加強對境外我國公民的保護保障

  當前,國內新冠肺炎疫情形勢趨穩,境外疫情呈加速擴散蔓延態勢。世界衛生組織29日公布的最新數據显示,截至北京時間29日16時,全球新冠肺炎確診病例超過63萬例,達到634835例,死亡病例29957例,疫情已影響到全球202個國家和地區。3月27日召開的中共中央政治局會議指出,要加強對境外我國公民的關心關愛,駐外使領館要做好領事保護、防護指導和物資保障,保護他們的生命安全和身體健康。

  全球抗擊疫情將是一場持久戰,加強對境外我國公民的關心關愛,這是在新冠肺炎疫情中堅持總體國家安全觀和以人民為中心的具體體現。黨的十九大報告指出,統籌發展和安全,增強憂患意識,做到居安思危,是我們黨治國理政的一個重大原則。為此,我們必須堅持國家利益至上,以人民安全為宗旨,在疫情當下統籌國民安全,保證國內公民應收盡收、應治盡治,確保每一位身處境外的我國公民得到駐外使領館的保護保障。

  目前,我國海外資產總量已超過6.4萬億美元,對外直接投資存量達到1.8萬億美元,我國公民年出境旅遊人數超1.5億人次,出國留學、境外經商人數更是龐大。為堅決遏制境外新冠肺炎疫情輸入風險高發態勢,中國民航局繼續調減國際航班,僅保留“一司一國一線一班”。這即意味着境外我國公民回國交通渠道進一步受限,定然會有暫時無法回國的我國公民,他們的人身和財產安全同樣需要被關心。

  在此次國內抗擊新冠肺炎疫情中,境外我國公民作出了很大貢獻。他們积極籌措資金,採買醫用口罩、手套、防護服等物資捐贈運輸回國,大大緩解疫情初期國內物資緊缺形勢已被媒體多次報道。此時,國際疫情形勢嚴峻,更應該讓他們感受到祖國的溫暖和呵護。

  近日,駐英國、法國、意大利、沙特等國的使館向當地的中國留學生髮放了裝有防疫物品和防疫指南的“健康包”,指導他們科學防疫,幫助他們加強防護;中國駐美國大使、駐英國大使、駐德國大使等各駐外使領館及負責人通過各種形式积極引導留學生克服恐慌情緒、客觀評估形勢。這正是體現3月27日中共中央政治局會議精神的具體實踐。

  新冠肺炎疫情在全球範圍快速蔓延,公共衛生安全是人類面臨的共同挑戰,需要各國攜手應對。接下來,我們還要密切跟蹤和分析全球疫情走勢,快速精準識別和管控風險源風險點。推進疫情防控國際合作,同世界衛生組織深化交流合作,繼續向有關國家提供力所能及的幫助。這些舉措從另一層面上說,也有利於保護境外我國公民生命安全和身體健康。

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埃菲爾鐵塔“說”謝謝

  3月27日晚,埃菲爾鐵塔亮燈並打出法語“感謝”字樣。

  新華社/路透

  3月27日,在法國北部城市裡爾的羅歇·薩朗格羅醫院,醫護人員從一輛救護車上轉移患者。

  塞巴斯蒂安·庫爾吉攝(新華社發)

  3月27日晚,法國巴黎埃菲爾鐵塔亮燈並打出法語“謝謝”“請待在家中”的字樣,致敬疫情期間辛勤工作的醫護人員等,同時呼籲民眾繼續留在家中。

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國內各界為海外僑胞健康“護駕”

  新冠肺炎本土疫情傳播在中國基本阻斷,而在海外卻呈快速擴散之勢。海外僑胞八方馳援國內的場景還歷歷在目,如今,國內各界各地紛紛向海外僑胞捐贈或者寄送抗疫物資。許多個人和團體也紛紛組織起來,發揮各自專長,提供線上義診和心理諮詢,為僑胞的身心健康保駕護航。

  我們應當挺身相助

  “最近胸口吸氣時隱隱作痛,需要照X光觀察一下嗎?”“張醫生,坐飛機時我應該如何做好防護?”

