標籤: 新竹到府坐月子

穿搭新寵西服外套已爛大街

前些日子呢，小妹給大家推薦了不少西服相關的搭配~畢竟這幾年，可正式可chic也算是穿搭的一大流行趨勢。不過，見多了boyish風，我們難免都有些膩。特別是在春季，一件簡單的西服外套，居然可以打出百樣風格，而這樣一件多穿的穿搭利器，因太實惠而受歡迎、早早爛大街也是意料之中……不過好在春季的衣服，能玩的花樣還真不少，喜歡穿衣搭配的小仙女，稍稍琢磨下，也可以穿出各種可能性，小妹就帶大家換換口味，看看可以借鑒的都有哪些風格吧~

【紅榜】

主打甜美系的宋祖兒，在這類風格的穿搭上，幾乎從未失手過~近日現身，宋祖兒選用了一件白色牛仔小外套，這款牛仔外套屬於短款，乾淨利落的領口與袖子的設計，配上沒有其他色彩修飾的純白色，休閑又清純，恰到好處的長度，比較顯身材比例的，自然也顯高不少。

而且這種牛仔外套，不僅可以選擇緊身鉛筆褲或者運動褲，也可以選擇宋祖兒身上的牛仔闊腿褲，這種款式基礎的復古版闊腿褲，也是最近流行的選擇，乾淨的線條不僅能修飾腿型，高腰的設計也能拉長身材比。棕色的藤編卡通斜挎包，更是點睛之筆，讓整體穿搭有了亮點和趣味~

同樣選擇短款外套的周潔瓊，這次穿搭風格，整體也與宋祖兒類似。上半身，周潔瓊選擇了米白色針織外套，短款的設計和木質扣子風格森系，內搭一件V領設計的純白色打底衣，柔美之餘多了幾分性感。下半身，周潔瓊穿了一條來自peacebird的奶白色褲子，這條褲子的款式有一點像工裝褲，穿起來很是帥氣。寬鬆的版型，可以遮擋住腿部的肉肉，不容易暴露腿部缺陷，搭配上半身，休閑運動的感覺一下呼之欲出，腰間深咖色的復古腰帶明確了上半身和下半身的界限，有助於調整比例。而白色運動鞋和白色鴨舌帽更是將淺色進行到底，讓周潔瓊整個人看起來簡單卻有不失設計感。

久未現身的楊紫最近露面，穿搭功力可有見漲~

機場，楊紫穿了一件亮黃色oversized的衛衣現身。其實和牛仔一樣，衛衣這種款式，本身就自帶了強烈的街潮范兒，所以僅靠一個logo，就可以大大地提高了整件衣服的時尚感與個性，過多的設計反倒會顯得啰嗦。而楊紫這件衛衣，整體設計非常簡單，胸前的搞怪logo比較另類誇張，搭配黃色的底色，看起來特別的青春靚麗有街頭感，再加上衛衣連帽的設計，青春活力滿分，配上緊身褲，上松下緊也很有層次感。

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文章導讀

肉丸子是非常出名的一道小吃，而且它的製作方法比較簡單，只要將肉丸子炸熟之後就可以吃啦，而且它的存放比較方便，冬天的時候可以放在避陰處保存，夏天的時候可以放在冰箱里保存，一次性做很多的肉丸子是可以吃很久的，在吃肉丸子的時候可以在上面澆一層菜汁，這樣吃起來味道會更加的鮮美，那麼清蒸肉丸子的味道好吃嗎?

