月份: 2022 年 11 月

今日好啊~

記得張愛玲曾經說過：「女人如花，如花的女人應保持如花的容顏、如花的才情、如花的質量。因為當歲月流逝，容顏老去，伴隨一生的只剩下內在的素養和氣質。」真正經久不衰的氣質源于女人內心的才情、淵博的知識、美好的質量。

決定一個女人是否自帶高級感的，從來就不是從頭到腳的奢侈品，而是見識。今天，我們來一起聊聊關于 大齡女人服飾配搭的話題。 女人再懶，穿打底褲也別配運動鞋，瞧日本主婦這樣穿，時髦更高級！

1.打底褲+平底圓頭鞋

不論女人所處的年齡階段如何，打底褲都是我們日常生活比較常穿的基礎褲子款式之一，它的褲型設計很簡單，穿著修身又顯瘦，百搭實用，尤其適合上了年紀的中年女人選擇。這款棕色披肩搭配黑色闊腿褲的穿搭組合顏色豐富，整體呈現出的層次分明。在黑色闊腿褲里疊穿的黑色打底褲保暖舒適，腳上搭配平底圓頭鞋，穿搭優雅大方，與中年女人的氣質格外相符。

打底褲與裙裝的疊穿組合十分符合中年女人的年齡與氣質，因此每年都很受中年女人的歡迎。這款黑色高領衫搭配白色半身裙的穿搭造型端莊典雅，在白色半身裙里疊穿的黑色打底褲恰好能夠與黑色高領衫保持呼應。腳上搭配黑色的平底圓頭鞋，穿著舒適更修飾腿型。

2.打底褲+短靴

短靴同樣很適合中年女人搭配打底褲來穿，它在風格上與打底褲保持了一致，休閑不失女人味。這款綠色披肩搭配黑色高領衫的穿搭造型遮肉顯瘦，腿上搭配的灰色七分褲與黑色打底褲很簡單。腳上搭配綠色的短靴，穿著舒適又休閑灑脫，為中年女人削弱了自身的年齡感，完全看不出真實年齡。

微整型隆鼻微晶瓷玻尿酸哪個持久性好?施打前停看聽!!

微晶瓷.晶亮瓷具有填補功能，可改善皮膚凹陷、不滿飽的情況，如鼻子或下巴不夠尖挺等問題

知名藝人也愛童顏針,不藏私大公開!!

世界領導品牌Allergan BOTOX愛力根保妥適，獲衛生署及美國FDA核准美容除皺用途的肉毒桿菌素

想要做迷你小切口的割雙眼皮手術

想知道醫美新技術Thermage FLX施打診所在哪裡?鳳凰電波資訊懶人包大公開

Thermage®FL美之約X鳳凰電波在探頭的進化上，新的4.0探頭是紫色，4cm2相較前一代黃金探頭增加了33%的面積

該打皮秒嗎?術前諮詢功課做了沒?

毒桿菌是一種從細菌的分泌物，經高科技純化萃取的蛋白質。其主要成分為高度純化的「肉毒桿菌素A型」

做完水飛梭後的保養？可以去角質嗎？

這款黑色V領上衣搭配黑色半身裙的同色系穿搭造型很簡單，在黑色半身裙的穿搭基礎上，中年女人可以選擇疊穿打底褲的造型，穿著既保暖又經典大方。在腳上穿的這雙黑色短靴，雖然全身的顏色很簡單，但材質卻格外豐富，讓中年女人給人一種很會穿搭的感覺。

黑色的半身裙不僅適合年輕人選擇，中老年女人也同樣能穿出美感。這款姜黃色格紋高領衫搭配黑色半身裙的穿搭造型在視覺上很協調，黑色半身裙巧妙拉低了姜黃色格紋高領衫穿搭的亮度。在黑色半身裙里無論搭配黑色打底褲還是搭配紫色打底褲都是很時尚的選擇。

3.打底褲+粗跟鞋

帶有粗跟造型設計的低跟靴很適合追求穿衣舒適度的中年女人選擇，它既能為我們達到修飾身材的效果，同時還能滿足我們對穿著舒適度的追求。比如這款黑色的粗跟鞋，款式設計簡單又有細節感，粗跟的造型在一定程度上能拉長中年女人的腿長，優化中年女人全身的穿搭比例。

這款紫色無袖背心疊穿黑色高領衫的穿搭造型浪漫大方，下半身穿的紫色半身裙在顏色與材質上與紫色無袖背心保持了呼應，穿搭和諧完美。在紫色半身裙里，中年女人可以選擇搭配黑色打底褲以及黑色粗跟鞋的穿搭組合，造型成熟穩重卻不失細膩的女人味。

任何年齡階段的女人都有屬于自己的美感，而我們穿衣搭配的最終目的就是要將這份美給充分展示出來。一般來說，我們每個人都有自己的優勢以及不足之處，當我們在選擇服裝款式時，要充分修飾我們身材的不足之處，將我們身材的優勢發揮出來，這樣才能為中年女人達到揚長避短的完美目的。

https://www.lovers521.com/doc_VUxSQktSakpFOTBhOFY4RXh4VGhjUT09

水微晶玻尿酸效果如何?

玻尿酸可施打在大部分凹陷處，如法令紋、淚溝等

嬰兒床挑選重點DIDI來自台灣原創自有品牌，秉持著「匠心獨運、細緻美感」的經營理念，長期專注於母嬰環境，悉心研究使用嬰兒床的需求及痛點，進而開發出真正符合消費者需求、改善解決其困擾的高品質產品。寶寶頭型如何矯正?把握黃金期，不要錯過最佳時機!初生嬰兒會因為長時間睡在同一位置，之後察覺頭型有左右不對稱或扁平，可以求診對頭型有研究的!好月嫂難尋!台北到府坐月子、新北市到府坐月子專業月嫂真心推薦最專業的到府坐月子!全省到府服務(9小時、24小時)。專業電腦割字服務的廠商優仕彩有多項大型展覽會場的設計佈置，擁有更多的經驗，能滿足客戶更多的需求。

推薦10種夏天瘦臉食譜,照著吃還你輕盈體態!

肉毒桿菌是現在相當普遍的瘦臉方式,如果不是因為骨骼的問題,其實就可以不用動刀

聚左旋乳酸效果如何?

每個人對聚左旋乳酸的反應可能會有所不同，實際的注射次數也有不同，流失較嚴重的可能要4-5次

杏仁酸施打經驗分享與交流!

有些人的臉型看起來較方正,可是現在大多流行瓜子臉,那該怎麼辦呢?

夏天到了就要慎選保濕面膜，才不會臉上有油光

在我們的身邊，總有人說得不到的永遠是最好的，很多女人也常常犯此通病，她們往往會沉溺于過去的美好回憶，而忘記了自己現在身邊的風景，也有的時候她們往往只顧著欣賞別人的風景而深深陶醉，卻忘了前進，忘了為自己的幸福努力。

其實幸福各有不同，風景各有不同，只有把握住自己的幸福，才能欣賞到其中的美麗。

只有當女人過自己的日子，走自己的路，看自己的風景，這樣人生才會充滿滋味，充滿魅力。

今天，我們來一起聊聊關于 大齡女人羽絨服穿搭的話題。

相信羽絨服應該是任何年齡階段女人都很常穿的基礎外套款式之一，它的材質柔軟舒適，穿著保暖性好，因此每年都很受中年女人的歡迎與追捧。

但即使再百搭的羽絨服款式，也并不代表著適合所有人選擇，尤其對于上了年紀的中年女人來說，我們更需要結合自己的實際身材特點來合理的選擇，只有適合我們的羽絨服才是最好的。

1.「遮腰不遮胯」羽絨服不挑剔身材

顧名思義，所謂的「遮腰不遮胯」羽絨服指的是衣長設計在腰部以下、胯部以上的羽絨服款式。

這類羽絨服最大的款式優點在于任何身材的中年女人都可以駕馭，即使身材不夠高挑的中年女人也能穿出屬于自己的身材美感，同時還能兼顧修飾上半身的身材曲線，讓中年女人的身材比例和諧完美。

這款白色的「遮腰不遮胯」羽絨服屬于配色簡單的純色款式，其中白色的服飾配色能巧妙提亮中年女人的臉部膚色，很顯皮膚光澤。

整件羽絨服的衣長剛好設計在中年女人的腰胯之間，下半身再搭配黑色直筒裙來穿，造型經典優雅不失女人味，為中年女人優化了整體身材效果，達到揚長避短的最佳穿搭目的。

2.「遮腰不遮胯」羽絨服更減齡顯年輕

與長款的羽絨服相比較，「遮腰不遮胯」羽絨服能有效為中年女人避免穿衣的老氣感，進而達到減齡年輕的穿衣效果。

霧眉飄眉差別在哪?哪一個看起來比較自然?

飄眉都是用針具把外來的色料刺入皮膚，用跟刺青一樣的原理來半永久地在皮膚內留下顏色

想要做迷你小切口的割雙眼皮手術

找到淚溝改善的方法!玻尿酸淚溝施打更持久，

有的人甚至可延伸到臉頰。由於淚溝的凹陷與周圍皮膚的對比映襯，使下瞼組織看起來有些臃腫、凸出，由此很容易被認為是眼袋，但其實那隻是淚溝變深給人的錯覺。

聚左旋乳酸效果如何?每個人對聚左旋乳酸的反應可能會有所不同，實際的注射次數也有不同，流失較嚴重的可能要4-5次

想知道自體脂肪補臉恢復期多久?