  3月26日凌晨5點,身處武漢戰“疫”一線的張磊屹醫生剛從重症病房下夜班,就開始回復海外僑胞的消息。

  自3月20日起,中南大學湘雅二醫院的張磊屹等多名醫務人員開始組建海外義診微信群。作為援鄂國家醫療隊的成員,他們線下“三班倒”,奮戰在戰“疫”一線;休息時間,又在線上為僑胞解答問題。

  “國內疫情嚴重時,國外的一些朋友經常詢問醫院是否需要捐助;如今,國外疫情嚴重了,我們作為醫生,應當挺身相助。”張磊屹在接受本報採訪時說。

  最初,他建了一個小群,可是後來,群里的人越來越多,問題也越來越多,張磊屹漸漸感到有點忙不過來了,“我開始邀請其他醫生,組建了‘線上義診小隊’,每個群里都安排兩位醫生回答求助者的問題。”

  張醫生的“義診群”成為“爆款”群聊。短短几天,張磊屹接連組建了美國、意大利、伊朗、法國、日本等16個國家的20多個義診群,吸引近萬名華僑華人和留學生加入。

  “我們希望為僑胞帶來心理上的安慰。”張磊屹說,“有些人僅僅出現了咳嗽、上火、頭暈等癥狀,就會非常焦慮。”

  令他感動的是,有一群素未謀面的海外華僑華人專門為此自發組建了一支志願者隊伍。“他們負責制定‘群規’、整理求助者的提問以及醫生們的回答。”張磊屹說,“志願者們會在群里搜集一些常見問題製作‘精選問答錄’,然後分享到其他地區的群里。”

  “感謝這群可愛的人!增加了我們抗疫信心!”一位在意大利米蘭工作的華僑,特意錄製了感謝視頻發到群里。

  這讓幾位參加義診的醫生心裏暖烘烘的。

  為僑胞提供陪伴和傾聽

  “您好,這裡是防疫心理援助熱線,我是您的諮詢師,請問我可以怎樣幫您?”

  日前,北京市委統戰部組織了北京大學、清華大學、北京師範大學、首都師範大學等4所國內高校,開通“防疫心理援助熱線”,4條專線、60個接線席位、600多位心理諮詢專家為僑胞服務。

  “這些專家中,有的參与過一線抗疫,有的親身體驗過隔離觀察,既有專業素養,又有實踐經驗,他們將義務為海外僑胞提供防護知識、紓解心理壓力。”北京市委統戰部相關負責人介紹。

  “我們曾開通面向全國的心理支持專線,在此過程中,我們不斷接到來自境外留學生的求助。”北師大心理學部防疫科普團隊負責人林釵華博士說,“隨着全球疫情的不斷蔓延,我們應當為海外同胞提供幫助。”

  林釵華介紹,北師大“海外專線”接到的海外來電中, 約76%的人存在焦慮、抑鬱等壞情緒,30%的人有孤獨寂寞的感受,23%的人擔心自己被新冠病毒感染,21%的人擔心疫情的發展和社會的運行,21%的人出現軀體化、失眠等生理性表現,另外,還有32%的留學生出現學業方面的焦慮。

  “曾有一位海外僑胞告訴諮詢師,由於當地物資匱乏而十分焦慮,在諮詢師的陪伴和傾聽下,這位僑胞心情逐漸穩定,能夠以更平和的心態應對疫情。”林釵華說。

  諮詢師在進行心理援助時,也遵循了嚴格的保密原則。“所有諮詢師均接受專業的倫理培訓,不會泄露諮詢者任何可識別信息。我們在熱線和輔導中,也不索要諮詢者的姓名信息。”林釵華說。

  很多求助者感到自己精神狀態好轉后,會專門再次撥打電話對諮詢人員表達感謝。

  幫助僑胞也是幫我們自己

  在浙江省麗水市,由市僑聯牽頭的“千名醫師結對百個僑團”活動日前正式啟動,800多名本地醫生和心理諮詢師入駐126個麗水僑團的微信群。

  “每個僑團分別由1名僑聯幹部、4名醫師、2名心理諮詢師對接,在不同的時間段,根據僑胞需求提供服務。”麗水市僑聯副秘書長甘燕玲介紹,“僑胞遠在海外,心理壓力比較大,我們可為僑胞身心健康提供問診平台,為僑胞情緒釋放提供窗口。”

  “醫生們白天要上班,下班時間又正好是僑胞‘起床’時間,在群里回答僑胞問題,大大增加了工作量,有時凌晨還在群里回復消息,這讓人非常感動。”甘燕玲說。

  麗水市人民醫院的朱艷醫生作為一名“駐群醫師”,“駐紮”在德國、法國、西班牙5個僑團的微信群里,每天都會查看僑胞在群里的問詢。“我們一方面會提供對防護和消毒方法的建議,另外也會從專業角度對求助者的病症給予解釋。”朱艷說,“群里的心理諮詢師還會錄製一些關於防疫的抖音小視頻,寓教於樂,指導僑胞如何緩解焦慮、緊張的情緒。”

