教會孩子捐贈,日後更有出息

當談到金錢觀時,我們經常認為教孩子如何做預算和儲蓄將使他們在生活中獲得更大的成功。但新的研究表明,教我們的孩子如何捐錢能讓他們在經濟上更精明。

捐贈可以幫助孩子獲得力量感

《生活與債務》一書的作者、財務律師萊斯利•H•泰恩說:“當你教孩子們慈善捐贈時,你教他們把一部分錢留給別人,這表明你可以把錢根據不同目的進行分類。”這是預算的基礎,最終幫助他們理解儲蓄、償付債務、退休計劃以及為以後的生活留出資金的許多其他領域的想法。

研究還表明,從長遠來看,慷慨讓他們更快樂、更健康。 泰恩說:“捐贈有助於讓孩子們在我們這個充滿不確定性和恐懼的世界里獲得一種力量感,教會他們即使是自己小小的努力也能帶來改變。”通常,捐錢帶來的積極感覺會導致人們想要更多,而且不僅僅是在經濟上。”

幫助孩子構建給予的概念

下面簡單給大家介紹三種給孩子構建給予概念的方法:

1.從小開始

每當孩子收到錢時,你可以建議給他們一點錢。例如,如果他們的生日得到50元,他們可以考慮給需要幫助的人或動物10元。隨着年齡的增長,就要根據年齡和他們討論給多少錢合適。我們可以通過攢零錢或其他可視化的行為幫助他們理解這個概念。

2.找到一個有意義的理由

幫助他們找到他們熱衷的東西。例如,如果他們熱愛運動,那麼可以選擇捐給一個有助於為有需要的孩子提供運動機會的事業。或者提及你捐贈的原因,並解釋為什麼這個原因對你很重要。孩子可能會受到啟發,學習並以你為榜樣。如果可以的話,可以考慮去做志願者或者拜訪你捐贈的機構,這樣你的孩子就能親眼看到他們的捐贈是如何被使用的。

3.確定捐贈的頻率

為家庭確定一套自己的捐贈頻率,可以一周或一年一次。泰恩說:“不用固定時間進行捐贈,但假期往往是家庭的特殊時期,也是教他們如何幫助他人的好時機。”

如何引導孩子學會給予

下面泰恩為大家提出一些建議,如何根據不同年齡段孩子的心理教會他們給予:

· 3到5歲

雖然孩子還小暫未擁有自己的錢,但你仍然可以和孩子們談論慈善的理念,以及捐贈對你和他們都意味着什麼。

· 6至18歲

一旦孩子們開始收到自己的生日禮物或紅包,鼓勵他們留出一部分用於慈善事業。在這個年齡,他們將開始對回饋的想法有更強烈的理解,了解到還有一些人比他們擁有的更少。

· 18歲以上

當孩子們找到第一份工作時,建議他們根據自己的收入比例增加慈善捐款。泰恩說:“雖然大多數青少年天生就比較自我,但他們仍然有同理心和同情心。付出會強化這些情感,這會讓他們在生活中走得很遠。”

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孩子這個時候就能聽懂大人說話,說明很聰明

孩子生長發育迅速,每天都有新的變化。很多媽媽並不清楚,其實孩子很早就能聽懂大人說話了,只不過由於大腦發育不完善,不能很好地表達出來。你知道嗎?如果孩子在這個時候就有聽懂話的意識,那麼說明他很聰明!

多大的孩子能夠聽懂大人話?

