月份: 2022 年 11 月

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這個季節最容易產生的不是愛情，是靜電；衣服和衣服之間的靜電，就連頭髮都會產生靜電！尤其是披頭散髮的女生，亂七八糟的散落在肩上，衣服都是頭髮，顯得邋遢又沒有美感。

現在真的不是一個披散頭髮的好季節，不如學習學習扎個好看的髮型。

一、你更適合散髮還是扎髮？

有沒有發現一個奇怪的定律：每次時尚前你隨手扎起的頭髮，凌亂中又帶著美感，蓬松又有型；一旦出門精心扎的編髮，怎麼看都奇怪。這其實不是手法的問題，是頭型和臉型的問題，不同頭型臉型對于什麼髮型是有一定的講究的。

（1）扎髮or披髮首先看臉

·圓臉：圓臉肉肉可愛的印象深入大家的印象中，隨之而來的還有臉大的問題，所以很多人會覺得披散頭髮，可以遮擋臉，看起來顯臉小。

但是披散頭髮其實更容易暴露臉大的問題，還會顯得頭大，看起來略顯笨重感；比較年輕的圓臉和上了年紀的圓臉扎髮、披髮都有講究。

年輕時的圓臉盡可能扎髮為主，蓬松的高馬尾，在額頭留下一些碎髮來修飾面部的輪廓，減少面部留白面積過多；

三四十歲的女性可以留中長髮披髮的c字卷髮型，扎頭髮會顯得有些不時尚了。

·長方臉：長方臉臉型的姑娘面部線條很清晰，整體給人的感覺也比較凌厲，所以很多女生想要通過扎一些比較溫婉的髮型來削弱這種嚴肅感，但很容易適得其反，更加增加長方臉的視覺中心。

慵懶時尚的大波浪髮型會更適合長方臉，披散在肩上的感覺，遮住臉兩側的顴骨，柔和面部的線條，縮短長方臉的比例，打造氛圍感；若是要出門，可以扎個蓬松的半花苞頭，既能保留披髮帶來的柔和感也增加髮型的豐富。

二、這3款超美的扎髮，推薦你試試

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對于留長髮的美眉來說，披髮固然是有一種恬靜的美感，但是長髮披髮容易沒有記憶點顯老土，何況是披散著頭髮，風一吹，什麼形象都沒了。

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所以長髮的女生扎個雙丸子最有美感的髮型，特別是矮個子的女生來說簡直是修飾身高的「利器」，直接從視覺上讓人看起來顯高了不少。

雙丸子的髮型豐富性強，還可以在額頭兩側留一些碎髮鬢角，自然垂落在臉龐，對于顴骨高的也可以嘗試這樣的劉海，如果覺得太單調，也可以增加一些髮夾來裝飾，吸睛、亮眼。

注意：一定要把兩個小啾啾留出蓬松的感覺，不要太緊繃，會讓頭皮感到不屬實，也不好看，靈活運用劉海可以讓臉看起來更小。

中長髮——俏皮麻花辮

中長髮是最適合扎各種各樣造型的長度，沒有長髮這麼累贅，又比短髮的花樣多；俏皮的麻花辮看起來讓人眼前一亮，好看清新又具有辨識度。

中長髮扎麻花辮講究的就是一種慵懶的氛圍感，髮根蓬松的感覺能透露出淡淡的高級感，忌諱整齊的貼近頭皮，會讓額頭變得很快，頭型不好看的還會顯得頭扁。

麻花辮的精髓就是俏皮，麻花髮尾也不要扎得太緊湊，拉扯出一些小小的碎髮來顯得飽滿一些，并記得在耳朵旁留下幾縷碎髮，增加隨意慵懶感。

短髮——復古公主頭

雖然說短髮方便打理，梳也不用梳就能出門，但是一出門真的非常容易被風吹亂，而且短髮容易出油，披散著根本就沒有那種可愛的感覺，有的只是「革命頭」劉胡蘭。

其實短髮編髮會比長髮更有活力更減齡，像這款復古公主頭，誰扎誰好看。

復古公主頭受歡迎的是它能讓頭型扁的美眉們，一秒get出完美頭型比例，頭頂上的精致編髮讓髮型具有層次感，遠看就像一個花苞頭，蓬松的效果極佳，搭配上一些頭飾簡直就像下凡的精靈公主一般優雅。

與其沒有任何形象的披頭散髮出門，不如學習學習怎麼編織好看、又有氣質的扎髮造型吧。

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在這個網絡化的時代，人們似乎更喜歡關注一些有顏值和 有才藝的年輕人，可隨著年輕的網紅的數量越來越多，大家也產生了 視覺疲勞，因此一些「 奶奶輩」網紅漸漸火了起來。

