影視導演開拍賀歲電影為媒體人管雪梅量身定做角色

2022-10-242022-10-24 admin

資深媒體人管雪梅原本處於半退休狀態，因之前曾出版過七本有關娛樂圈和藝人的書刊深受海内外粉絲喜愛，在一次的飯局被一家娛樂經紀公司受邀合作開拍綫上訪談節目《管大媽娛樂50》。

影視導演開拍賀歲電影為媒體人管雪梅量身定做角色

第一季一共十五集成功上架官方臉書《管》，收視率取得不錯成績，目前已緊密開拍第二季并預計今年十月首播第一集！

影視導演開拍賀歲電影為媒體人管雪梅量身定做角色

現齡75嵗的管雪梅今年還參與拍攝《阿俊》微電影首次擔任女主角，拍攝期間因連續兩天日曬雨淋導致一度發高燒，但管雪梅依舊進行拍攝，專業精神讓整個拍攝團隊以及導演都贊嘆不已。

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滿滿的通告和拍攝行程幾乎超越許多新加坡年輕一代藝人，而且她還被新晉影視導演林保聲點名參與即將在十月開機的賀歲電影《本地薑最Hot》。

影視導演開拍賀歲電影為媒體人管雪梅量身定做角色

導演表示因管雪梅近期是新加坡娛樂圈最活躍的藝人，除了擁有自己的綜藝節目，還參與多部電視連續劇和微電影拍攝，加上許多群衆和藝人都示她為新加坡國寶級藝人，就誠意邀請以及為她量身定做一個角色，還把曾經跟她合作過的藝人一并邀請參與這部《本》電影拍攝，包括章縝翔、郭蕙雯、丘俊鑫、樂軒、谢季、何潔等。

「寒露」食衣住行育樂開運養生與禁忌

2022-10-242022-10-24 admin

2022年10月8日15點23分進入「寒露」的節氣，「白露」後，天氣轉涼，開始出現露水，到了「寒露」，則露水日多，且氣溫更低了。俗話說「一場秋雨一場寒，十場秋雨好穿棉。」，古云：「寒從足生」，腳離心臟最遠，血液供應較少，再加上脂肪層薄，保溫性能差，非常容易受到冷刺激的影響。特別是抵抗力弱的老年人和嬰幼兒，寒露時節尤其要注意保暖防寒，以免受到感冒等常見病的侵襲。這個時候不要再穿夏季的涼鞋了，以免「寒從足生」，而應穿著舒適的鞋襪保護腳部，防止寒氣入侵，古云：「白露身不露，寒露腳不露。」正是這個道理。燥邪最容易傷肺傷胃，寒露養生的重點是養陰防燥、潤肺益胃，同時要避免因劇烈運動、過度勞累等耗散精氣津液。

白露」後，天氣轉涼，開始出現露水

2022年「寒露」這半個月，健康要注意的生肖是屬牛、龍、羊、狗，身體抵抗力較差，容易感染風寒及流行病，必須多注意生活飲食衛生，適量做些運動，增強體魄。留意腹部的毛病，注意飲食衛生，可以減低染病的機會，不要常去醫院探病，以免替人受災厄。

以下依照食衣住行育樂來建議「寒露」開運養生與禁忌：

食的養生與禁忌

「寒露」食衣住行育樂開運養生與禁忌

1.常言道：「秋季進補，冬令打虎」，但進補時要注意不要無病進補和虛實不分濫補，虛者補之，不是虛證病人不宜用補藥。一般人宜用食補，即選擇新鮮的白菜、蘿蔔、蓮藕等加入魚、肉等做成湯，如花生雞爪湯、蓮藕排骨湯、蘿蔔排骨湯等。

2.不少人就已經感覺天氣一天比一天冷，因此在飲食方面也會開始進補，往往會吃上一些羊肉、火鍋等食物來達到暖胃的目的。過度進食厚膩的大魚大肉並非正確的選擇，我們應該在平衡飲食五味基礎上，根據每個人不同的身體狀況，適當多吃一些甘潤的食物養肺潤腸。

3.此節氣的養生食物最好以潤肺生津，健脾益胃為主，適宜吃的有百合、大棗、紅薯、枸杞、南瓜、雪梨、柿子、香蕉、胡蘿蔔、冬瓜、銀耳、豆類、菌類等，避免辛辣刺激。

4.天氣乾燥易出現口渴、喉嚨乾、唇燥、皮膚乾澀等“秋燥病”，應多吃水果，常喝開水、綠豆湯、豆漿、牛奶等滿足肌體的需要，提高抗燥力。

少吃以下食品：

1、不喝冷飲。

2、少吃或不吃含鹽量較高的食物，如鹹菜、醬菜、筍乾、鹹肉等鹹食。

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3、少食辛辣之品，如辣椒、生薑、蔥、蒜類，因過食辛辣宜傷人體陰精。

4、不宜多喝含氣飲料，包括汽水、啤酒等。

5、慎喝涼茶，上班族工作繁忙，經常熬夜，到了寒露時節，由於天氣變化大，容易出現口舌乾燥、牙齦腫痛等「上火」的症狀，喝涼茶則會加重「秋燥」的症狀，耗氣傷陰。

衣的養生與禁忌

1.「寒從足生」，腳離心臟最遠，血液供應較少，再加上脂肪層薄，保溫性能差，非常容易受到冷刺激的影響。特別是抵抗力弱的老年人和嬰幼兒，寒露時節尤其要注意保暖防寒，以免受到感冒等常見病的侵襲。這個時候不要再穿夏季的涼鞋了，以免「寒從足生」，而應穿著舒適的鞋襪保護腳部，防止寒氣入侵。