  3月29日晚上,該醫院組織一位專家為海外僑胞開設一節“防疫知識線上直播”。“原以為只有少數人參加,沒想到當醫生們將直播預告發到群里,5分鐘不到,直播的‘房間’就滿員了。”朱艷說,講解結束后,海外僑胞踴躍提問,專家也一一給予解答。

  “那些向我們求助的人,都是有迫切的需要。在我們麗水,幾乎家家戶戶都有親戚、朋友在國外打拚。幫助海外僑胞,也是幫助我們自己!”

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全球合力抗疫呼喚“行動派”

  在3月26日召開的G20(二十國集團)領導人應對新冠肺炎特別峰會上,各方在加強國際合作、及時分享信息、保障醫療物資供應、維護全球經濟金融穩定等方面達成了諸多共識,向世界傳遞出全球合力抗疫的积極信號。

  會場外,疫情仍在全球蔓延。美國約翰斯·霍普金斯發布的實時數據显示,截至北京時間4月1日6時30分左右,全球新冠肺炎確診病例累計超過85萬例,累計死亡達42032例。

  全球疫情急如星火,特別峰會的成果應如何落到實處?這是國際社會需用務實行動回答的關鍵命題。

  拋棄成見 協調一致行動

  “當前,國際社會最需要的是堅定信心、齊心協力、團結應對,全面加強國際合作,凝聚起戰勝疫情強大合力,攜手贏得這場人類同重大傳染性疾病的鬥爭。”中國國家主席習近平在G20領導人特別峰會上發表重要講話,表達“團結和合作”的核心要義,引發G20領導人的廣泛共鳴。

  峰會主辦國沙特國王薩勒曼表示,G20領導人應採取有效和協調一致的行動。俄羅斯總統普京表示,各國不能“各掃自家門前雪”。美國總統特朗普稱,各國拿出了巨大勇氣精神來解決問題。韓國總統文在寅提議,加強國際社會團結和政策合作。日本首相安倍晉三呼籲,集結全球智慧應對疫情……

  “G20領導人特別峰會傳遞出強烈的團結與信心,正是現在迫切需要的。”在法新社看來,“國際社會團結必須被視為抵禦危機的最重要工具。如果G20領導人能夠拋棄成見團結一致,那麼各國將會儘快克服疫情及其帶來的影響。”

  疫情肆虐多國的現實再次提醒世界,面對全球公共衛生危機,沒有哪個國家是安全的“孤島”,國際社會要展現理性與智慧,共渡難關。正如聯合國秘書長古特雷斯所說,“現在是相互團結而非孤立的時候。”

  3月27日,習近平主席應約同美國總統特朗普通電話。習近平指出,希望各方加強協調和合作,把特別峰會成果落到實處,為加強抗疫國際合作、穩定全球經濟注入強勁動力。3月30日,美俄總統在通話中表示,雙方同意通過二十國集團機制密切合作,共同推動國際合作戰勝疫情並重振全球經濟。

  “對各國而言,當前最緊要的任務是與國際社會攜手,集中精力抗擊疫情,而非借疫情製造政治對抗或‘污名化’他國。”中國社會科學院世界經濟與政治研究所研究員徐秀軍在接受本報記者採訪時指出,“G20領導人特別峰會最重要的意義,是向國際社會釋放出全球主要經濟體加強團結合作的強有力信號,這對國際疫情防控中出現的單邊主義和‘逆全球化’思潮是一個強有力的回擊。”

  加強合作 維護多邊主義

  3月30日,聯合國開發計劃署宣布,將向國際社會募集5億美元,用於支持100個發展中國家抗擊疫情,並在疫情結束后幫助這些國家恢復社會和經濟發展。同日,世界衛生組織總幹事譚德塞呼籲G20國家,共同努力增加防護用品產量,避免實施出口禁令,確保公平分配。譚德塞表示,G20的政治承諾意味着強有力的團結,有助於以最有力的方式抗擊這一大流行病。

