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大多數醫生和孕婦都會告訴你，當嬰兒有規律地移動時，她們會感到更安心。通常在懷孕18到20周時你會感覺到胎兒運動（踢腿、翻滾或撲動）。到32周時，運動頻率就開始穩定下來。

大多數胎兒睡覺時會保持靜止，每次持續約90分鐘或更少。在其他時間，你可能會感覺到他們明顯地移動，每天約20至40分鐘。

每個胎兒都有自己的運動模式。即使由於胎兒體重的增加，在妊娠末期他的活動空間已經很小了，但是胎兒的運動仍然會保持強健和有規律。不過，如果寶寶長時間運動不好，可能會出問題。

胎動減少，不容忽視

胎動減少有時是由於嬰兒周圍液體過多、胎位異常、前置胎盤、母親超重、初生母親或吸煙史等因素造成的。

也可能是母親沒有時刻注意到胎兒的運動，因為她們分心了。但在大多數情況下，嬰兒是健康的。

然而，在大約25%的病例中，胎動減少可能表明胎兒患病或死亡的風險更高，這主要是因為氧和血液供應受損。在宮內死亡的情況下，胎動會事先完全停止24小時或更長時間。因此，當發現此種情況，必須檢查。

胎動減少的原因

在許多情況下，胎動減少與生長率降低和死胎率升高有關。

由於胎盤流量低，嬰兒移動較少，以彌補其胎盤供應不足。然而，當嬰兒餓的時候，或者當母親的血糖水平下降時，他們通常會移動得更多。

如果沒有這一點，這可能表明嬰兒非常虛弱，甚至無法尋找食物，因此需要緊急幫助。

胎兒運動減少的另一個原因可能是母親給嬰兒提供過多的血糖，如母親糖尿病或糖尿病前期。這是因為氧氣被用來代謝葡萄糖，餘下的不夠支持胎兒活動。

寶寶動得太多，也要注意

當母親飢餓時，胎兒運動通常會增加，反映出母親和胎兒的血糖水平降低。這類似於大多數動物在尋找食物時活動增加，然後在進食時進入安靜期。

一個更嚴重的現象是在分娩時出現一次突然的異常劇烈的胎動。

在一項研究中，這與七倍的死產風險有關。研究中列出了可能的原因，包括缺氧或感染導致癲癇發作，或胎兒試圖擺脫纏繞在身體某個部位的臍帶。

這種“無法控制地”或“瘋狂”的運動，與正常妊娠到足月時所感覺到的強烈而頻繁的運動會形成鮮明的對比。

如何才能了解胎兒是否健康

推薦以下幾種方法：

胎心監測。在97%的活躍胎兒中，可觀察到胎兒心率的基線率和短期變異性，胎心率隨胎動而加速的心功能圖是正常的。僅僅出現後期減速且其他特徵正常，通常並不像以前認為的那樣是胎兒窘迫的跡象，因為在許多情況下，這是由於胎兒的呼吸運動引起的，這是胎兒健康的跡象。

多普勒超聲。多普勒超聲可以幫助檢測胎盤血液供應不良和胎兒生長不良（FGR，胎兒生長受限）的早期徵兆，通常僅在近三分之一的胎盤受到感染后，以通過臍動脈和靜脈的血流改變的形式出現。

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嬰兒的牙齒很小，但很重要。如果沒有一套健康的乳牙，你的孩子將難以咀嚼和說話清楚。這就是為什麼照顧乳牙和保持健康是如此的重要。