2.低溫會使血壓升高，導致腦血管破裂，寒冷會使血液粘稠度增高，促使血栓形成，故而需要注意保暖，時時提防。

3.不要經常赤膊露身以防涼氣侵入體內。

「寒露」食衣住行育樂開運養生與禁忌

住的養生與禁忌

寒露節氣寒氣襲人，既要防止受寒感冒，又要經常打開門窗，保持室內空氣新鮮。可在居室及其周圍種植綠葉花卉，既能讓環境充滿生機又能凈化空氣促進身體健康。

行的養生與禁忌

寒露起宜早睡早起，早睡以順應陰精的收藏，早起以舒達陽氣。保證睡眠充足，注意勞逸結合。秋天適當早起，可減少血栓形成的機會，起床前適當多躺幾分鐘，舒展活動一下全身，對預防血栓形成也有幫助。

育的養生與禁忌

秋天雖沒有春天那樣春光明媚，生機勃勃，但秋高氣爽遍地金黃另有一番動人景象。到公園湖濱郊野進行適當的體育鍛煉可增強體質。可根據個人情況選擇不同的運動項目進行鍛鍊，長期堅持可增強心肺功能。散步、快步走、爬山等都是很好的選擇。但開始時強度不宜太大，應逐漸增加運動量，如果過度運動，會增加人體的疲憊感，反而不利於身體恢復。秋遊也一種好的活動，既可調節精神又可強身健體，可貼近大自然，又能收斂心神，也可達到鍛鍊的目的。

樂的養生與禁忌

寒露後日光照射時間減少，天氣又漸冷，加上風起葉落，景物蕭條，容易讓人有淒涼的感覺，出現情緒不穩，多愁善感的憂鬱心情。宜郊遊、遠足、賞秋菊，登高眺遠或邀友小聚會，這些都可避免清秋落寞的心理。秋季是運動鍛鍊的大好時機，既可調節精神又可強身健體，達到動靜合一的精神調養，培養樂觀豁達的心情，以減緩秋令肅殺之氣對人體的影響。

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45到50歲適合什麼髮型？外翹齊肩髮俊俏可愛，減齡又有女人味

2022-10-232022-10-23 admin

45歲到50歲是人生最溫馨的年齡段，此時的女性事業有成，家庭幸福，這個年齡段一款合適的髮型可以助你魅力大增，一起來看看45-50歲適合什麼髮型吧。

第一款：外翹齊肩髮

髮尾外翹的髮型總是給人一種俏皮可愛的感覺，留這種髮型只要把握下面幾個小技巧，也能讓40歲左右的中年女性看上去年輕好幾歲。

首先就是髮型的長度適宜才能展現極佳的髮尾外翹效果，建議長度比肩膀稍長2cm，這樣借用肩膀托起髮尾，多余的2cm設計成外翹樣式，這樣留的齊肩外翹髮型，俊俏可愛，減齡又有女人味，而且還具有修飾臉型的作用。

第二款：空氣感短髮

空氣感短髮對于中年女性特別友好，這種髮型比較短，長度大概到嘴角位置，利用蓬松的空氣感設計，具有輕盈時尚的特點，由于運用了空氣蓬松感色設計，如果你的髮量比較少，這種髮型尤其適合你，看上去髮量飽滿了許多，如果你喜歡更多精彩的風格，可以把頭髮染成栗子色或者棕色，女人味會更好一些。

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隨著風氣的開放，隆乳豐胸的相關話題及手術都是日益提升。乳房不僅是女性的性徵，同時它也能增加女人的魅力與自信。

第三款：側分短髮

這款側分短髮特別顯年輕，而且具有不錯的時尚靈動美，髮型利用四六分劉海設計，這是一種比較大眾化的側分髮型，頭髮的分區一側多一側少，一側多的頭髮設計成自然內弧效果，呈現自然下垂，緊貼臉頰，修飾臉型的效果極好，另一側的頭髮別到耳后，露出耳朵，如果耳朵配上耳墜等飾品點綴一下，女人味會更佳，這種髮型特別百搭，對于45歲左右的女性更友好。

第四款：S型波浪長髮

S型波浪長髮是一款彰顯氣質的好髮型，此類髮型適用于中年女性，如果你的年齡在45到50歲之間，又對波浪卷髮情有獨鐘，可以嘗試這麼留髮型。

把頭髮用側分設計，也就是斜劉海，一側把頭髮弄成片狀的劉海并且呈現出一定的弧度，另一側把頭髮收到耳后，可以用耳飾點綴一下更富有層次感，其他頭髮全部做S燙髮處理，這樣就可以展現精致的波浪卷髮了，不過呢，鑒于年齡的問題，不建議染髮，自然的黑髮更有情調。

第五款：側分短髮

側分短髮是一款百搭髮型，對于45歲左右的女性尤其合適，劉海用側分設計，薄薄的一層劉海覆蓋住額頭，顯得特別溫柔，兩側和后側的頭髮髮尾要修薄處理，并且要緊貼肌膚，這樣設計出來的側分短髮特別精致又利落，顯得特別貴氣，一點俗氣的味道也沒有了。

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女生臉上有這3個「特征」，就剪掉你的長髮吧！短髮才更適合你