  當前,多邊主義成為各國落實合作承諾的重要原則。古特雷斯指出,新冠肺炎疫情要求G20領導人做出前所未有的反應,首要任務是在世衛組織的指導下制定疫情應對機制,協調行動,以阻斷疫情發展;同時要促進科研合作,尋找疫苗和診療方法,統籌醫療和防護物資的供應等。

  習近平主席表示,中方支持世界衛生組織發揮領導作用,制定科學合理防控措施,儘力阻止疫情跨境傳播。建議二十國集團依託世界衛生組織加強疫情防控信息共享,推廣全面系統有效的防控指南。

  西班牙首相桑切斯表示,聯合國應成為多邊應對疫情危機的協調中心。他還呼籲展開“史無前例的全球合作”,以應對疫情的負面影響,並敦促G20採取協調一致的經濟行動。

  “在G20領導人特別峰會聲明中,同一線國際組織迅速果斷開展合作、支持增強世衛組織在協調國際抗疫行動方面的職責等內容,實際上都在強調堅持多邊主義。”中共中央黨校國際戰略研究院教授趙磊向本報記者指出。

  趙磊認為,在國際疫情防控中,要注重發揮聯合國、世界衛生組織等多邊機構的作用,增強G20機制的全球治理能力,平衡其與其他國家組織的關係。同時,要通過多邊主義平台加強國家間宏觀政策的協調。一國在制定疫情防控政策時,也要主動兼顧國際社會的關切。

  “一段時間來,疫情在全球快速蔓延,給各國經濟社會帶來巨大衝擊,一定程度上與各國在疫情防控前期‘各自為戰’、缺乏政策協調有關。”徐秀軍認為,G20作為全球主要經濟體,其政策具有很強的溢出效應。當前,有關國家在出台、制定疫情防控政策時,要考慮這種溢出效應,主動承擔國際責任。而作為重要的全球治理平台,G20本身也需進一步增強協調和執行能力。

  馳援他國 攜手應對挑戰

  當地時間3月30日凌晨,中國向委內瑞拉派遣的抗疫醫療家組抵達委首都加拉加斯。中方捐贈的檢測試劑、防護用品、藥品等物資也一同抵達。這是中國政府向拉美派出的第一個醫療專家組。

  G20領導人特別峰會聲明中寫道:“我們對各國特別是發展中國家和最不發達國家,尤其是非洲和小島國,面臨的嚴峻挑戰深表關切。”習近平主席承諾,中方秉持人類命運共同體理念,願同各國分享防控有益做法,開展藥物和疫苗聯合研發,並向出現疫情擴散的國家提供力所能及的援助。

  在全球合力抗擊疫情的關鍵時期,中國說到做到,持續馳援多國戰“疫”。在徐秀軍看來,中國不僅立足眼前,提出了防控疫情和復蘇經濟的一系列具體舉措,還着眼未來,主張以抗擊疫情為契機,共同構建人類命運共同體,為國際社會樹立了典範。

  “各國是休戚與共的命運共同體,唯有團結協作才能應對各種全球性風險挑戰。”上海合作組織秘書長弗拉基米爾·諾羅夫表示,中國心繫世界各國人民,积極提供幫助,展現出負責任大國風範,為世界公共衛生事業作出重大貢獻。

  “新冠肺炎提醒我們有多脆弱,聯繫有多密切以及彼此之間有多依賴。”譚德塞感嘆道,“在新冠肺炎這場風暴中心,科學和公共衛生工具以及謙遜和友善都是必不可少的。有了團結,謙遜並相互取長補短,相信我們可以並將共同克服新冠肺炎。”

  “G20是一個橋樑,連通了發達國家和新興市場國家。其傳遞的信息是,解決全球性問題不能只依靠發達國家,需要世界各國共同努力。任何一個國家沒有踩下疫情‘急剎車’,世界就有可能滑向深淵。”趙磊指出,世界當今世界正經歷百年未有之大變局,世界面臨的不穩定性不確定性日益突出,非傳統安全威脅持續蔓延,人類面臨着越來越多的共同挑戰。“在共同抗擊疫情的過程中,人類命運共同體理念更加深入人心。這是一個有溫度、有格局的理念,它讓人類重新審視今天的世界,攜手結成應對風險挑戰的全球統一戰線。”

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雞蛋保鮮溫度多少

文章導讀

在我們的生活中還是有很多人都比較喜歡吃雞蛋的,因為雞蛋的營養價值是非常高的,而且他是特別純天然的一種食物,其實雞蛋的存放時間還是比較長的,一般在常溫下雞蛋能夠保存一個多月,即使在炎熱的夏季也能保存20天左右,越新鮮的雞蛋吃起來口感越好,那麼雞蛋保鮮的溫度是多少呢?

