硫磺薑不要再吃了!損肝臟不利健康 教你分辨「硫磺薑」和「正常生薑」妙招

有的生薑可以買,屬於健康食材,有的生薑不應該買,因為可能含有一些特殊的保存和保鮮手段,比如硫磺。對於正常生薑和硫磺薑

1、顏色亮

顏色亮的意思就是指,一般的生薑,被採摘回來,其實剛開始還是顏色很亮的,尤其是表皮,放置一段時間之後,就變得很乾燥而且沒有什麼亮色了,但是硫磺薑不一樣,在放置了很長一段時間后,其實這些生薑顏色還是好看,看著和剛挖出來的生薑沒什麼區別,這樣的生薑就應該少買少吃,市面上的生薑都是運輸之後,已經儲存一段時間的,生薑即使有水汽,在一天之內就會幹掉,看起來灰撲撲的,一點都不亮。

2、香味淡

生薑其實是一種香味特別明顯的食材,不管是放置了多長時間,生薑味本身就很重,而硫磺薑,因為硫磺在熏的過程中,削弱了生薑本身的香味,生薑的香味變得很淡,而且味道不是特別好,即使當成配料做菜,食物的味道也不會有多好,還不如不放。

3、薑皮薄

家裡買的新鮮生薑一般都是直接用指甲就能刮掉的,但是放置幾天之後,就發現生薑皮是很厚的,想要刮掉可能性太小了,所以如果是超市裡放置了一段時間的生薑,薑皮也是很厚,刮掉的話不現實。但是硫磺薑不同,在熏的過程中,生薑皮變得鬆散,不僅一刮就掉,有的時候輕輕一碰,就破皮了,還是大塊的掉。

雖說硫磺是可以驅趕其他蟲子的物質,但是直接用在食物上,本身對食物就是一種損害,吃進去之後,對人體的傷害也是存在的,長期吃硫磺薑,身體健康會受到威脅,能不吃最好。

薑,雖然都是生薑,但是一個是食材,一個可能吃多了是對身體不好的東西!


別再吃「硫磺薑」了,你家花盆就能種出來 ,超簡單學起來吧!


生薑

轟動一時的「毒」生薑事件,到現在估計小夥伴們還心有餘悸吧,我們買到的生薑全都是乾乾淨淨沒有一個蟲眼,那是因為薑農在種植生薑時埋下了劇毒的農藥,保證生薑一年都不被蟲咬。想想都怕吧,其實生薑太容易種植了,尤其適合在花盆裡種。不信?就讓小編為你介紹下花盆裡怎麼種植出生薑來吧。

首先來了解一下生薑的習性。生薑是可連續多年生長的一種植物,喜歡半干半濕的土壤環境,不喜歡強光直射,如果在大地環境中,生薑在夏天還需要進行遮陽。現在明白生薑為啥特別適合種在花盆裡了吧。

再來認識一下生薑植株。生薑植株猛的一看就像是竹子,在家裡種上兩顆生薑,還真能一舉兩得,欣賞上面一部分,收穫下面一部分。

接下來就是具體種植步驟了:

STEP1:生薑選種

購買幾塊發芽的生薑,實在是買不到,買保存完好、沒有脫皮爛角的生薑也可以,回來后在溫暖潮濕的環境下放幾天,就能催出芽來。

STEP2:生薑種植

選擇一個比較大的花盆,最好是直徑40CM以上的花盆,而且盡量要深一些,方便以後培土,在花盆底部鋪上15厘米的干樹葉,主要是增加透氣性,接著在樹葉上面鋪上20CM摻入雞糞的園土,為生薑施好底肥,然後澆上200CC的水,將生薑芽朝上入到土壤上,最後蓋上8CM的土即可。接下來就等著生薑長出葉子來了。

STEP3:生薑管理

之後每過一個月,澆一次水,每次澆500CC左右,可視具體情況定,澆過水之後培上些土,這樣會使生薑越長越大。

STEP4:生薑收穫

一直到12月份,恭喜你,可以收穫生薑了哦,種的好的話,單個花盆差不多能收穫1.5公斤,種上幾盆是不是全年都不用買「毒」薑吃了。

按照瘋狂蘿蔔的方法,現在動手,年底會有驚喜

PS:種下去的生薑,到年底收穫時這塊薑還有,這塊薑就是所謂的薑母,送給正做月子的媽媽是最好的禮物。



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妊娠及分娩期子宮破裂的識別與急救

  子宮體部下段於妊娠期或分娩期發生不同程度的裂傷子宮破裂,國內報道發生率為1.4‰,國外報道為0.08‰妊娠期子宮破裂般較少見,國外文獻統計共121例,國內文獻報道不足20例。國外文獻報道破裂最早為孕4半月,國內文獻報道的最早為孕16周。