2022-10-232022-10-23 admin

換季時節，總想通過一個新的造型來解鎖自己新的生活態度，但是更換髮型的選擇談何容易？既要匹配自己的穿搭，又要符合整體的妝容，那麼在選擇髮型時，總會讓我們步入一個猶豫的境地。

就說頭髮的長短問題吧！ 選擇長髮還是短髮，并沒有絕對的審美推薦。就譬如大多數女生喜歡的長髮造型，在冬季選擇頭髮時，又考慮到穿搭的厚重感，長髮是否會顯得很累贅？而剪短髮又可能會顯老。如此反復的猶豫真的太難了。

各種髮型怎麼選？

今天小編從最詳細的三點出髮，為大家帶來最全面的髮型選擇小訣竅，為你徹底解決換季時節選擇髮型的苦惱問題~

一：臉型決定頭髮長短

頭髮的長短選擇絕不僅僅是看心情來決定的，認識到自己適合長髮還是短髮？其實直接看自己的臉型就可以辨別。

①鵝蛋臉適合長髮

比較精致的鵝蛋臉，女生對于各種髮型的駕馭都得心應手，但小編會更推薦你保留長髮造型。特別是髮質偏好的女生，一頭柔順的長直髮，帶著自然的弧度，愈髮顯得清純可愛。

如果不是標準的鵝蛋臉也沒有關系，像倪妮這樣略帶一些棱骨感的小鵝蛋臉型留長髮也是非常溫婉可人的。而且長直髮對于臉型的包容感很強，能夠將你的五官修飾的線條感更柔美，一款長直髮造型，可以讓你駕馭各種仙女風格。

②圓臉適合鎖骨髮

圓臉的女生可以分為骨骼偏圓和整體肉感偏圓兩種，前一種類型的女生整體臉部看起來骨骼會很豐滿，而如果是肉感偏強的圓臉反倒有更強的少女感。這兩種圓臉的女生都是適合鎖骨髮型的。

鎖骨髮型通常是指長度達到鎖骨部分的卷髮或者內扣髮型，這種長度的髮型對于臉部下顎線的包裹感很足，可以自然的弱化臉部的膨脹感，臉型的瘦削感能夠得到一定的體現。稍加一些層次的修剪，還能讓你的鎖骨髮看起來更加個性。

③方臉適合超短髮

比較苦惱的方臉型，看似什麼樣的髮型都格格不入，但其實嘗試過超短髮老話就會讓你髮現一個新的世界。方臉型的女人最明顯的特點就是顴骨高，下顎線鋒利，整體的臉部會看起來骨感特別明顯，選擇不好髮型就會看起來很兇。

而挑選超短髮的好處就在于將整體的骨骼感轉化為審美上的干練感，超短髮一般會匹配稍有層次的劉海，剪裁的耳鬢以上的長度可以將臉部的骨感轉化為立體感的優勢，要孫儷這樣的臉型搭配上超短髮是很顯氣質的。

二：髮際線決定劉海

髮際線的存在不僅僅是決定髮型的年輕感，還能夠直接影響我們對于額前髮型的選擇，就比如我們經常糾結不定的劉海，到底是去還是留？

①高額頭適合沒劉海

高額頭的女生一般都有著偏高的髮際線，尤其是天庭飽滿的類型，髮際線偏高的比較明顯，但并不意味著就適合有劉海。高額頭沿著鼻梁的線條只有露出來才會顯得臉部更立體，所以沒有劉海，反倒更適合高額頭的女生。

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我們可以看到劉亦菲有劉海的圖片，可以很明顯的感覺到，有劉海的劉亦菲并沒有看起來那麼靈動，整體臉部的線條感覺被遮掩住了，這時候的劉海就屬于累贅了。

②低額頭適合有劉海

額頭偏低或者額頭偏窄的女生會讓整體的臉部看起來比較局促，通過留劉海可以遮擋額部的不足，讓臉型和五官看起來更加精致。

就比如像闞清子這樣的小臉型和低額頭的臉部特征，留一些偏薄的空氣劉海和法式劉海都非常適合，對額頭進行修飾，露出若隱若現的額部肌膚更顯小巧玲瓏的精致感，有劉海的短髮減齡感也很足，輕松打造出又嫩又可愛的即視感。

三：鼻梁高低決定頭髮卷度

如果要說起五官對髮型的影響，那麼鼻梁的高低絕對需要納入考慮。雖然亞洲女生鼻梁普遍偏低，但是塌鼻梁的拯救方式可以通過選擇直髮或是卷髮來彌補。

①低鼻梁適合直髮

低鼻梁的女生整體臉部的平整感會比較明顯，所以選擇直髮可以契合整體的一種低調感，不會像卷髮那麼突兀。

②高鼻梁適合卷髮

卷髮當然也分很多種類型，但普遍來說，高鼻梁的女生配卷髮會看起來更加洋氣，卷髮會比較考慮到髮型師的技術和把握，但高鼻梁的女生整體五官偏立體，有了卷髮的加持，更顯一種嫵媚高級的美感。

中了以下這3點，你更適合短髮

選擇髮型看以上三點，但想要確切地知道自己適不適合短髮，還得抓住以下三個細節，中了的話，你就適合短髮哦！

1、臉型偏大

大臉型的女生在留長髮時，普遍會遇到突出臉部輪廓的問題，解決這樣的問題，最好的辦法就是剪短髮。例如波波頭，法式短燙髮，鎖骨內扣髮等都非常適合臉型偏大偏寬的女生。注重臉側兩邊髮型的包裹感可以把我們的臉部線條修飾的更加明了。