多數人對老人的印象是滿頭白髮、衰老和孤獨，但如今老人的生活 已經改善很多了，在他們身上也能看到年輕和時尚的影子。

從前，老人偶爾會小聚在一起曬太陽、嘮嘮家常；偶爾獨自坐在窗邊看外面的花花草草， 生活簡單又幸福，如今老人也找到了自己的「 娛樂方式」，生活比年輕人還要多姿多彩。

白髮美過「青絲」，「奶奶輩 」也可以很漂亮

最近艾姐刷到了幾位奶奶輩的「美女」，大家都叫她們「奶奶團」，幾位長輩 平均年齡超過65歲，年齡最高的奶奶已是 古稀之年。

原本這個年齡的奶奶輩，多是在家享受著兒孫滿堂的幸福生活，可能走在大街上也不會有人 過多去注意她，但這個「奶奶團」的組合，一上街便能 賺足回頭率。

和年輕人演各種各樣的髮色不同，「奶奶團」并沒有刻意將頭髮染黑，而是保留了這個年齡 最真實的樣子。

銀色的發絲在陽光的照射下好像會發光，即使 滿頭白髮也沒有讓「奶奶團」看起來蒼老，反而襯托出更 獨特的氣質。縱使青絲染霜雪，韶華不負流年，大概就是在形容這個畫面吧，年輕的網友也感嘆：這真的是白髮美過青絲。

歲月從不敗美人，年齡只是數字

值得一提的是，這個「奶奶團」組合不僅身材勻稱、氣質佳，就連她們的 心態也是很年輕的，甚至比現在的年輕人要陽光很多。

「奶奶團」承認自己是老人，但她們都覺得：「不要怕衰老，老了也是可愛的老太太！如今，白髮不再是衰老的標志，也可以作為新潮和時尚的代表，讓大家了解，即使到了晚年，生活依然可以多姿多彩」。

從照片中就可以看出來，「奶奶團」的笑容是發自內心的，她們喜歡穿漂亮衣服，也 像年輕女生一樣喜歡拍照，然后將自己的照片曬到網上。

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在「奶奶團」的照片和視訊下面，出現最多的一句話就是 歲月從不敗美人，成為奶奶輩還能這樣漂亮有氣質，年輕時肯定也是 顏值擔當。對于現在的「奶奶團」來說，只要保持一顆年輕的心，年齡只是數字。

如果能認真地老去，不必重回二十歲

看了這個奶奶團的照片后，感到很羨慕，雖然她們的臉上有很 清晰的皺紋，皮膚也不如年輕人好，但是有一種藏不住的美。她們在這個年紀還能穿上各種漂亮的衣服，是多少女生曾經 幻想過的老年生活。

看過照片才知道，「奶奶輩」穿上旗袍也可以很漂亮，不僅沒有違和感，反而襯托得她們更 年輕優雅，這種氣質是很多年輕人身上都沒有的。

當她們穿上紅色和黑色搭配的裙子，再戴上墨鏡，只是站在那里就會感覺特 別有氣場。

不少人覺得，如果她們重新回到二十歲，一定比現在更美、更出名。但奶奶們卻覺得，如果可以很認真地老去，憑什麼要回到二十歲呢？

確實是這樣，每一個年齡段都有不同的美，幼年時期的天真和陽光氣質——青春時期的黃金年齡——成 為媽媽之后的成熟美，一直到自己變成「老太太」，各個階段的美是層層遞進的，要接受并愛著哪個年齡段的自己。

「奶奶團」成為年輕女生的榜樣

還記得前段時間有一位老奶奶，在公交車上 扎丸子頭，看到她那嫻熟的手法，年輕的女生們仿佛看到了 自己老去時的樣子。

看上去那些老年人的生活很簡單也很 平淡，如果自己老了以后，可以做到這樣也是一種 幸福。看到「奶奶輩」的老人生活得如此 多姿多彩，年輕人也覺得自己應該更努力，才能讓自己以后有一個美好的晚年。

保持健康身體和良好的心態是首要條件，就像這些奶奶們一樣，到老了以后還能有 勻稱的身材，不僅是看起來漂亮，更是為了身體考慮。

「凍齡奶奶」和「凍齡姥姥」越來越多，只要她們是真心喜歡這種狀態，身邊的人也會替她們感到高興。她們從小姑娘到為人父母，如今再做了姥姥和奶奶，為了兒女奮斗一輩子，如今「老有所樂」也是兒女們更希望看到的。

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在現實生活當中，總是可以看到很多奶奶輩將自己的白髮染黑，雖然看上去年輕了一些，但是隨著時間的流逝，原本的白髮長出一截之后，整個人看上去就是非常沒有氣質，而且比實際年齡還更顯老一些。