  1 妊娠期子宮破裂與下列因素有關

  多為自發破裂,其發生原因有:(1)子宮本身的原因,如子宮發育不良,子宮畸形;(2)過去手術史(剖宮產、多次刮宮術、肌瘤剝除);(3)胎盤原因,植入性胎盤穿透宮壁、胎盤粘連剝離術;(4)外傷,如車禍、鬥毆致腹部撞擊;(5)原因不明。

  2 分娩期子宮破裂與下列因素有關

  (1)骨盆明顯狹窄、頭盆不稱、陰道狹窄、子宮壁異常或橫膈較薄、子宮頸腺肌病、胎位異常、胎兒畸形(如腦積水、聯體雙胎),及盆腔腫瘤嵌頓於盆腔內阻塞產道等,均可使胎兒先露部下降受阻,為了克服阻力,子宮上段肌層強裂收縮,使子宮下段繼續牽拉伸長變薄,致子宮破裂。(2)凡子宮曾行過各種手術,此次在妊娠晚期或分娩期子宮舊疤痕可能自行破裂。(3)妊娠子宮的損傷,妊娠子宮受到各種外傷(包括意外事故以及非法墮胎等),此外,在無良好監護條件下,分娩期肌注縮宮素或靜點催產素或不恰當應用前腺素栓劑,均可因強裂宮縮而導致子宮破裂。(4)分娩時的手術損傷,不適當或粗暴的陰道助產手術,如宮口未開全時(作產鉗或臀牽引術),又如忽略橫位強行內倒轉手術,或作困難的人工剝離胎盤術均可引起子宮破裂。(5)子宮肌壁的病理變化,先天性畸形子宮發育不良者,如雙子宮妊娠或單角子宮妊娠等易發生子宮破裂。後天性,包括過去有過多次分娩及多次刮宮史者,感染性流產史、嚴重宮腔感染史、子宮穿孔史、人工剝離胎盤史及子宮肌瘤曾有受絨毛細胞侵犯史(如葡萄胎、絨毛膜癌與胎盤粘連史等)和植入胎盤等。由於宮壁纖維組織增生,子宮壁的彈性及擴張性減弱,或因子宮血管有過栓塞所引起的子宮肌瘤變薄或壞死,因此,很容易引起子宮破裂。

  3 如何正確地識別妊娠及分娩期子宮破裂

  妊娠期子宮破裂多見於中期妊娠以後,如妊娠有下列癥狀及體征者應想到子宮破裂的可能,(1)有與異位妊娠相同的臨床表現;(2)腹脹腹穿有血液;(3)胎心、胎動消失;(4)血壓下降,脈搏加快或捫不清;(5)子宮輪廓不清;(6)不明原因的血尿,排尿困難;(7)不明原因的昏迷。

  分娩期子宮破裂分先兆子宮破裂與破裂兩個階段,其癥狀與破裂的時間、部位、範圍、內出血的量、胎兒及胎盤排出的情況以及子宮肌肉退縮的程度等有關。常見於產程延長與先露部下降受阻的情況,產婦煩燥不安,由於分娩受阻,子宮體部肌層因不斷收縮與縮復而變厚,子宮下段肌層則被過度拉長而伸展、變薄。臨床上腹部可見病理縮復環,陣縮時子宮呈萌芽狀,其下段膨隆且有明顯壓痛,子宮圓韌帶有時因極度緊張,可有明顯壓痛,同時胎動頻繁,胎心音不規律或變慢,有時膀胱因過度受壓肌壁發生水腫,粘膜損傷出血,因而導尿時發生血尿,當子宮發生破裂產婦常突感撕裂樣劇烈腹痛,子宮收縮消失,腹痛可暫時緩解,如內出血多,則患者很快發生休克,同時胎動停止,胎心音消失,在腹壁下面可清楚地捫及胎體。子宮疤痕破裂的發生機會與原剖宮產的切口部位、縫合操作技術、術后的傷口癒合情況等有關。