玻尿酸隆鼻、玻尿酸豐頰、玻尿酸填凹補洞……，這些快速復原、免開刀又沒有傷口的美容手術，大家一定都聽過

臉部老化好明顯,該怎麼保養才能消除法令紋呢?法令紋是指鼻翼邊延伸向下的兩道紋路,肌膚老化鬆弛和表情過於豐富是法令紋形成的兩大原因。

夏天到了就要慎選保濕面膜，才不會臉上有油光

像這款淺粉色的「遮腰不遮胯」羽絨服，款式造型設計細節很強，腰部設計有腰帶作為收腰，結合衣長的設計，中年女人穿上之后完全看不出年齡感，整個人看起來很有年輕活力，給人眼前一亮的效果。

對于臉部膚色比較白皙的中年女人來說，我們可以選擇淺色的「遮腰不遮胯」羽絨服款式，它能有效為我們削弱自身的年齡感，讓中年女人看起來時髦又洋氣精致。

這款淺綠色的「遮腰不遮胯」羽絨服造型清新溫柔，整件羽絨服在衣身上設計有菱格紋的圖案，打破了純色羽絨服的單調，款式時尚度高還很耐看，提升中年女人穿衣搭配的時髦程度。

3.「遮腰不遮胯」羽絨服能打造出更多的服飾風格

在中年女人的日常生活中，「遮腰不遮胯」羽絨服還是比較容易搭配的服飾，它能夠根據搭配不同的下裝而打造出截然不同的穿搭效果。

這款卡其色的「遮腰不遮胯」羽絨服搭配格紋半身裙的穿搭造型溫柔簡約，卡其色「遮腰不遮胯」羽絨服款式經典而且設計感很強，下半身的格紋半身裙巧妙成為了整體穿搭的視覺重點，為中年女人「遮腰不遮胯」羽絨服造型增添了些許知性的女人味。

這款卡其色「遮腰不遮胯」羽絨服屬于設計感很強的純色款式，領口拼接有毛領的造型，設計華麗還很精致洋氣，

在純色的衣身上采用了菱格紋作為裝飾，并且腰部增加有腰帶作為收腰，很好地勾勒出中年女人上半身的身材輪廓曲線。

下半身搭配卡其色的百褶裙來穿，整體造型溫婉大方還很得體，很適合中年女人在日常場合駕馭。

女人的優雅是一種姿態，而知性是一種品位，如果想要做一個精致的女人，就一定要內外兼修。

適合我們的服裝會提升我們的整體氣質，而知性優雅的品位也可以通過著裝來體現。我們要知道，每個女人都有著巨大無比的優雅潛質，只要在生活里多給自己些鼓勵，這份潛質就能被激發出來。

https://www.lovers521.com/doc_dE5TMWdGS3ZsQ05EZmlOZTdWMXcyZz09

再見了腮幫子!肉毒瘦臉讓你擁有小V臉!

瘦臉方法除了有微整、手術瘦臉之外,還有其他輔助的方式,例如瘦臉食品以及一些瘦臉按摩小動作,

超夯的水飛梭（海菲秀）就在美之約醫美診所

解決討人厭的雙下巴,消脂針成為新一代局部雕塑利器!

肉毒桿菌是一種從細菌的分泌物，經高科技純化萃取的蛋白質。

保麗龍割字價格推薦優仕彩。反光背心全系列台灣工廠製造工廠直營，台灣自有品牌，高品質警用/交通/環保反光背心。 價格優惠，歡迎團體訂購 。高規格的婚宴禮遇新竹婚宴會館翻轉傳統婚宴框架
伊薇儷新竹婚宴會館 耗時五年精心設計的全白色歐式建築，讓您感受異國氛圍。挑高１２米大廳與璀璨華麗的水晶吊燈，一覽大氣緻美視覺。月子中心貴鬆鬆,找對到府月嫂省一半，更讓你事半功倍!!愛寶貝桃園到府坐月子提供24小時、9小時彈性月嫂到府服務，含新生兒產婦照護、月子餐、簡易家事等坐月子服務，月嫂具專業證照級保母經驗，價格公開合理。

退化性關節炎施打玻尿酸真的有用嗎?你所不知道的神奇功效!

玻尿酸（hyaluron美之約ic acid）又稱透明質酸或醣醛酸，是一種高分子多醣體，平均分子量介於10萬到1000萬Dalton之間，存在於人體的皮膚真皮層及結締組織中，是一種透明的膠狀物質。

想要肌膚細緻年輕，Thermage FLX、音波拉皮哪種效果好?

過去始終致力於改善這類問題的Thermage®正宗電波拉皮，於2019年正式推出新一代Thermage®FLX鳳凰電波
，跟前一代CPT電波同樣為經過美國FDA認可的非入侵性療程。

對于愛美的姐妹來說，只要選對一款合適的髮型，不管長髮和短髮，全都可以讓你變得美美噠，就好比今天為大家推薦的這一波女士髮型，全都利落時尚很個性，快看看有沒有你的最愛。

現如今髮型的款式可以說是多之又多，都能讓人看花眼，不同的款式帶給人的感覺也是大不一樣，就拿短髮來說，長短不同，呈現出的造型就有一些差異。

露耳短髮就顯得很利落清爽。

頭頂剪出豐富的層次，可以很好地呈現出蓬松的動感，配上粉棕色的染髮，好看時尚很與眾不同，美美得讓人看了都想試一試。

立體的短髮，則可以讓你的頭型呈現得更加完美，上半部分飽滿有型，下半部分收攏緊湊，金黃色的染髮也是十分的出彩。

前面劉海發長和側面頭髮保留相同的邊線長度，具有很好的遮臉效果，記得不要太厚重，可以從頭髮內部做一些髮量的去除，讓整個髮型體現出很好的線條紋理。

狼尾短髮可以說是短髮當中比較個性的存在，頭頂相對比較短，可以更好地呈現出頭頂蓬松立體的效果，后腦勺以下位置可以稍微長一些，但是會剪得比較薄，看起來就是一個縱向感的很強的造型，又颯又時尚。

常見醫美問題-杏仁酸QA

現在想要透過醫美的方式瘦臉,一般都會選擇整形外科手術或是微整形,影響臉型輪廓的因素可能有脂肪、骨骼、肌肉等,若是因為過多的脂肪影響臉型

局部塑身有效嗎？醫美最夯午休體雕，躺著就能改善胖肚、肥腰

醫洗臉 把粉刺吸出來！讓臉更光滑！

明星保養的新祕密,施打美白針改善六大皮膚暗沉問題!美白針其實就是把一些可美白的成分，用針劑的方式注射進入血液

如何挑選感肌保養品推薦你來植萃保養美學，愛自己！

淚溝顯疲憊老態，想知道該如何去除還你好氣色呢?

淚溝是指由內眼角開始出現在下眼瞼靠鼻側的一條凹溝，是由於眼眶隔膜下緣的軟組織萎縮、下垂而生成的

要是再配上淺下深的對比髮色，那就更加的個性獨特了，回頭率特別高，對于厚脖發際線長得比較靠上的姐妹，是十分不錯的參考。

到底是頭髮硬一點好，還是軟一點好呢？

這兩種髮質哪一種比較適合剪短髮？

其實，無論是細軟髮質還是粗硬髮質，只要選對適合自己的髮型，短髮效果都是不錯。

細軟髮質的特征是頭髮又細又軟，容易貼在頭皮上，相對來說剪短髮可以更好地打造出蓬松的效果，但有時候剪完短髮雖然比長髮蓬松效果好了一些，但距離我們想要的程度還是有一些差別。

這時候最好的方法就是剪短以后再燙一燙，看燙完帶一點點s型的彎度，可以有效地增加髮根的支撐力，讓整個蓬松效果更大的到位，好看還時尚。

做完紋理燙還可以配上淺色的染髮，因為淺色染髮比深色染髮的蓬松程度會更加的明顯，同時也更時尚更潮流。

https://www.lovers521.com/doc_R2c2Q2N2cHF2Ui9ITnoyZ1VWcmtDUT09

晶亮瓷微調鼻子、下巴好自然,打造上相V臉

微晶瓷（Radiesse，又稱瑞得喜）呈白色膠狀，主成分是直徑25-45微米(μm)的烴基磷灰石鈣（Calcium Hydroxylapatite）微晶球（microsphere），是一種高溫燒製的生物軟陶瓷

找回青春緊緻小臉,電波拉皮施打經驗分享

正宗電波拉皮指的是美國Solta Medical公司所生產的單極無線射頻電
波拉皮機—熱世紀Thermacool。

懶人瘦臉激推睡前二步驟,讓你輕鬆擁有瓜子臉!瘦臉秘訣大概可分為:瘦臉常識、瘦臉方法、瘦臉食品三大塊。

優仕彩提供立體字、電腦割字、保麗龍割字…等成品的尺寸。坐月子經驗談-新竹到府坐月子媽媽心得分享與交流愛寶貝-具有專業證照(證書)及褓母經驗的月嫂幫您坐月子。找尋專業廣告設計,價格公道大圖輸出,背板品質佳優仕彩專業大圖輸出採用EPSON專業高畫質雙噴頭大圖輸出機，該廣告用大圖輸出機，搭配原廠墨水，不僅色彩表現優異，還擁有環保、耐候性有別於一般坊間機器使用的副廠墨水、我們用的是EPSON原廠墨水可以讓顏色飽和度增加許多，只為了讓客戶滿意優仕彩專業大圖輸出的品質。南部專業嘉義到府坐月子,台南到府坐月子,高雄到府坐月子收費服務資訊懶人包因為評價好的月嫂非常搶手，建議媽咪們拿到媽媽手冊，就可以開始著手尋找屬於適合自己的月嫂囉！

最新魔滴隆乳技術,案例分享

自體脂肪、果凍矽膠、絨毛面和光滑面，隆乳方式有好多，你都搞清楚了嗎?

