月份: 2022 年 10 月

索菲亞·羅蘭說：「美麗使你引起別人的注意，睿智使你得到別人的賞識，而魅力卻使你難以被人忘記。」

魅力，是一種無形、且深藏于心的內在之美；是能通過后天的努力，與修煉達成的復合美。

其實真正有魅力的女人，必然是一個有主見的人。她們既不會讓自己活在別人的眼中與評論里，也不會活在自己的情緒里……

聰明的她們，會按照自己的意愿和想法去生活，就連最簡單、日常的穿搭也是如此。

即將出場的這位女孩，就利用了簡單、日常的秋冬穿搭，為我們演繹了不一樣的時尚搭配。

如果年齡在50歲左右的你，還在為一些搭配問題而困擾的話，不妨和小編一起來學習一下這位小姐姐的「日常款+單鞋」的穿搭技巧吧！

寒意漸濃的時節里，自帶慵懶隨性日常感的羊毛衫款式，無疑是現下最好的穿搭利器了。

秋冬季節里，這種單品通常以內搭形式的出現，為了避免穿出臃腫不堪的設計感，我們可以選擇修身性較好的微寬松版型毛衫微最佳，配條優雅半身裙，與厚實羽絨服就能美美出門了。

廓形感與高階感極佳的雙面大衣款式，是50歲左右的中年女性最實穿，也最顯氣場的單品之一。

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玻尿酸（hyaluron美之約ic acid）又稱透明質酸或醣醛酸，是一種高分子多醣體，平均分子量介於10萬到1000萬Dalton之間，存在於人體的皮膚真皮層及結締組織中，是一種透明的膠狀物質。

作為秋冬季必備的時尚利器之一，緊密富有垂感的它，與各類內搭相互組合，穿著起來就顯得既輕盈又暖和。腳上選擇一雙高跟鞋或中筒靴，更有拉長腿部線條的作用。

當滿滿的寒冷因子 灑滿整個大地的時候，就是輕暖羽絨服們出場的時刻了。

小個子美女，可以利用精煉短款羽絨服，與高腰褲裝或是裙子搭配起來，營造出「上短下長」的視覺感。再用帽子、包包以及圍巾等配飾加持，展現出腰線的同時又有細節感。

愛美女性對優雅半身裙的需求，就好像是一日三餐一樣常規化。

兼顧美貌與實用的羊毛手感，結合修身、顯瘦的裙型設計，在設計師們的巧妙設計中，將傳統呆板的直筒裙型，打造成了顯瘦藏肉界的佼佼者！簡單配件舒適羊毛衫與質感大衣，屬于時髦精們的品味和格調之選；

對于身材嬌小的小個子美女而言，在穿著上可以多利用「短上衣+長/高腰下裝」的搭配方式，穿出大長腿的效果。

對身材沒有限制的版型+簡約又好搭的色調，與略顯寬松的上裝相互調和搭配，很容易將小肚子、臀部有肉的情況隱藏起來，利落且顯瘦。

在每年冬日里，以「御寒保暖」著稱的圍巾單品，都是我們提升搭配時尚效果的首選。簡單的款式與顏色，只需質感、細膩的面料加持，與輕暖羽絨服和休閑褲搭配起來，會更有味道。

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我們常說，穿衣打扮細節決定成敗，而細節除了指配飾或者一些小心機處理外，也指內搭選擇。內搭在整體造型中所占面積不大，但卻起著關鍵作用。內搭有沒有選對，一方面影響造型重心位置，一方面也影響氣質展現。

尤其人到中年，更是不能忽略了內搭。這個秋冬，提醒中年女人：別讓「丑內搭」毀掉穿搭，換成這幾種，優雅又時尚，一起來看看吧！

一、心機款襯衫

在秋冬，不僅外套款式多，能夠扮演內搭角色的單品也數不清。針對中年女人，我們在選取內搭時，一方面要考慮到年齡、季節因素，一方面也要讓內搭成為衣著搭配的亮點。

襯衫是很多中年女人的首選，作為內搭不僅富含層次感，而且款式很多。不過襯衫雖然是內搭的好選擇，但有些款式太老氣的襯衫就別穿了，作為內搭非但不能加分，反而會拉低造型檔次。

對于中年女人，不管哪種場合，別出心裁的打扮都更加引人注目。我們可以借鑒博主女巫和她的綿羊米婭，選擇干枯玫瑰粉色、藍色系心機款襯衫，借助娃娃領、飄帶設計為簡約大方的打扮注入俏皮氣息，更加精致！

除了從顏色和時尚設計入手外，中年女人還可以從面料或者襯衫所采用的時尚元素出發，讓襯衫成為點睛之筆。

譬如學習博主邢文，選擇豎紋襯衫，條紋元素豐富層次，又清爽利落。此外，還有一些褶皺襯衫、開衩襯衫、印花襯衫，也可以與各種秋冬外套做搭配！

二、修身打底衫

人到中年，選內搭不能光看洋氣不洋氣，內搭與外套是否合拍也很重要。

對于百搭性比較強大的秋冬外套，在內搭選擇上自然更加廣泛。但對于一些款式短窄的粗花呢短款外套，建議中年女人優先選擇修身單薄的針織打底衫。

集美們還可以根據情況確定領型，豐富穿衣層次又顯瘦保暖。看看博主Sissi陳，用白色粗花呢套裙搭配同色半高領打底衫，顯貴又高級！

三、條紋針織衫

不想讓內搭成為造型敗筆，那麼中年女人就要遠離一些花哨夸張的內搭款式，喧賓奪主又沒質感。低調文藝的條紋針織衫實用又顯氣質，更適合我們。

條紋針織衫選擇很多，除了黑白、藍白、綠白外，在秋冬，一些以大地色系為主的條紋針織衫也可以利用起來。

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關于領型選擇，則可以根據外套款式做出選擇。對于西服這類很嚴謹干練的服飾，建議匹配低領、v領或者愛心領條紋針織衫，打造娘man平衡風格。

