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　　聯合國世界旅遊組織最新發布的報告显示，受新冠肺炎疫情影響，今年第一季度全球國際旅遊人數同比下降22%。與去年相比，今年全球國際旅遊可能出現60%至80%的降幅。

　　報告指出，疫情發生以來，許多國家採取了旅行限制和關閉機場、邊境等措施，導致今年3月份國際旅遊人數同比下降達57%，前三個月遊客人數、旅遊收入分別減少了6700萬人次、800億美元。其中，亞太地區、歐洲分別減少3300萬人次、2200萬人次。

　　聯合國世界旅遊組織秘書長祖拉布·波洛利卡什維利表示，旅游業作為勞動密集型行業，遭受了嚴重衝擊，影響上百萬人就業。對於今年全球旅游業的前景，該機構認為，這取決於各國疫情防控效果、限制旅行和關閉機場等措施持續的時間長短。如果7月初逐漸實施開放邊境和解除旅行禁令，旅游業可能出現58%的降幅，如果在9月初和12月初實施，降幅或將分別達到70%和78%。

　　根據該機構專家預測，全球旅游業有望在2020年底或2021年初復蘇，國內旅遊先於國際旅遊，休閑旅遊快於商務旅遊。就地區而言，大多數專家認為非洲和中東地區有可能在2020年復蘇，美洲地區今年恢復的可能性較小;有半數專家認為歐洲和亞洲地區有可能在今年復蘇。

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　　聯合國世界旅遊組織日前發布最新《世界旅遊晴雨表》預測指出，受新冠肺炎疫情影響，2020年全球國際遊客數量將較去年下降58%至78%，同比減少8.5億至11億人次，經濟損失達9100億至1.2萬億美元，影響直接與旅游業相關的工作崗位1億至1.2億個。世界旅遊組織秘書長祖拉布·波洛利卡什維利表示，疫情重創全球旅游業，將深刻影響世界可持續發展目標的實現。

　　據統計，截至4月底，全球83%的旅遊目的地的限制舉措已經實施了至少4周或更久。受此影響，2020年第一季度全球國際遊客數量同比減少6700萬人次，同比下降22%。亞太地區受衝擊最大，國際遊客數量同比下降35%，減少3300萬人次。歐洲地區的國際遊客數量減少2200萬人次。

　　世界旅遊組織指出，今年全球旅游業的發展狀況將取決於各國遏制疫情的進度，以及各國旅行限制措施的持續時間。世界旅遊組織對各國逐步開放邊境、放寬旅行限制提出了3種不同情景的假設，並對今年全球旅游業的發展走勢做出相應預測：如果各國從7月初、9月初或12月初逐步開放邊境並放寬旅行限制，預計全球國際遊客數量將同比分別下降58%、70%或78%。

　　隨着亞洲、歐洲一些國家疫情趨於穩定，世界旅遊組織專家小組預測，今年第四季度全球旅游業將出現復蘇跡象，並在2021年迎來主要恢復期。境內游的復蘇將快於出境游，休閑旅行的復蘇將快於商務旅行。疫情對全球不同地區造成的衝擊程度不盡相同，亞太地區有望率先實現復蘇。西班牙酒店業聯合會駐華代表安東尼奧·特義赫義洛認為，中國國內旅游業將在今年第三季度實現復蘇，亞太地區其他旅遊目的地有望在第三、第四季度迎來中國遊客，尤其是那些疫情得到較好控制的國家。

　　世界旅遊及旅行理事會認為，在徹底戰勝新冠肺炎疫情前，全球旅游業需要繼續採取包括保持社交距離、用非接觸支付方式取代現金等嚴格的防疫措施，中國在這方面的經驗值得借鑒。該理事會正在開展研究，為全球旅游業重啟制定新的衛生安全標準和規範，供各國政府參考。

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　　中國僑網5月12日電 據《歐洲時報》報道，隨着近期疫情趨緩，歐洲各國開始謹慎嘗試“解封”，多個行業走上復工復產之路。而尚未開始“重啟”的歐洲旅游業者已經“坐不住”，他們不斷髮聲，迫切希望在接下來的夏天能挽回疫情帶來的沉重打擊。

　　旅游業擔心迎來“史上最糟糕的夏季”

　　法國《西南報》報道，在歐洲，佔據歐盟GDP10%、提供了2700萬個就業崗位的旅游業毫無疑問是這片大陸上最重要的經濟部門之一。自疫情暴發以來，各國關閉邊境，實行“禁足令”，歐洲旅游業遭受嚴重打擊。