寶寶的語言發展,按時間順序可以分為動作期、語言過渡期和語言爆發期:

1.動作期

寶寶從出生到6個月左右是動作期,此時寶寶大腦發育還不成熟,聽力和視力功能尚不完善,但也可以模模糊糊看到了父母熟悉的身影,並能辨別出媽媽的聲音。

在這個階段,可能寶寶還不能清楚表達自己的想法,只能通過哭來表達。但是對寶寶來說,媽媽的聲音是獨特的,不管媽媽的聲音從哪裡傳來,寶寶都能輕易的辨認出來。

2.語言過渡期

寶寶9個月時就進入了語言過渡期,此時他們的大腦和語言中樞得到了一定的發育。隨着接觸的事物變多,大腦的語言儲存量也會增加。寶寶時常說出一些簡單疊詞,最先說出的就是“媽媽”和“爸爸”。

父母是寶寶最信任的人,他們每天和寶寶接觸的時間也是最長,寶寶開始有意識地通過喊叫獲取爸爸媽媽的關注。此時,寶寶大概可以聽懂媽媽跟他說話的意思,開始想要通過發音回應媽媽:我聽懂你說什麼啦~

3.語言爆發期

寶寶1歲到1歲半時,大腦中的詞彙量更加豐富,他們可以聽懂爸爸媽媽說話的意思,並能斷斷續續地說出自己想表達的意思。

如果此時寶寶變得特別愛說話,看到什麼都想說,或者聽到爸爸媽媽的吩咐能認真聽,並且能執行下去,說明他已經能聽懂大人話了。

該如何鍛煉寶寶?

那麼,在以上三個時期該如何鍛煉寶寶的語言和聽力呢?趕緊來看:

1.動作期

大家應多給寶寶聽舒緩的音樂,或通過小遊戲鍛煉他的聽力。比如說,在不同位置敲鼓,讓寶寶聽聲辯位。通過這樣的鍛煉不但可以讓寶寶聽力更敏感,還能促進他的視力發育。

2.語言過渡期

大家要多和寶寶說話,即使寶寶不回應你也要堅持下去。大家要相信,寶寶此時已經有能力聽懂大人的話了,大家說話時要保持耐心,將語速放慢,一字一頓教寶寶說話。這樣可以讓寶寶看到你說話時嘴型變化,刺激大腦思維,從而刺激寶寶的聽說能力。

3.語言爆發期

在此階段,寶寶不但愛說話,也願意聽爸爸媽媽說話。寶寶說話時大家不要打斷他,也不要批評他說的不好,以免影響他的表達意願。另外,大家要注意擴大寶寶的詞彙量,幫助他提高表達能力,促進邏輯思維能力的發展。

寶寶的語言能力和聽力需要後天鍛煉才能獲得成長,大家一定要注意培養,讓他變得更加聰明。

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將“新時尚”理念融入基層黨建工作

將“新時尚”理念融入基層黨建工作

總書記在上海考察時曾作出“垃圾分類工作就是新時尚”的重要指示,“難啃的”垃圾分類工作在“新時尚”的引領下,從開始多數人認為的“不可能做好”,已變成現在的“不分類反而不習慣”。“新時尚”理念高屋建瓴、與時俱進,展現了總書記對垃圾分類工作的科學指導和領航指向,需要認真學習、深刻領會。

“新時尚”意味着年輕、個性、多變和被公眾認同和仿效,代表着人們對社會事物的崇尚。細分來看,“新”有棄舊開新、變革更新之義;“時”指時間,即當下;“尚”則是一種高度,有尊崇重視、崇尚高尚之義。將“新時尚”理念融入基層黨建工作,將推動基層黨建工作更高質量開展。

着眼定位之“新”,煥發基層黨建活力。2018年和2019年,總書記兩次到上海考察,都對上海的基層黨建工作進行了調研,並強調“黨建工作的難點在基層,亮點也在基層。”做好基層黨建工作,需要融入“新”的理念。通過運用互聯網技術和信息化手段,建立建設融合開放、集約、共享“新”理念的黨群服務站,搭建黨建服務平台,健全黨建服務體系,在企業、農村、機關、學校、科研院所、街道社區、“兩新”組織多元空間里開展黨建,拓展基層黨建渠道。不斷豐富創新基層黨建形式,開展多樣化主題黨日活動,發揮專職黨群工作者和黨員志願者的作用,积極推行以黨建促業務,同時突出注重青年群體,加強對青年群體的激勵、關懷和幫扶,針對青年群體思維更加多元、更具獨立性和批判性的特點,對青年群體的教育要堅持守正出新,增強基層黨組織對青年群體的吸引力,促使黨建在青年群體中落地生根,把基層黨建打造成全黨建設的“網紅點”。