所以說女人到了花甲之年，建議保留自己的白髮，不要輕易染黑，并且要學會選擇適合的白髮造型，才可以讓你顯得更加高級洋氣。

做最真實的自我，才是奶奶輩應該要明白的道理，上了年紀的女人不一定非得要染髮，去體現出自己的年輕態。想要達到顯年輕的效果，應該要從心態上進行改變，保持積極向上的態度，就算是一頭銀髮又怎樣，我們照樣風韻猶存；而且對于奶奶輩兒來說，白髮反而更顯氣質，不會讓你有一種刻意扮嫩的既視感

【第一章】年過花甲，白髮造型的挑選要牢記這些法則！

挑選法則①白髮的長度可以影響到臉型特征

并不是所有的女人踏入了奶奶輩兒之后，都非常適合短髮的，有些奶奶們留披肩髮或者中長髮反而更有魅力，而且還能夠打造出各種各樣的髮型。大家可以根據自己的臉型去選擇頭髮的長度，如果五官長相比較鈍、面部輪廓硬朗的話，建議可以嘗試短卷髮； 對于一些臉小、窄的奶奶輩來說，長髮盤起來會更顯氣質。

挑選法則②白髮的弧度決定了是否洋氣

看一款髮型到底是否真的足夠洋氣，其實看它的弧度就可以了，弧度如果過于密集的話，就很容易顯得老氣橫秋，并且讓你的頭圍看上去更大。相比之下，像一些弧度比較自然且大的卷髮， 不僅能夠非常顯髮量，而且還能夠提升造型大氣太優雅的感覺。

挑選法則③不要劉海更具備減齡效果

無論是長髮是短髮，對于上了年紀的中老年女性來說，建議不要輕易地嘗試劉海，尤其是厚重的齊劉海、眉上劉海、斜劉海，看上去就非常老土。我們應該做到的是隱藏髮際線高、山羊角明顯的問題， 可以選擇三七分或二八分，去修飾面部輪廓，露出額頭更加顯年輕。

【第二章】上了年紀的女人，多嘗試這些白髮造型？

（蓬松齊耳短卷髮）

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想讓自己看上去髮量更多的話，就一定不能忽略了髮型的弧度問題，像這種蓬松的齊耳短卷髮，在視覺上就可以很好地增加髮量。而且大弧度的卷髮也比較隨性慵懶，很輕松的就可以營造出氛圍感， 盡管你的面部皺紋越來越多、肌膚也開始下垂、頭髮一片花白，但是卻不能影響我們愛美的權利。

（中分波波頭）

波波頭是非常顯年輕的一款髮型，對于中老年階段的女性來說，像這種直髮類型的短髮，一定要考慮到頭頂的蓬松效果，否則很容易貼頭皮，現在油膩感十足。長度剛好在下頜處的位置， 能夠有效地達到顯臉小的功效，髮尾處的長度非常一致，所以也顯得造型比較干練利落。

【第三章】滿頭白髮照樣優雅到老，白髮造型的挑選也有技巧

技巧01.適當的化點淡妝更顯氣色

女人愛美是天經地義，就算是到了七老八十的年齡階段，我們也照樣擁有愛美的權利，其中化妝就是變美的訣竅之一，一款適合自己的淡妝，配合上白髮之后，就會讓你的氣色看上去更好，自然而然的就達到了顯年輕的效果， 這也是為什麼很多中老年女性？留白髮照樣很優雅有氣質的原因。

技巧02.通過穿衣打扮改善老態感

想要優雅到老，我們就不能忘記了穿衣打扮的重要性，學會挑選適合的髮型是第一步，而服裝單品的挑選則是壓軸。建議女人到了奶奶輩時候，服裝的挑選可以避免太幼稚、老氣的情況， 多嘗試一些基礎簡約的款式，不僅很百搭而且也不容易過時。

時尚總結：

1.每個人都逃不過老去的命運，而頭髮花白也只是時間問題而已，我們要做到的就是坦然的面對以及細微的改變。

2.選擇一款適合自己的白髮造型，相比起一味地染黑帶來的年輕感，留一頭白髮反而更加真實不做作。

好了，朋友們！本期關于上了年紀的女人是否白髮染黑的話題，就告一段落了，我們下期不見不散～

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髮型對人的顏值影響很大，選對髮型可能會對你的氣質有質的提升。冬天到了，對慵懶的卷髮更加的迷戀，是時候為自己燙一頭大波浪了，告別你常年不變的黑長直。

燙髮有一種獨特的韻味，看起來更加的成熟有味道。下面小編就為大家來分享幾款燙髮的造型，來看一看哪一款能夠讓你心動吧！

木馬卷

這款卷髮整體造型看起來非常的自然隨意，卷度適中，蓬松效果非常好。特別有層次感而且非常修飾臉型，這款髮型可以讓五官看起來更加立體而且。它適合多種臉型，而且有沒有劉海都是可以的 。有劉海看起來整體造型更加的可愛清純，沒有劉海會顯得整個人更加高冷一點。都是非常時髦的髮型，百搭不挑人，一般人都可以駕馭。

