專家帶你了解分娩的6個真相

  寶寶是不是越小越好生?越大越健康?寶寶在媽媽肚子里養得越久是不是生出來就越好養?剖宮產的寶寶會不會更聰明?……孕育生命的孕媽們,即將迎來自 己的寶寶,心情激動,但是面對社會上眾說紛紜的各種說法,卻難以適從。今天我們一起探討一下與分娩有關的幾個話題,糾正幾個常見的認識誤區。

專家帶你了解分娩的6個真相

  誤區一:寶寶越小越好生

  案例:Miya聽說寶寶越小越好生,於是在孕期很嚴格地控制體重,結果在孕32周產檢時發現寶寶偏小,診斷為胎兒生長受限,被緊急收住院輸液補充營養。

  真相1

  決定分娩的四大因素包括產力、產道、胎兒和產婦的精神心理因素。也就是說,分娩順利與否除了與寶寶的大小有關,還與寶寶的胎位、孕媽媽的骨盆大小、子宮收縮力、腹肌膈肌收縮力、心理等諸多因素有關。體重控制在正常範圍內,寶寶小一些有利於生產,但不宜低於正常範圍。

  足月寶寶正常體重應為2.5~4千克,每個孕周分別有相應的胎兒體重、孕媽媽宮高、腹圍等正常範圍。為了追求好生,盲目製造“迷你寶寶”,這容易影響寶寶的正常發育,實在不可取。

  誤區二:寶寶越大越健康

  案例:曉眉和家人聽說寶寶越大越健康,所以孕期一直海補,最後分娩前發現寶寶過大,陰道試產失敗,不得不剖宮產掏出了重達4.5千克的寶寶,診 為“巨大胎兒”。寶寶半歲時,曉眉與其他新媽媽交流發現,自己的“大寶寶”長得還不如那些生時體重為3~3.5千克的“小寶寶”,體重被反超,體質也沒比 別人好。

  真相2

  近年來,因營養過度而致巨大胎兒逐漸增多。巨大胎兒就是胎兒體重達到或超過4千克。巨大胎兒對孕媽媽和寶寶都有不利影響。

  對孕媽媽的影響:巨大胎兒容易引起孕媽媽的難產、產後出血,增加剖宮產的比例。

  對胎兒的影響:巨大胎兒容易引起寶寶骨折、顱內出血、血糖異常,即使選擇剖宮產寶寶發生產傷風險也明顯增加。

  所以孕媽們要記住,寶寶不是越大越好,而是不大不小(2.5~4千克)最好。

  誤區三:寶寶在媽媽肚子里養得越久越好

  案例1:亞菲懷孕42周時寶寶還沒有動靜,也不去醫院,因為她和家人都覺得“瓜熟蒂落”最自然,寶寶在肚子里養得久,生出來會越皮實一些、好養一些。

  案例2:Susan37周產檢時發現羊水少、寶寶情況不太好,產科醫生建議馬上住院引產。但是她和家人都覺得寶寶離40周預產期還20多天,這麼早生出來怕養不活,堅決要求把寶寶放在肚子里再養兩周。

  案例結局她們分娩時都發現羊水嚴重糞染,寶寶出現新生兒窒息、胎糞吸入綜合征,被送進了NICU(新生兒重症監護病房),經濟負擔重不說,寶寶還留下了肺炎后遺症。

  真相3

  足月妊娠指的是妊娠滿37周至42周。寶寶只要足月了,出生后基本都可以健康成長。達到或超過42周就屬於過期妊娠,容易發生胎盤功能減退、羊水減少、胎糞污染、胎兒成熟障礙、胎兒窘迫、新生兒窒息、胎糞吸入綜合征等。

  如果寶寶有情況需要結束分娩(如胎兒宮內窘迫、羊水過少、過期妊娠等),孕媽們就應該聽從產科醫生的建議儘快引產或剖宮產,把寶寶從不好的環境 里解救出來。有一些人存在“瓜熟蒂落”的思想,認為催生不好,盲目排斥中止妊娠,會造成新生兒窒息,甚至胎死宮內、死產等嚴重後果。

  誤區四:自己生太疼,剖宮產不疼

  案例:小咪自然分娩條件特別好,產科醫生建議她陰道分娩。但是她從小怕疼,因此她堅決反對自己生,想方設法做了剖宮產。出院回家時對閨蜜大倒苦水:“原來剖宮產也會疼啊?早知如此,我自己生好了……”