立足當下之“時”,夯實基層黨建成效。黨的思想路線是一切從實際出發,理論聯繫實際,實事求是,在實踐中檢驗真理和發展真理。基層黨建工作事關黨的執政基礎,事關群眾切身利益,事關社會和諧穩定。結合基層實際是基層黨建工作的“生命力”。脫離基層、背離實際,基層黨建工作將懸於空中、接不上地氣,致使其收效甚微。為此,加強基層黨建工作,必須緊密結合基層當下實際情況,把解決問題、推動基層發展作為衡量基層黨建工作的根本標尺。要堅持說實話、謀實事、出實招、求實效,多講基層事例,在群眾家門口“搞黨建”,直奔着問題去、緊盯着問題改,解決好群眾的操心事、煩心事、揪心事,真正做到解民憂、紓民困、暖民心,讓群眾感受到有變化、有成效。要勇於探索實踐、善於總結經驗,以釘釘子精神做實做細做好各項工作,把雷厲風行和久久為功有機結合起來,基層黨建工作才能不斷提高質量,取得實效。

謀求信念之“尚”,築牢基層黨建之魂。習近平總書記曾強調,“信仰認定了就要信上一輩子,否則就會出大問題”。堅守共產黨人的精神追求,是我們黨安身立命的根本。做好基層黨建工作,就要注重督促基層黨員對照黨章黨規黨紀,不斷檢視自身的理想信念和思想言行,堅定對馬克思主義的信仰、對中國特色社會主義的信念,傳承紅色基因,增強“四個意識”,堅定“四個自信”,做到“兩個維護”,築牢信仰之基,補足精神之鈣,在紛繁複雜、千頭萬緒、包羅萬象的基層工作中昂首闊步,憑藉信仰之力開創基層美好未來。人民有信仰,國家有力量,民族有希望。通過基層黨建,不斷推進馬克思主義中國化時代化大眾化,將黨的理論和精神實質轉化成黨員和人民群眾內心最不可撼動的信條,使基層人民群眾在理想信念、價值理念、道德觀念上緊緊團結在一起,讓共產主義遠大理想和中國特色社會主義共同理想成為基層最純粹的風尚。

有心不怕千里遠,無心寸步也難移。基層黨建之路漫漫,需要更多實踐和求索。將“新時尚”理念融入基層黨建工作,瞄準功能定位,大膽改革創新,紮根基層努力實踐,堅定信仰培根鑄魂,新時代基層黨建工作定將展現新面貌、煥發新氣象、彰顯新作為!

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果然羽絨服還是過膝好看

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羽絨棉服女中長款棉襖

袖子採用拼接設計,彰顯出與眾不同的韻味來,口袋,內里足量絲綿填充,衣身從每個細節都可以迸發出滿滿的設計感,帥氣又氣質

 

羽絨棉服女中長款棉襖

冬季新寵兒,順滑易拉,演繹各種風格,精緻而大方,立體剪裁,怎麼形容呢,基礎純色系,現在就可以穿了

 

大毛領中長款羽絨棉服加大碼棉襖外套

簡潔又無不充滿着高貴的感覺。美麗、優雅一樣都不能少。收腰設計,非常顯瘦,完美體現身材

 

大毛領中長款羽絨棉服加大碼棉襖外套

越是簡約款穿起來也就越有格調,都可以穿得非常好看,凸顯優雅女人味,遮住多餘肉肉,很顯淑女氣質

 

冬季中長款修身輕薄羽絨服

看似簡單的設計精選優質的面料,簡約直筒版型,寬鬆的連衣裙,而且穿上線條感很強,老媽今年國慶不穿裙穿這套裝竟更美,顯瘦減齡很時髦

 