2、額頭偏扁

額頭偏高的女生有著臉型更立體的優勢，但同時也會有著高髮際線的苦惱，額頭偏扁的女生在這一方面反而有著更減齡，更顯臉小的優勢，剪超短髮或者學生頭都可以瞬間減齡十幾歲，加上碎髮的修飾，整體髮型看起來更有靈魂。碎髮的修剪不要顯得太過厚重，可以參考胎毛劉海的細碎感和自然感，若有若無的存在感對于額頭的修飾會更高級。

3、鼻梁偏低

塌鼻梁或者低鼻梁的女生，完全不用擔心自己的臉部缺陷，選擇短髮和空氣劉海作為修飾是非常流行的韓式甜美風格，空氣劉海對于臉型的修飾強，低鼻梁反而更契合這樣一種小巧甜美的style。

女生的臉上如果有以上三種特征的話，非常適合留短髮，你還在猶豫什麼呢？

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你年輕時經常染髮，退休后還會染髮嗎？解讀染與不染區別有多大

2022-10-232022-10-23 admin

愛美之心人皆有之，染不染頭髮其實和多大年齡沒有關系，而是與你對于個人形象的要求以及審美習慣有關。有些人認為，退休后不需要拋頭露面，染不染頭髮無所謂。也有些人認為，退休不等于不需要形象，上班時髮型髮色受到職業的限制，退休后才應該盡情享受自己喜歡的髮型、髮色和穿搭，畢竟才五六十歲。

本期教你弄頭髮專欄，就給有著同樣困惑的網友們，從專業設計師的視角，分析一下染不染髮的區別，看完你再決定要不要染髮吧。

染髮顯年輕又能提高自信

女人過了60歲，髮質變差、髮量減少、白髮越來越多，如果不注重個人的形象，就會顯得老氣橫秋。而稍微打扮一下，就能顯得年輕又有活力。

髮量稀少和白髮是顯老的主要原因，通過燙髮來增加蓬松度，讓髮量顯多。通過染髮可以遮蓋，讓自己顯年輕。做髮型的目的，就是通過各種技術手段，揚長避短，讓自己的形象看起來更年輕、更好看、更有氣質。

如果你不注重個人的形象，穿搭隨意，髮型也沒有形狀，加上滿頭的白髮，不僅顯得邋遢也更顯蒼老。而注重個人形象管理，把髮型打理得整整齊齊，不僅可以提升個人外在形象與氣質，還能提升自己的自信心，對生活充滿了熱情。

愛美是不分年齡，不管你多大年紀，只要你還有一顆愛美的心，就不要放棄對美的追求。染髮只是一種扮靚方式，但也是一種人生態度，好的形象不僅讓自己充滿活力，也能影響到他人。

正確選擇髮色

染髮除了可以遮蓋白髮外，還可以提升髮型的時尚感，提亮膚色甚至帶來顯白的效果。髮色對于膚色的影響很大，所以在選擇髮色的時候，一定要根據膚色來選擇。

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水微晶對於皮下脂肪及膠原蛋白流失而導致的歲月痕跡，如法令紋等，皆可有效改善。

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卷髮類型的髮型不要選擇太淺的髮色，尤其是小卷的髮型，顏色太淺，髮質會顯得干枯毛躁。建議選擇色度在6度以內的生活色，比如栗棕色、棕紅色、咖啡色、巧克力色等。直髮可根據膚色以及日常的穿搭習慣選擇髮色。

皮膚白皙的人，任何顏色都能駕馭，膚色偏黑不要選擇太淺的髮色，建議選擇深褐色、深棕色等略微偏深的髮色。如果皮膚偏黃，除了不要選擇過淺的髮色外，也不要選擇偏黃、偏綠的髮色，比如淺啡色、橘紅色或悶青色等髮色，因為這類顏色會讓膚色顯得更黃。

正常情況下，沒有特殊的要求盡量不要選擇一些過于夸張的髮色，畢竟年紀大了，還是要體現穩重成熟的氣質。太潮的髮色不太適合年紀大的人，再說也不好駕馭。

不染髮就要把髮型選對

如果白髮比例大于黑髮60%以上，我是不建議染髮了。因為染髮的速度趕不上白髮生長的速度，染髮后用不了幾天髮根就會長出白髮，影響形象更影響心情。這種情況，最好選擇順其自然，但過多的白髮又會帶來蒼老的感覺，所以，髮型的選擇就非常重要。

不染髮，最好選擇燙髮的髮型，蓬松的髮型會沖淡白髮帶來的成熟感。或者選擇一些時尚感強的髮型，也可以降低白髮的老氣感。太長太亂的頭髮，加上過多的白髮，會顯老十歲，又顯得邋里邋遢，給人不精神的感覺。

因此，不染髮的人一定要把髮型裁剪得精干利落或者打理得有款有型，要麼燙出時髦洋氣的卷髮，這樣白髮就不會拉低顏值，降低氣質。而白髮搭配時尚的髮型，反而能夠帶來不一樣的感覺。

所以，染不染髮無所謂，但一定要做出符合自己氣質和臉型的髮型。如果選擇染髮，盡量控制好間隔時間，一年不要超過4次最佳。不染髮的人，建議一個月左右把髮型修剪一次，這樣才能讓髮型保持最佳的效果。

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飄出大嬸味,鳳凰電波讓你恢復年輕光采

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哪家醫美有新的Thermag® FLX第四代鳳凰電波呢？