當妥瑞兒感到焦慮、玩太久電動遊戲時，都可能使他們的抽動（眨眼、搖頭、發出聲音等）變嚴重！不過醫師說，當大孩子突然抽動嚴重程度增加，或開始抽動時，可以與孩子一同尋找刺激源，並針對不同狀況做不同的對抗反應。

內容指引

有時走在路上、坐公車時，會看到有人不斷眨眼、扭脖子、清喉嚨、揮舞手腳、發出聲音，甚至夾雜幾句髒話，這樣的狀況也曾發生在藝人邵庭身上，她過去曾因表情抽動、快速眨眼引起網友討論。後來邵庭證實自己有「妥瑞症」，妥瑞與其相關症狀也因此逐漸為大眾所知。

認識妥瑞症（Tourette’s Syndrome）

• 成因：無法定論，但可能與基因遺傳有關，屬於兒童神經異常的疾病。
• 症狀：稱為「Tics」（抽動），分為動作型、聲語型。動作上為肌肉抽動，如抽鼻子、眨眼等；聲音上則出現特別聲音，像嘶嘶聲、啊、尖叫聲等，少部分合併穢語症（罵髒話）。
• 診斷：根據美國精神醫學會標準，出現 2 個以上動作型 tics，加上 1 個以上聲語型 tics（不一定會同時出現），症狀持續 1 年。
• 病程：大約 5 至 7 歲左右開始出現症狀，症狀在 10 至 14 歲的時候達到最高峰，之後慢慢下降。

當妥瑞症發作時，要孩子學會控制非常困難，林口長庚醫院兒童神經內科主治醫師林光麟說，剛開始或許可以控制 3 至 5 分鐘，但這對妥瑞兒來說相當痛苦，那感覺就如同「無法呼吸」一般，因此不要刻意阻止、限制妥瑞兒。「妥瑞兒只是比一般人動的快一些，為什麼要逼他們跟礦物、植物看齊，要求他們靜止不動？」

4 種情形致使妥瑞兒抽動更嚴重

如果無法避免妥瑞兒會抽動的事實，家長可以做的是避免讓孩子身處症狀加劇的環境及事件。聯新國際醫院小兒科主任薛常威指出，環境本身不會引起抽動，但抽動嚴重程度會受環境影響。根據顯示，以下情形能使抽動變嚴重：

1. 情緒：沮喪焦慮、生活中的壓力。
2. 日常生活：看電視、玩電動玩具、獨自一人、社交聚會。
3. 他人反應：討論抽動、安慰、嘲笑、注視、聽見別人。
4. 飲食：可樂、咖啡、紅茶、巧克力、精製糖等。

運動有效幫助緩解妥瑞症狀

妥瑞兒在面對壓力的狀況下，妥瑞症狀通常會加劇，因此孩子必須學會或尋找讓自己放鬆的方式，才能讓症狀慢慢消退。薛常威強調，放鬆的方式可以運用在未來所有壓力情況，且能一生受用。目前，透過運動讓妥瑞兒消耗精力與發洩壓力，是最有效的方式。

妥瑞個案謝其霖、周尊頤分享，青春時期他們都選擇籃球作為能量釋放的方式，當專心沉浸在一件事情時，他們都感受到抽動不再出現，而長期養成的運動習慣也幫助他們長大後減緩妥瑞症狀。周尊頤強調，「後來我的症狀有了大幅度的改善，變得相當輕微，身邊朋友、同事若無意間發現我有妥瑞症，甚至還會感到驚訝。」

林口長庚醫院兒童神經內科主治醫師王煇雄則建議，妥瑞兒一天可以做 1 小時以上的運動，尤其騎獨輪車，無論在家、在外都能練習，同時還能一邊念書，是最經濟實惠的選擇，另外在家時，也可多做家事（如擦地板等）來消耗過多精力，對身體協調有極大幫助。高雄長庚兒童神經科主任洪碧蓮補充，冥想、瑜伽、戶外活動、聽音樂等，都是非常好的放鬆方式。

最新魔滴隆乳技術,案例分享

自體脂肪、果凍矽膠、絨毛面和光滑面，隆乳方式有好多，你都搞清楚了嗎?

找回青春緊緻小臉,電波拉皮施打經驗分享

正宗電波拉皮指的是美國Solta Medical公司所生產的單極無線射頻電
波拉皮機—熱世紀Thermacool。

淚溝顯疲憊老態，想知道該如何去除還你好氣色呢?

淚溝是指由內眼角開始出現在下眼瞼靠鼻側的一條凹溝，是由於眼眶隔膜下緣的軟組織萎縮、下垂而生成的

懶人瘦臉激推睡前二步驟,讓你輕鬆擁有瓜子臉!瘦臉秘訣大概可分為:瘦臉常識、瘦臉方法、瘦臉食品三大塊。

優仕彩提供立體字、電腦割字、保麗龍割字…等成品的尺寸。坐月子經驗談-新竹到府坐月子媽媽心得分享與交流愛寶貝-具有專業證照(證書)及褓母經驗的月嫂幫您坐月子。找尋專業廣告設計,價格公道大圖輸出,背板品質佳優仕彩專業大圖輸出採用EPSON專業高畫質雙噴頭大圖輸出機，該廣告用大圖輸出機，搭配原廠墨水，不僅色彩表現優異，還擁有環保、耐候性有別於一般坊間機器使用的副廠墨水、我們用的是EPSON原廠墨水可以讓顏色飽和度增加許多，只為了讓客戶滿意優仕彩專業大圖輸出的品質。南部專業嘉義到府坐月子,台南到府坐月子,高雄到府坐月子收費服務資訊懶人包因為評價好的月嫂非常搶手，建議媽咪們拿到媽媽手冊，就可以開始著手尋找屬於適合自己的月嫂囉！

「習慣反向訓練」幫助妥瑞兒自我控制

透過「習慣反向訓練」能幫助妥瑞兒熟練應付想要抽動的衝動，這就是妥瑞症行為治療的方式。薛常威說，雖然行為治療無法百分之百消除妥瑞症，但有助於改變日常生活，少受抽動所苦。劍橋大學研究員 J. B. Nissen 就曾表示，「整體來說效果顯著、而且優點很多。」

為什麼會抽動？

薛常威解釋，妥瑞兒在抽動（如眨眼等）發生前，會出現「前兆性衝動」（如眨眼對應的衝動為眼睛酸澀），接著才會做出抽動行為來緩解這股衝動。妥瑞兒會因為這樣的抽動而感到舒服，但會使抽動一而再、再而三地出現，甚至程度增強。

如何進行習慣反向訓練？

「習慣反向訓練」的原理是在抽動與衝動中間，建立反向的習慣，具體分成 3 步驟，包含認知訓練、對抗反應訓練及社會支持。薛常威以最常見的抽動表現「清喉嚨」舉例：

1. 認知訓練：察覺自己喉嚨癢、有異物而想用力清喉嚨、用力咳嗽，讓自己舒服。
2. 對抗反應訓練：對抗不自覺發聲的方法是腹式呼吸，由口部吸入空氣後、鼻子吐出，就類似游泳時的呼吸方式。
3. 社會支持：當孩子做出正確對抗反應時，家長多給予孩子支持，並鼓勵孩子多練習，直到能受練應付抽動。

其他常見抽動與應對方式

• 腳步抽動：把腳放在地板上並向下推，如果是站著的狀態就盡量鎖住膝蓋，不要讓膝蓋移動。
• 嘴巴、面部抽動：咬緊牙關與嘴唇。
• 鼻子抽動：將上唇稍微往下拉，並壓住嘴唇。
• 肢體動作（如揮手等）：握拳並將手肘像內推。

妥瑞兒在青春期後，抽動症狀可能會自然消失或逐漸緩解，即便持續到成人，症狀表現也不會比兒時嚴重。平時透過運動、行為治療（不一定要同時進行），都有機會緩解抽動，重要的是父母、老師在這其中給予孩子的支持與關愛，幫助他們在日常生活及學習路上更為順利。