慵懶卷

如果小可愛的髮量特別的少，建議你可以考慮一下慵懶卷。慵懶卷的卷度沒有羊毛圈那樣自然蓬松，但是它非常的有型而且紋理感十足，顯得髮量特別的多，而且也很減齡百搭。

八字劉海兒顯得整個人的頭頂更加的蓬松，髮量看起來特別的多，非常的俏皮可愛。 隨便凹一個造型都能分分鐘出大片，而且還很上鏡，這款造型真的是忍不住讓人心動。

日系卷

日系卷的整體造型讓你看起來非常有日系范兒，非常有卡哇伊的感覺，看起來特別的清純可愛。這款髮型前面的頭髮外卷，兩邊修飾臉型，大外翻燙卷，后面的頭髮全部內卷。再用整型液抓蓬松。所以這款髮型的蓬松度也是極好的，看起來顯得髮量特別的多。而且非常修飾臉型，看起來臉特別的小。它適合圓臉還有大方臉的妹子，都可以很好的駕馭這款髮型。

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蛋蛋卷

蛋蛋卷其實和羊毛卷有些相似之處，它是羊毛卷的復古款，卷度比較小。蛋蛋卷也是特別流行的一種髮型，很多小可愛們紛紛好評。 它既顯洋氣又顯甜美可愛，也可以修飾臉型。自帶韓式浪漫，甜美可愛風。所有臉型都適合，所以它也是基礎百搭款。小可愛們可以放心大膽的選擇這款髮型，一般不會踩雷。

麥穗卷

小編個人認為麥穗針非常的有復古風，它不僅代表一種風格，可甜美可復古，可鬼馬精靈，真的是一款寶藏髮型。它是有規則的小幅度的卷髮形狀，上面是一個個小小的水浪波紋，看起來特別有感覺 。比羊毛卷更加的自然，沒有那麼挑人，而且特別的好打理。 麥穗卷真的非常的洋氣，穿上一款清新的小繡花裙，妥妥的時髦精，氣質絕了！

芭比卷

芭比卷也特別的時髦有個性，它沒有小卷那麼小，也沒有大波浪那麼大幅度，它的卷度是中等弧度的。讓頭髮看起來蓬松有型，不會特別的顯老氣。如果搭配有劉海的話，會更加的時尚。涂一款顏色鮮艷的口紅，整個人看起來氣場更加強大，隨便搭配一個漁夫帽或者貝雷帽都會更顯時尚，時尚力爆棚。

泡面卷

這款泡面卷的話，讓我立馬想到了迪麗熱巴之前在飾演李慧珍的時候，一頭泡面卷也難掩她的甜美氣質，忍不住讓人心動。 泡面卷適合細軟，扁塌髮質，做完就會立馬變得比較飽滿，扎起來超級好看。因為蓬松會讓頭髮很飽滿，而且適合臉大妹子，它修飾性很強，而且可甜可鹽可韓系可日系。

小編給大家推薦的這幾款卷髮髮型都是非常流行的，如果有喜歡的卷髮造型，可以拉上你的好姐妹一塊兒去找你的托尼老師哦。大膽嘗試才能變美嘛？

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去理髮店剛燙了頭髮像沒燙一樣，有兩種可能，第一種可能沒有燙好，第二種是專門燙型不燙卷方法。

如果是第一種，就只能去理髮店要求重新燙了。如果是第二種，去理髮店咨詢一下這種髮型的打理方法，只要按照正確的方法打理，其實也很自然，也很好看的。

燙髮的類型有很多種，有些髮型就是要燙出蓬松飽滿又有彈性的卷髮效果，有些髮型則只要燙出自然的波浪效果，而一些時尚感的髮型，則追求的是型，不是卷或者波浪，流行的叫法是「只燙型不燙卷」。為了幫助大家搞清楚，本期教你弄頭髮，就科普一下燙卷、燙波浪和燙型的區別，燙髮的時候借鑒一下，免得翻車。

燙卷時髦洋氣，但容易老氣

燙卷的髮型大都以傳統款式為主，盡管很多髮型融入了時尚元素，但也是在經典的老髮型上演變出來的。而且燙卷的髮型主要以中小卷為主，太大的卷形太挑髮質，而且保持時間短，盡管很好看但不實用。