  4 輔助檢查

  輔助檢查雖不適用於急性子宮破裂,但有利於無癥狀病例,在鑒別診斷時可提供幫助:(1)B超,可採用陰式探頭,可見子宮不完整型,腹腔內積血,胎兒在子宮外等。(2)X線檢查,見腹腔內有遊離氣體,胎兒四肢伸直,胎位正常。(3)后穹窿穿刺有血性液體抽出。

  5診斷及病理

  妊娠期子宮破裂,屬於妊娠急腹症之一,發生率極低。主要探討分娩期子宮破裂,根據產程情況,撕裂樣疼痛、伴有噁心、嘔吐、陰道出血、血尿,嚴重者可有休克前期或休克等徵象,均應考慮有子宮破裂的可能,尤其是臨產後胎位不正,頭盆不稱,採用催產素或前列腺素不當或以往有剖宮產史者,出現上述癥狀時,則子宮破裂的可能性極大。

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產後抑鬱症的調節

  大多數婦女都要在產後經受3天左右的“產後抑鬱”。這種狀況也許持續到產後兩周左右,這種溫和的徵狀是在預料之中的。許多媽媽感到悲哀、擔憂、憤怒甚至焦慮。產後憂鬱症的其他徵狀有:哭喊、煩躁,疲勞、緊張,不安,有可能失眠。在這種情況下,激素起了很大作用。考慮到有了新寶寶的壓力和緊張,若有這些徵狀不要苛責自己。

  只有一小部分女人會發生真正的產後抑鬱症。通常的特徵是:標準徵狀惡化,這很可能是產後痛苦和狂躁,甚至是一種強迫型的紊亂。

  有些女人發生了創傷后緊張紊亂,特別經歷了創傷性的分娩之後。如果徵狀非常嚴重,就需要專家的諮詢和治療。如果產後抑鬱愈演愈烈,不要躲避,尋求醫生的幫助。

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產後抑鬱症的原因與防治

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產後抑鬱症不容忽視! 產後抑鬱症相關

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推算預產期的幾種方法

  推算預產期主要有以下幾種方法:

  (1)根據末次月經計算

  此種方法最常用且最簡便,如果孕婦的月經周期規律,每28-30天行經1次,末次月經又記得準確。就可以用公式計算,從末次月經第1天算起,月份減3或加9,日數加7。若按農曆計算,其月份也是加9或減3,日期應加14。

  例如末次月經第一日為2002年4月24日,預產期應為2003年1月31日;如果末次月經第一日為農曆2002年4月24日,預產期應為農曆2003年2月8日。

  每3周來1次月經的婦女,其妊娠期限應為280天-1周=39周;

  每4周來1次月經的婦女,其妊娠期限應為280天=40周;

  每5周來1次月經的婦女,其妊娠期限應為280天+1周=41周。

  你知道如何推算預產期嗎?

  (2)按引起妊娠的性交日期

  從性交日期起第266天,即為分娩的預定日期。

  (3)按早孕反應出現的日期計算

  有的婦女月經周期不規律,或忘記了末次月經日期,或產後、流產後月經尚未來潮又懷孕了,只要記得出現噁心嘔吐等早孕反應出現的時間,也可以用以推算預產期。因一般早孕反應出現在6孕周左右,故計算公式為:

  預產期=早孕反應出現日期+34周。

  (4)按子宮底高度計算

  用測得的子宮底高度數值對照正常值表,可知相當的孕周,在此日期上加40周的得數為預產期。

  一般情況下,實際的分娩日期與推算的預產期可以相差1~2周。

  (5)按出現胎動的日期計算

  初產婦胎動約於第18孕周出現,經產婦因為有了經驗,比初產婦提前2周,即在16周末已能感覺胎動。故計算公式為:

  初產婦預產期=胎動出現日期+22周。

  經產婦預產期=胎動出現日期+24周。

  通過以上方法,孕婦可以自行推算獲知寶寶出生的日期,另外如果孕婦既記不清末次月經時間,又無早孕反應,且還未感知胎動時,可由醫生通過B超及子宮底高度協助推測預產期。

  (6)按B超結果計算

  B超下測胎囊、胎兒坐高、胎頭雙頂徑或胎兒股骨長度的徑線,用測得的數值對照正常值表,可知相當的孕周,在此日期上加40周的得數為預產期。

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分娩趣事 為啥生娃有快有慢?