這個叫清蒸肉丸子，做法十分簡單，下面就來告訴大家如何製作。 需要的食材有：藕、肉末、雞蛋、姜、蔥、小米、水澱粉。

1、小米提前浸泡3個小時

2、將藕洗乾淨，切去兩頭，然後去皮，切絲后切丁

3、在肉末中加入適量的鹽、料酒、醬油、蔥、薑末，攪拌均勻

4、打入一個雞蛋攪拌均勻

5、將剛才切好的藕丁放進去攪拌均勻

6、將攪拌好的肉餡汆成丸子，放入小米中滾動幾圈裹上小米

7、放入鍋中蒸25分鐘左右、這時候可以勾一個芡，用水、澱粉、醬油即可

8、出鍋之後淋上勾的芡就可以開吃了

爽脆可口的肉丸子，用料簡單，做法簡單，一看就能學會。

食材準備：瘦肉大概200克、馬蹄3個、油鹽、醬油、澱粉適量

1、瘦肉剁成肉餡、馬蹄去皮洗乾淨切碎

2、碗里加入適量的油、鹽、醬油、澱粉，攪拌均勻。揉成一個個的肉丸子

3、把揉好的肉丸下鍋蒸10分鐘即可出鍋~爽脆可口，多吃兩碗飯哦~

【豬肉丸子】

食材：豬肉500克，冰水150克，藕芋粉100克，食用鹼5克，大蒜，白糖，食鹽，

做法：

1、豬肉買全瘦的，一般都是買前腿肉，把肉切成小塊，把裏面帶筋膜的都去掉。豬肉切好之後放入冰箱冷凍兩小時。

2、把豬肉和冰水一起放入破壁機，打成肉泥。家裡沒有破壁機的，先把剁成肉泥，再加冰水順着一個方向攪拌均勻。

3、打好的肉泥加入食用鹼攪拌均勻之後，攪拌至其上勁，再加入藕芋粉攪拌均勻，最後放少量的白糖，食鹽，蒜蓉一起攪拌均勻。

4、鍋里倒入半鍋的水燒熱， 然後左手抓一把肉泥，用虎口擠出丸子，右手用勺子配合接住丸子放入鍋中。

5、待所有的丸子都擠好之後，開火煮丸子，煮至丸子都飄浮在水面上，說明丸子就煮熟了。

6、煮丸子的時候，準備好一碗冰水，丸子從鍋里撈出來之後，立即放入冰水中，這樣丸子的口感會更加的Q彈。冷卻后撈出瀝干水分，可以用來煮湯，或下火鍋，或紅燒都特別的好吃。自己做的丸子，無添加，讓家人吃了也更放心。

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文章導讀

在減肥的過程中都會嚴格控制自己的飲食是非常必要的，因為我們吃的食物有的熱量非常的高，這些熱量在我們的身體內不容易消化就會轉變成脂肪，使身體變得更加的肥胖，所以對於減肥的人士來說，應該吃一些綠色健康的食物，這種食物還要低糖低脂，那麼減肥的過程中可以吃麵筋嗎?

材料:麵筋、肉、蝦、雞蛋一個、鹽、醬油、糖、料酒、雞精、蔥、姜。

做法:

1、將肉和蝦剁碎備用。

2、將料酒、鹽和雞蛋液同肉糜順時針攪拌拌勻待用。

3、將油麵筋用筷子開一個小洞，將肉糜塞在油麵筋里。

4、炒鍋加熱，倒入油，油熱放入蔥花和薑片，倒入油麵筋，加入醬油、糖、雞精、清水燒沸，湯水沸騰後轉中火略煮，最後再用旺火收汁，用香蔥碎點綴即可。

糖醋麵筋

材料：水麵筋250g，青蒜5根(100g)，鎮江香醋3湯匙(45ml)，白砂糖3湯匙(45g)，鹽1茶匙(5g)，油2湯匙(30ml)。

做法：

1、將水麵筋用手撕成小塊，放入涼水中泡2小時，青蒜斜切成絲備用。

2、大火燒開煮鍋中的水，放入泡好的麵筋，煮5分鐘撈起，瀝干水分備用。

3、取一隻碗倒入鎮江香醋、白砂糖攪均，調成糖醋汁。

4、大火燒熱炒鍋中的油至八成熱，先倒入青蒜絲，炒出香味，倒入麵筋，快炒1分鐘，淋上糖醋汁，調入鹽，快速翻炒上色入味即可出鍋。

麵筋燒白菜

1、所有食材。

2大白菜。紅蘿蔔。香菇。紅辣椒切片，大蒜切末。青蔥切段蔥綠與蔥白分開。

3、用這罐頭炒菜，湯汁要倒掉不用留麵筋燒菜且重新調味。

4、調味靈魂~ 祥記茶仔油。 醬王殿白曝蔭油。

5、起油鍋先爆炒辛香料，(辣椒與蔥綠留着後放)，接着放白菜和水，待白菜炒軟，再調味。

6、蔥綠與辣椒最後放增色，喜辣者，爆香時可放些。

7、起鍋前，灑上少許的鹽。白鬍椒粉調味，然後從鍋邊嗆上一大匙白鋪蔭油提香拌少許的麻油，出菜。

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春款時尚女套裝，洋氣顯瘦特減齡

夏季運動套，收起那些女神范、御姐范、小清新范的單品，該運動就是要有運動的樣子，換一身舒服的運動套裝。闊腿褲在四季都是十分受歡迎的，所以穿起來不僅可以遮蓋住腿部的贅肉，還有效拉高腰線，是時尚界的百搭之選，帶來的更多的優雅氣質，設計更是點綴了全身。整體純色，簡約但是版型很好，很顯腿長，純棉布料，春夏都適合穿，關鍵百搭。

現在春天了，有一些地區開始回暖了，就比較適合穿這樣的衣服，套裝是簡約款式的，不會太複雜，沒有了那複雜的設計。穿着也很百搭，任何場合都時尚優雅，提升服裝的整體工藝品質。簡約修身的版型，打造黃金比例，上身高挑顯瘦，細節更精緻，盡顯你的知性氣質。面料柔軟，款式新穎，穿上很時尚，輕而易舉彰顯從容不迫的風采。

寬鬆輪廓衣着給你一個溫馨巨文雅又大方的氣質，版型設計展露女性氣質，時尚領口設計修飾臉型，穿着非常的經典大氣。青春時尚的燈籠褲，明亮又活力，簡約到極致的風格，很好駕馭，穿上小高跟，顯高又洋氣。上身整體效果也更挺括，讓你自然美，結合黃金剪裁，彰顯時尚感受，還不失內斂的風情，充滿女人味。時尚女生無處不拉風，印花短褲與帽衫，既能給自己十足的星范兒美感，也能第一時間在人群中被他發現，畢竟敢於把青春浪漫與率性動感結合得如此美輪美奐，不只要夠大膽，更重要的是腿長夠炫。

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文章導讀

紫甘藍是一種非常受歡迎的蔬菜，它的應用價值非常高，富含維生素和其他營養，最重要的是紫甘藍的減肥效果非常出眾，逐漸成為現代人餐桌上的主力，紫甘藍當中含有保健去脂成分，能夠加快脂肪燃燒，從而時間清除脂肪的目的。下面就來看看紫甘藍瘦身怎麼吃呢？希望大家能夠了解一下吧。

紫甘藍的熱量很低，大約每100g紫甘藍僅含有含19大卡卡路里，單位熱量較低。

紫甘藍減肥食譜

糖醋紫甘藍

材料：鹽一小勺，糖適量，醋一勺，辣椒絲少許

做法：

紫甘藍洗凈，切成長條，加鹽拌勻，腌一段時間后，擠去水分，放在碗中。將鹽、糖、醋調成適合口味的汁，倒入放有紫甘藍的碗內。鍋加油，燒熱，放辣椒絲爆出香味，撈出辣椒。將油澆在甘藍上。