想要卷形好看，必須通過層次結構，堆積出蓬松飽滿的卷曲效果，比如經典的滿頭卷、小爆卷、只燙一半的抱團卷等，都需要剪出層次，才能燙出這種效果。

不剪層次就只能選擇非常細小的卷杠，才能燙出蓬松飽滿的卷髮效果，比如 螺絲卷、泡面卷、拉美卷等。這些髮型不需要太高的層次，只需燙卷頭髮即可，但很挑人，燙不好會顯得老氣橫秋。

燙卷的優點：顯髮量、蓬松、時髦洋氣、保持時間長久。

燙卷的缺點：容易顯老。

這些圖片上的髮型，都屬于燙卷的類型，喜歡卷髮的朋友們可以借鑒一下。

燙波浪慵懶隨意，長髮更有優勢

燙波浪的髮型，大都以中長髮和長髮為主，短髮波浪形只能燙木馬卷和蛋蛋卷，再短就燙不出波浪的效果了。

燙波浪最常見的髮型有： 法式卷、韓式水波紋、法式羊毛卷等。而這類髮型在網上人氣很高，也是流行燙髮中不可缺少的一種風格。

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提法是利用大迎穴及車頰穴進行穴道按摩,拉提臉部肌肉。建議每天早晚洗完臉,擦完乳液之後做這套穴道按摩,至少要做20下以上,才能讓乳液同時被肌膚吸收,但要注意的是,一定要在臉部是滋潤的狀態下才能按摩。

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波浪形的卷髮不需要太多的層次變化，燙髮時的杠子屬于大中型的類型。也只有這種較粗的杠子，燙出來的紋理柔和自然，盡管沒有明顯的卷曲感，但卻是時尚髮型中最受年輕人喜歡的類型。

燙波浪的優點：時尚減齡，顯氣質又好打理。

燙波浪的缺點：細軟或受損髮質燙不出好的效果，而且需要精心打理才好看，否則也會顯老。

以上展示的這些髮型圖片，都是波浪形髮型的類型，喜歡這種風格的朋友們借鑒一下。

燙型自然時尚，但保持時間短

燙型的髮型不追求卷曲感，而是通過自然的彎度曲線，營造出隨意自然又有流向感的髮型效果。這類卷髮燙髮后幾乎看不到多少卷或者波浪，整體的感覺只有一個弧度或者幾個大彎，盡管沒有卷，但卻很受年輕人喜歡。

燙型最常見的髮型有： 紋理燙、造型燙等。紋理燙多用于短髮，而且男女通用。造型燙主要針對中長髮和長髮。

短髮燙髮時，利用紋理燙的方法，來增加髮根蓬松度，或者調整髮尾的流向，締造出自然柔和的微卷效果。這種燙髮方式，男女老少都適合，只要你能接受這種沒有卷的燙髮方式，都可以嘗試一下。

長髮或中長髮的女生，更適合造型燙這種方式，髮型的風格是一種似卷非卷的大彎效果。簡單實用又好打理，最主要的是減齡不顯老，所以成為年輕人最喜歡的一種燙髮風格。

大家燙髮前，一定要了解你需要燙的類型，讓美髮師根據你的髮質情況，推薦或選擇適合你的燙髮方式，就能燙出滿意的髮型了。

所以，理髮店剛燙的頭髮像沒燙一樣，你必須清楚你選擇的是哪一種類型，理髮店給你燙的是哪一種類型，以此來判斷屬于沒有燙好，還是專門燙出這種只燙型不燙卷的髮型的。

沒有燙好，可通過返工的方式重新燙一次。如果燙的是紋理燙或者造型燙，那就要加強造型打理的能力。

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女人是追求百變的，沒事的時候就愛搗飭搗飭自己的頭髮，的確髮型經常換一換，可以髮現更美的自己，讓你立馬大不一樣，立體修顏很完美，換髮型之前一定要有一個參考，才會避免出現自己不想要的造型，今天就為大家帶來了十幾組髮型改造的成功案例，以供大家借鑒。

大多數姐妹還是比較喜歡剪短髮的，尤其是波波頭短髮，可以說成為很多女性的首選短髮，雖然說波波頭是一種十分簡單又時尚的髮型，但并不是每位女性剪完都是那麼的完美。

首先我們來分析一下波波頭髮型，波波頭髮型一般是一種零層次或者低層次的齊下巴左右長度的短髮，整個頭髮的重心比較靠下，相對來說頭頂比較服帖。

所以對于頭頂比較尖后，后頭骨比較平的姐妹來說，就不是那麼的友好，剪完會暴露出你自身的不足，這就違背了我們改變髮型的初衷。

畢竟每個人換髮型都是為了讓自己越來越美，越來越漂亮，誰也不會說剪個髮型是為了把自己變丑，所以對于頭頂比較尖，頭骨比較扁平的姐妹，選擇波波頭就不如選擇這種帶有層次感的立體短碎髮。