照顧好寶寶的牙齦

寶寶出生后你就可以開始照顧他的牙齦，但一開始，護理工具里不包括牙刷和牙膏。請採取以下溫和的步驟：

-弄一塊柔軟、濕潤的毛巾或紗布。

-每天至少輕輕擦拭寶寶的牙齦兩次。

-尤其是在餵食后和睡前給寶寶擦牙齦。

這樣可以洗掉細菌，防止它們粘在牙齦上。不然細菌會留下一個黏糊糊的牙菌斑，當嬰兒的牙齒長出來后就開始破壞它們。

記得給嬰兒刷牙

當嬰兒的第一顆牙齒開始長出來時，你就可以用牙刷了。選擇帶有軟毛、小頭、大手柄的牙刷。

剛開始，把牙刷弄濕就行了。牙齒一長出來，你就可以開始用一粒米粒的牙膏。當你的孩子3歲的時候，你可以增加到豌豆大小的含氟牙膏。輕輕地刷在孩子的牙齒周圍——前後。

你應該給你的寶寶刷牙，直到寶寶年紀大到可以握住牙刷。但你需要繼續監督這個過程，直到孩子可以在沒有幫助的情況下漱口和吐痰。一般6歲左右的孩子就可以做到了。

隨時注意嬰兒牙齒是否腐爛的跡象——比如牙齒上有棕色或白色的斑點或凹坑。如果你發現任何問題，請帶孩子去看牙醫進行檢查。

即使沒有問題，孩子也應該在1歲之前去看牙醫，牙醫可以為你提供專業的牙齒護理建議。

出牙注意事項

可能需要兩年的時間，牙齒才能穿過牙齦完全長出來。每顆牙齒出現的過程稱為“出牙”。對你和寶寶來說，這可能是一個艱難的時期。

出牙並不舒服。這就是為什麼寶寶會在每顆牙齒長出來之前的幾天或幾周內哭鬧。嬰兒也會出現其他出牙癥狀，包括：流口水、牙齦腫大、低燒。

以下是一些減輕寶寶出牙疼痛的小貼士：

-牙膠。讓你的寶寶咀嚼乾淨、涼爽的牙膠或冷毛巾。要避免物品的體積，預防窒息風險。同時，避免牙環內有液體，可能會破裂。

-摩擦。用乾淨的手指給寶寶擦牙齦。

如果你的寶寶異常煩躁或沮喪，請就醫。

預防寶寶蛀牙

除了照顧寶寶的牙齒，你還需要保護它們。為了防止蛀牙，寶寶的奶瓶里只能用於裝配方奶粉、母乳和水。

避免給孩子喝果汁、蘇打水和其他含糖飲料。甜飲料，甚至牛奶都能在牙齒上沉澱下來。這會導致嬰兒蛀牙，也被稱為“奶瓶蛀牙”。細菌以甜飲料中的糖為食，產生酸，會攻擊嬰兒的牙齒。

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寶寶開始學走路了！進入到人生新的里程碑，你是不是超激動！！！不過呢，話說回來，從現在開始，你就必須打起精神，警惕起來了，因為你的崽可能前一秒還在客廳，后一秒就在廚房咯。畢竟，學會新技能的他也是很興奮的呀~~~but，家中並不是完全安全的，有些家居品會給寶寶的健康帶來威脅，我們一起來看看，抓緊收拾起來：

Δ 寶寶容易吃下去的“危險品”

如果寶寶將以下這些“危險品”吃進肚中，後果真是不堪設想：

1.藥品、各類化學製品

諸如藥品、洗護用品、清潔劑、洗滌劑、口紅、洗面霜、香水等等等，都需要收收好。如果寶寶將藥品、化學製品吃進肚子里有可能會中毒，有些化學製品沾到寶寶眼睛、皮膚上，還有可能造成粘膜損傷。

應對之策：這類化學製品一定要放在寶寶無法觸及的地方。另外，用完的清潔劑和過期的化妝品要及時丟棄。

2.糖果、堅果類等食品

花生、葡萄干、糖果、瓜子、果凍、黃豆等食品不建議給寶寶吃，因為寶寶氣管、食道狹窄，咀嚼功能還沒有發育成熟，咽喉保護功能還不完善，吃這些食物時很容易被堵住，甚至有可能會窒息。

應對之策：不建議給寶寶吃以上這些食物，如果發現寶寶正在吃這些食物，則不能讓他邊跑邊吃，也不要逗她笑。

3.玩具或其他小物件

有的寶寶喜歡用嘴亂咬玩具，有可能會將玩具上的小零件吞進肚子里，這種行為相當危險。而且，玩具上的絨毛、污物吞進腹中，還可能會引發中毒或者造成消化道損傷。另外，家中的筆帽、橡皮、硬幣、扣子等小物件一定要收起來，以免寶寶誤吞引發窒息危險。