上湯羽衣甘藍菜

材料：羽衣甘藍，野生菌，皮蛋，大蒜，紅椒，鹽，料酒，蚝油，胡椒粉，雞精，水澱粉，糖，醋

做法：

1.材料準備：紅椒切絲，大蒜拍下即可，不用切片。把野生菌和甘藍用清水焯下撈出。

2.油鍋燒熱先放入大蒜炸成金黃色。

3.然後再一次放入紅椒，野生菌，皮蛋，最後放入焯好的甘藍。

4.再加入調料和水澱粉快速翻炒即可出鍋。如果也被紫甘藍之爛漫外表所吸引，那麼，試一試以上的紫甘藍減肥食譜吧，會發現它的奧妙之處。

5.所有食材混合均勻，依個人口味，可淋上檸檬汁，蜂蜜或沙拉醬拌勻即可。

甘藍包肉

材料：甘藍，絞肉餡，西紅柿，香菜，蔥，姜，料酒，鹽，醬油，油，蛋清，水澱粉。

做法：

1.甘藍片切成8x8cm的方形。剩下的邊角料剁碎。甘藍片、香菜焯水。

2.甘藍碎拌少許油，放入肉餡，再調入蔥花、薑末、料酒、鹽、醬油，然後朝一個方向攪拌。

3.甘藍片裹一下水澱粉，填好餡兒，捲起。綁好香菜繩。

4.水開后，上鍋蒸10分鐘。

5.咸甜的西紅柿汁作澆頭。

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流行紅色裙子的時尚穿搭法

今年流行紅色裙子的時尚穿搭法，你喜歡如何穿呢？首選這4種，穿上才夠潮！

1、紅色裙子+白色t恤

這款是弔帶設計的紅色裙子，裙子看起來很有小女生的氣息，高腰的設計讓你的腰間看起來足夠時尚好看，而且弔帶的設計才夠性感，如果單穿的話未免是過於露，今年流行的紅色時尚穿搭法，最好時內搭一件白色t恤，這樣搭才夠層次感，還很潮。

2、紅色裙子+馬甲

同樣是紅色的裙子，純顏色的設計是不是有點過於單調？針織的材質對於春天來說穿上還是十分的顯氣質的，紅色又是那麼的顯膚色紅潤，經典領子的設計讓你看起來很潮，長度剛好超過膝蓋處，顯腿長又顯氣質，外搭一件馬甲，馬甲是波點的設計，紅+白的配上超級顯膚白，好看多了。

3、紅色連衣裙+平底鞋

如果說穿裙子的時尚穿搭法，我覺得平底鞋也是挺不錯的，即便是矮小個子也很可以很顯高挑，關鍵是看你穿什麼樣的裙子，這款是波點設計的紅色連衣裙，裙子的領口是小v的設計，盡顯好看又顯小性感，配上腰帶更加的顯身材了。

4、紅色裙子+白色開衫

這款同樣是波點連衣裙的設計，紅色為顏色盡顯高級感，百褶設計的裙子讓你的腿部看起來更加的纖細，高挑身材的女生也很適合，溫柔又甜美的顏色配上波點，復古又盡顯高級感，外搭一件白色開衫，輕薄的開衫穿上就足夠時髦了。

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文章導讀

骨棒湯中用的骨頭，是動物的大腿骨，它是一端可以看到的骨骼的一部分，一端有兩個圓形的部分，或兩端的兩個骨頭的大腿骨，我們一般所用到的就是豬的棒子骨。骨棒湯在熬制的過程中，可以加少量的醋，讓它的營養發揮更完全，喝起來也特別味美。下面就來教大家骨棒湯怎麼做?