  真相4

  剖宮產時會給麻醉,但是麻醉只是阻滯了痛覺,觸覺還在,手術過程中每個人仍然會有擠壓不適的感覺;此外每個人對麻醉葯的敏感性不同導致麻醉效果 也不同,有一些人即使用麻醉葯仍然會感覺到疼痛;產後子宮會發生收縮產生宮縮痛,在按壓宮底、寶寶吸奶的時候尤為明顯,麻醉也不能鎮住宮縮的疼痛;麻醉效 果過去后,剖宮產手術切口的疼痛會出現,這是比陰道分娩額外多出的疼痛。

  總之,剖宮產也會疼,如果沒有醫學指征,僅僅因為怕疼而要求剖宮產,這是十分不應該的,也是不值得的。

  誤區五:剖宮產的寶寶更聰明/陰道分娩的寶寶更聰明

  案例:許多人因為聽說剖宮產的寶寶更聰明而盲目要求剖宮產;也有人聽說陰道分娩的寶寶更聰明。有時孕媽因臨床病情需要剖宮產,但自己卻不顧醫生反對堅持要求自己生。

  真相5

  寶寶的智商最主要取決於他/她的基因,這與遺傳關係最為密切,也就是說爸爸媽媽的智商很大程度上影響了寶寶的智商,而孕期的營養、分娩的順利與否、後天智力的開發也對寶寶的智商有一定的影響作用。

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: 分娩期相關

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馬來西亞旅遊部長闢謠:赴馬中國遊客並未減少

  據馬來西亞《詩華日報》報道,近日,馬來西亞旅遊、藝術與文化部長莫哈末丁可達比,駁斥了中國遊客來馬旅遊減少35%的傳聞,並出示該部數據指出,截至今年9月,中國遊客增加了34.2%。

  他說,中國來馬遊客是有減少,但是,是在中國“十一黃金周”的時候,當時中國遊客都只在中國國內旅遊,因此在此時間段,中國遊客減少不只是大馬面對的問題,而是全球都面對的問題。

  因此,他也建議, 大馬可仿效中國設有“十一黃金周”,鼓勵馬來西亞國人在國內旅遊,以促進國內旅游業。“我們可以用兩個星期,或一整年的時間,鼓勵國人在國內旅遊。”

  他12月3日在國會下議院2019年財政預算案委員會階段,為該部做總結時,回答巫統百樂國會議員依斯邁沙比里提出今年來馬的中國旅客下降35%的說法的提問時,如是指出。

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韓出租車因太近拒載中國女遊客 被罰1200元人民幣

  據韓聯社報道,今年5月,一名韓國司機因行程太近拒載中國遊客,結果不僅收到首爾市方面的警告處分,還被罰20萬韓元(約合1240元人民幣)。事後,該司機提請行政訴訟,要求撤回處罰決定。首爾行政法院12月2日作出判決,認定處分合理,判司機敗訴。

  事情發生在今年5月2日,當天晚上10點左右,一位中國女遊客在韓國首爾東大門斗山塔(Doosan Tower)前打車,結果被司機A某揮手拒載。附近的交通管理人員見狀后,對當事雙方進行調查,最後作出處罰司機的決定。

  司機不服,提請行政訴訟。

  司機稱,當時女遊客向其展示的手機畫面上,用韓文寫了目的地。因為目的地就是出發地,所以只能揮手拒絕。

  不過,交通管理員表示,女遊客的出發地與目的地並不相同。他拍攝的照片显示,女遊客想去的地點距離在1.7公里左右,車程需要8分鐘。他認為,司機拒載,實際上是覺得太近。

  首爾行政法院最後判決司機敗訴,法官表示,司機所作所為已視為拒載。而出租車司機拒載與中途令乘客下車等行為,均在處分管制範圍內,以太近為由拒載也不例外。

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塞班恢復國際通航 中國總領館提醒遊客注意安全

  隨着來自中國等國家的國際航班陸續恢復運營,受超強颱風“玉兔”影響暫停接待外國遊客的美屬北馬里亞納群島再度開放旅遊服務。中國駐洛杉磯總領館28日發布風險提示通告,提醒前往塞班旅遊的中國遊客注意防範各類風險。

  香港快運航空公司的班機當地時間23日抵達塞班,成為災后首個恢復正常運營的國際航班。當地時間27日凌晨起,四川航空、首都航空、東方航空以及來自韓國和日本的航空公司開始陸續恢復運營。

  塞班機場管理部門官員對海外航班正式恢復、海外遊客歸來表示歡迎,稱旅游業的再度興盛將有助於當地經濟發展和災后重建。不過,塞班國際機場在颱風“玉兔”中被摧毀的通訊導航系統還在恢復中,將加快相關工作進度。