家庭保鮮雞蛋最佳溫度5°左右即可,這個溫度可以保存40多天。放到冰箱冷藏室就行。

雞蛋含有豐富蛋白質、脂肪、膽固醇,不易存放時間長。否則成分會降低。

鮮雞蛋的保質期與產品質量、儲存環境、儲存方法都有關係,現在超市賣的雞蛋都有保質期,為了達到最佳食用效果雞蛋應該現買現吃是最好的。

營養專家介紹,在溫度2-5℃的情況下,雞蛋一般能放一個月左右,冬季室內常溫下為15天,夏季室內常溫下為10天。

許多家庭為了保持雞蛋新鮮,多存放幾天,一般都放在冰箱的冷藏室里存放。冰箱保存雞蛋要注意,不要水洗,有污物的雞蛋可以先用溫水浸過的半濕毛巾擦一遍,然後大頭朝上小頭朝下,豎著放在冰箱里,能保鮮較長時間。

在雞蛋的表面均勻地塗上一層食用油,或用保鮮膜包裹後放入冰箱,都可防止蛋殼內的水分蒸發,阻止外部細菌侵入蛋內。

雞蛋又名雞卵、雞子,是母雞所產的卵。其外有一層硬殼,內則有氣室、卵白及卵黃部分。富含膽固醇,營養豐富,一個雞蛋重約50克,含蛋白質6-7克,脂肪5-6克。雞蛋蛋白質的氨基酸比例很適合人體生理需要、易為機體吸收,利用率高達98%以上,營養價值很高,是人類常食用的食物之一。

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過敏性哮喘葯

文章導讀

哮喘,其實是一種呼吸系統疾病。只不過過敏性哮喘和其他的哮喘不同之處在於過敏性哮喘患者只有在接觸過敏源的時候才會發病,一般是不會出現嚴重癥狀的。但是對於過敏性哮喘患者來說,也是需要常備一些哮喘葯。那麼,哪些藥物可以幫助到過敏性哮喘患者緩解癥狀呢?

支氣管舒張葯,此類葯除主要作用為舒張支氣管,控制哮喘的急性癥狀。

1.β2激動劑:β2激動劑藥物主要分成速效β2激動劑和長效β2激動劑。①速效β2激動劑:包括沙丁胺醇(salbutamol)、特布他林(terbutaline)和酚丙喘寧(fenoterol)等,作用時間4~6小時。②長效β2激動劑(LABA):包括沙美特羅(salmeterol)、福米特羅(Formoterol)和丙卡特羅(procaterol)等。作用時間>12小時,尤其適用於夜間哮喘。β2激動劑是緩解急性發作的癥狀的第一線藥物。β2激動劑的用藥方法可採用吸入,口服或靜脈注射,首選吸入法,其作用迅速,氣道內藥量高,全身副作用少。吸入的方法有定量氣霧劑、乾粉吸入劑和持續霧化吸入。以定量氣霧劑為最常用。然而,定量氣霧劑使用需要配合儲霧罐使用才能保證療效。

2.茶鹼類口服氨茶鹼一般劑量每日5~8mg/kg,緩釋放茶鹼每日8~12mg/kg。靜脈給葯主要應用於重危症哮喘。首次注射劑量為4~6mg/kg而且應緩慢注射,注射時間應大於15min,靜脈滴注維持量為每小時0.8~1.0mg/kg,每日用量一般不超過750mg~1000mg。

3.抗膽鹼藥物吸入抗膽鹼藥物,如溴化異丙托品(Ipratropinebromide)等,與β2激動劑聯合吸入治療使支氣管舒張作用增強並持久,主要應用於單獨應用β2激動劑未能控制癥狀的哮喘患者,對合併有慢性阻塞性肺疾病時尤為合適。可用MDI或持續霧化吸入,每日3~4次,每次75~250μg吸入。約15分鐘起效,維持6~8小時。不良反應少,少數病人有口苦或口乾感。

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中國正向留學人員集中國家調配50萬份“健康包”

  4月2日,在國新辦舉行的新聞發布會上,來自外交部、教育部、民航局、國家衛健委國際合作司的相關負責人分別就疫情期間全力維護中國海外留學人員安全和健康的情況作了介紹,並答記者問。