文、陳韋彤／圖、雷思瑜

延伸閱讀

4 情況讓妥瑞兒抽動變嚴重！運動習慣、反應訓練有效緩解妥瑞症狀

局部塑身有效嗎？醫美最夯午休體雕，躺著就能改善胖肚、肥腰

醫洗臉 把粉刺吸出來！讓臉更光滑！

明星保養的新祕密,施打美白針改善六大皮膚暗沉問題!美白針其實就是把一些可美白的成分，用針劑的方式注射進入血液

如何挑選感肌保養品推薦你來植萃保養美學，愛自己！

晶亮瓷微調鼻子、下巴好自然,打造上相V臉

微晶瓷（Radiesse，又稱瑞得喜）呈白色膠狀，主成分是直徑25-45微米(μm)的烴基磷灰石鈣（Calcium Hydroxylapatite）微晶球（microsphere），是一種高溫燒製的生物軟陶瓷

常見醫美問題-杏仁酸QA

現在想要透過醫美的方式瘦臉,一般都會選擇整形外科手術或是微整形,影響臉型輪廓的因素可能有脂肪、骨骼、肌肉等,若是因為過多的脂肪影響臉型

一目了然的母胎世界

透視婦產科第二部|高層次超音波解密

作者： 王培中

出版社：山谷文教

責任編輯：賴以玲
推薦原因：「」是女性常見的良性腫瘤，但懷孕期間若發現有子宮肌瘤，往往造成心中的恐懼與疑慮。懷孕合併子宮肌瘤到底會不會對懷孕造成影響？肌瘤的大小和長的位置又會對胎兒的成長發育空間造成影響嗎？醫師從兩層面分析影響程度，以解孕媽咪的困惑和恐慌。

懷孕合併子宮肌瘤，大家最關心的一定是會不會對懷孕造成影響？很抱歉跟大家講，答案是會的，就是說它一定是「扣分」不是「加分」。但是這個影響有多大？扣了幾分是不是就會掉級分或是落榜？在擔心之前，大家真的要平心靜氣的來想一想。

其實就很像一塊土地中間有著不能被移動的古樹或小廟，會不會影響你的使用呢？這時候要視這個空間的用途而定，如果是需要整個完整大平面的情況，那可能這個「異物」會有很大的影響。可是如果你可以圍著它或是繞開它，就沒有關係，而且很明顯的，它的位置和大小會有決定性的影響：靠著邊緣當然比靠著中間或是在出入口的影響小；越大的異物必然影響也越大。子宮肌瘤對懷孕的影響程度也類似這些情況。

再舉一個實例，農夫的田地裡有一塊石碑，或者像南部有些人家的祖墳就在田裡，這樣會影響耕種嗎？如果你用大型的耕作機具，可能會影響，因為它正面寬度就有十幾公尺，一次推過去的話可能會被擋住，但如果是小型耕作機具或人力種田是不受影響的。

經由這些實例來看，子宮內合併子宮肌瘤當然會對懷孕有影響，好像你的田地不是全部都是土，還有果樹、石碑、祖墳等等。但影響到底有多大？這當然和程度有關，它的位置、大小和周邊的循環，都會影響懷孕的預後。

再進一步詳細分析懷孕合併子宮肌瘤的影響情況，就是這兩大決定性的層面：

再見了腮幫子!肉毒瘦臉讓你擁有小V臉!

瘦臉方法除了有微整、手術瘦臉之外,還有其他輔助的方式,例如瘦臉食品以及一些瘦臉按摩小動作,

超夯的水飛梭（海菲秀）就在美之約醫美診所

臉部老化好明顯,該怎麼保養才能消除法令紋呢?法令紋是指鼻翼邊延伸向下的兩道紋路,肌膚老化鬆弛和表情過於豐富是法令紋形成的兩大原因。

夏天到了就要慎選保濕面膜，才不會臉上有油光

退化性關節炎施打玻尿酸真的有用嗎?你所不知道的神奇功效!

玻尿酸（hyaluron美之約ic acid）又稱透明質酸或醣醛酸，是一種高分子多醣體，平均分子量介於10萬到1000萬Dalton之間，存在於人體的皮膚真皮層及結締組織中，是一種透明的膠狀物質。

想要肌膚細緻年輕，Thermage FLX、音波拉皮哪種效果好?

過去始終致力於改善這類問題的Thermage®正宗電波拉皮，於2019年正式推出新一代Thermage®FLX鳳凰電波
，跟前一代CPT電波同樣為經過美國FDA認可的非入侵性療程。

肌瘤的大小

這很容易理解，腫瘤越大當然越可能會有影響。對於 2、3 公分的肌瘤，孕婦大多會很擔心，但是我們通常會忽略不計！常有孕婦問說：「醫生，體檢時就知道我有肌瘤……。」我一看 2 公分，我問是這個嗎？她說：「是呀，醫生說 2 公分……。」其實我可以跟各位講， 2 公分的子宮肌瘤在沒懷孕時看起來好像很大（沒懷孕的子宮大約 5、6 公分），等到懷孕足月時（這時子宮有 30 ～ 40 公分），除非它就在正前方這種顯眼的位置，不然幾乎是想找都找不到，事實上是不用太擔心的。

即使是一般的婦科病人，遇到 3、4 公分的肌瘤，除非有明顯的月經異常症狀或是造成，幾乎都不大去管它；若長到 5、6 公分或是更大才會建議手術處理。當然，這是純粹考量大小，不納入其他因素的狀況。

肌瘤的位置

子宮肌瘤的位置所造成之影響差異就很大。如果肌瘤向子宮外突出生長（稱為「子宮漿膜下肌瘤」），雖然有時會長得更大，讓孕媽咪很不舒服，甚至以為自己有兩個子宮，或是懷了雙胞胎，但是胎兒的成長發育空間幾乎是不受影響的。

假如本身就是子宮肌肉層中的肌瘤（稱為「子宮肌層間肌瘤」），或肌瘤是從子宮內膜往子宮腔裡面長（稱為「子宮黏膜下肌瘤」），就比較會影響胎兒成長的空間。除了特殊的兩種影響接下來會討論之外，往內長的肌瘤有時會造成子宮內空間不規則，變成「畸零地」，可能導致胎兒生長遲滯（體重較輕），或胎兒身體受到限制後形成斜頸症，甚至產生肢端的關節攣縮！而在生產時容易因為胎位不正，直接安排剖腹生產的機率會增加；就算胎位正確，也可能因為沒辦法「對正出口」造成產程延遲和難產的比率增加（還是需要剖腹）。

前文提到子宮肌瘤位置的影響，還有兩個特定位置要提出來討論：

肌瘤位在子宮下段

就是比胎頭更靠近子宮頸及陰道的位置，不論它是往外長或是在子宮內，都可能影響到生產的方式。如果肌瘤的位置剛好就在子宮頸的上面（就是子宮頸內口的附近），就會造成胎兒完全沒有辦法到達陰道，這就像是道路中間有個路障一樣，讓車子過不了！

這種情況往往會形成特殊的胎位、浮動胎頭，甚至出現臍帶脫垂的風險，或者在沒有注意到的情況下造成產程延遲（和卵巢腫瘤的狀況一樣）。如果在產前有注意到這種現象，或許不要嘗試自然產，直接安排剖腹為宜，因為除了胎位不正之外，即使是頭位，胎頭也會非常高，導致無法抵達陰道。

肌瘤位在胎盤附著處

正確的說法應該是胚胎剛好著床在子宮肌瘤的位置，就好像播種的時候，種子沒有好好地播到土壤中，卻種到了石頭縫隙裡頭去，這個也比較令人擔心。因為子宮肌瘤所在的位置，子宮內膜可能較不平整，循環較差，而且胚胎必須和肌瘤競爭營養，胎盤的功能必然會受到影響。尤其是往裡面長的肌瘤因為會向內凸出來，可能會造成胎盤附著的地方不大穩固，甚至有發生過胎盤早期剝離的現象（機率較一般情況高）。

編輯／賴以玲、圖／雷思瑜

延伸閱讀

子宮肌瘤對懷孕有哪些影響？肌瘤大小和位置決定影響程度

想知道自體脂肪補臉恢復期多久?

玻尿酸隆鼻、玻尿酸豐頰、玻尿酸填凹補洞……，這些快速復原、免開刀又沒有傷口的美容手術，大家一定都聽過

解決討人厭的雙下巴,消脂針成為新一代局部雕塑利器!

肉毒桿菌是一種從細菌的分泌物，經高科技純化萃取的蛋白質。

保麗龍割字價格推薦優仕彩。反光背心全系列台灣工廠製造工廠直營，台灣自有品牌，高品質警用/交通/環保反光背心。 價格優惠，歡迎團體訂購 。高規格的婚宴禮遇新竹婚宴會館翻轉傳統婚宴框架
伊薇儷新竹婚宴會館 耗時五年精心設計的全白色歐式建築，讓您感受異國氛圍。挑高１２米大廳與璀璨華麗的水晶吊燈，一覽大氣緻美視覺。月子中心貴鬆鬆,找對到府月嫂省一半，更讓你事半功倍!!愛寶貝桃園到府坐月子提供24小時、9小時彈性月嫂到府服務，含新生兒產婦照護、月子餐、簡易家事等坐月子服務，月嫂具專業證照級保母經驗，價格公開合理。

霧眉飄眉差別在哪?哪一個看起來比較自然?