做法

輔料：嫩玉米2個，白蘿蔔1根，蔥、姜適量。調料：料酒、雞精、鹽。

1、棒骨從中砍斷，焯水后洗凈浮沫備用。

2、蘿蔔去皮切滾刀塊備用，嫩玉米剝皮洗凈。

3、燉鍋中水開后，放入棒骨，待水再一次開時，撇盡浮沫。

4、倒入料酒，如家中有菜籽油的話可在這個步驟中滴上三四滴，這個做法能讓湯汁濃白。

5、放入拍松的姜塊與蔥結，改小火燉3小時以上。

6、放入蘿蔔、嫩玉米，再燉30分鐘，加鹽與雞精調味即可。

7、燉湯的時間一定要保證，骨頭中的膠原蛋白，需要一定時間的熬燉，才能浮現骨頭表面或熔解湯中，所以必須保證燉湯時間。

經驗分享

1、棒骨雖然事先被焯過水，但是在放入燉鍋並在水開后，還是要撇浮沫，以保證湯汁澄清。

2、棒骨湯起碼要燉3小時，看到棒骨頭上那層軟骨裂開，變厚才好。

3、燉骨湯過程中，可適個人口味，酌量加醋，能促使鈣質充分溶解在湯中。

營養價值

對嗜肉族來說，白蘿蔔也是個好東西，它能去油膩、助消化，它還含有木質素，能夠提高巨噬細胞活力吞噬癌細胞。當然咯，肉類食物對白蘿蔔也是有用的，白蘿蔔里富含的多為脂溶性維生素，要藉助於肉才能被人體吸收，所以說白蘿蔔與肉類是食物界的最佳拍檔應不為過。

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打底褲的設計，散發時尚魅力

我們都知道打底褲的款式和顏色都比較簡單，使得整體看上去更加時尚有着讓人一見傾心的美，穿着經驗緊身褲還可以充分展現腿部的迷人曲線，性感的設計彰顯高跟鞋簡潔明快的外觀，打底褲的設計，散發時尚魅力，還能展現出模特般的身材，總讓人忍不住多看幾眼顯得高挑又有魅力，會讓你穿着更加的舒服，打造自信柔美氣質，不失時尚時尚純色的設計讓你看起來魅力十足，而且充滿時尚的潮流元素，彰顯出自由不羈的時尚個性，小姐姐們散發時尚魅力，穿起來洋氣又舒適，街頭感十足。

 

時尚的達人擔任我們的服裝設計，堅持不懈地運動的女學生的腰和纖細的手臂，收斂着這樣的氣質。最後可以看到長期鍛煉的女性，幾乎是非常溫柔的性感和可愛。打底褲的設計，展示清楚的少女氣味，穿出屬於自己的女神范，而且時尚靚麗輕鬆的吸引眼球舒適透氣修身顯瘦為一體，單穿打底都顯氣質讓您時刻踏着驕傲的時尚身姿保暖又顯瘦，還能展現出模特般的身材，穿着打底褲的美女具有女神范並讓你穿出別樣的風采，勾勒出完美的健美曲線特別百搭身材。

 

不能總是穿牛仔褲跑步，深深地蹲下吧，打底褲的質地有彈性，彈性也強，對身體的包容度非常高，身體不同的女性朋友也能穿。伸展型的質地，不僅僅是裹腿也穿着舒適，沒有拘束感，保護關節，避開伸展運動，自己的身體也能自由展開，虛榮心旺盛的愚蠢的女性，總是驕傲地展現自己的身材。

 

打底褲巧妙的收腹腰腹很適合時尚美女的穿衣搭配，穿在身上還特別的協調，能更好的显示腿型讓你看起來更加的優雅大氣，九分褲休閑褲盡顯腿部修長，隨意的生活狀態穿起來效果非常好而且不硬但是上身非常有型。層次感特別的分明，可以帶給女子無限的風情，同時還具有減齡效果，不僅能勾勒出更有型的腿部線條並有種優雅時尚的韻味。展現時髦的同時又引領新時尚，為了兼顧美觀與清涼，便閃亮登場。

打底褲幾乎是每個女孩子都有的褲子，九分褲時尚又百搭塑造一個有活力的你，而且搭配方便，給人清新脫俗的感覺。美女看起來像個嬌小的身材，簡潔的緊身設計看上去特別的修身。打底褲沒有多餘的裝飾，勾勒顯瘦精緻的風情，酷酷的打底褲裝扮基本上是沒有一點多餘的設計，美女的低調知性氣質令人沉醉總是讓優質變得顯而易見，真是非常經典的一款，特別是穿着舒適讓似胖非胖的身材被緊身的褲子裹着

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