立體短碎髮可以更好地打造頭頂蓬松的造型，這樣對尖尖的頭頂會起到一個很好的修飾，后區也會形成一個立體感十足的造型，對于彌補扁平頭骨特別的到位。

要是本身頭髮特別細軟的話，單靠裁剪可能也達不到我們想要的造型，這時候其實可以借助燙髮，畢竟燙髮蓬松效果會更加的理想，同時也更具時尚范。

在很多人的印象當中，覺得和中分髮型顯瘦，但也要結合自身的情況，比如你額頭本身比較窄，這時候選擇中分髮型只會顯得額頭更窄。

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最好選擇一個斜劉海或者側梳的劉海會更好，能很好地修飾額頭，還很有造型感，美美的特別時髦。

臉上肉肉比較多的姐妹，兩側頭髮不要留得太長太厚重，那樣顯得髮型重心靠下好像更顯胖，倒不如試試露出耳朵的短髮，這樣更利落，重心向上走，一下年輕好幾歲。

其實對于長臉型的的姐妹來說，選擇波波頭還是很不錯的，但要記得燙一燙，如果是直直的頭髮，那樣也會顯得自己的臉更長。

燙燙那效果就大不一樣了，蓬松的輪廓可以有效的增加臉部兩側的寬度，對于長臉型來說，視覺上就能得到一很好的中和效果，臉型看上去一下子就不那麼長了。

當然，長臉型的姐妹還是比較適合長髮的，溫柔時尚又有魅力，試問誰不喜歡，但最好的也是要剪出層次燙一燙，高層次會更好，這樣才能保證兩側的蓬松效果。

額頭偏高的話，最好前邊再配個劉海來加以遮擋，修飾五官讓你越變越完美。

髮型的改變，一定是因人而異的，有時候不需要太大的改變，也能給我們帶來完全不同的視覺感受，就像這種齊脖髮型，我們只是把髮尾夾個小外翹，立馬就能時尚感爆棚 。

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女人的美，永遠離不開髮型的襯托，好的髮型可以快速地提升自身的顏值和氣質，今天就為大家帶來了時尚女髮14款，直接照著做就對了，好看不出錯，你也可以美出新的高度，下面我們就一起來看一看吧！

髮型有長有短，又直也有卷，選擇髮型，一定要結合自身的情況，才能美得更加滿意，就拿我們常見的波波頭髮型來說，大家都比較喜歡，簡簡單單的髮型，卻特別的有型。

如果你的頭髮特別細軟的話，剪完波波頭，整個趴在頭皮上，可能就不如那些頭髮多又粗硬的女士好看，這種情況我們就需要借助一些燙髮的方法來增加整個頭髮的量感以及蓬松的造型。

波波頭髮型燙出卷度，可以蓬松透氣又顯髮量，讓你美得大不一樣，增加髮絲之間的空間感，同時還特別的顯臉小。

卷度的大小也取決于髮質的情況，如果髮質比較硬的話，卷度不用燙得太多太小，那樣容易變成爆炸頭，看上去讓人顯老氣。

中等偏大的卷度會比較好，這樣既能呈現出蓬松的輪廓，修飾整個五官避免貼在頭皮上，同時又特別的自然柔美，配上少量的空氣劉海，也特別的可愛減齡。

當然，三七分的造型會讓頭頂髮根的蓬松度更加的理想，看起來也會更有氣質，百變時尚的造型，讓你美得更加的出彩。

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如果頭髮特別多的話，也可以選擇這種直髮的波波頭，髮絲太硬的話，可以做一個軟化，呈現一個比較順滑有光澤的表面，美的很有質感。

波波頭髮型平常可以配上一些棕紅色的染髮，不夸張卻十分的時尚，同時還能提亮臉部的膚色，適合大多數的姐妹。

當然喜歡比較個性的姐妹，可以試試搭配一些漂染造型，就是整頭有深有淺兩種髮色碰撞在一起，特別的有線條感，潮流又時尚。

中長髮配上深棕髮色效果也不錯，尤其是再剪個八字劉海，把整個五官襯托得特別的完美，知性又大方，美得讓人無可挑剔。

中長髮的姐妹為了追求時尚，大多數都喜歡，燙一燙染一染，這樣可以快速地達到自己想要的效果。

燙染的種類其實也蠻多的，但是對于大多數姐妹來說，一般不建議燙得太卷，尤其是滿頭的羊毛卷，燙完以后自己不會打理的話，蓬蓬的就像一個獅子頭一樣，不僅沒有提升顏值，反倒有些拉胯。