飄眉都是用針具把外來的色料刺入皮膚，用跟刺青一樣的原理來半永久地在皮膚內留下顏色

想要做迷你小切口的割雙眼皮手術

找到淚溝改善的方法!玻尿酸淚溝施打更持久，

有的人甚至可延伸到臉頰。由於淚溝的凹陷與周圍皮膚的對比映襯，使下瞼組織看起來有些臃腫、凸出，由此很容易被認為是眼袋，但其實那隻是淚溝變深給人的錯覺。

聚左旋乳酸效果如何?每個人對聚左旋乳酸的反應可能會有所不同，實際的注射次數也有不同，流失較嚴重的可能要4-5次

對妥瑞的孩子來說，父母、同儕與師長的支持相當重要，如果大家能在妥瑞兒無法控制發出聲音、抽動時，培養「習以為常」的默契，讓孩子知道自己並不奇怪，孩子無論在生活、學習路上都能更加順利，也更容易認同自我價值。

內容指引

「身為妥瑞人，最擔心的就是身旁的同學、朋友、同事甚至陌生人對我們的誤解，如果他們能夠予以理解，能幫助我們在環境中更自在，且一個愉悅舒適的環境更有助於我們控制症狀；而一個包容友善的環境，能讓我們知道妥瑞人就與一般人一樣，不會影響社交及追求幸福的權力。」妥瑞症個案周尊頤這樣說。

妥瑞兒的家長、老師與同學應該做的這些事

台北護理健康大學護理系副教授李美銀指出，對妥瑞兒來說學齡、國小階段影響最大的無非是家長與老師，在這兩階段，兒童對父母、老師等長輩的依賴性也較強烈；但隨著孩子漸漸長大來到青少年階段，同儕帶來的影響也會增強，成為不容小覷的力量。家長、老師、同學各自有不同的任務，能幫助妥瑞兒們創造一個友善、舒適的環境。

家長：時刻做好準備，成為孩子後盾

在中山女子高級中學任教的教師吳沛樺有著一名擁有妥瑞症的兒子，孩子幼兒園中班開始出現不斷張嘴的狀況，一度嚴重到嘴角常常是裂開的，後來才診斷出妥瑞症。吳沛樺描述，孩子症狀包含張嘴、轉脖子及打嗝。除了生理上的反應，孩子也時常情緒不穩定而暴衝、或產生害怕心理，如怕高怕黑等。

身為妥瑞兒的家長，吳沛樺坦言當然十分辛苦的時刻，尤其家中長輩並不理解妥瑞症，卻說她「每天帶孩子看醫生為何都沒有好轉」時，一度讓她感到相當受傷。對內面對著家人，也要隨時接住無法控制自己、非刻意調皮的孩子；對外得面對其他家長，更常常因孩子的狀況、老師的召喚而前往學校。

林口長庚醫院兒童神經內科主治醫師王煇雄曾說，「妥瑞兒不是得怪病，他們都是聰明的孩子。」這席話成為吳沛樺堅持的力量，不僅成為孩子最堅強的後盾，更給孩子安全感與支持。像是透過幫孩子安排游泳、獨輪車等大量運動課程，及準備能讓孩子轉移注意力，避免出現抽動的小物品等方法，現在孩子就讀國中 3 年級，情況穩定且天天開心，讓身為媽媽的她很是滿足。

老師：落實平等教育，不予特殊對待

吳沛樺分享，自己曾經思考過在教養方式上，需不需要施行 2 套標準，比如有妥瑞症的哥哥可以做；無妥瑞症的妹妹不能，但最後她仍決定，即使兒子有妥瑞，依然是正常的孩子，因此在教養方式上對孩子們要求都一致。更慶幸的是，在校老師也從未將兒子視為特殊存在對待，對他的標準、要求與一般孩子皆無異。

為了讓教師們能以更好的方式面對班上妥瑞兒，衛生福利部雙和醫院專任主治醫師周正哲也提供 10 個方式，即便班有妥瑞生，老師也不再無所適從。

1. 了解妥瑞症。
2. 減輕妥瑞壓力（如不要求妥瑞兒不要動、不要叫）。
3. 找出可能原因（緊張、焦慮或受刺激等）。
4. 不理會輕微症狀。
5. 一起處理無法忽視的症狀。
6. 給予手部抽動孩子手寫工具。
7. 注意合併症（如過動、注意力不足、強迫症等）。
8. 創意教學。
9. 鼓勵家長與照顧者。
10. 運用相關協會資源幫忙。

同學：習以為常、適當忽視

身為同學，也能一起做到的是「習以為常」，意即「適當忽視」妥瑞兒所發出小聲音、小抽動，並理解「他真的不是故意的」、「他的所有行為都不是針對我」。李美銀補充，甚至直接當作「沒有妥瑞症」，人人都一樣，對妥瑞兒來說，心態上也許更為舒適。

想知道醫美新技術Thermage FLX施打診所在哪裡?鳳凰電波資訊懶人包大公開

Thermage®FL美之約X鳳凰電波在探頭的進化上，新的4.0探頭是紫色，4cm2相較前一代黃金探頭增加了33%的面積

聚左旋乳酸效果如何?

每個人對聚左旋乳酸的反應可能會有所不同，實際的注射次數也有不同，流失較嚴重的可能要4-5次

水微晶玻尿酸效果如何?

玻尿酸可施打在大部分凹陷處，如法令紋、淚溝等

嬰兒床挑選重點DIDI來自台灣原創自有品牌，秉持著「匠心獨運、細緻美感」的經營理念，長期專注於母嬰環境，悉心研究使用嬰兒床的需求及痛點，進而開發出真正符合消費者需求、改善解決其困擾的高品質產品。寶寶頭型如何矯正?把握黃金期，不要錯過最佳時機!初生嬰兒會因為長時間睡在同一位置，之後察覺頭型有左右不對稱或扁平，可以求診對頭型有研究的!好月嫂難尋!台北到府坐月子、新北市到府坐月子專業月嫂真心推薦最專業的到府坐月子!全省到府服務(9小時、24小時)。專業電腦割字服務的廠商優仕彩有多項大型展覽會場的設計佈置，擁有更多的經驗，能滿足客戶更多的需求。

知名藝人也愛童顏針,不藏私大公開!!

世界領導品牌Allergan BOTOX愛力根保妥適，獲衛生署及美國FDA核准美容除皺用途的肉毒桿菌素

想要做迷你小切口的割雙眼皮手術

李美銀分享，過去接觸過的個案小文曾說，同學們把他當作沒有症狀一樣在相處，互動方式不會因妥瑞症而有所改變。另一個案小天也曾提到「妥瑞症在我與朋友的互動中，並沒有那麼重要，如果是真心想跟我當朋友的人，不會在意我有這些動作（不自覺抽動、發出聲音等行為）。」

幫助孩子善用自我特質，尋找自我認同的價值

擁有妥瑞症的孩子，由於更容易受到欺負、不當對待，因此時常在希望融入同學與在意他人眼光、害怕被貼上「有病要看醫生」的標籤中搖擺，導致自我認同感低落。周正哲提醒，要建立妥瑞兒「當別人不認同，還是可以有自己喜愛的事物，就算被全班排擠，還是有人可以看見我的價值」的觀念。

李美銀指出，自我認同對於青少年們尤為重要，妥瑞兒也是如此。周正哲認為，與其花時間消滅所有妥瑞症狀，不如花時間培養他在成績或才藝上的突出或貢獻，同學或他人也更有餘裕接受妥瑞兒的不同。舉例來說，孩子常考第一名，或某方面特別突出，人們自然也較少注意到妥瑞症，關注點反而都放在表現優秀的部分，有了他人的認可，妥瑞兒也會因而認同自我價值。

有時不一定需要具體優秀表現，善用自我特質同樣能達到效果。妥瑞兒小廷作為團體開心果，常常帶給他人歡樂與開心，自己也因此感到快樂。這使他認為自己成為同儕中相對重要、被重視的人，被毫無保留的接受。他坦言，「同儕幫助他肯定自己的能力。」

無論今天是妥瑞兒的父母、老師還是同學，最重要的就是習慣孩子各種症狀，但在症狀之上，他們與常人並無不同。只要給予些微理解，並習慣這些聲音、行為，就能幫助妥瑞兒們的日常生活、學習之路更順利，也有機會幫助症狀緩解，付出一點點的理解，相信你我都能做到。

文、陳韋彤／圖、雷思瑜

延伸閱讀

家有妥瑞兒！父母、同儕、師長做到「這些事」助妥瑞兒生活、學習更順利

微整型隆鼻微晶瓷玻尿酸哪個持久性好?施打前停看聽!!

微晶瓷.晶亮瓷具有填補功能，可改善皮膚凹陷、不滿飽的情況，如鼻子或下巴不夠尖挺等問題

該打皮秒嗎?術前諮詢功課做了沒?

毒桿菌是一種從細菌的分泌物，經高科技純化萃取的蛋白質。其主要成分為高度純化的「肉毒桿菌素A型」

做完水飛梭後的保養？可以去角質嗎？

推薦10種夏天瘦臉食譜,照著吃還你輕盈體態!

肉毒桿菌是現在相當普遍的瘦臉方式,如果不是因為骨骼的問題,其實就可以不用動刀

杏仁酸施打經驗分享與交流!

有些人的臉型看起來較方正,可是現在大多流行瓜子臉,那該怎麼辦呢?