  准媽咪們經常會聽到誰誰生孩子特別快,只有幾個小時孩子就出生了,而誰誰又生了一天一夜,痛得死去活來。為什麼有的產婦就生得特別快,而有的產婦卻生得這麼慢呢?大家就一起跟隨小編的目光看過來,了解一下相關的原因吧!

  分娩快慢和產婦骨盆有關

  古時候流傳着老人家選擇兒媳婦時要先看屁股的說法,說是屁股大的好生養。其實老人家看的也不是屁股,而是骨盆。但是並非骨盆大的女性就生產快,而是骨盆的位置非常重要,如果是又窄又深的話,那孩子就不容易生;相反的如果是又寬又淺的話,那孩子生起來就要容易得多。因此,生孩子時誰快誰慢這還真的不好說,得看產婦們的骨盆長成什麼樣子,才能準定孩子生得快還是生得慢。

  生產快慢和產婦體重有關

  生產時產婦如果過於肥胖,導致脂肪過度囤積就會直接影響到生產的進度,分娩難度加大,時間加長。因此,到了懷孕晚期,准媽咪們最好是適當控制好自己的體重,爭取在健康體重的範圍之類,不要猛吃猛喝奔着生大胖小子的目標而去,導致母嬰健康都可能受到風險。一般情況下,體重較輕盈的准媽咪們,生起來都比較快。

  生產快慢和產女年齡有關

  年輕的產婦因為處在最佳的生育年齡,她們的身體更加強壯,體力更加充足,更能很好地配合醫生進行生產。而年齡越大,產婦的健康狀態也就跟着相應地下減,生產過程中可能遇到的危險和問題也就越多,生產過程也就越麻煩,所需要的時間也就越長。想要生育一個健康寶貝的女性,最好是在適合的年齡結婚生育,年齡越大,生育起來就越困難,本身對胎兒的健康也是一個影響。

  和胎兒的位置大小等有關

  生產的快慢還有胎兒的大小,胎位是否正等因素有關,如果胎兒體重過大,那生產就會明顯慢很多,一是胎兒的頭很難突破盆口,二是產道大窄胎兒通過時受到強烈擠壓,時間就會加長。胎位不正的情況之下生產即會延長時間,又會導致生產危險,如果加上產婦年齡大的話,最好是建議剖腹產。當然生產和准媽咪是初產還是第二次,第三次生產也有着很密切的聯繫,通常情況之下初次生產要慢很多,後面再次生產時就會時間縮短。

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分娩期的併發症 分娩期相關

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街拍,修身的弔帶連衣短裙

街拍,修身的弔帶連衣短裙

圖一:

身材好,顏值高的美女選擇了這樣一件修身的弔帶連衣短裙,亭亭玉立,盡顯柔美姿態,太美太女人了。細細的弔帶裝展示着美女白皙的香肩玉背,鎖骨的精緻,修長的天鵝頸,以及這可人的肌膚,看着十分柔美。而且修身的款式,將美女柔美姿態完美展現,婀娜多姿的身材美的格外的出眾,短裙的部分還採用了收身的繩帶做設計,更加修飾點綴說美女的大長腿。

圖二:

邊走邊看手機的氣質辣媽,白色休閑衫搭配一步裙,可以充分展現出女人的好身材,更加具有一股青春的活力的感覺,可以淋漓盡致的展現女人的美麗。

圖三:

最後的這位美女今天穿着一件設計非常獨特的黑色襯衫,下半身用了一件素色短裙進行搭配,裙擺處荷恭弘=叶 恭弘邊的設計與上衣的袖子配合得天衣無縫。及膝襪的設計讓背包也忍不住多看幾樣眼。

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穿上包臀裙的鄉下網紅小姐姐

穿上包臀裙的鄉下網紅小姐姐

在鄉下,時尚的網紅美女,能顯得很不一樣。打扮的精緻,即使在勞動的時候,也能展示出一種小清新的感覺。今天,就跟隨小編一起來看一下鄉下的網紅小姐姐,塑造出不一樣的鄉村美。

 

 

畫面上的小姐姐正在幹活,一副溫婉的美女形象,透着鄉村美女的淳樸氣息。打扮時尚,給人呈現出一種乾淨又清純的少女味道。這樣的鄉下網紅小姐姐,能給人留下一個完美的第一印象分。