美之約有美之約完整的Thermage正宗原廠電波儀器，包含第三代CPT電波及第四代FLX鳳凰電波。

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女士髮型別亂剪，最美15款送給大家，不論長短都很美

2022-10-232022-10-23 admin

女人想要美，離不了髮型的襯托，好的髮型可以有效地對于頭型和臉型起到一個很好的修飾，但要是選錯髮型，也容易讓自己顯老好幾歲，所以女髮別亂剪，可以試試這15款，不論長短都很美。

一款層次豐富的短髮，想必大多數姐妹都是比較喜歡的，側面可以掛到耳后，簡單時尚又十分的利落，讓人越看越心動，飽滿立體的造型讓整個頭型看上去也是美感十足，

前邊帶有鋸齒狀的劉海也是很有辨識度，可以很好地修飾額頭平衡五官，搭配棕黃色的染髮十分顯白，要多時尚就多時尚。

蓬松的內扣波波頭髮型搭配齊眉劉海，讓你的臉變得顯瘦又顯小，減齡時尚美美噠，臉大的你也能美出讓人羨慕的效果。

一刀切的波波頭簡單又時尚，搭配紋理卷燙髮，有效地增加了整個髮型的靈動效果，好看還時髦。

尤其是針對頭髮細軟容易貼頭皮的姐妹，選擇波波頭髮型的時候最好燙一燙，搭配劉海可愛又時尚，讓你美出新的境界。

長髮的姐妹一定不要錯過造型燙，造型燙整體以大彎為主，蓬松自然可以很好地修飾整個臉型，可以說是打造女神的必備髮型。

長髮造型燙蓬松的造型，可以彌補頭型的不足，通常以中分居多，大方又時尚還特別的瘦臉，很多女士還很喜歡搭配帶有弧度的八字劉海，對于太陽穴和顴骨不理想的姐妹，都可以起到一個很完美的修飾。

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提法是利用大迎穴及車頰穴進行穴道按摩,拉提臉部肌肉。建議每天早晚洗完臉,擦完乳液之後做這套穴道按摩,至少要做20下以上,才能讓乳液同時被肌膚吸收,但要注意的是,一定要在臉部是滋潤的狀態下才能按摩。

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新生兒喝羊奶粉好還是牛奶粉好

2022-10-232022-10-23 admin

新生兒喝羊奶粉好還是牛奶粉好

18:17:22　　　　

導語：看奶粉包裝物印刷的圖案、文字是否清晰，文字說明中有關產品和生產企業的信息標註是否齊全；看產品說明，無論是罐裝奶粉還是袋裝奶粉，其包裝上都會有配方、執行標準、適用對象、食用方法等。

奶粉餵養的好處

由於某種原因，有些媽媽們不願意母乳餵養，奶粉就成了嬰幼兒的食物，奶粉餵養的好處：

一、規律。幾個小時喂一次、喂多少完全可以按照時間表進行，大人孩子都能做到按部就班。

二、營養全面。母乳的營養成分完全依照媽媽的進食和吸收的情況而定，相對現在營養十分全面並且均衡的配方奶粉來說是要有些欠缺的。

三、保證睡眠。一般嬰兒吃完奶粉之後都能保證至少兩個小時以上的睡眠，特別是夜裡的睡眠時間特別長。這樣不僅孩子的睡眠時間和質量得到保證，媽媽也能休息好。

四、斷奶容易。純吃奶粉的孩子根本不會面臨這個問題，混合餵養的孩子在斷奶的時候就不會像完全母乳餵養的孩子那麼困難，還可以減少媽媽在斷奶過程中引起乳腺疾病的機率。

五、排便規律。吃奶粉的嬰兒大便成形。

新生兒喝羊奶粉好還是牛奶粉好

在同樣重量下，牛奶比羊奶的營養成分稍高一些，羊奶的蛋白質比牛奶少一半，但是脂肪和碳水化合物的含量沒有太大區別。但是羊奶比牛奶容易消化，嬰兒對羊奶的消化率可達94%以上。如果孩子消化功能不太好，可以選擇羊奶。一般的羊奶和牛奶在未經調整成分的情況下，都與母乳成分有很大的差別，都是不可以直接給新生兒吃的。

不管羊奶還是牛奶，在製成嬰兒奶粉的過程中，都是儘力去模仿母乳的成分的。即使部分營養成分在羊奶中的含量比牛奶中的高，也已經在母乳化的過程中給統一了。因而，羊奶粉和牛奶粉的最大區別，其實只是其中的蛋白質來源不同。

羊奶粉和牛奶粉的區別：

1、羊奶含有促進細胞生長因子-上皮細胞生長因子（EGF），牛奶沒有；

2、羊奶含有豐富的乳清蛋白，牛奶沒有；綿羊奶的蛋白質含量比牛奶高82%，而且更容易吸收。

3、羊奶含有乳鐵蛋白，牛奶沒有；

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4、羊奶脂肪鏈短，只有牛奶的三分之一；

5、羊奶的蛋白凝塊細而軟，牛奶的蛋白凝塊粗而硬；

6、羊奶的脂肪為不飽和脂肪，牛奶的脂肪為飽和脂肪；綿羊奶中還含有大量的中、短鏈飽和脂肪酸，有利於更高的乳糖吸收，有利於環節輕度乳糖不耐癥狀。

新生兒喝羊奶粉好嗎

如果媽媽有母乳，那麼給寶寶吃母乳是最好的，如果沒有奶水，羊奶粉也是不錯的選擇。因為羊奶分子比較小，好吸收，不容易上火。但是現在的羊奶粉比較貴，添加的那些微量元素不如牛奶粉多。如果新生兒選擇時最好選擇恭弘=叶恭弘酸、藻油、DHA、IGG含量比較高的產品。