　　作為全球第二大旅遊目的地，西班牙3月份外國遊客數比2019年同期下降了64.3%。據西班牙旅遊協會Exceltur預計，西班牙旅游業全年將損失6成遊客。法國議員阿蒂加拉斯(Viviane Artigalas)稱，旅游業是一個“生態系統”，從餐館到供應商，從酒店到旅行社，所有人都受到了影響。她估計，2020年上半年，法國旅游業營業額的損失將達400億歐元。歐委會表示，自疫情以來，餐館和酒店的營業額下降了50%，航空公司和郵輪公司的收入則下降了90%。專家預計，最好情況下，歐洲將在2022年甚至2023年才能恢復到2019年時的水平。

　　夏季是傳統上的旅遊旺季。每年6月至8月，旅游業都會產生1500億歐元的收益。但目前看來，旅游業對於旺季的期望很可能落空。世界最大旅遊目的地法國總統馬克龍發出預警，稱“說今夏能否休假還為時過早”。歐盟內部市場專員布雷頓(Thierry Breton)也稱“根據各地衛生狀況，一些地區可供遊客進入，另一些則不行。”普遍而言，各國政府都同意2020年的假期最好“限於國內”。

　　而民眾的願望也一樣。根據法國民調显示，大多數法國人暑假計劃留在國內。英國，作為赴歐遊最大來源國之一，其旅行社協會(ABTA)發言人證實稱2020年夏天的預定量已大大減少。

　　面對即將到來的“史上最糟糕夏季”，旅游業相關人士試圖讓遊客安心。比如，西班牙西南部甘迪亞 (Gandia)市的酒店決定在旅客到達時對鞋底和手提箱進行消毒，並擴大餐桌距離，啟用手機點單功能等措施。但是，相關人士對此並沒有充足信心，如意大利文化部長弗朗西斯奇尼(Dario Franceschini)所感嘆的：“如果我們在只有寥寥幾人的餐廳或披薩店吃飯，那還有什麼度假的樣子?”

　　如何才能拯救這個夏季?

　　面對不明的前景。所有旅游業從業者都呼籲歐盟層面能制定清晰一致的指導方針。布雷頓曾表示“我們需要一個馬歇爾計劃來幫助旅游業”，27國正在就一項金額在1萬億歐元-2萬億歐元的刺激基金進行談判。但據《西南報》報道，經濟嚴重依賴旅游業的希臘、意大利、西班牙和克羅地亞等國與其他國家間的分歧明顯。

　　路透社5月10日援引消息人士報道，歐委會計劃發布文件，建議各成員國取消某些邊境限制，並以代金券的方式替代直接退款，以挽留遊客。

　　為了振興本地旅游業，法國參議員建議發放由國家或各大區資助的“假期優惠券”，鼓勵一線職工去夏季休假。另外，阿蒂加拉斯建議政府加強推廣“季節工”，以此幫助失業中的工作者。

　　雖然無論是政府還是民間對“跨國出行”都不看好，數學家巴爾頓(Miquel Oliu Barton)與經濟學家普拉德斯基(Bary Pradelski )還是在 《世界報》刊文倡議歐洲內部協調行動。他們希望歐盟出面，在各國劃定的低風險“綠區”中進行認證、分配與監督，讓遊客可以在各國的“綠區”間自由流動。他們認為，此舉能夠激發歐洲人的團結與認同感，將成為拯救南歐國家夏季旅遊旺季的關鍵。(秋狸)

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　　旅游業是歐洲的支柱產業之一。據報道，歐盟國內生產總值約10%來自旅游業，旅游業占意大利國內生產總值的比重高達13%左右。

　　自今年3月中下旬以來，歐洲各國為遏制疫情蔓延紛紛頒布“封城令”“禁足令”“居家令”，旅游業受到巨大衝擊，損失慘重。

　　瑞士聯邦統計局數據显示，今年3月入住瑞士酒店的外國遊客人數比去年同期大降70%左右。數據显示，在法國3月中旬發布“禁足令”后一個月內，旅游業收入銳減140億歐元。法國旅遊發展署預計，今年上半年旅游業將損失近450億歐元。

　　一家研究機構近日發布報告說，到今年底約4萬家意大利旅遊企業可能破產，超過18萬人將失業。總部位於德國的途易集團是歐洲最大的旅遊公司，該公司5月13日宣布計劃裁員8000人以控制運營成本。