  塞班旅游業人士28日通過電話告訴記者,當地各處景點已經全部清理完畢,並修繕一新,為迎接遊客做好了準備。服務設施方面,除三家受損比較嚴重的酒店外,其餘酒店都可正常提供接待服務。

  中國駐洛杉磯總領館在通告中提醒說,近年來,塞班發生過多起死傷事故和刑事案件,來此旅遊的中國遊客需注意防範多種風險,包括自然災害、醫療條件差、勞務欺詐、涉賭涉毒行為頻發、交通不便及救援條件受限等。

  通告提醒中國遊客密切關注天氣預報,謹慎參加高危戶外運動,慎重前往當地生子,切勿相信在塞班島可找到高收入就業機會的說法,遵守當地法律,不從事與簽證要求不符的活動,自覺遠離黃賭毒等違法犯罪活動。

  通告特別指出,塞班島與負責此地中國領事保護工作的中國駐洛杉磯總領館直線距離將近1萬公里,飛行時間要15小時以上,建議中國遊客對“總領館提供領事保護與協助條件受限的情況清楚了解並做充分準備”。

  通告建議中國遊客遇到事故時,一方面要冷靜應對,確保自身安全,另一方面要保持耐心。在聯繫總領館時,要如實、準確提供信息,避免“不實呈報、誇大和瞞報”,影響領事保護效率。(黃恆)

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隋子林:打造時尚文化產業鏈

隋子林:打造時尚文化產業鏈

2月15日下午,省政協十二屆二次會議舉行第二次全體會,14位委員圍繞新舊動能轉換、海洋強省建設、鄉村振興、教育改革、文化傳承等主題作大會發言。省政協委員、民革山東省委常委隋子林在發言時表示:“發展時尚產業,是打造‘活力山東、魅力山東’的重要舉措,更是新舊動能轉換的重要抓手,應吹響進軍時尚產業、建設時尚山東的號角。”

隋子林稱,繪製時尚山東的“設計圖”。應借鑒浙江、上海等地經驗,儘快出台時尚產業中長期規劃,圍繞服裝服飾、家居家裝、珠寶首飾、文化創意、消費电子等時尚領域,從財稅、金融、知識產權保護等方面給予扶持。成立時尚產業協會,做好統計評估、信息諮詢、人才等服務。爭取用5~10年時間,實現從低端加工製造的舊動能向高端時尚創意的新動能轉變,打造品牌卓越、形象亮麗、活力迸發、美譽度高的時尚山東。

隋子林表示,譜寫時尚山東的“五彩卷”。完整的時尚產業應具備核心層、擴展層、延伸層三個層次,由個人時尚用品到家居時尚用品,再到環境時尚化工程。應持續做強優勢產業,加快紡織、黃金、牡丹、玫瑰、陶瓷等產品精深加工,進入服裝、首飾、化妝品、藝術品等高附加值領域。引導海爾、海信、歌爾等企業發展時尚电子、智能家居等擴展層產業,完善時尚“大家居”產業鏈。支持濟南紅尚坊國際時尚創意中心、青島浮山灣海泉灣唐島灣“三灣”時尚消費圈等時尚街區、產業園區、特色小鎮集聚發展,打造比肩上海徐家匯、成都太古里的時尚商圈地標。

“擦亮時尚山東的‘金招牌’。” 隋子林稱,應大力實施時尚名牌、名企戰略,加快技術創新,分層次培育省級、全國、世界品牌梯隊。總結推廣濟南韓都衣舍、青島酷特、煙台舒朗、威海迪尚等企業經驗,發展智能製造營銷、個性化定製,培育更多時尚電商品牌。依託時尚節慶活動、時尚媒體平台,拓展“一帶一路”沿線國家業務,推動優質品牌走出去。

隋子林表示,搭建時尚山東的“ T型台”。應實施時尚名師培育計劃,定向引進、定向委培、定向招聘。制定優惠政策築巢引鳳,支持設計師創業孵化。籌建時尚產業設計院,引導省內院校與時尚企業合作,開辦展覽展示、設計大賽、創意集市、時尚秀演等,發現和鍛造人才。

“提升時尚山東的‘文藝范’。” 隋子林稱,應以“時尚+”為引領,增加現代氣息和文藝元素,推動“老樹發新芽”。在城鄉規劃建設和管理中引入美學理念,形成獨具特色的城鄉風貌和格調。借鑒北京798、武漢光谷等地經驗,建設我省時尚文化聚集區,發揮青島東方影都、淄博瓷都等基地的“虹吸效應”,形成時尚文化產業鏈,讓更多的《流浪地球》在山東誕生。以山東時尚產業高峰論壇、青島國際時尚周等重大活動為龍頭,形成多層次、多類別的活動集群和推廣平台,重塑山東特色的時尚符號。