冬季中長款修身輕薄羽絨服

這款圓領的設計,勾勒出迷人的曲線,立身剪裁設計,穿着舒適,實則上藏了許多的小心機,顯得比較活力

 

羽絨棉中國民族風羽絨棉服棉襖

時尚不輕佻,溫暖舒適的面料,什麼身材都可以駕馭,修飾你剛剛好的身材,顯瘦不緊繃,超美膩的一款

羽絨棉中國民族風羽絨棉服棉襖

 

 

無論是胖瘦身材都能穿出氣質感,溫婉氣質淑女范,復古的設計,凸顯瘦腿美體效果,民族風的設計,很洋氣

 

冬季新款女裝中長款過膝棉襖

隨性百搭都可穿出時尚氣質,頗具時裝味道讓衣身更加與眾不同,一眸一笑盡顯十足女人味

 

冬季新款女裝中長款過膝棉襖

完美詮釋你的動人之美,柔軟舒適性好,帶給你簡約大氣的時尚感,上身充滿一股優雅時髦的氣質

 

開衫衛衣中長款小棉襖顯瘦羽絨棉服外套女

簡約又不簡單讓你輕鬆穿出時尚高級感,無法展示自己的魅力,穿着很舒服

 

開衫衛衣中長款小棉襖顯瘦羽絨棉服外套女

經典立領,優質拉鏈,時尚潮流,防風保暖,柔軟舒適,給您更好的呵護,更顯女人的優雅魅力,特洋氣時髦

 

冬季寬鬆棉衣連帽大碼長風衣羽絨棉服女裝小

整體非常高檔,輕鬆穿出優雅感,打破單調,特別有富太太的感覺,非常甜美顯瘦,簡單的線條設計,大大的裙擺輕盈飄逸充滿層次感

 

冬季寬鬆棉衣連帽大碼長風衣羽絨棉服女裝小

外搭高跟鞋能輕鬆打造瘦腿之餘,面料光澤柔和,穿着舒適,簡約大方,很有質感,穿上顯瘦又顯年輕

 

媽媽冬裝氣質外套高貴羽絨棉服

乾淨利落,穿起來很乾練時尚,溫暖舒適,很適合媽媽們穿着哦

 

媽媽冬裝氣質外套高貴羽絨棉服

連帽的設計可以說是十分的有范兒呢,而且很顯品位的哦

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棉服無法擁有時尚感嗎?

棉服無法擁有時尚感嗎?

新的一年開始了,女生們收到的最動聽的祝福是什麼呢?“越來越美”應該是每個女孩都愛聽的吧。不過新的一年,想要變美並不簡單,我們剛開始面對的就是困難副本,在寒冬季節,想要保暖與顏值兩不誤,真的很考驗我們的衣品。

而今天為大家分享一組搭配簡單的棉服穿法,上身不僅能告別臃腫與土氣,還能解鎖不同風情,還不趕快學一下!

禦寒利器棉外套,最讓人頭疼的搭配問題,應該是如何告別臃腫感吧。其實想要做到這一點很簡單,上松下緊的穿法,就能助你秀出苗條好身材。就比如這組look,短棉服+修身的褲裝,看上去氣質還顯身材。只是如果腿型不好的美眉,左側的搭配更適合你,一襲中長半身裙,遮肉顯瘦還柔和了氣質,上身女神范十足。

想要顯瘦,其實還可以從顏色入手。而今天這組look,一身修身的黑色系內搭,上身就能穿出瘦十斤的既視感。只是在本身就很沉悶的冬季,選擇看上去很抑鬱的黑色系搭配,很難穿出超高回頭率。因此棉服選擇流行色,更容易打造出時尚出彩的look,上身時髦又不失高級感!