夏天到了就要慎選保濕面膜，才不會臉上有油光

一目了然的母胎世界

透視婦產科第二部|高層次超音波解密

作者： 王培中

出版社：山谷文教

責任編輯：賴以玲
推薦原因：當準爸媽發現懷孕，心懷忐忑來到婦產科醫師的診間，並且執行了超音波檢查，確定是子宮內的懷孕，卻聽到子宮或卵巢有長腫瘤，心中的惶恐可想而知。但是請不要驚慌！絕大部份的情況都不像大家想像的那麼危險。

當一位懷孕婦女驗到孕，滿懷期待地去婦產科做超音波，如果能夠如預期般，第一次聽到胎兒的心跳聲，相信每一位準媽媽都是興奮不已、欣喜萬分的。然而這時如果聽到醫生說：「咦？旁邊（卵巢）好像有長腫瘤哦？」喜悅的心情馬上就會蒙上一層陰影，許多不安的想法不由得浮現腦海：「這個瘤會不會影響寶寶、影響懷孕呢？」「我會不會需要開刀？開刀和麻醉會不會傷害寶寶？會不會影響我以後的生育呢？」甚至有更負 面的想法：「我是不是長癌了？會不會死？」這些都有可能會困擾著準媽媽們的心情。

懷孕初期合併巨大卵巢腫瘤臨床實例
A 小姐 30 歲，因腹脹不適在其他醫院接受檢查，發現罹患巨大的卵巢囊腫，而且腫瘤直徑已超過 30 公分； 由於 A 小姐剛結婚不久，手術取出腫瘤將可能影響到日後懷孕的機率，因此這消息對 A 小姐來說宛如晴天霹靂，正當被 轉診至本院準備安排手術時，又發現已經懷孕。
本人考量 A 小姐全家人的心情與期待，並且詳細做了超音波檢查，評估腫瘤是惡性的機率並不大，再考慮到手術及麻醉對寶寶的安全性，決定了一個兩全其美的做法：先不急著處理腫瘤，更盡力協助 A 小姐做好安胎醫療工作，希望將手術取出腫瘤的時間延長到懷孕中期，也就是滿 3 個月後， 這樣做可以讓各種藥物及外力對胎兒的影響降到做低，最重要的是可以免掉所謂「致畸胎」的困擾。只是這也苦了 A 小 姐，因為必須背負重達 6 公斤的腫瘤（而且還在長大），讓懷孕僅兩、三個月的她，不但外觀看起來就像足月即將生產的孕婦一般，躺都躺不平，同時合併早期懷孕的害喜現象，根本可以說是「食不下嚥、寢不安枕」。
直到懷孕 14 週後，我才為 A 小姐進行剖腹手術，摘除整個腫瘤，同時因為偏向是良性腫瘤的診斷，我在術中使用「腫瘤造口法」，就是腹部的切口不用像腫瘤那樣大，只要在腹內先小心將腫瘤造口，把內容物抽取乾淨，開口只要夠把腫瘤的外皮取出並做斷端縫合即可，因此當時已經將近 40 公分直徑的腫瘤，開腹的傷口只有約 6 公分，減少術後的疼痛不適（疼痛可能引起早產或流產），也可以把止痛藥、麻醉藥的用量都減到最低。術後之病理報告是良性的黏液性腫瘤。A 小姐擺脫腫瘤沉重的負擔之後，食慾恢復，可以安心養育胎兒，並於懷孕 39 週以自然產方式順利產下一女，出生體重達 3500 克，母女均安，讓關心的家人，終於可以放心地迎接這得來不易的禮物。

像 A 小姐這個案例，在懷孕時期合併有如此巨大的腫瘤是非常罕見的，事實上也不是懷孕才引起，必定是有一段時日才能長大到這樣大的體積，只是同時有懷孕增加了處理上的複雜性。這種情況由主治醫師和孕婦、配偶、其他家屬充分地溝通，瞭解他們對於這個懷孕的想法是如何，才能以孕婦和胎兒健康為最大考量，得到令大家都滿意的結局。

小紅書親授美體、瘦身操怎麼那麼夯呀

保麗龍割字價格推薦優仕彩。反光背心全系列台灣工廠製造工廠直營，台灣自有品牌，高品質警用/交通/環保反光背心。 價格優惠，歡迎團體訂購 。高規格的婚宴禮遇新竹婚宴會館翻轉傳統婚宴框架
伊薇儷新竹婚宴會館 耗時五年精心設計的全白色歐式建築，讓您感受異國氛圍。挑高１２米大廳與璀璨華麗的水晶吊燈，一覽大氣緻美視覺。月子中心貴鬆鬆,找對到府月嫂省一半，更讓你事半功倍!!愛寶貝桃園到府坐月子提供24小時、9小時彈性月嫂到府服務，含新生兒產婦照護、月子餐、簡易家事等坐月子服務，月嫂具專業證照級保母經驗，價格公開合理。

該打皮秒嗎?術前諮詢功課做了沒?

我原本就有在打Thermage的電波，往後我是否都應該改打ThermagFLX第四代鳳凰電波呢？

擺脫大嬸樣,音波拉皮緊實拉提皮膚,變身美魔女

我們的服務項目: 肉毒桿菌除皺‧肉毒桿菌瘦臉‧肉毒桿菌瘦小腿‧晶亮瓷

想要做迷你小切口的割雙眼皮手術

什麼是水微晶?

微晶瓷亦可刺激纖維母細胞，使自體膠原蛋白增生，改善皺紋，讓皮膚變的更飽滿

如何挑選感肌保養品推薦你來植萃保養美學，愛自己！

當然，我們會考量這個腫瘤是否傾向於惡性，它的判斷標準和沒有懷孕的情況下並沒有差別，例如說，腫瘤內是否有實體的部份（虛實交替的構造）、異常血流、腹水等等。如果是傾向惡性腫瘤的診斷，以這麼初期的懷孕，在「兩害相權取其輕」的考量下，會建議病人早早手術，早期懷孕以人工流產處理為宜，因為這麼初期的懷孕對外界的刺激（手術、麻醉、 各種藥物）是很敏感的，光是要擔心「致畸胎」就擔心不完，更何況如果是惡性腫瘤還可能需要施以化學治療，這個東西就鐵定是「致畸胎物」了。

然而，有時候真的是兩難，也不乏有孕婦「要小孩不要命」的例子，因為孕婦會擔心，開完卵巢癌手術後，可能再也沒有機會懷孕生子了？！確實，要將惡性卵巢腫瘤的標準手術方法做到完整，是連子宮和雙側卵巢都要完全切除的，術後必定會完全喪失生育能力！不過要提醒大家，醫師是人不是神，不可能在開刀前完全「預測」正確，我也曾經聽說過，覺得像癌，結果開下來不是癌，病人要告醫師，要他賠「孩子的命來」，完全不顧念醫師處理她病情的辛苦，也沒有考量過留下胚胎是不是能順利健康地長大？

面對這種情況，我們也只能在處理之前把各種可能性說明清楚，溝通再溝通，最後還要白紙黑字寫清楚，才不會導致「公親變事主」，要幫忙的反而被告。

不久前我又遇到一例幾乎類似的情況，孕婦的腫瘤雖然沒有那麼大，但是裡面有隔間，還有一小塊實體的部份，裡面甚至有血流，頗讓人擔心，於是轉介給婦癌專科醫師詳細評估。經過三堂會審之後 （病人自己還主動去教學醫院尋求第二意見），還是覺得惡性的機會不高， 於是再回來我的門診，決定先不處理腫瘤，就追蹤它的大小和型態有沒有變化，如果沒有變化，也沒有影響孕婦的舒適度和生產的話，就規則產檢到足月生產完後再來處理。

很幸運地，病人在懷孕產檢期間都沒有其他的波折，順利地到足月陰道順產，並且於產後 2 個月由婦癌專科醫師接手。先進行完整評估（電腦斷層掃描及腫瘤標記）之後，判定惡性機會不高，於是進行腹腔鏡手術予以切除，術後病理報告證實為良性腫瘤。至於前述 A 小姐就是因為腫瘤大到完全無法忍受，所以才在懷孕期間選擇合適的時機點以手術處理。

在這裡要特別提醒一下，平常我們照完超音波發現到卵巢有長腫瘤，如果對它的性質有所有懷疑，會抽血驗「血清腫瘤標記」：CA-125，來幫助判斷卵巢腫瘤是否為惡性。但是這個指數，在初期懷孕時本身就會上升，因此在懷孕合併卵巢瘤的病人，用這個指標去判斷是否惡性的功能就很弱了。當然，一般它的正常值定在 <35U/ml，如果懷疑是惡性腫瘤，一抽血它高到幾百甚至幾千，那還是很有意義的。

延伸閱讀

懷孕合併卵巢腫瘤怎麼辦？別驚慌！非急症第二孕期處理即可

常見醫美問題-聚左旋乳酸QA

聚左旋乳酸主成份為聚左旋乳酸 （Poly-L-lactic acid / PLLA），是一種與生物相容且能在體內自行分解代謝的物質，醫學上已使用超過30年

最新魔滴隆乳技術,案例分享

隨著風氣的開放，隆乳豐胸的相關話題及手術都是日益提升。乳房不僅是女性的性徵，同時它也能增加女人的魅力與自信。

海菲秀無痛清粉刺、同時達到深層滋潤保濕的煥膚新法

想知道女明星能快速瘦臉的方法有哪些?不藏私大公開!