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涼拌牛皮的做法大全

文章導讀

牛皮其實是一位中藥,在中醫學上使用牛皮,可以有效治療一些皮膚疾病,但是與此同時牛皮也可以作為一種食物出現在日常餐桌上。其中製作涼拌牛皮也是一種製作方法十分簡單,並且也能夠保留住牛皮原本味道的方式。但是牛皮的口感較為堅韌,所以牙口不好的人不適合吃涼拌牛皮,那麼涼拌牛皮的具體做法如何呢?

用料

牛皮500克

醬油少許

耗油少許

雞粉少許

鹽適量

小紅椒喜歡辣的可以多放點

芝麻油少許

生薑切末少許

蒜頭切末一個

芝麻少許

花生少許

將做法保存到手機

步驟 1

牛皮先用水煮一下,大概15到30分鐘

步驟 2

然後撈出過冷水,切小塊,備用

步驟 3

芝麻炒香

步驟 4

花生炒香 ,拍碎

步驟 5

最後把所有的配料和牛皮拌在一起就可以了

小貼士

做好后可以放冰箱第二天才吃,更入味。

如何做炸牛皮

食材

牛皮、番茄、青椒、香菜、蔥、蒜、鹽、胡椒粉、味精、豬油

步驟牛皮用水煮一遍颳去毛,再用水煮

2.煮好後去掉表皮和皮下油脂層,留下中間的油皮層,切成段

3.下豬油,放入牛皮,小火燜煮,皮呈透亮時撈出控油,攤開在陽光下晒乾收存。吃的時候起油鍋,燒至4成熱,下牛皮,小火慢炸,待牛皮炸至膨脹時,撈出控干油即可

4.將青椒、蔥、蒜、香菜洗凈后切碎入碟,番茄去皮舂細,與鹽、花椒粉、味精入碟,最後拌勻即成番茄喃咪,用牛皮蘸着吃即可。

烹飪技巧

在做番茄喃咪的時候,番茄可以火燒去皮,皮很容易就可以去掉,而且香味濃,酸味少。

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最昂貴的時尚產品就在你身邊

最昂貴的時尚產品就在你身邊

 

  人們在選擇這些時尚產品的時候的話,就是應該知道一個價值的問題了,那麼在現在其實也就是應該知道最昂貴的時尚產品其實就在身邊。作為男人而言的話呢,也許他們的目的就是能夠把自己老婆打扮的漂漂亮亮的,讓他們感覺到你很自信的感覺很漂亮的那種,那麼基本上這些時尚品牌產品來說的話,都是用在這些女人身上的。所以說最後來說的話呢,這些個男人來說的話,他們身邊的女人就是最昂貴的時尚產品了。能夠真正懂得了這些時尚本身來說的話,也許想法都是不一樣,關鍵的一點就在於這些人能夠去真正了解到了之後,他會如何去解決。

 

  可以說對於如今而言的話呢,各種時尚品牌都是有的,各種奢侈品牌也都是有的,就是要看一下如何去真正對待的時候的話才行的。面對這些不同的選擇,上面能夠去注意到了之後也會變得更加輕鬆,也就是可以考慮到這些問題所在的時候的話才會變得更加容易能夠去接受了。如今這個時尚問題上面的話呢,可能每一個人會想到的東西都是差不多,但是到了最後的話再解決的時候的話就有可能會變得更加糟糕了。畢竟這些事情上面能夠真正解決了之後,或者說變得更加容易能夠去實現這些,追求了之後的話,也會變得更加容易能夠去接受這些狀態。

 

  基本上通過這些選擇能夠選擇在了解,到了之後的話也會變得更加輕鬆才行,也就是可以看得出來這些事情的重要性。事實上也就是說明這個時尚問題在現在來說的話,也許每一個人都是應該注意到的,同樣的研究是應該去很好的考慮到這些需求才行。只要能夠去解決了這些問題之後的話,才會變得更加輕鬆一點,也就是應該去認真考慮到了之後的話,才會變得更加好的時候的話才可以了。於是乎也就是說明對於現在時尚本身而言的話呢,與這個時代而言,其實也就是沒有什麼衝突的了。