最好是選擇這種造型燙，造型燙整體就是燙出一些蓬松的弧度，有的就是髮尾簡單燙一個c型的內露，這樣層層疊疊的下來就特別的自然，又沒又修顏，一點不夸張。

今天為大家分享的髮型就先到這里，有你喜欢的款式吗？

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選對加分髮型，顏值必然也會猛增，接下來艾姐就和大家分享幾個誰剪誰好看的仙女髮型，中長髮女孩的福音，層次鎖骨髮遮肉顯臉小，浪漫法試卷慵懶耐看，不挑臉型哦！

層次鎖骨髮

時尚流行的熱潮總是一陣一陣的淡化又重新掀起風波，這種層次中長髮在之前被稱為「非主流」的髮型，經過改良反而成了2021最時髦的髮型。這款髮型層次感分明，劉海的層次高一些，留一個輕薄的八字劉海做向后翻曲弧度，既能遮肉顯臉小，還增添幾分爽朗溫柔的氣質。

鎖骨髮的重點在于到鎖骨的位置，臉部側面頭髮短于后部頭髮，層次感也從鎖骨部位開始向肩膀延伸，這樣可以保證頭髮頂部的蓬松度，還能打造出輕盈飄逸、個性灑脫的高層次中長髮。層次鎖骨髮完全符合中長髮女生的需求，不挑臉型好打理，扎起來也很好看，完全沒有頭髮長不長、短不短的尷尬。

柔美初戀髮

這款柔美靈動的初戀髮和去年流行的漫畫劉海髮型有些相似，也綜合了鎖骨髮的利落干練，就有一種獨到的甜酷氣質，可甜又可鹽。齊劉海是這款髮型看起來柔美清純的關鍵，薄薄的齊碎髮自然垂下，兩側的劉海還能起到修飾臉型的作用，圓臉和方臉女生可以大膽嘗試。

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不用拉直不用燙這樣剪出來的髮型更加自然隨性，這款髮型的重點在于左右兩側的頭髮從臉頰向后的長度的遞增，層次感的過渡顯得髮量格外蓬松。再配上冷茶棕、奶茶棕、蜜茶棕的髮色，更加襯得膚色白皙細膩，清純唯美的讓人沒有抵抗力。

浪漫法式卷

偏愛卷髮的小仙女都可以試一試這款今年特別流行的浪漫法式卷，像這種散髮著慵懶甜蜜氣息的髮型很適合春天。法式卷的弧度非常簡單，在髮尾的大波浪連帶一些略微彎曲的小波浪，微微凌亂的髮絲充滿了俏皮甜美的感覺，溫柔動人還有些森系文藝范。

這款髮型對于方臉、圓臉、長臉的女生都適用，還是頭頂扁塌細軟女生的不二之選，蓬松自然有型的法式卷完美了補救了頭髮容易軟塌的問題，使整體都變得更加有青春活力。經典的法式慵懶卷也有點港風的味道，加上搭配的港風妝容和服飾會更加驚艷明麗，這樣耐看又風格百變的法式卷你喜歡嗎？

髮型對一個人的影響有多重要不言而喻，女生的精致感從髮型間就能流露，想要留中長款髮型的小仙女可以做個參考哦！

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隨著風氣的開放，隆乳豐胸的相關話題及手術都是日益提升。乳房不僅是女性的性徵，同時它也能增加女人的魅力與自信。

根據內政部 108 年人口統計資料顯示，女性生育平均年齡為 32.12 歲、生育第 1 胎平均年齡為 31 歲，其中，35 歲以上者占 30.94%。隨著孕媽咪年齡逐年攀升，除了易有難孕、不孕、早產等問題，更可能導致染色體異常疾病發生率提高。

為了能順利誕下健康寶寶，國民健康署呼籲高齡孕婦應「重視產前檢查」，為寶寶的健康超前部屬。但，不僅是高齡孕媽咪要重視產前檢查的重要性，汐止馨生婦產科院長蘇俊源醫師提醒，年輕孕媽咪更不應輕忽！

爸媽最沉重的壓力，不可輕忽的染色體異常疾病

研究指出，卵子形成過程中染色體不分離現象會隨著年齡增加，使得生育唐氏症孩子的機率跟著提高。但據統計，八成的唐氏兒是由年齡小於 34 歲的媽咪所生，顯示無論年齡，每位孕媽咪都可能生出唐寶寶。

胎兒染色體異常疾病的發生原因，包含染色體數目、結構、片段缺失或重複所導致。而染色體異常疾病並非只有大家所熟知的唐氏症，還包括愛德華氏症、巴陶氏症、貓哭症候群等。

常見染色體異常現象：

• 唐氏症：第 21 對染色體多 1 條，稱為 21-三體症。
• 愛德華氏症：第 18 對染色體多 1 條，稱為 18-三體症。
• 巴陶氏症：第 13 對染色體多 1 條，稱為 13-三體症。
• 透納氏症：X 染色體少一條，為 X 染色體單體。
• 柯林菲特氏症：X 染色體多一條，為性染色體三體症。
• 貓哭症候群：第 5 對染色體短臂片段缺失。
• 1p36 症候群：第 1 對染色體短臂片段缺失。