想要穿出又瘦又美的look,其實只要穿出黃金比例,就是穿得寬鬆也不會顯得身材很臃腫。就比如這組look,選短款棉服,在此基礎上將上衣塞進腰裡的穿法,進一步提高腰線,就能切割出完美的身材比例,顯腿長又提氣質。而寬鬆的褲裝不僅不顯胖,還更加了隨性與酷感,意外的穿出又美又颯的look,簡直是腿粗黨的福音。

棉服蠢笨?這應該是棉服最深入人心的印象,其實這隻能說你不會選款。要知道,一款有設計感的棉服,就是與基礎款碰撞也能時髦感up。就比如今天種草的這組搭配,選擇了今年超流行的毛絨棉外套,搭配上經典的小黑裙,不僅氣質溫婉動人,還保暖與顏值兼具!

年流行的鹽酷風搭配,其實也可以從棉服本身的設計入手。就說這組look,選擇了今年超流行的休閑風棉服,搭配上街頭感十足的牛仔褲、工裝褲等等,盡顯帥氣隨性范兒,很適合酷女孩。

其實棉服要想解鎖不同的風格,通過混搭就能輕鬆做到,就比如說剛剛說到的棉服與街頭風的內搭碰撞,上身就能潮爆街頭。而且外出時,借鑒這組look,搭配上能夠增加造型風格感的腰包、馬丁靴,就能變身最潮時髦精。

棉服想要穿出時髦與性感,最經典的穿法就是搭配一雙過膝長靴。搭配時最好選擇露出小面積腿部肌膚的中短款棉服,上身女人味十足還顯瘦。而且搭配時,借鑒這組look,強調出高腰線,盡顯超模身材,妥妥的吸睛。

好了,關於棉服如何穿才能盡顯時尚范兒的搭配,我們就介紹到這裏了。棉服不知道怎麼穿才好看的美眉們,上面的搭配示範不容錯過,照着穿就能助你告別土氣,時尚滿滿!

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提升武林商圈、延安路的國際時尚氣質

提升武林商圈、延安路的國際時尚氣質

    一場“武林跨年”活動,讓住在下城區的市民對新的一年充滿了期待。昨天召開的下城區委十屆七次全體(擴大)會議,對高水平推進中心城區治理現代化提出了六大方面的具體要求,涉及經濟、生態、文化、平安、民生、黨建等。

  記者從會上了解到,今年下城在經濟建設上,要推動5G通信、生命健康、智能物聯、新能源、新材料等產業發展,努力形成未來產業競爭優勢。加快数字經濟產業園基礎設施配套建設,做好数字經濟、人工智能等產業招引培育。

  生態方面,將緊盯美麗街巷、清腸行動、二次供水、雨污分流等民生實事,高標準推進老舊小區綜合改造提升。同時進一步提升武林商圈、延安路、武林路、西湖文化廣場等中心地帶的國際時尚氣質,推動文化藝術、時尚購物、特色餐飲、休閑娛樂等業態與生態景觀深度融合。

  文化建設上,今年還要將武林廣場、西湖文化廣場、絲綢城、城北體育公園、杭州新天地、武林美術館等文化地標串珠成鏈,讓下城“文化長廊”越長越美,並辦好ITF世界男子網球巡迴賽、杭州水上馬拉松公開賽、全國體能大賽總決賽等活動。

  在平安建設上,全會提到了智慧應用,就是要把大數據、雲計算、人工智能、區塊鏈運用於城區治理之中,依託杭州城市大腦下城平台,完善数字駕駛艙功能,拓展数字化應用場景,加快形成新型治理形態。同時加快推進政府数字化轉型,進一步打通信息共享,以流程再造實現跨部門、跨系統、跨層級高效協同。

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日播時尚存貨高企仍擴產能

日播時尚存貨高企仍擴產能

      
上市不過兩年時間,日播時尚(603196.SH)便完成了業績上升-下降-虧損“三部曲”。

  1月2日,日播時尚發布公告稱,日前公司股票連續3個交易日內日收盤價格漲幅偏離值累計達20%,經自查,目前公司經營情況正常,不存在隱瞞重大資產重組、股份發行、收購等重大事項。