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日本開徵國際觀光旅客稅

  日本7日起正式實施一項新的徵稅制度,開始向符合條件的出境者徵收1000日元(約合人民幣63元)的國際觀光旅客稅。

  據日媒報道,這種旅客稅將以增加到出境機票、船票等費用中的形式實現徵收。新稅在徵收時不限出境者國籍(徵稅對象涵蓋日本人及外國旅客),但不包括2歲以下的嬰童及在入境后24小時內離境的過境旅客等人群。

  2018年4月,日本國會通過《國際觀光旅客稅法》,決定從2019年1月7日起正式向出境旅客徵收固定稅金。這是日本自1992年開徵地價稅以來,再度引入新稅制度。

  據統計,2018年訪日外國遊客超過3000萬人次,而出境游的日本人約達1900萬人次。日本政府預計,2019財年徵收旅客稅將為日本帶來約500億日元(約合31.6億元人民幣)的稅收。

  為進一步吸引外國遊客,實現2020年訪日遊客增至4000萬人次的目標,日本政府計劃將新增相關稅收主要用於改善旅遊環境設施、加強海外宣傳、加大地方旅遊資源投入、提升遊客滿意度等方面。(記者王可佳 姜俏梅)

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多平台展現北歐新奇玩法 四國旅遊局攜手開啟在線營銷

  近日,丹麥國家旅遊局、芬蘭國家旅遊局、挪威國家旅遊局與瑞典國家旅遊局(以下簡稱北歐四國旅遊局)攜手共同開啟新一年的在線整合營銷傳播活動,並推出“北歐之光,喚醒你”的全新理念。同時,北歐四國以自然、美食與生活方式三個角度為切入點,希望為中國遊客帶來更多與眾不同且貼近需求的目的地體驗。

  近年來,隨着中國遊客消費水平的增長與遊客旅遊觀念的日益成熟,遊客的體驗也逐漸向小眾與個人風格的展現靠攏。“北歐之光,喚醒你”這一理念的推出,象徵著北歐四國旅遊局的推廣戰略已經從“向遊客推薦必玩景點景區”上升到“與遊客建立深度情感共鳴”的層面。這一推廣理念不僅表達了北歐四國目的地資源的豐富多樣以及獨特魅力,同時也意味着這四個為人所嚮往的目的地期望通過自然、美食與文化等潛藏在目的地中的奇妙體驗,與中國遊客展開更深層的對話。

  同時,北歐四國還希望藉此機會,為中國與北歐四國建立文化的橋樑。據介紹,此次在線整合營銷傳播活動將在多平台、多維度進行目的地資源的展示,力求通過不同平台的特性與用戶偏好實現目的地資源的全面展現與傳播,讓北歐四國走進中國遊客的視野,並通過興趣的匹配,使北歐四國逐漸成為中國遊客出行的首選。此外,北歐四國還將與更多平台展開聯合品牌營銷活動,北歐四國旅遊局方面紛紛表示,期望通過目的地獨特體驗與深度文化分享的方式,點燃中國遊客前往北歐四國的熱情。

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產前陣痛難忍,6大姿勢幫你緩解

  只要是當過媽媽的人都知道,產前的陣痛是有多麼的疼痛,簡直叫人不能忍受。於是就有一些人會問,有沒有什麼方法可以緩解產前陣痛呢?專家指出,產前陣痛並非不能緩解,其實一些姿勢就能緩解產前陣痛,大家趕緊來看看吧。

  姿勢1:上身採取稍挺起的靠卧姿勢。

  調整床的傾斜度,或用枕頭、坐墊使上身稍微挺起。這種靠卧姿勢比完全仰卧更容易克服疼痛。舒適的角度讓自己感覺。

  姿勢2:跨坐在椅子上。

  兩腳張開、跨坐在椅子上,有利產道擴張。同時能減輕腰部負擔。將體重負荷在椅背,身體稍微前傾。

  姿勢3:利用網球推高肛門。

  不可使力欲想便力時,可把網球抵着肛門到會陰的部位,然後坐在上面。也可以利用手指壓迫。

  姿勢4:把體重負荷在牆上。

  手壓着牆壁,身體前傾,將體重負荷在牆壁上。由於是站立的姿勢,故有幫助胎兒降落的效果。

  姿勢5:趴在椅子上。

  膝蓋跪地,臀部挺起,趴在椅子上的姿勢,也具有緩解疼痛的效果。而且前傾的狀態也有減輕腰痛的功效。

  姿勢6:丈夫來幫忙。

  在腰骨的上下左右進行按摩,或者用力壓迫肛門,另外指壓背部、腰部時,應使用拇指強力按壓,這時候的你,請在指壓時吐氣,放鬆力量時吸氣。

  只要掌握了這六大姿勢,就能幫助你緩解陣痛,輕鬆分娩了。



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