏色的淺色體恤衫，搭配上百搭的小黑裙簡直完美，五分鐘出街簡直不用考慮就這一套，簡直哦買嘎，出了這條那就是最清新的靚女。鞋子搭配一雙低跟的單鞋，文藝不失寡淡簡直美爆爆了呀。

2、毛衣+牛仔褲

寬鬆的毛衣搭配上一套藍色的牛仔牛仔褲簡直完美，遵循了上松下緊的原則，凸顯氣質的同時，又可以將你白皙的臉蛋襯托出，滿滿的少年感，這樣出街算的上是非常高級的一套穿搭了，這也是很多上班族駕馭比較多的身穿搭了。

3、米白色大衣+淺色內搭

換季的時候不免還是比較冷，陣陣涼意體寒的女生也是抵擋不住的，這時候如何保暖的同時又能將時尚進行到底呢？一件白色的大衣就能幫你哦，白色的薄款大衣搭配淺色的內搭，你就像春天盛開的小花朵，讓人紛紛中垂涎欲滴，沉迷於你的美顏無法自拔。

4、牛仔外套+白色內搭

說到牛仔外套相信我們各位小俠女衣櫥中都是有一件的吧，寬鬆一點的牛仔外套搭配上一件白色的T恤，下身搭配一條黑色的半身裙或者一條黑色牛仔據，這樣的搭配就是相當的有層次感。也可以搭配一件淺黃色的外套，再加一雙白色短靴，也是一套很時髦的穿搭。

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青椒炒香菇這種東西的做法相信很多人在平時沒有吃過吧，這種東西製作的時候是需要將青椒去籽，然後泡發香菇，在將香菇撕成小塊，然後在將青椒跟香菇一起放在鍋裏面進行翻炒熟就可以了。然而，我們在平時適當的吃一些青椒炒香菇是可以防癌抗癌的，還可以延緩皮膚的衰老等。

營養分析

香菇是具有高蛋白、低脂肪、多糖、多種氨基酸和多種維生素的菌類食物。

1. 提高機體免疫功能：香菇多糖可提高小鼠腹腔巨噬細胞的吞噬功能，還可促進T淋巴細胞的產生，並提高T淋巴細胞的殺傷活性。實驗證明，香菇中還含有一種抗病毒的干擾素誘發劑，能提高人體抗病能力，可預防流行性感冒等症。香菇具有和胃、健脾、補氣益腎的功效，可治久病氣虛、食慾不振等病症。

⒉ 延緩衰老：香菇的水提取物對過氧化氫有清除作用，對體內的過氧化氫有一定的消除作用。

⒊ 防癌抗癌：香菇菌蓋部分含有雙鏈結構的核糖核酸，進入人體后，會產生具有抗癌作用的干擾素。

食材

材料：香菇、青椒。

調料：鹽、糖、雞精、植物油、麻油、醬油。

做法

1、香菇水發后洗凈，用開水焯燙，撈出瀝干水分，青椒洗凈、去籽、切塊;

2、鍋內用少許植物油，放入香菇、鹽、糖、雞精、醬油燒入味，淋麻油裝盤的中間;

3、鍋內用少許植物油煸炒青椒塊，加調味料入味后，盛出，放在香菇周圍。

小貼士：

1、浸泡香菇時候，頭朝上，有小恭弘=叶 恭弘片的一側朝下，在浸泡過程中，小恭弘=叶 恭弘片中的雜質就可以沉澱到水中。

2、鮮香菇炒軟會出湯，因此炒這個菜不要加水。

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豹紋穿着顯老？時尚人士越穿越年輕

經過上個季節的洗禮，豹紋也算是徹底火了一把，它極具有辨識度的印花紋路，讓它成為風口浪尖的元素。那麼問題就來了，為什麼有的人覺得老氣橫秋，有的人卻越穿越年輕呢？如果你掌握了造型技巧，就會發現把豹紋穿出輕快時髦的感覺，其實so easy！

1、 搭配基礎款

豹紋元素本身已經屬於自帶焦點的類型，所以其他單品的組合如果能夠遵循簡潔的原則，將能最大程度的突出亮點。除此之外，髮型和妝容也要同步跟上，看看楊冪的穿搭示範你就明白，妝容簡明髮型減齡，如此一來才能最大程度的跟清爽掛鈎，自然就相應削弱了豹紋的成熟氣息。

半身款會比連衣裙式樣的好駕馭，然後造型”宜輕不宜重”。越是設計繁複，搭配複雜的，越是難hold住，所以倒不如像大冪冪示範的這樣，簡潔又好看，非常好模仿。休閑街頭感的基礎單品，也會和豹紋單品碰撞出摩登的視覺效果。

2、 選擇彩色豹紋

豹紋的樣式是基本不會有太大改變的，但是色彩方面卻可以進行很多大膽的嘗試。豹紋之所以會顯老氣的原因，一個是太密集感的印花容易顯得冗重，二個就是豹紋本身的深棕色容易看起來嚴肅老氣。當我們開始往色彩斑斕的豹紋元素進行嘗試的時候，會發現造型瞬間活力很多，減齡十歲。

豹紋本來就有一點點難以駕馭的氣場，彩色豹紋會不會更加hold不住？如果有這樣的憂慮，可以嘗試組合相同色系的其他單品，就能夠保證色彩上的協調，看起來扎眼的豹紋元素也順眼了很多。總體來說，比起經典豹紋色，彩色豹紋的嘗試還是很年輕化的。

3、豹紋單品混搭

當我們不想讓某一種單品的氣質或者造型顯得太突出的話，通常就是用混搭的方式來制衡的。豹紋的原生氣質是野性、張揚與性感的，所以如果反其道行之，在搭配其他單品時特別找了反差比較大的，或者是互補氣質的單品，都能夠達到既定的混搭效果。

就當下來看，比較推薦幾種。休閑街頭風、復古風和前衛摩登風，符合這三種氣質類型的單品，都可以用來混搭豹紋單品。如果擔心豹紋的野性氣質與自己違背的話，小面積的運用就足夠了，一隻手包，一頂帽子或者是一雙單鞋，足以達到吸晴的效果。

豹紋單品繚亂花人眼，給造型帶來的時尚升級確實也顯而易見。比起它的性感屬性，時髦精更擅長發揮它的摩登屬性，多多嘗試混搭其他風格，你也可以擁有同款時尚。

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