這樣的鄉下網紅小姐姐,穿搭有一種可人的形象。甜美、水靈,又不張揚。一件粉色的上衣,大圓形的領口,穿出了女人的小豐滿曲線。這樣的身材比例與T恤的結合,非常能打動人心。

 

 

小姐姐下身穿了一款棕色的包臀裙,與人字拖一起穿搭。這樣的服飾搭配,能給人帶來一種生活化的美,盡顯自然的氣息。包臀裙的窄裙設計,穿出了女人的臀線,提升了美女的嫵媚與時髦。

 

 

這樣的鄉下網紅小姐姐,穿着時髦又個性,又不失她的甜美清純。讓人有一種很不一樣的鄉村女人味道。喜歡這樣的鄉下網紅嗎?希望小編分享的她,能給你帶來一點閱讀上的放鬆。

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剖腹產 方便媽媽苦了孩子

  十月懷胎,一朝分娩,對媽媽來說,這是幸福而又漫長的等待。但不少媽媽為了避免分娩疼痛,或為了挑個吉時,主動選擇剖腹產,甚至一些醫療機構為了牟利,變相誘導孕婦選擇剖腹產,這種現象在我國很多中小城市、農村地區很常見。剖腹產本身體現了醫學的進步,當出現突發或特殊情況,及時手術往往可以化解危機。但我國居高不下的剖腹產率,卻源於宣教力度不足,產婦及家人對其認識不夠。

  生命經過千百萬年來的進化,為每一種生命的出生和成長都設計了一個不可或缺的程序,人類自然生產要經過子宮的收縮和產道的擠壓。而剖腹產的孩子因缺少這一過程極有可能在隨後的發育中,諸多方面落後於自然分娩的孩子,甚至有研究表明,這種影響是終生的。那麼,剖腹產會在哪些方面影響孩子呢?

  剝奪了呼吸的學習。在羊水破之前,孩子一直懸浮在羊水之中。當羊水慢慢破掉,羊膜就會貼着寶寶,使他們不舒服,從而開始反抗。寶寶出生時,產婦子宮和產道的收縮,會把寶寶肺部內1/3~1/4的體液給擠出來,將呼吸道打通。再加上寶寶出來時,大氣壓先作用於鼻腔,再作用於胸腔和腹腔,寶寶有一個呼吸學習的過程。但剖腹產的孩子失去了這個機會,無形中增加了患上濕肺症的可能。有外國研究稱,曾患嚴重濕肺症的嬰兒日後有較高機會患哮喘病等呼吸道疾病。

  剝奪了觸覺的學習。順產的孩子通過胎盤的緊裹、產道的勁壓,慢慢產生了觸覺的學習。觸覺是人體最大的感覺器官,早先的這些刺激讓孩子在腦子里建立一個自我身體的地圖。如果這個地圖沒有被建立,就會增加孩子出生后出現感覺運動統和失調的風險。這樣的孩子必須通過專業醫療機構慢慢訓練,大部分可恢復正常。父母平時也要讓孩子盡量多感受一些外界刺激,多做戶外活動,鼓勵孩子多動手。

  使孩子適應能力差。許多人認為,剖腹產的小孩不會出現腦部缺血、腦損傷等情況,會比陰道分娩所生的孩子更聰明,其實這是一種誤解。正常分娩時,雖然胎兒頭部會受到擠壓,但一兩天後即可恢復正常。而胎兒受壓的同時也對腦部血管循環加強刺激,為腦部的呼吸中樞提供更多物質基礎,出生后容易激發呼吸而啼哭。此外,胎頭經過子宮收縮與骨盆底的阻力,可將積存在胎兒肺內以及鼻、口中的羊水和黏液擠出,有利於防止吸入性腦炎的發生,這些優勢都是剖腹產沒有的。有資料證明:剖腹產的孩子與自然分娩的孩子在智力上並無差異,但剖腹產孩子的適應能力要相對較差。

  人的皮膚是觸覺學習的器官,它有正常的防禦性反射,小孩要通過皮膚認識自身和環境,從而對客觀世界有一個正常的反應。剖腹產的小孩有先天的觸覺學習不良,在嬰兒時期都會有表現,不能適應皮膚所接觸的各種信息,如洗澡、換衣服、換床單等,適應能力較差,或者保護性反應比較過度,表現為情緒化、愛哭、睡不好覺、睡不實。