　　重振方案頻推出

　　旅游業的興衰不僅事關旅游業本身，也與交通運輸、酒店餐飲、文化娛樂和體育等多個產業息息相關。為重啟幾近停擺的旅游業，歐盟委員會和多個歐洲國家近期紛紛推出重振方案。

　　歐盟委員會13日發布指導意見，提出分三階段恢復歐盟人員自由流動，呼籲各成員國根據實際情況逐步實施方案，同時重申對旅游業的資金支持。

　　法國政府14日宣布180億歐元的旅游業扶持計劃。法國總理菲利普在當天舉行的新聞發布會上說，旅游業為法國提供大約200萬個就業機會，旅游業收入占國內生產總值的近8%，拯救旅游業是國家優先事項。

　　意大利文化與旅遊部長達里奧·弗蘭切斯基尼14日在社交媒體上表示，在意大利政府頒布的550億歐元“重啟法令”中，有24億歐元為“度假獎金”，年收入4萬歐元以下的家庭可從中得到500歐元補貼，用於今年下半年入住農場酒店、鄉村酒店和度假營地。

　　希臘政府將於近期公布重啟旅游業總體計劃。希臘愛琴海航空公司宣布，將從5月底開始逐步恢復雅典飛往歐洲主要城市的航班。漢莎航空公司等多個歐洲航空公司近期推出復航計劃。歐洲最大的廉價航空公司瑞安航空本月初宣布，將從7月1日起恢復40%的航班服務。

　　近期，瑞士、奧地利等國已與多個周邊國家就重新開放邊境達成一致，以幫助旅游業發展。

　　復蘇之路不平坦

　　業內人士指出，歐洲旅游業復蘇之路不會平坦，將面臨諸多挑戰。首先，全球疫情還在蔓延，歐洲國家疫情也不盡相同，這都制約了歐洲旅游業發展空間。未來一段時間，歐洲旅遊預計更多的是以本地區遊客為主。

　　此外，保持社交距離的規定將維持較長時間，遊客數量不會很快增長。據媒體報道，希臘計劃從本月16日開始對公眾開放500多處海灘，但規定每1000平方米最多只能有40人。

　　還有，民眾是否願冒風險旅行以及社會經濟活動重啟程度也將影響旅游業復蘇前景。愛爾蘭政府規定，今年8月底之前不允許舉辦5000人以上聚會活動，其他國家也有類似規定。對旅游業具有拉動作用的大型文體活動何時重啟，是衡量旅游業復蘇程度的一大參考。

　　法國一家研究機構最新發布的報告說，80%的專業人士認為疫情導致的旅游業危機將至少持續8至12個月，有專家甚至認為旅游業危機可能持續到2022年。

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　　在埃及宣布關閉酒店近兩個月後，莫赫里斯·馬拉克拿到了埃及衛生部發放的健康證，這意味着他的酒店終於可以重新開業了。

　　馬拉克在埃及首都開羅以南500多公里的基納省經營着一家四星級酒店。為滿足衛生部要求，他在酒店門口安裝了消毒門，雇傭了醫生，並對餐廳採取諸多措施以保證顧客就餐時的距離。

　　除馬拉克的酒店外，此次重新開業的還有紅海、亞歷山大和開羅等五個省的70多家酒店。

　　旅遊大省紅海省酒店協會主席阿拉·阿凱勒告訴新華社記者，紅海省共有252家酒店，其中83家向埃及衛生部申請了健康證，但只有41家獲批。

　　阿凱勒介紹，儘管部分酒店重新開業，但紅海省內公共海灘仍將關閉，酒店內的海灘可在採取嚴格預防措施后重新開放。私人遊艇可重新運營，但如果違反防疫措施，將被吊銷執照並罰款。