早唐、中唐僅提供風險值，未能提供精準答案

過去產前檢查，多著重於篩檢出唐寶寶，因此，第一孕期 (初唐)、第二孕期 (中唐) 的唐氏症篩檢成為每位準媽咪必做的產檢項目，蘇俊源醫師說：「這兩項檢查是透過抽血，檢驗出血液中的生化值，再計算出寶寶罹患唐氏症的風險數值。」而兩種篩檢的準確度分別僅有 87% 及 81%，不確定性仍相當高！因此，多數準媽咪會選擇在 16 周進行侵入性的「羊膜穿刺」檢查。

蘇俊源醫師指出，在過去，產前檢查項目選擇並不多，檢查多重於唐氏症，導致其它染色體異常疾病被忽略，因而出現初唐、中唐檢查都過關，卻仍誕下不健康的孩子，徒留遺憾。

他進一步說明，而羊膜穿刺雖可檢查出染色體套數疾病，但僅能看出有無大片段染色體的增加或缺失，無法準確偵測到染色體的細微片段異常；有感於羊膜穿刺的侷限，後續有了羊水晶片輔助檢測，兩者相輔相成，能夠額外再找出約 6% 的異常。

不過，蘇俊源醫師語重心長地說：「羊膜穿刺的準確度雖高，卻因其為侵入性採樣，約有 1～4/1000 的感染或自發性流產機率。」對於不少產婦而言，羊膜穿刺仍是令人擔心的檢查項目。

產前篩檢新趨勢－非侵入性胎兒染色體基因檢測

而隨著醫學發展，NGS 次世代定序 (Next Generation Sequencing, NGS) 的成熟，已有非侵入性胎兒染色體基因檢測 (NIFTY) 可替孩子的健康把關。蘇俊源醫師表示，只要抽一管血，就能進行胎兒染色體篩檢，其檢出率高達 99% 以上。

他解釋，非侵入性胎兒染色體基因檢測 (NIFTY) 是從孕媽咪的血液中分析出胎兒的游離 DNA，進行胎兒染色體篩檢。因此，只要懷胎 10 周以上，孕媽咪血液中孩子的游離 DNA 濃度夠高就可進行。

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微晶瓷（Radiesse，又稱瑞得喜）呈白色膠狀，主成分是直徑25-45微米(μm)的烴基磷灰石鈣（Calcium Hydroxylapatite）微晶球（microsphere），是一種高溫燒製的生物軟陶瓷

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蘇俊源醫師指出，有別於羊膜穿刺，需要懷胎 16 至 18 周才能進行，再加上檢測時間需耗時 1 個月，等確認孩子可能有染色體異常疾病時，胎兒已經 5 個月大了，這時再來考量是否要終止妊娠，給予孕婦和家庭的壓力極大。

非侵入性胎兒染色體基因檢測 (NIFTY) 在胎兒 10 周時就能抽血，檢驗時間僅需 2-3 周，僅有篩檢結果為高風險者，才須等待到 16 周時進行羊膜穿刺再次確認，因此大部分家屬皆能及早得知孩子的健康與否。

倒三角產前照護模式，確保懷孕有意義

蘇俊源醫師表示，不論高齡或年輕孕媽咪，都適合非侵入性胎兒染色體基因檢測。只要抽 10ml 的血就可檢測近百種的染色體異常疾病，且懷孕 10 週就可進行，非常符合現今「倒三角產前照護模式」的產檢概念。

他進一步說明，有別於過往「正三角產前照護模式」，是在懷孕後期的檢查比初期的檢查來得密集；現在則是在孕婦妊娠第 11 至 13 週進行完整的檢查，把高風險族群篩檢出來。

而如何挑選適合的染色體基因篩檢？蘇俊源醫師提到，就跟大人做體檢一樣，是用預算、高風險疾病，以及父母的潛在遺傳風險來考量。

因染色體片段缺失或重複疾病的發生與母親年齡無關，因此如果孕媽咪經濟能力許可，會建議進行詳細而完整的非侵入性胎兒染色體基因篩檢；如果預算不足，也可以選擇套數較少的染色體基因檢測。他說：「檢查做得越完整才能真正確保，寶寶沒有潛在的基因和染色體異常風險！」

蘇俊源醫師呼籲，與其將金錢花在寶寶出生後所需要的物品，還不如將預算花在及早預知寶寶健康問題的篩檢上，才能免除未來可能的醫療、照護所需耗費的金錢、時間與精力，是對家庭最好的選擇。

文 / 黃慧玫、圖 / 蘇鈺婷

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