  新生兒免疫力及抗感染能力下降。對陰道分娩和剖腹產分娩的新生兒臍靜脈血補體含量進行比較發現,陰道分娩組新生兒臍血免疫球蛋白含量明顯高於剖宮產組。原因是,陰道分娩新生兒的免疫球蛋白是在臨產時,尤其是通過產道時,受到宮縮的擠壓而從母體獲得。由此看來,剖腹產會降低新生兒免疫力及抗感染能力,增加新生兒感染的機會。此外,控制免疫球蛋白合成的基因(主要用於增加人體免疫力),位於人體x染色體中,而女性的這種染色體比男性多一個。因此,同樣是剖腹產,男嬰比女嬰的免疫力更易下降。且剖腹產的孩子成年後更易患傳染性疾病、糖尿病和心血管病,且容易肥胖。

  到底選哪種分娩方式,建議准媽媽產前充分和醫生溝通,選擇最適合自己的。最大的原則就是盡量回歸自然、減少干預,選擇創傷性最小,對寶寶和產婦都相對安全的、併發症最少的。

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臨近預產期時注意什麼

  臨近預產期時,隨時隨地要注意身體的變化,一旦發現異常現象,如發現破水等狀況,必須馬上住院待產。

  胎膜在位於子宮頸口處破裂,羊水流出,這是胎兒娩出的前兆,多發生在宮頸口擴張7厘米以上時。但是,也有一些孕婦還沒出現明顯的子宮收縮,也沒有排尿,突然陰道排出水樣液體,處理之後又有液體排出時,應考慮發生了胎膜早破,又叫早破水。發生胎膜早破后,多數情況下,規律性子宮收縮隨即開始。但也有持續一段時間后才出現規律宮縮者,沒有經驗的孕婦往往容易忽視。

  由於胎膜早破,羊水流出,子宮內部和外界已通過陰道相通。細菌很容易進入體內,導致宮內感染。孕婦會有發熱,羊水變渾濁產生異味,並可使胎兒由於宮內感染出現敗血症。

  因此一旦發生早破水,就應視為分娩,孕婦需馬上住院待產。有20%-25%的孕婦分娩時會出現胎膜早破的情況。

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請在預產期前5-6周的產婦住院應準備的東西 預產期相關

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孕期壞情緒易導致產後抑鬱症

  在這個特殊時期,年輕的准爸爸准媽媽們該怎麼度過情感的難關呢?懷孕女人激素改變,再加上心理負擔重(擔心工作、擔心胎兒、擔心生產等),必然有情緒反應,容易悲觀,時常傷心,會煩躁發怒等。此時,另一半得投入更多關懷與陪伴,不然,孕期落下的“心理病根”可能導致產後抑鬱症。

  1、矛盾可能是婚姻情緒的延續

  懷孕的女人心理是很複雜的,如果沒有充分做好做媽媽的準備,僅因意外懷孕、年齡大了而懷孕,很容易讓各方壓力聚集,出現極大負面情緒。

  因為,懷孕后的女人面臨多重壓力:事業發展會不會受影響;寶寶是否健康,生產順不順利;另外,婚姻關係(夫妻、婆媳關係等)也是一大壓力來源,如果懷孕前,兩人的婚姻原本就存在這些問題,情緒就更大了。

  2、丈夫的陪伴最重要

  別以為懷孕就一定會破壞夫妻感情,處理得好也能增進夫妻間的理解與感情。這個過程少不了丈夫對妻子的態度和關懷,做老公的下班早點回家,要多陪陪老婆。同時,具體事情多替老婆着想。比如,口味變了就幫她找尋可口飯菜,有任何身體不適及時送去醫院,陪老婆散散步,看看綠色植物等,把關心落實到小處。

  懷孕的女人也得學會保持愉快的心情,可以多聽聽舒緩的音樂,做些令自己心情愉悅的事情,適當做些運動等。

  3、可以求助孕期心理輔導

  如果孕婦的煩躁、不愉快情緒持續超過3周,說明單純靠自己的力量已經無法幫助脫困,建議求助心理輔導。另外,有種夫妻可以共同參与的孕期心理輔導。在輔導班上,會讓男人帶上大枕頭扮孕婦的體驗,通過這些方式讓夫妻間多體諒對方難處。

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