  不過,長江商報記者發現,股價雖然上漲,公司的業績卻在持續下滑。資料显示,日播時尚主營業務為精品服裝的創意設計、工藝技術研發及生產銷售,專註於中高端時尚女裝領域,2017年才登陸上交所,截至2019年三季度,業績已由盈轉虧。2017年-2019三季度,日播時尚的凈利潤分別為8363.57萬元、3836.43萬元和-77.53萬元,同比分別增長10.59%、-54.13%和-103.71%。

  對此,日播時尚對外表示,公司業績變動的主要原因之一是公司的兩個服裝品牌PERSONAL POINT、CRZ定位調整且仍處於調整期,另一個原因是受庫存壓力影響。經統計,CRZ在2019上半年虧損1444.33萬元,是日播時尚虧損的主要原因。

  長江商報記者發現,自上市之後,日播時尚多次在財報中宣稱品牌PERSONAL POINT、CRZ處於品牌調整期,但實際上,資料显示,PERSONAL POINT品牌成立於2011年,距離上市之時,已經成立6年之久,而CRZ則成立更早,早在2007年便已經成立,在上市當年已經成立十年,距今已經成立十三年。兩個成立十餘年的品牌長期處於品牌調整期,無法為公司盈利,實在無法令人理解。

  另一方面,記者梳理財報發現,日播時尚的存貨也確實較為嚴重。截至2018年末,公司的存貨達到3.78億元,同比增長35.66%,在總資產中佔29.49%,同時,存貨周轉天數由上年的208天增長至260天。

  2019年以來,公司加大庫存清理力度,存貨降幅明顯,截至三季度,公司存貨較年初減少13.53%。但也因此導致營業成本高於營業收入,使產品綜合毛利率下滑至61.63%,同比減少2.83個百分點。

  然而,在此情況下,日播時尚仍堅持擴張產能。2018年8月,日播時尚與於都縣人民政府簽署《項目投資合同書》,擬投資3.36億元建設智能智造研發產業園打造柔性供應鏈,據了解,本次項目建成后將新增210萬件生產能力。截至2019年1月,公司已租賃周邊廠房1.02萬平方米,並組織開工試生產,已形成年產能約30萬件。

  近年來,服裝企業都或多或少都在面臨庫存高企的壓力,但是在高庫存下,仍繼續擴張產能,無疑為日播時尚帶來更大的壓力。

  而受業績不佳影響,日播時尚在2019上半年凈關閉門店84家,剩餘門店983家,比2017年的989家還減少6家。網站內容來源http://www.online.jx.cn/【其他文章推薦】

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孩子一天天長大,注意這些事

作為家長,都希望孩子能夠健康、快樂成長。但人生不可能一帆風順,孩子在成長的過程中總會遇到一些問題。下面來具體說說孩子成長時常會遇到的一些情況。

1.讀書的興趣

孩子愛不愛讀書,這和家長有很大的關係哦~如果家長愛讀書,家裡也有很多書,那麼孩子也會受影響讀的也多。如果家長自己不愛讀書,就不願埋怨孩子了。建議大家樹立榜樣,從小培養孩子讀書的興趣。

2.網癮

如果孩子有網癮,這其實是作為父母的失職。建議大家從孩子上小學開始,就要嚴格孩子使用电子產品的時間。當孩子耍賴、哭鬧喊着要玩時,千萬不要放任。

3.細節管理

孩子在細節管理上出現問題,比如做作業磨蹭,馬虎等,多是家長嬌慣出來的。老師布置作業,但管不了孩子花多少時間完成,這個要家長來督促。如果你遷就孩子就是害了他。希望大家能從小培養孩子養成良好的學習習慣。