  外交部副部長馬朝旭表示,疫情在世界範圍多點暴發蔓延,外交部要求280多個駐外使領館把做好海外留學人員工作作為當務之急和重中之重,全力維護好海外留學人員的安全和健康。各使領館通過各種渠道,想方設法為中國留學人員籌措口罩、消毒液、消毒濕巾等急需物資。目前正在向中國留學人員比較集中的國家調配50萬份“健康包”,包括1100多萬個口罩、50萬份消毒用品以及防疫指南等物資。外交部12308領事保護熱線保持暢通,駐外使領館普遍開通了24小時的領保電話,隨時答覆留學人員的問題。使領館廣泛動員當地僑界同留學人員建立結對幫扶機制,搭建起中國公民互幫互助平台,提供物資採購服務,協助照料隔離人員生活。

  教育部從防疫提醒、諮詢到發放抗疫物資、協助就醫、幫助解決學業生活問題等方面,鼓勵學界互幫互助。教育部副部長田學軍表示,教育部組織專家編寫了《海外留學人員新型冠狀病毒肺炎防控指南》,和駐外使領館建立了海外留學人員疫情監測和日報制度,整合國內高校資源為海外留學生提供心理諮詢,並設立諮詢熱線為學生和國內家長提供幫助。

  “隨着新冠肺炎疫情防控形勢的變化,我國疫情防控的主攻方向也從‘內防擴散、外防輸出’轉變為‘外防輸入、內防反彈’。”民航局副局長呂爾學介紹說,民航局出台了進一步調減國際客運航班量的“五個一”政策,即一家航空公司在一個國家一條航線上僅保留一周一個航班。大幅調減國際客運航班是為了有效阻斷境外疫情通過航空器輸入國內,保留“最低水平”航班量是為了盡量保證我國在海外公民,尤其是海外留學生必要的回國需求。民航局要求各航空公司適當控制國際航班客座率,合理安排客艙布局,做好旅客登機前體溫檢測等健康檢查工作,並在飛機上設置了臨時隔離區。

  針對廣大留學人員普遍關注的安全和健康問題,國家衛健委通過召開新聞發布會、組織專家接受媒體採訪等形式解疑釋惑,還在官網和新媒體平台開設專欄,進行健康科普。國家衛健委國際合作司司長張揚表示:“近期,我們向有關國家派出了抗疫醫療專家組,通過座談會、視頻直播等形式開展了面向留學人員的健康宣教,詳細解答他們關心的問題,受到海外留學人員的歡迎。”

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中國向古巴捐贈防疫物資

  中國政府向古巴政府捐贈的防疫物資交接儀式6日在古巴首都哈瓦那舉行。古巴外交部、公共衛生部、外貿和外國投資部官員出席儀式。

  據了解,這批援助物資包括醫用口罩、防護服、體溫計、隔離眼罩和鞋套等防護用品,於5日晚運抵古巴。此外,中國鄭州宇通客車股份有限公司向古方捐贈的醫用口罩、防護服等防護用品也同時抵達。

  古巴公共衛生部副部長路易斯·費爾南多·納瓦羅在捐贈儀式上說,中方在疫情防控方面的做法與經驗值得古巴和其他國家借鑒,中國政府和企業捐贈的抗疫物資為古巴帶來了及時幫助。

  據古巴公共衛生部統計,截至6日,古巴累計確診350例新冠病例,累計死亡9例。

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世衛組織將推出加速新冠疫苗研發新方案

  日內瓦消息:當地時間4月6日,世界衛生組織總幹事譚德塞在記者會上表示,世衛組織將推出加速新冠疫苗研發的新方案,並建立相應機制以確保疫苗問世后能在全球範圍內得到公平分配。

  譚德塞說,世衛組織有望最快於本周內宣布一項加速新冠疫苗研發和生產的“大型方案”,多國高級研究人員將共同參与該項目。目前共有約20家科研機構和醫藥公司正在加緊研發新冠肺炎疫苗,所有疫苗和藥物臨床試驗都將嚴格遵守相關流程和規定。

  譚德塞表示,自1月初新冠病毒基因組測序完成並在全球分享后,檢測試劑盒得以開發,疫苗研究得以啟動。此前譚德塞曾表示,新冠疫苗研製至少還需要12至18個月。

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准媽媽你誤會“順產”了嗎?