應對之策：寶寶的所有玩具又要及時清洗，保證乾淨衛生，尤其是絨毛玩具。大家要跟孩子講明亂咬玩具的危害，並將家中的小物件收好，不要到處亂丟。

Δ 容易燙傷寶寶的“危險品”

如今正值夏季，也是兒童燙傷事件的高發期，尤其是對於學步寶寶來說，大家要謹防以下物品帶來的危險：

1.熱飯熱菜、熱水瓶

寶寶會走後喜歡在家中“探索”，大家要尤其注意熱水瓶、熱飯熱湯的擺放位置。如果寶寶不慎打翻熱水瓶，或者抓翻盛着熱飯熱菜的碗碟，就可能會燙傷嬌嫩的皮膚。

應對之策：最好將熱水瓶放在廚房上方的柜子中，不要放在地上。餐桌、茶几不要鋪桌布，以免寶寶亂扯桌布進而發生意外。給寶寶喂飯時，要注意避免寶寶亂抓桌上的熱飯熱菜。

2.打火機、火柴

大家要注意，要小心寶寶會亂划火柴或者打打火機！這很容易造成燙傷，甚至有可能引發火災。如果打火機質量不過關，還有可能引發爆炸，造成嚴重後果！

應對之策：平常要經常跟孩子強調玩火的危害，讓寶寶從小樹立“玩火危險”的意識。

Δ 有可能割傷寶寶的“危險品”

有些日常用品會割傷或划傷寶寶，一定要多小心：

1.瓷器或玻璃製品

很多花瓶、餐具、茶具等都是玻璃製成的，或者是陶瓷製成的。寶寶拿着這些易碎品玩耍時，萬一摔碎了或碰翻了，那些鋒利的碎片邊緣就有可能會划傷或割傷寶寶。另外，玻璃製品或瓷器摔碎時，濺起的微小碎片也有可能會戳傷寶寶的眼睛，千萬不要大意！

應對之策：玻璃製品、瓷器等易碎品要發放在寶寶碰不到的地方，發現寶寶拿着瓷器或玻璃製品時，要立即將物品收走。準備木製小碗給寶寶吃飯為宜。

2.尖銳的利器

錐子、縫衣針、螺絲刀、指甲刀、剪刀、水果刀、菜刀等尖銳利器一定要藏好了，千萬不要讓寶寶拿到。如果尖銳利器被不懂事的寶寶拿在手中把玩，後果真是不敢想。

應對之策：刀具用完后要立即收起來，千萬不要隨意亂放。大家在平常也要經常跟寶寶強調這些刀具的危險。

Δ 家中其他“危險品”也要注意

1.貓狗等寵物

貓狗等寵物是人類的好朋友，但它們也有可能會讓寶寶受傷。比如當孩子想和親熱時，可能會寵物被咬傷或抓傷，甚至會被感染狂犬病。

應對之策：不要讓寶寶和寵物單獨相處，也不要讓寶寶逗弄寵物，以免寵物被激怒亂咬人。

2.小勺、筷子

小勺、筷子是日常生活中的常見餐具，一般不會對寶寶安全造成威脅。如果寶寶一邊叼着勺子或筷子，一邊走路，那就相當危險了！萬一寶寶摔倒，小勺或筷子就會戳傷牙齦或口腔粘膜，甚至可能會戳破喉嚨！

應對之策：要把日常餐具保管好，不要讓寶寶一邊叼着餐具一邊玩耍。如果發現寶寶有這樣的行為，一定要及時制止。

3.繩子

寶寶拿着電線、麻繩、塑料繩、線繩等玩耍時，可不要當回事！如果這些繩子將寶寶手指或腳趾纏繞的太緊，有可能發生肢體缺血性壞死；如果繩子勒住脖子，有可能導致窒息危及生命。

應對之策：要藏好家中所有繩子，不要讓寶寶接觸到。看到寶寶玩弄繩子，要跟他說明危險，並及時將繩子拿走藏好。

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早產是指小於37周分娩，其和嬰兒將來一生的健康問題都有着緊密聯繫。美國衛生統計中心的報告指出，美國的早產率下降了3%，意味着每年約有14000名嬰兒免於早產，面臨早產健康風險的嬰兒數量正在減少。