羊奶物質含量與牛奶基本相近或稍高一些。羊奶脂肪球直徑小，使其容易消化吸收。乳清蛋白含量高，與人奶接近。新生兒可以選擇羊奶粉餵養，只要寶寶適合、愛吃、吃了以後不腹瀉、不便秘、不上火，寶寶生長發育正常，媽媽就不必擔心。

總體來說寶寶喝羊奶粉還是不錯的，但也有些具體情況應該考慮：由於牛奶和羊奶在恭弘=叶恭弘酸上的差別，4個月以下的寶寶最好不要食用羊奶粉，或者最好選擇恭弘=叶恭弘酸含量高的配方羊奶粉。羊奶粉中含有一定的不易消化的乳糖和乳酶，而寶寶的消化系統不完善，部分寶寶喝羊奶可能會引起腹瀉、吐奶等癥狀，所以媽媽在給寶寶喝洋奶粉時要看寶寶是否適應。

新生兒如何選擇奶粉

為新生兒選擇奶粉，需要根據奶粉的階段來選齲一般的嬰兒奶粉都分為幾個階段的，每個階段的奶粉其配方與營養成分不同，適合不同月齡的嬰兒。

嬰兒奶粉一般分為三個階段，第一階段的奶粉配方適合剛出生至6個月的嬰兒；第二階段奶粉配方適合6個月以上至12個月嬰兒；第三階段奶粉配方是適合1歲以上小兒的。媽媽可以根據以上的說明，具體選擇階段配方奶粉。至於選擇哪種牌子的奶粉，建議可以選擇老品牌，市面上常見的，口碑較好的奶粉。

選擇新生兒奶粉的方法

一看：看奶粉包裝物印刷的圖案、文字是否清晰，文字說明中有關產品和生產企業的信息標註是否齊全；看產品說明，無論是罐裝奶粉還是袋裝奶粉，其包裝上都會有配方、執行標準、適用對象、食用方法等。

二查：查奶粉的製造日期和保質期限。一般罐裝奶粉的製造日期和保質期限分別標示在罐體或罐底上，袋裝奶粉則分別標示在袋的側面或封口處，消費者據此可以判斷該產品是否在安全食用期內。

三壓：擠壓一下奶粉的包裝，看是否漏氣。由於包裝材料的差別，罐裝奶粉密封性能較好，能有效遏制各種細菌生長，而袋裝奶粉阻氣性能較差。在選購袋裝奶粉時，雙手擠壓一下，如果漏氣、漏粉或袋內根本沒氣，說明該袋奶粉已潛伏質量問題。

四搖（捏）：通過搖（捏），檢查奶粉中是否有塊狀物。一般可通過罐裝奶粉上蓋的透明膠片觀察罐內奶粉，搖動罐體觀察，奶粉中若有結塊，則有產品質量問題。袋裝奶粉的鑒別方法是用手去觸捏，如手感鬆軟平滑且有流動感，則為合格產品，否則為變質產品。

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寶寶不吃奶的原因有那些

2022-10-232022-10-23 admin

寶寶不吃奶的原因有那些

18:21:34　　　　

導語：母親乳房脹奶后，比較硬，寶寶不會吸，這時可以用熱毛巾敷一敷，把奶擠出來一些，使乳房變軟，這樣他們就會吸了；還有若是人工餵養，奶瓶上的奶嘴太硬，或上面的吸孔太小，吮吸費力，都會使他們厭吮。

寶寶不吃奶的原因有那些

母親看到自己的寶寶不吃奶時，總是很着急，找不到對策。其實只要找到寶寶拒哺的原因，情況就會有所轉機了。寶寶不吃奶的原因很多，大概可以歸納為以下幾方面：

1、寶寶患一些疾病時，如消化道疾病，就會出現不同程度的厭吮。

2、母親乳房脹奶后，比較硬，寶寶不會吸，這時可以用熱毛巾敷一敷，把奶擠出來一些，使乳房變軟，這樣他們就會吸了；還有若是人工餵養，奶瓶上的奶嘴太硬，或上面的吸孔太小，吮吸費力，都會使他們厭吮。

3、寶寶鼻塞后，就得用嘴呼吸，如果吮乳，必然妨礙呼吸，往往剛含住奶頭就放棄了。

4、當寶寶口腔感染了，他們會因疼痛而害怕吮乳。寶寶口腔黏膜柔嫩，分泌液少，口腔比較乾燥，再加上不適當的擦拭口腔，常常引起感染。

5、一些生理缺陷也會影響寶寶吃奶，如唇裂、齶裂等，其吮吸困難，亦會出現拒吮現象。

6、若是早產兒，則因為身體機能尚未發育完善，吸吮能力低下，甚至吞咽困難，常常是口含奶頭而不吸吮或者稍吮即止。

寶寶不吃奶怎麼辦

對於寶寶不吃奶怎麼辦這個問題需要引起注意，有些寶寶會忽然不愛吃奶了（牛奶或配方奶），媽媽往往找不到任何原因。此時，小編建議媽媽應該做的是：

1、放下焦慮的心情，仔細觀察孩子。如果孩子只是不愛喝奶粉，但喝水、吃母乳正常（許多孩子此時為混合餵養或仍有少量母乳），而且孩子的臉上經常掛着笑（這一點很重要，有疾病或不舒服的孩子是不會面帶微笑的）此時就不要太着急。這也許是給孩子一個自我調整的好機會。