  誤解1:順產不容易恢復體型順產不容易恢復體型。因為順產會便骨盆結構發生改變,從而影響以前苗條的身材,而且產後很長一段時間也沒辦法恢復。

  專家糾誤:順產非但不會危及體型,而且還會增強體型的美。

  女性體型美的標準之一在於有豐滿的臀圍。陰道分娩時由於骨盆韌帶鬆弛,使盆圍、臀圍增寬,顯得更加豐滿。新媽咪在分娩后應积極母乳餵養,合理進食,並堅持運動。身材一定能恢復孕前的樣子。

  誤解2:順產不成還要剖腹產,不如開始選擇剖腹產如果順產不成,還是要剖腹產,還不如從一開始就選擇剖腹產,免得吃“二遍苦”。

  專家糾誤:到底選擇哪種分娩方式最終還是要聽醫生的。

  產婦應當要採取什麼樣的分娩方式,醫生都會有專業的安排,醫生會根據你自身的條件為你決定適合的分娩方式。不適合順產的產婦。在生產前醫生就會告知應採取剖腹產。

  剖腹產應該是在母體或胎兒有異常時所採用的方法,例如,孕婦骨盆腔狹窄、胎兒過大、胎兒胎位不正、前置胎盤、胎盤早期剝離、妊娠毒血症、急性胎兒窘迫等,不能成為產婦害怕順產的理由。

  誤解3:順產太疼了,無法忍受順產太疼了,簡直無法忍受,做剖腹產多好,用了麻醉葯既不疼,而且母子安全,多好啊!

  專家糾誤:剖腹產雖沒有順產那麼疼,但也存在一定風險。

  順產時,產婦應轉移注意力,注意放鬆心情,這樣,也能適當減輕疼痛。

  剖腹產由於麻醉葯的止痛作用,分娩痛是減輕了,但剖腹產在某種程度上存在着一定的風險,如麻醉意外、術后出血、產後感染率等。

  誤解4:順產影響性生活順產影響性生活,因為分娩時陰道及外陰極度擴張,導致陰道鬆弛。

  專家糾誤:鍛煉骨盆肌肉,就可以幫助你改善陰道鬆弛。

  產後在保證營養素攝取的前提下,通過鍛煉骨盆肌肉就可以改善陰道鬆弛的現象。隨着產婦身體復原,性激素水平回升到原水平,性功能也會隨之恢復。所以,完全不用為此擔心。

  誤解5:個子小巧 生產無力個子小巧,擔心自己在分娩時力氣不夠,生孩子困難。

  專家糾誤:產力與體質沒有絕對關係,子宮收縮是自主神經的收縮,力量非常大,所以正常女性都具有產力,最主要最關鍵的是要注意用力的技巧。

  產力與平時用力是不一樣的,分娩時要兩隻胳膊抓着把手往外,屁股往下坐,把力氣用到該用的地方。在整個分娩過程中,產婦要適當地調節呼吸、放鬆心態、正確地運用力氣。

  要想增強自己的產力,孕婦在懷孕期間就要開始做運動,同時也要保持良好的心情。

  當然,如果孕婦的腹部脂肪太厚,那力氣就沒有辦法使出來,所以孕婦要控制體重,這也是順產能否正常進行的關鍵呀。

  誤解6:切下面不如切上面很多陰道分娩的病友說,自己生,下面還是要切一刀,疼得很,還不如剖腹產。

  專家糾誤:不經過側切的產婦其產後恢復快,出院早。從發生新生兒窒息、產程延長的角度分析,不側切組與側切組無顯着差異。

  會陰側切是有適應症的,對於胎兒較大、有缺氧情況、臀位產時,或第二產程較長,或有其他醫療指征,需施行產鉗、吸引器助產的產婦,仍需側切。它可以擴張產道,讓寶寶順利、快速地出生,而且裂口整齊,分娩后的縫合手術容易操作。

  如果一味堅持不做側切,會導致裂口不規則,難以縫合,拆線后留下的傷疤也很不規則,很影響美觀;嚴重的,還會損傷肛門括約肌,造成以後大小便失禁。會陰側切是要局部打麻醉葯的。

  愛心提示:

  l、做好產前檢查,及時發現懷孕期的不利因素。及時糾正治療。注意調整飲食結構,避免因營養過剩而造成胎兒過大,影響產程進展。

  2、在分娩期前多聽醫生建議,選擇合適分娩方式。在分娩中不要自作主張,應聽從醫務人員的指導。



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