美國早產率連續第二年下降

根據美國衛生統計中心發布的一份報告，新的全國性統計數據显示早產率下降了3%。

美國畸形兒基金會的要員表示，這個下降的數值令人倍受鼓舞，並希望下降是嬰兒健康的新趨勢。這一數據是以99.9%的美國出生人口為基礎的，這一改善必須在最終數據中得到證實。

“我們開始看到美國畸形兒基金會及其合作夥伴多年辛勤工作的成果。這種下降，雖然幅度還很小，但令人振奮，”詹妮弗·L·豪斯博士說，她是美國畸形兒基金會的主席，“這意味着大約14000名嬰兒免於早產帶來的健康風險。我們希望這僅僅是一切的開始，通過醫療改革和我們的執行方案等不懈努力，使女性及其醫生認識到他們可以做些什麼來降低早產風險，這些努力和措施將在今後幾年繼續取得成果。”

注意！早產可能導致終生健康問題

美國畸形兒基金會表示，早產是一個嚴重且代價高昂的問題。即使早產率下降，美國每年也有50多萬嬰兒過早出生，每年給美國造成的損失超過260億美元。在早產中存活下來的嬰兒有不少面臨終生健康挑戰，包括腦癱、失明、聽力喪失、學習障礙和其他慢性疾病。即使是“晚早產”的嬰兒（妊娠34至36周）也有更大的風險再次住院、有呼吸問題、餵養困難、體溫不穩定（低溫）、黃疸、大腦發育遲緩和學習問題。

美國畸形兒基金會提到，早產率下降的79%發生在晚期早產嬰兒身上。

有一些已知的策略可以降低早產的風險，比如戒煙，對有早產史的婦女進行孕酮治療，避免生育治療的倍數增加，避免在39周前進行不必要的剖腹產和引產等等。

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寶寶擁有一個好的午睡習慣，不僅能促進寶寶身體發育，同時自己也能休息會。但你知道嗎，睡午覺也能增強寶寶的記憶力。這究竟是為啥呢？

睡午覺對記憶力的影響力

美國心理學家研究显示：睡午覺的寶寶更容易記住所學知識，更能增強記憶力。而不睡午覺的寶寶，記憶力則容易減退。不睡午覺，大腦記憶力存儲方式易受到干擾，對學習能力造成影響。因此，他們建議，家長要幫助孩子養成好的午睡習慣。

寶寶午睡家長需注意哪些

1.注意午睡時間長

如果寶寶午睡時間過長，對晚上睡覺時間也會造成影響。因此，家長要掌握好寶寶午睡時間長短。學齡前的寶寶午睡時間不可超過2個半小時，1-3歲寶寶午睡時間應控制在2小時左右。3-6歲的寶寶午睡時間應在1-1.5小時左右。

2.控制好午睡溫度

為了寶寶有個好的睡眠質量，家長應盡可能給寶寶創造一個好的睡眠條件。室內溫度不要太高，控制在24-25度之間，寶寶睡覺時，父母應該放低說話聲音，動作也要輕，盡可能降低人為干擾，讓寶寶盡量睡得更沉穩些。

提高寶寶記憶力的幾種小妙招

1.晚上睡覺前按摩腳底

經常按摩腳底的湧泉穴不僅能加快體內的新陳代謝，還能提高身體各個器官功能，促進大腦發育。因此，在晚上睡覺前，媽媽可以用拇指從腳心按摩到腳後跟，每天十次。

2.水平向左向右轉動眼睛30s

英國專家研究显示，向左向右轉動眼球能很好的促進左右大腦相互發育，對修復記憶也有很大幫助。家長在平時可以鍛煉自家寶寶水平轉動眼睛30s。

3.早上起床后按摩頭頂

增強寶寶記憶力可以試着按摩寶寶頭頂的百會穴。寶寶吃完早飯後，按揉百會穴30-50次。

睡午覺的益處有很多，它能增強寶寶記憶力，讓寶寶身體更加健康。因此，家長要讓寶寶養成午睡習慣哦~

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