2、此時如果孩子仍吃部分母乳，可增加喂母乳的次數，還可以給孩子換換口味，如：換換奶粉品牌，把奶粉沖調稀一點或加一點點米粉等。一般不主張強迫孩子進食。

3、研究表明，此種情況可能與孩子的肝腎功能發育相對不成熟有關。寶寶對奶中蛋白質的吸收會較剛出生那幾天增加，但肝腎功能相對不足。長期超量工作，會使肝腎“疲勞”，需要適當地“休息”與“調整”。因而，就出現了進食牛奶減少的情況。

寶寶不吃母乳怎麼辦

寶寶剛出生時，很多新媽媽由於沒有奶，家裡人怕寶寶餓，就給寶寶吃了奶粉。後來媽媽的奶下來了，但是寶寶卻不吃媽媽的乳頭。寶寶餓的時候給他吃乳頭，可是寶寶吸兩口，就吐出來大哭。遇到這種情況媽媽們不要着急，還是有辦法可解的。

1、首先用吸奶器將母乳吸出來在奶瓶里喂寶寶吃，讓寶寶習慣母乳的味道。注意要奶不很脹的時再給寶寶吃，餵奶時優先媽媽身體裏面的奶水。

2、寶寶只吃奶嘴，不吃母乳，那是乳頭混淆了，因為吸奶嘴比吸媽媽的乳頭要省力得多，而且用力方法也不太一樣，所以寶寶會不吸媽媽的乳頭。遇到這種情況，媽媽不要放棄，同時千萬記得每天要按時擠奶，否則等寶寶願意吃了，你卻沒奶了。

3、可以試着在寶寶昏昏欲睡或者睡着了的時候餵奶，許多醒着不吃奶的寶寶在困了或者睡眠中不會拒絕母乳。有些孩子不喜歡媽媽坐着餵奶，而是喜歡媽媽抱着自己走來走去。無論是怎樣的情況，媽媽都應該騰出幾天的時間把全部精力放在寶寶身上。多抱一抱、多愛撫寶寶，多與寶寶有直接的肌膚接觸，都會有濟於事。讓寶寶遠離家庭的嘈雜，單獨安安靜靜地和媽媽相處一段時間，也有助於鼓勵寶寶回到媽媽奶頭上來。

4、用觸感跟媽媽奶頭差不多的奶嘴給寶寶餵奶，可試着在寶寶不注意的時候與媽媽的奶頭交換，讓寶寶習慣吸媽媽的奶頭。

5、有正確的銜乳姿勢：將寶寶的臉完全對準乳頭、身體完全側過來，做到寶寶的嘴含住大部分的乳暈、下頦緊貼着乳房、下方的乳暈含的比上方多（因為乳汁是依靠嬰兒下頜擠壓乳暈而泌出的）下嘴唇完全翻過來貼在下頦。

寶寶到底為什麼會吐奶呢？

一般嬰兒吐奶是生理性原因導致的。嬰兒的胃不像大人一樣垂向下方，而是呈水平位，容量比較小，而食管、胃腸的蠕動力較差，易造成食物淤積。加之嬰兒的胃上口即賁門括約肌發育較差，而下口即幽門括約肌發育較好，使嬰兒的胃出口緊而入口松，所以當胃內食物稍多時，就容易沖開賁門，倒流回食管，從而吐出來。同時，不恰當的餵奶方式也容易導致嬰兒吐奶，如餵奶次數過多；餵奶量過大；乳母乳頭過孝凹陷，或用奶瓶餵奶時奶沒有充滿奶頭，導致嬰兒吸入過多空氣；餵奶后讓嬰兒平卧，或者過多、過早地翻動嬰兒，都容易引起嬰兒吐奶。

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寶寶吃奶時間長怎麼辦

2022-10-232022-10-23 admin

寶寶吃奶時間長怎麼辦

18:23:35　　　　

導語：寶寶長到2到4個月時，對周圍環境變化越來越關注，如果在吃奶時，周圍環境嘈雜，寶寶的注意力很容易被分散，就不肯好好吃奶，導致寶寶吃奶慢。如果是這樣，建議媽媽可以選擇一個比較安靜的房間給寶寶餵奶。

寶寶吃奶時間長怎麼辦

1、如果媽媽乳汁分泌量不夠或者奶瓶出奶孔太小，寶寶吸吮過於用力時，會感覺疲勞，然後就會不好好吃奶，吃奶速度慢而吃奶時間長。這種情況下，寶寶體重增長表現一般不理想，並且出現飢餓性綠便。這時候，純母乳餵養的媽媽一方面要儘快催乳，另一方面需要給寶寶添加奶粉餵養。人工餵養的媽媽最好是給寶寶換一種出奶孔較大的奶嘴，奶嘴出奶孔大小以當奶瓶倒立時能持續一滴一滴往下滴奶為好。

2、另外一些寶寶，吃奶過程中很努力，但是仍讓要花很長時間才能吃完。如果寶寶同時又容易被奶汁嗆到或吃完奶之後渾身大汗的現象，媽媽最好帶寶寶去醫院檢查，看看寶寶是否患有心臟或呼吸道疾病。

