據說剖腹產髖部不會變大,可以保持體形。這是很多准媽媽選擇剖宮產的理由。但這種說法並不正確。因為自然分娩后,髖部的關節都會自然恢復到產前的狀態，所以從骨關節的角度來說,這種說法是站不住腳的。
小岩懷孕了,她說奶奶告訴她,如果把雙手舉過頭頂,肚子里的寶寶就會被臍帶纏住。雖然科學證明,奶奶的善意提醒只是訛傳，但迄今為止,仍然有很多關於分娩的江湖傳說讓許多准媽媽半信半疑,而這些說法又常常會導致她們出現沒有必要的緊張或擔憂,給分娩增加了許多額外的壓力。
傳說1:自然產後很難憋住尿錯也許你曾聽人跟你說過,自然分娩會對膀胱肌肉和韌帶傷害,帶來產後尿失禁。這是不真實的。
女性在懷孕期間,隨着子宮的不斷膨脹、增重,很容易出現膀胱頸及尿道的肌肉韌帶鬆弛,從而改變了膀胱與尿道的正常位置。加之生產後骨盆肌肉、韌帶也會相對鬆弛,膀胱和尿道的位置相對下降等,這些就都為尿失禁提供了可能。但這隻是產後在少數人身上可能發生的一種短期的自然現象,不應把它看作是自然分娩的后遺症,並因此對自然分娩產生恐懼。
醫學上將這種現象稱為壓力性尿失禁,只要產後很好地調養,適時進行盆底肌肉的自我鍛煉,避免過早負重,這種壓力性尿失禁是可以痊癒的。
同時你也應該了解,剖腹產其實是一項有很大風險的手術,也有引發很多併發症的危險,其中就包括切口對於膀胱的傷害。
傳說2:剖腹產有助於恢復體形錯愛美是女人的天性。所以,有些准媽媽在考慮生產時也不忘考慮體形問題。“據說剖腹產髖部不會變大,可以保持體形。”這是很多准媽媽選擇剖宮產的理由。但這種說法並不正確。因為自然分娩后,髖部的關節都會自然恢復到產前的狀態,所以從骨關節的角度來說,這種說法是站不住腳的。
從體重的角度來說,產後體形的恢復狀況完全取決於你產前的身體狀況。如果你原本就超出正常體重,產後你的體重一般還會增加更多,而且很難減掉。如果你的體重屬於正常範圍,適當的運動就可幫助你在短時間內恢復正常。
事實是,剖宮產後身體狀態反而會比自然分娩恢復得更慢。這是因為剖宮產後一般需要卧床10天以上,而不像自然產那樣第二天就可以下地活動,早早開始運動。而且,剖宮產還有可能影響乳汁的分泌,而哺乳可以把孕期儲存在腹部和臀部的脂肪轉化為乳汁,這是最有效的減肥措施。
傳說3:分娩前要多吃東西對臨產時,由於宮縮陣痛,有些人無法保持鎮靜,又不想吃東西,甚至連水也不喝。這種狀況對於分娩是不利的。在待產時,產婦應該盡量吃些東西,因為只有足夠的能量才能保證子宮的良好收縮,才有體力把孩子排出。不好好進食、飲水就會造成脫水,引起全身循環血容量的不足,當然供給胎盤的血量會減少,引起胎兒在宮內缺氧。
第一產程時,由於不需要產婦用力,因此產婦盡可能多地吃些東西,以備在第二產程時有力氣分娩。所吃的食物一般以碳水化合物類的食物為主,因為它們在胃中停留的時間比蛋白質和脂肪短,不會在宮縮緊張時引起產婦的不適感或噁心、嘔吐;其次,這類食物在體內的供能速度快。食物應稀軟、清淡、易消化,如蛋糕、麵條、粥等。
第二產程中,多數產婦不願進食,此時可適當喝點果汁或菜湯,以補充因出汗而喪失的水分。由於第二產程需要產婦不斷用力,產婦應進食高能量易消化的食物,如牛奶、巧克力。
傳說4:破水以後要趕快生錯羊水的主要成分是胎兒的尿液,當然其中含有非常少量的礦物質、微量元素和生長激素,它的主要功能是防止胎兒受到外界的撞擊,起到減震的作用,還可以保持恆溫,使胎兒免受溫差影響。可見,羊水並非是在為胎兒提供氧氣或養分。所以破水后羊水流出,不意味着給胎兒提供氧氣和養分的通道就中斷了。事實上,如果已臨近預產期的准媽媽出現了破水的現象,大概她需要花上一天(有時甚至會更長)的時間,分娩的宮縮才會開始。
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