4.遵守交通規則

孩子的安全教育,必須從小抓起。作為父母,平時可不能抱有僥倖心理,帶着孩子違反交通規則,而應給孩子做好表率。遇到孩子在馬路邊亂跑亂竄,一定要嚴厲管教。

5.握筆和寫字姿勢

字是門樓,書是屋。孩子寫一手好字,應該是很多家長的期望。想要實現這個目標,可以從讓孩子學會正確的握筆、寫字姿勢開始。想想看,一個班級那麼多學生,老師一個個糾正也不太現實。

6.叛逆期衝撞

有些孩子4、5年級就到了叛逆期,就敢和你頂嘴。面對這樣的問題,家長要對症下藥,比如孩子頂撞了長輩,應該要他道歉;孩子作業沒完成,就不能玩……在原則問題上,家長要堅決對孩子說“不”。

7.生活習慣

孩子的生活習慣往往深受家長的影響。家長如果邋遢,孩子可能也會邋遢。所以如果孩子生活習慣不好,家長要自我檢討。

當然,孩子們在成長的過程中遇到的問題遠不止上面這些,作為家長不要去抱怨,而要耐心的幫助孩子解決問題!

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這些食物潤腸排毒,計劃造人不妨多吃一些

如今,生活條件好了,飲食也更加豐富。但有些人由於吃得太豐盛,體內產生很多有害毒素,出現上火、口臭、腹脹、便秘等情況。如果大家準備懷孕,那建議適當多吃一些具有排毒潤腸作用的食物,確保夫妻雙方身體健康。

草莓

草莓含有纖維素、果膠、多種礦物質和有機酸等,備孕夫妻多吃一些不僅可以生津潤燥、促進消化,還能幫助清潔腸胃。

豬血

備孕夫妻常吃豬血,豬血所含的血漿蛋白被消化酶分解之後,會產生一種排毒潤腸的物質,和進入人體的金屬微粒、粉塵結合成不容易被人體吸收的物質,直接排除體外。簡言之,豬血有潤腸、除塵、通便的作用。

黑木耳

黑木耳中的植物膠質很給力,能吸附人體消化系統中的雜質,達到清潔血液的作用。

西瓜

西瓜大家都很熟悉,備孕夫妻多吃一些可以幫助排出體內過多的水分。

蘋果

蘋果營養豐富,除了各種維生素、礦物質外,還含有半乳糖醛酸、果膠、蘋果酸酸等,有助於促進新陳代謝,以及排毒,還能避免食物在腸道內產生毒素,。

紫菜

紫菜富含維生素A、維生素B族和多種礦物質和纖維素,可以幫助備孕夫妻排出體內的廢物及毒素。

紅豆

紅豆中含有促進排尿和大腸蠕動的石鹼酸。備孕夫妻常吃,還能改善便秘情況。

芝麻

芝麻中含有一種可以祛除血管內膽固醇的物質——亞麻仁油酸,備孕期間食用可以促進新陳代謝。

西紅柿

西紅柿是人們常吃的食物,生吃、熟吃都可以,不過生吃利尿效果更好。

魔芋

人們把魔芋稱為“血液凈化劑”和腸胃“清道夫”。備孕夫妻可以通過吃它來幫助清除腸壁上的廢物,以及預防便秘。

糙米

糙米也被人們稱為清潔大腸的“清道夫”。這是因為它可以吸附腸道內的毒素,並將其排出腸道。

木瓜

木瓜含蛋白分解酵素,可以清除體內多餘的脂肪。如果體重超標,不妨適當多吃一些。

海帶

海帶所含的褐藻酸作用不小,可以減慢腸道吸收放射性元素鍶的速度,並促使鍶排排出體外,還能預防白血病。另外,海帶還可以促使有毒元素鎘排出體內。

菠菜

菠菜在促進新陳代謝和平衡血液循環上都有很好的效果。

備孕夫妻的飲食需要均衡,偶爾可以吃大魚大肉,但也需要吃一些潤腸排毒的食物。當然,食用任何食物都不可過量,所以備孕夫妻在食用潤腸排毒食物時也要適可而止!