3、寶寶長到2到4個月時，對周圍環境變化越來越關注，如果在吃奶時，周圍環境嘈雜，寶寶的注意力很容易被分散，就不肯好好吃奶，導致寶寶吃奶慢。如果是這樣，建議媽媽可以選擇一個比較安靜的房間給寶寶餵奶。

寶寶吃奶間隔時間

1、傳統的餵奶方法是定時餵奶。無論寶寶是在睡覺還是在啼哭，都要在規定的時間餵奶。剛出生的嬰兒雖然胃容量小，但消化力很強。儘管每次吃的量不多，卻很快被消化。據研究，寶寶在5分鐘內可以消化胃內食物的70％，10分鐘內可消化90％。

2、由於初生嬰兒每次吃的量少，而且每次吃的量又不盡相同。所以，餵奶次數要多，每次餵奶的間隔時間也不一樣。

3、什麼時候該餵奶呢？應該是當嬰兒啼哭，或母親覺得奶脹時就應該餵奶。應該做到，不定時、不定量，嬰兒想吃就喂，這在醫學上叫“按需哺乳”。當母親感到奶脹而需要餵奶時，可推醒嬰兒吃奶。這樣經常地吸吮奶頭，不但能滿足嬰兒的需要，還能刺激乳頭，促使機體增加乳汁的分泌，預防奶脹。隨着嬰兒的長大，胃的容量也在不斷增大，餵奶的間隔時間也相應延長，嬰兒要求吃奶的時間也會自然形成自己的規律。

所以，不要机械地規定餵奶的時間，孩子飢餓時，就是應該餵奶的時候。

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寶寶幾個月可以添加輔食

2022-10-232022-10-23 admin

寶寶幾個月可以添加輔食

11:37:41　　　　

導語：6個月是寶寶開始適應不同食物的時候，也是不同食物結構和餵養方法的最佳時間。權威專家考慮到的是寶寶的消化系統以及母乳的營養問題，所以有條件的媽媽最好還是給寶寶純母乳餵養到6個月大哦，然後再逐步添加輔食。

為什麼要添加輔食

1、母乳寶寶在經過6個月以後，媽媽的乳汁分泌量會逐漸減少，寶寶的食量也已經開始增加，這時光喝母乳已經不足以應付寶寶1天的營養。

2、6-12個月大的寶寶，正是發展咀嚼與吞咽的關鍵期，對於寶寶來說，咀嚼與吞咽能力是需要學習的，如果沒有練習，到了1歲以後，就會拒絕嘗試，即使寶寶肯吃，有時也會馬上吐掉，造成餵食上的困難。

3、輔食能提供更多元、完整的各種營養，包括：熱量、鐵質與維生素，甚至是微量元素如鋅、銅等。逐次給與不同種類的輔食，可以讓寶寶習慣多種口味，避免日後出現偏食的現象。

4、寶寶4-6個月大的時候，腸胃澱粉酶及各種消化酵素已經開始分泌，表示消化及吸收功能已經逐漸成熟，這時就可以開始練習吃輔食，以增加腸胃道功能，同時寶寶營養足夠，才能更加茁壯。

寶寶幾個月可以添加輔食

世界衛生組織、美國兒科學會和英國政府衛生部都建議，純母乳餵養至少應該進行6個月，6個月之後，才開始給寶寶添加輔食哦。因為母乳能夠滿足6個月前包括水在內的全部營養需求。而作為母乳的模仿品和替代品的按比例沖調配方奶，也同樣能夠滿足寶寶6個月前的全部營養需求。

6個月是寶寶開始適應不同食物的時候，也是不同食物結構和餵養方法的最佳時間。權威專家考慮到的是寶寶的消化系統以及母乳的營養問題，所以有條件的媽媽最好還是給寶寶純母乳餵養到6個月大哦，然後再逐步添加輔食。

如果有些寶寶或者媽媽因為某些原因無法繼續純母乳餵養，也可以在寶寶4個月開始添加輔食，但最快也不能早於4個月，最晚也不能在6個月以後。

另外為寶寶添加輔食也需要根據寶寶的生長發育狀況來決定。一般有以下標準：寶寶的頭頸部肌肉已經發育完善，能自主挺直脖子，方便進食固體食物；吞咽功能逐漸協調成熟，不再把舌頭上的食物吐出來；消化系統中的分解酶素，已經能夠消化不同種類的食物了。

如何讓寶寶接受輔食

出生后滿6個月，就可以考慮用米粉或米湯來作為寶寶銜接輔食前的準備了，目的是要讓寶寶認識除了奶水以外的食物，並且習慣用湯匙喝東西。

剛開始的時候，可以用湯匙舀出少量的湯汁餵食，如果寶寶用舌頭推出來，媽媽也不用擔心，因為這是他生平第一次嘗到不同的味道，不用心急，也不需要有挫折感，只要繼續下去，就可以順利地利用湯匙喝湯汁了。當然，如果試了幾次，寶寶的排斥感仍然很大，可以等一陣子再試試，不必強迫他。

過早添加輔食為什麼不好？

小嬰兒唾液腺分泌相對的少，4個月才開始逐漸增加，5－6個月分泌量增多。唾液具有消化和抑制細菌生長的作用，同時唾液還有消化酶，主要是澱粉酶分泌增加，能對食物進行初步的消化作用。根據孩子生理髮育的特點是不能早添加輔食的。

當然，每個孩子發育是有差異的。如果你的孩子已經完全具備添加輔食的條件就可以添加了。但是最早不能早於4個月，最晚不能晚於8個月。

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