瘦臉的方式一般可以分為食物瘦臉法、按摩瘦臉法、醫美瘦臉法、以及運動瘦臉法這4種方式

對抗老化新法寶,肉毒桿菌素注射，消除你的皺紋逆齡回春

醫生會就皺紋部位與程度，判斷所需的劑量及施打部位，注射入需要治療的皺紋部位

根據美國德州大學達拉斯分校（UTD）一項最新的腦影像學研究，確定了與「兒童氣質」和神經發育相關的早期風險因素，可以預測他們是否會在青春期或成年期罹患焦慮症和。

心理學家在早期的研究中發現，每個孩子對不同的狀況都有不同的反應，而這種差異從孩子一出生就明顯表現出來了，這被學界稱為「兒童氣質」。

例如，當幼兒接觸到新的物體、人或情境時，有些會做出積極反應，毫無畏懼地接近，而另一些幼兒則以謹慎或迴避來回應，前者被稱為「非抑制型兒童」，後者則被稱為「抑制型兒童」。

抑制型兒童未來罹患焦慮症、憂鬱症的風險更高

這項發表在《美國醫學會：精神醫學》（JAMA Psychiatry）期刊的研究，在 1989 年到 1993 年間，從 165 名孩子 4 個月大時追蹤到 26 歲，其獨特之處在於以相當長的時間分析孩子的兒童氣質風險。

德州大學達拉斯分校心理學教授 Alva Tang 博士說明，為了分析兒童氣質與身心症狀隨著時間而增加的任何關聯，研究人員必須追蹤研究對象數十年，因為全面的綜合性症狀通常要到成年早期才會出現。

Alva Tang 博士指出，抑制型兒童未來更容易罹患，尤其是從童年晚期到青春期開始的社交焦慮。至於憂鬱症則較晚發病，通常在成年早期才會出現症狀。一般來說，焦慮症患者未來罹患憂鬱症的可能性高出 50% 至 60%，因此抑制型兒童罹患憂鬱症的風險也更高。

特定腦區活動遲鈍與精神疾病症狀惡化密切相關

在研究中，幼兒被歸類為「非抑制型兒童」與「抑制型兒童」，當他們成為青少年時，在完成一項測驗後接受了「功能性磁振造影」（fMRI），以測量其大腦對預期獎勵方面的反應。

Alva Tang 博士提到，研究團隊特別關注於大腦的「腹側紋狀體」（ventral striatum），這是一個在成人憂鬱症方面經過充分研究的大腦區域，看看它是否與大腦獎勵中樞的適應不良有關。

微晶瓷與晶亮瓷有何分別?名醫帶你來認識熱門的微整填充物，微晶瓷.晶亮瓷具有填補功能，可改善皮膚凹陷、不滿飽的情況，如鼻子或下巴不夠尖挺等問題

聚左旋乳酸效果如何?每個人對聚左旋乳酸的反應可能會有所不同，實際的注射次數也有不同，流失較嚴重的可能要4-5次

好難瘦身哦!教你把握生理黃金期

提法是利用大迎穴及車頰穴進行穴道按摩,拉提臉部肌肉。建議每天早晚洗完臉,擦完乳液之後做這套穴道按摩,至少要做20下以上,才能讓乳液同時被肌膚吸收,但要注意的是,一定要在臉部是滋潤的狀態下才能按摩。

改善臉部鬆弛,FLX鳳凰電波拉皮，讓您成為凍齡美魔女

第四代的Thermage FLX鳳凰電波AccuREP® 技術，採用專利單極射頻，可安全地立體加熱深層皮膚，刺激膠原蛋白，達到即時收緊效果

局部塑身有效嗎？醫美最夯午休體雕，躺著就能改善胖肚、肥腰

夏天到了就要慎選保濕面膜，才不會臉上有油光

科學家發現，有一些研究對象在這個大腦區域表現出對潛在金錢獎勵的反應遲鈍。因此，抑制型兒童與長大後憂鬱症狀惡化之間的關聯，僅在青少年時期腹側紋狀體顯示活動遲鈍的人中存在。

Alva Tang 博士指出，這種兒童的「抑制氣質」與青春期焦慮的發展有很強的關聯，但在成年期與憂鬱症的關聯更加密切。然而她強調，並非所有抑制型兒童都會出現焦慮或憂鬱，而是那些表現出遲鈍腦區活動的兒童，特別有可能在成年後變得更加憂鬱。

據了解，目前已經有對於社交焦慮和抑制型兒童的介入措施，可以提高社交和認知技能。額外的介入措施可以針對動機缺陷，例如幫助他們學會創造積極條件，使其能夠與同儕進行社交互動，獲得正面的經歷，這可能減少因脫離社會或錯過正面經歷而罹患憂鬱症的可能性。

Alva Tang 博士提到，此項研究強而有力的證據表明，兒童氣質風險因素和對獎勵適應不良的神經認知過程都參與了憂鬱症的發展。研究發現突顯了大腦的不同機制，並將其與心理健康問題的風險增加連結起來，這些結果可以為開發適合個人的預防導向治療方法提供指引。

文／孫珞軒、圖／黃懷賢

1.參考文獻：

延伸閱讀

父母需關注孩子的「心理氣質」！心理學家：兒童氣質與青春期焦慮、成年期憂鬱有關

眼皮下垂治療方法有哪些?

客製劃的切口設計、傷口小、恢復期短

優仕彩提供立體字、電腦割字、保麗龍割字…等成品的尺寸。坐月子經驗談-新竹到府坐月子媽媽心得分享與交流愛寶貝-具有專業證照(證書)及褓母經驗的月嫂幫您坐月子。找尋專業廣告設計,價格公道大圖輸出,背板品質佳優仕彩專業大圖輸出採用EPSON專業高畫質雙噴頭大圖輸出機，該廣告用大圖輸出機，搭配原廠墨水，不僅色彩表現優異，還擁有環保、耐候性有別於一般坊間機器使用的副廠墨水、我們用的是EPSON原廠墨水可以讓顏色飽和度增加許多，只為了讓客戶滿意優仕彩專業大圖輸出的品質。南部專業嘉義到府坐月子,台南到府坐月子,高雄到府坐月子收費服務資訊懶人包因為評價好的月嫂非常搶手，建議媽咪們拿到媽媽手冊，就可以開始著手尋找屬於適合自己的月嫂囉！

如何透過LPG體雕重塑理想曲線?

認識全新Thermage®第四代FLX鳳凰電波
隨著年齡增長，皮膚中的膠原蛋白漸漸流失，導致皮膚出現皺紋、鬆弛及下垂老化現象

音波拉皮要打幾條比較適合呢?

我們致力於給每個人更美好的生活, 注重安全有效果的產品研發精神, 販售更健康自然的美麗療法並針對個人化的需求, 提供專屬的, 物超所值的服務

醫洗臉 把粉刺吸出來！讓臉更光滑！

推薦台北緊緻V臉醫美課程

八爪拉皮和內視鏡拉皮完全不一樣，它是用來提拉中臉和下臉的鬆弛，手術切口在耳朵上方的髮際處達到緊緻V臉的效

想要做迷你小切口的割雙眼皮手術

對養育自閉症孩子的家長來說，溝通、相處都困難重重，爸爸媽媽也時常會在過程裡深感挫折或是感到孤單。不過台灣引進了「世界衛生組織照顧者親職技巧訓練計畫」，幫助家長增進親職能力，也能與其他家庭互相支持，不再孤軍奮戰。

2 歲的翔翔（化名）只會說單字，不會說長句子；注意力總在聲光玩具、旋轉的電扇或自動門來回開關上。爸爸媽媽進一步觀察後發現，翔翔好像不同於其他孩子，不僅很少把目光看向他們，也幾乎不撒嬌或討抱。後來家長帶著翔翔接受醫師評估後，確認診斷為自閉症類群障礙症。

新竹台大分院復健部職能治療師謝明潔描述，第一次前往翔翔家中家訪，剛進門就聽到按壓聲光玩具的敲打聲及機械音的樂曲；見到陌生人進入家中的翔翔，在媽媽提醒下才短暫抬起頭，隨後就在家中跑來跑去，時而站上彈跳床跳動、時而將玩具從盒子中倒出或丟玩具發出聲音。無論媽媽怎麼叫他，或拿玩具、食物吸引他，他仍舊沉浸在自己的世界。

自閉症小孩 2 類型表現

衛生福利部的心理衛生專輯《與自閉症特質同行》中提到，自閉症類群障礙兒童可能表現出「不善於人與人的互動和溝通」及「容易過度執著於重複和一致性」的行為。

不善於人與人的互動和溝通

• 嬰兒時期不看人、閃避眼神。
• 孩童時期對其他人的存在不在意，或是互動相當有限，傾向於自己一個人玩。
• 相對貧乏的肢體語言和表情，孩童時期可能以「不常使用手指指物示意」來呈現。
• 不善於透過互動中的線索推敲別人的感受，讓人以為不在意別人的想法，或是所謂「不懂得察言觀色」。
• 較少有分享物品、感受、情緒的舉動。