(原創作品,版權所有。未經授權,不得轉載!)

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狂噴驅蚊水,為何寶寶還是被咬?或許是你用得不對

天氣越來越熱了,蚊蟲也跟着冒出來了。對付蚊子,幾乎每個寶媽都會用上驅蚊水。然鵝,可惡的是,即使是狂噴驅蚊水,小傢伙還是被蚊子叮得滿身都是包。這是怎麼回事呢?其實,這可能跟你用得不對有關,讓我們接着往下看:

818驅蚊產品的有效成分

驅蚊產品的有效驅蚊成分是派卡瑞丁、PMD和避蚊胺。目前,市面上出售的兒童驅蚊產品中通常含有派卡瑞丁(濃度小於20%)和避蚊胺(濃度小於30%,孕婦和哺乳期媽媽適用),2個月以上寶寶可以使用。

此外,還有的兒童驅蚊產品會採用植物配方,比如含有薰衣草、蘆薈、薄荷、香茅等成分。但美國兒童學會指出,含有檸檬桉恭弘=恭弘=恭弘=叶 恭弘 恭弘 恭弘油的驅蚊產品不要給3歲以下孩子使用。

給寶寶使用驅蚊水的正確姿勢

注意,在給寶寶塗抹驅蚊水時,只是在他的皮膚上點一下,或者直接對着皮膚上噴,蚊子依舊可以找到沒有塗抹驅蚊藥水的部位,驅蚊效果自然就不理想啦

下面育姐說一說驅蚊藥水的正確使用方法:

1.被遮蓋的皮膚無需塗抹

即使是輕薄的衣服,也可以避免蚊蟲叮咬。因此,大家只需給寶寶裸露的皮膚上塗抹驅蚊水即可,被衣服遮蓋的部位無需塗抹。

2.注意驅蚊水的時效

大家在購買驅蚊水時一定要查看下驅蚊時效,可能會需要重複塗抹。

3.優先使用乳液或走珠

乳液或走珠式驅蚊水可以優先考慮,這類產品能被均勻地塗抹在寶寶皮膚上,從而起到很好的驅蚊效果。如果使用驅蚊噴霧,大家可以將噴霧噴在自己手心上,然後在寶寶身上均勻塗抹。

4.驅蚊水無需厚抹

只需在寶寶皮膚上薄薄地塗上一層驅蚊水,厚抹並不能延長驅蚊時間~

寶寶驅蚊攻略

想要讓寶寶免於被蚊蟲叮咬,除了使用驅蚊水,還可以get以下幾個實用的技巧,快學起來吧:

植物法

可以家裡放些玫瑰花、干橘子等來驅蚊,這種方法非常環保。

科技法

現在市場上有很多驅蚊產品,比如電蚊香液、電蚊香片等等,效率很高,也有寶寶專用的產品,媽媽不妨做一做功課。注意,在使用前一定要充分了解是否有副作用。

日常護理法

(1)裝紗窗

想要讓蚊子不飛到家裡,紗窗可要裝起來。注意沙孔的大小務必要合適,如果安裝後有餘量,建議用來掩蓋下窗縫。

(2)及時清理垃圾

不要在家裡留死水,把垃圾及時清理乾淨,別給蚊子營造生存環境。

(3)穿淺色衣服

盡可能讓寶寶穿淺色的衣服,不要選擇黑色或藍色的深色衣服,否則會吸引更多的蚊子。

(4)經常洗澡

經常給寶寶洗澡換衣,讓孩子保持乾淨,皮膚乾燥些,蚊子就不容易“上門”。

(5)乘涼處有講究

很多人喜歡帶寶寶到外面乘涼,其實選擇的地點和時間也有講究。白天選擇樹蔭下、通風好的區域,晚上可以在17:00-19:30的時間段,建議選擇空地,不要去花壇邊、草地上或者樹蔭下。

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