　　重新開放酒店是埃及政府為重啟國內旅游業作出的決定。埃及旅遊和文物部長哈立德·阿納尼5月3日表示，在滿足相關條件后，埃及境內部分酒店將重新開放。

　　阿納尼說，6月1日前符合條件的酒店只能開放25%的房間，6月1日後可開放50%的房間。酒店必須配備診所和醫生，為顧客提供個人防護用品，禁止舉行婚禮或大型集會。

　　此外，每家酒店必須指定一個樓層專門用於隔離新冠確診或疑似病例。餐廳也受到很多限制，如不得提供自助餐，不得提供水煙，就餐時必須保持一定距離等。

　　阿凱勒說，儘管埃及重新開放部分酒店可以刺激國內旅游業發展，讓一部分失業者重新工作，但由於埃及國際航班仍然停飛，國內旅遊收入無法彌補疫情對旅游業造成的損失。

　　“此次開放部分酒店只是一次試點，目的是檢驗埃及旅游業是否已經準備好重新運行。”阿凱勒說。

　　旅游業是埃及主要收入來源之一。埃及央行3月公布的數據显示，2019年埃及共接待超過1300萬遊客，旅遊收入逾130億美元。

　　新冠疫情發生后，為控制疫情蔓延，埃及政府採取了宵禁、關閉海灘和酒店、關閉博物館和考古場所、暫停所有國際航班等多項措施，但這些措施也給埃及旅游業造成嚴重衝擊。據埃及官方估計，2019至2020財年(2019年7月至2020年6月)，埃及旅遊收入預計減少50億美元。(記者李碧念 瑪爾瓦·恭弘=叶 恭弘海亞)

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　　呼吸減痛法自我操作性強，且明顯有效，最受孕媽咪熱捧

　　當孕媽咪已經“面對”陰道分娩時，往往希望產程中疼痛能減輕，為了達到這樣的目的，醫學專家研究了多種方法。其中呼吸減痛法自我操作性強，且明顯有效，受到了孕媽咪的歡迎。

　　把呼吸減痛法用到你的產程中

　　1.第一產程初期，又稱潛伏期(宮口開大2～3厘米)，子宮收縮較輕，每次持續30～50秒，間隔5～6分鐘。

　　孕媽咪可以集中目視一個固定的地方，用鼻孔吸氣，嘴巴呼氣，腹部儘力放鬆。呼吸平穩每分鐘6～9次，吸氣呼氣過程均衡。

　　口訣為：“吸二、三、四，呼二、三、四”。

　　2.隨後宮口快速開大，到了第一產程的活躍期，宮口開大4～8厘米。此時，是產程中宮縮最緊、強度最強的時期，也是相對比較難以忍受的時期。子宮每2～4分鐘收縮一次，持續60秒。

　　這時，孕媽咪應儘力放鬆，眼睛注視一定點，也是採取鼻吸氣嘴呼氣的原則，隨宮縮的增強而加速呼吸，反之隨宮縮的減慢而減緩呼吸。

　　口訣為：“吸二三四，呼二三四；吸二三，呼二三；吸二，呼二；吸呼，吸呼、吸呼；吸二，呼二；吸二三，呼二三；吸二三四，呼二三四”。

　　3.宮口近開全時，宮縮變緊密，間隔30～90秒，持續60～90秒。宮口由8厘米快速開大至10厘米。

　　孕媽咪此時要保持比較高位的呼吸，在喉嚨處發生，微張開嘴巴吸呼(發出嘻嘻嘻的聲音)。注意吸呼的氣量要均衡，避免過度換氣。每次宮縮來臨時，連續4～6個快速吸呼再加大呼氣。

　　口訣為：“吸吸吸吸呼，吸吸吸吸呼”。

　　4.到了第二產程，需要孕媽咪更好地配合，配合得好，寶貝娩出得就快。因此一定要宮縮時用力，宮縮停止時休息、完全放鬆。

　　宮縮出現時，要大口吸氣后憋住氣，用力向下使勁。頭部可以抬起向肚臍方向看，下頜向前縮。盡可能憋氣20～30秒，呼氣后馬上大口吸氣，再憋氣用力直到收縮結束。

　　5.在宮頸近開全，胎兒先露部達盆底時，孕媽咪會有一種不自覺向下用力的感覺，為了避免過早用力造成宮頸水腫影響產程進展，此時可以採用“哈氣”的運動，也可用於胎頭娩出過程中為避免用力過猛導致會陰裂傷，助產士也會讓孕媽咪“哈氣”。

　　呼吸減痛法雖然是在產程中使用，但需從妊娠晚期(懷孕7個月)開始在專業人員的輔導下學習並演練，丈夫的參与和配合是關愛體貼妻子、增加夫妻間親密感的一種行動。

　　練習期間要用心體驗，避免勞累。

　　如出現宮縮、腹痛、陰道出血、下墜感等早產徵兆時，應停止練習，並儘快去醫院。

　　最終是否適合使用呼吸減痛法，一般在臨產後要諮詢產科醫生，如果胎位正常、無頭盆不稱傾向；無胎兒缺氧；無嚴重妊娠合併症和併發症時，就可以使用了。

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： 分娩期相關

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