容易過度執著於重複和一致性

• 喜歡重複的動作或話語，無論有沒有任何意義。
• 用重複但未必是物體本來功能的方式來操作物體。
• 像儀式一樣，生活中有許多堅持的步驟，非照著這個步驟生活不可。
• 很在意一致性，不喜歡生活中的變動，像是擺設、作息、路線等。
• 著迷於自己的特殊興趣，和大部分人比起來，著迷的程度更強，耗用的時間更長，有時會鑽研較為冷僻的細節。

台灣引進「照顧者親職技巧訓練計畫」

翔翔家長當然積極幫翔翔安排各式早療課程，卻常常遇到挫折與擔心等負向情緒。韓劇《非常律師禹英禑》中爸爸就曾感嘆，「與自閉症患者相處真的非常孤獨。」因為爸爸在照顧自閉症女主角的過程裡，女兒大部分時間都沉浸在自己的世界，即便跌倒裝哭，女兒仍專注著玩火車，連抬頭看一眼都是奢求。如果想溝通，必須長時間耕耘且投其所好才有機會。

新竹台大分院復健部觀察到，不只翔翔爸爸媽媽，其他自閉症家長也時常感到心灰意冷，甚至不知該如何執行治療師建議。所幸，台灣引進「世界衛生組織照顧者親職技巧訓練計畫（WHO-CST）」，幫助家長們增進親職能力，並正向看待孩子及尊重孩子興趣選擇，也將有助於孩子日後情緒調節及學習動機。

小紅書親授美體、瘦身操怎麼那麼夯呀

無痛清粉刺、去角質肌膚變超亮！

想知道更多微晶瓷注射建議與經驗分享嗎?

微晶瓷對於皮下脂肪及膠原蛋白流失而導致的歲月痕跡，如法令紋等，皆可有效改善。

聚左旋乳酸效果如何?每個人對聚左旋乳酸的反應可能會有所不同，實際的注射次數也有不同，流失較嚴重的可能要4-5次

常見醫美問題-水微晶QA

水微晶對於皮下脂肪及膠原蛋白流失而導致的歲月痕跡，如法令紋等，皆可有效改善。

哪家醫美有新的Thermag® FLX第四代鳳凰電波呢？

美之約有美之約完整的Thermage正宗原廠電波儀器，包含第三代CPT電波及第四代FLX鳳凰電波。

WHO-CST 助家長提升與自閉症孩子溝通技巧

新竹台大分院復健部臨床心理師辜詠文說明，WHO-CST 的目的是希望早療能自然融入家庭，因此課程核心為教導家長在家中如何提升孩子溝通、互動及遊戲能力的技巧。內容包含 9 次實體課程、7 次電訪與 3 次家訪，家長能藉由手冊內容、圖例、實際影片、團體討論及相互演練，與孩子在每一次的親子活動中進步。

翔翔媽媽今年透過參與課程，學習到如何與翔翔互動，也促進了翔翔的表達及學習動機。在與其他訓練者家長相互討論、支持下，翔翔媽媽不再感到孤軍奮戰。今年新竹台大分院生醫醫院竹東院區同樣開設了 WHO-CST 課程，開放 10 組家長參加的機會，期盼能陪伴發展遲緩孩子及家長們在早期療育路上，持續進步與成長。

文、陳韋彤／圖、雷思瑜

延伸閱讀

照顧自閉症小孩好孤單！「照顧者親職技巧訓練計畫」助家長正向思考、提升親職互動技巧

飄出大嬸味,鳳凰電波讓你恢復年輕光采

新一代Thermage®FLX鳳凰電波是全方位震動，實測結美之約果更能干擾痛覺，也增加探頭與肌膚的浮貼度。

懶人法的增肌減脂超方便速洽想要躺著就能瘦,肌動減脂可行嗎?

如何挑選感肌保養品推薦你來植萃保養美學，愛自己！

優仕彩提供立體字、電腦割字、保麗龍割字…等成品的尺寸。坐月子經驗談-新竹到府坐月子媽媽心得分享與交流愛寶貝-具有專業證照(證書)及褓母經驗的月嫂幫您坐月子。找尋專業廣告設計,價格公道大圖輸出,背板品質佳優仕彩專業大圖輸出採用EPSON專業高畫質雙噴頭大圖輸出機，該廣告用大圖輸出機，搭配原廠墨水，不僅色彩表現優異，還擁有環保、耐候性有別於一般坊間機器使用的副廠墨水、我們用的是EPSON原廠墨水可以讓顏色飽和度增加許多，只為了讓客戶滿意優仕彩專業大圖輸出的品質。南部專業嘉義到府坐月子,台南到府坐月子,高雄到府坐月子收費服務資訊懶人包因為評價好的月嫂非常搶手，建議媽咪們拿到媽媽手冊，就可以開始著手尋找屬於適合自己的月嫂囉！

穿衣服看起來顯胖嗎？很多人都有這種麻煩。時尚界的單品很多，每一季、每一時段的時尚單品都有差距，更何況不同的女孩有不一樣的身材了，所以很容易在衣服上出現問題。

以明星蔣欣為例，今天給大家分享一下骨架大的女孩，怎麼穿衣搭配。

圖片中，蔣欣穿著一件白襯衫。立領的白襯衫幾乎沒有裸露的皮膚區域。因為領口是豎直的，所以會顯得脖子又粗又短。此外，她還扎了一個馬尾辮，沒有碎發的痕跡。在別人的視線里，顯得她的臉很圓潤。蔣欣的穿搭方法是「上衣下塞」的方法，雖然是突出腰線美，但如此緊塞穿搭方法會出現腰圍粗大的視覺效果。

這件襯衫是雪紡的。由于面料的強懸垂性，肩部的重量在一定程度上減輕了，也起到了遮擋的作用。V領的設計進行了適當的皮膚外露設計，這樣的「空白」造型也起到了「視覺傳遞」的效果，提高了整體上身尺寸，降低了視覺維度。

常見醫美問題-杏仁酸QA

現在想要透過醫美的方式瘦臉,一般都會選擇整形外科手術或是微整形,影響臉型輪廓的因素可能有脂肪、骨骼、肌肉等,若是因為過多的脂肪影響臉型

明星保養的新祕密,施打美白針改善六大皮膚暗沉問題!美白針其實就是把一些可美白的成分，用針劑的方式注射進入血液

如何挑選感肌保養品推薦你來植萃保養美學，愛自己！

晶亮瓷微調鼻子、下巴好自然,打造上相V臉

微晶瓷（Radiesse，又稱瑞得喜）呈白色膠狀，主成分是直徑25-45微米(μm)的烴基磷灰石鈣（Calcium Hydroxylapatite）微晶球（microsphere），是一種高溫燒製的生物軟陶瓷

最新魔滴隆乳技術,案例分享

自體脂肪、果凍矽膠、絨毛面和光滑面，隆乳方式有好多，你都搞清楚了嗎?

要想打造出時尚的造型，就要突出自己的身材曲線。如果不突出自己腰線之美，在視覺上會產生「大腰圍」的效果。腰部在身體的中部，可以運用其他的服裝技巧使腰線明顯，從而提高自己的身材，突出曲線美。

這套西裝大面積的黃褐色加上了格子的元素，可以改變純色的單調，減緩上身的視覺尺寸。鎖骨外露的設計，延伸了頸部線條，起到裝飾作用。

這款純色裙不添加任何裝飾或時尚元素，更簡潔高級。到腳背的長度完美地覆蓋了雙腿，所以很多女孩腿不直的問題都可以得到緩解。下擺是時尚設計，比直邊設計更柔和。它能展現女性的美麗與優雅。

https://www.lovers521.com/doc_QTFUVDFNOWxiUnNzZzR1SFZKMUtIZz09

懶人瘦臉激推睡前二步驟,讓你輕鬆擁有瓜子臉!瘦臉秘訣大概可分為:瘦臉常識、瘦臉方法、瘦臉食品三大塊。

優仕彩提供立體字、電腦割字、保麗龍割字…等成品的尺寸。坐月子經驗談-新竹到府坐月子媽媽心得分享與交流愛寶貝-具有專業證照(證書)及褓母經驗的月嫂幫您坐月子。找尋專業廣告設計,價格公道大圖輸出,背板品質佳優仕彩專業大圖輸出採用EPSON專業高畫質雙噴頭大圖輸出機，該廣告用大圖輸出機，搭配原廠墨水，不僅色彩表現優異，還擁有環保、耐候性有別於一般坊間機器使用的副廠墨水、我們用的是EPSON原廠墨水可以讓顏色飽和度增加許多，只為了讓客戶滿意優仕彩專業大圖輸出的品質。南部專業嘉義到府坐月子,台南到府坐月子,高雄到府坐月子收費服務資訊懶人包因為評價好的月嫂非常搶手，建議媽咪們拿到媽媽手冊，就可以開始著手尋找屬於適合自己的月嫂囉！

找回青春緊緻小臉,電波拉皮施打經驗分享

正宗電波拉皮指的是美國Solta Medical公司所生產的單極無線射頻電
波拉皮機—熱世紀Thermacool。

淚溝顯疲憊老態，想知道該如何去除還你好氣色呢?

淚溝是指由內眼角開始出現在下眼瞼靠鼻側的一條凹溝，是由於眼眶隔膜下緣的軟組織萎縮、下垂而生成的

局部塑身有效嗎？醫美最夯午休體雕，躺著就能改善胖肚、肥腰

醫洗臉 把粉刺吸出來！讓臉更光滑！