圓領條紋針織衫保暖又大方，也很適合一些到了中年階段的氣質女人，搭配針織短款外套，溫柔得體又很舒適。

集美們不妨從配色上出發，讓造型呈現出簡約感，比如用條紋針織衫顏色呼應外套與膝下裙，將高級感進行到底！

四、馬甲/奶奶衫+半高領打底衫

內搭不能過于喧賓奪主，但也不能毫無亮點，掌握一些疊穿手法也很重要。

平鋪直敘的搭配過于簡單，很難讓人眼前一亮，融入疊穿思路則能讓造型顯得別出心裁，對于中年女人的氣質提升有著大幫助。

但內搭疊穿需要關注領型與配色，最好從這兩方面提升層次感。比方說用短馬甲或者V領奶奶衫搭配半高領打底衫。

這兩種方式都能借助v領與半高領的領型對比，豐富穿衣層次。而在配色上，外套可以與打底衫形成色彩呼應，打造「三明治」造型。

或者學學博主邢文，選取拼接彩色的奶奶衫，作為內搭也很有層次感！

五、穿搭示范

接下來看看博主們都是怎麼借助外套與內搭的搭配，贏得時尚感的吧！

女人無論多大年紀，都要考慮到層次感，穿衣沒有層次就會導致造型臃腫。我們可以通過材質對比、顏色變化，讓上身搭配形成里外變化。

或者學學時髦奶奶，為造型加入腰帶、斜挎包，這樣簡單的雙層疊穿，也會迸發出時尚氣息。

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女人胯大屁股寬應該怎麼穿才顯瘦？

這是典型的梨形身材，也是最難挑衣服的身材。梨形身材的脂肪全部堆積在臀部和腿部，衣服搭配不好很容易給人留下土肥圓的印象，下面小編就來和大家聊聊，女人胯大屁股寬，千萬不要穿的3件衣服，尤其是第一件。

胯大屁股寬的女人不知道怎麼搭配衣服顯瘦沒關系，但你一定要知道哪些衣服是絕對不能碰的。

只要避開這些雷區、搭配得當，胯大屁股寬的女人也能夠搭出時髦感。

避雷指南，這幾款千萬不要碰

這幾天圈圈整理了很多避雷穿搭，今天圈就來給大家劃重點避雷啦，小本本都準備好了嗎？

避雷指南：緊身褲、小腳褲千萬不能穿

胯大屁股寬的女人請自覺遠離緊身褲這種單品，對于腿細的人來說穿上它可以顯腿長腰細，但對于屁股大腿粗的人來說，穿上它只會將你的缺點暴露的淋漓盡致，讓你的下半身顯得更粗壯。

特別是緊身皮褲、牛仔褲這種穿上它簡直就是災難現場，它會把你的肉繃的緊緊的，甚至是一縷一縷的，就像臘腸一樣，土氣又難看。因此腿粗屁股大的小伙伴們穿緊身褲還是要慎重。

除了緊身褲，

鉛筆褲也是梨形身材的致命傷，它對腿型的要求非常高，就算是腿不粗的人如果腿型不好看，穿上鉛筆褲也會將缺點暴露無遺，更何況是大粗腿，它會讓你的腿顯得更粗壯，甚至有些太緊繃會出現游泳圈腿，顯胖不說還特別不雅觀。

避雷指南：破洞牛仔褲不能穿

破洞牛仔褲同樣是梨形身材的克星，牛仔褲的顏色本身就容易顯腿粗，加上破洞的設計，對于腿細的人來說是時髦，但對于腿粗的你來說簡直就是災難現場。

特別是坐下來時，腿上的肉肉從洞里面擠出來，簡直就是雪上加霜！所以千萬不要一味的去追求時髦，選擇適合自己的才是最重要的！

避雷指南：包臀裙、直筒裙不能穿

說到裙子，相信每個愛美的女生衣柜中都有一條裙子，圈圈當然也有，秋風涼涼也阻擋不了我們穿裙子的少女心！有人說既然褲子不適合梨形身材穿，那穿裙子總可以穿吧，道理沒錯。

但并不是所有的裙子都適合胯大屁股大的女生。比如直筒裙和包裙，她們只會將你身材上的缺陷暴露于人前，毫無美感可言！

很多人有種錯誤的認知，認為直筒裙寬松的版型能夠遮住身上的肉肉，只要藏肉那肯定就不會顯胖了。殊不知它雖然能藏肉，但同樣

穿上它沒有任何曲線可言，讓你的身型更顯胖不說，而特別顯矮。

其實梨形身材的人上半身很勻稱，只是下半身有缺陷而已，那上半身就要選擇比較修身或則收腰的設計，將身材優勢展現出來。

常見醫美問題-聚左旋乳酸QA

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包臀裙也是胯大屁股寬女生的克星，對身材要求極高，身材好的女人穿包臀裙既時尚又有氣質，能將女性的曲線美展現的淋漓盡致。但它緊身的設計對梨形身材來說卻并不友好，不但會讓你的下半身顯得更粗壯，還能將你的胯寬從視覺上擴大2倍！

五套穿搭讓你完美避開雷區

看來這麼多雷區，你肯定會好奇這麼多衣服都被排除在外，那麼，胯大屁股寬的女人到底適合穿什麼呢？別急，接下來圈圈就來給大家推薦。

推薦穿搭：闊腿褲

闊腿褲可以說是胯大屁股寬女生們的救星，它能完美的遮住屁股上的肥肉，而且因為它的寬松版型大于腿的寬度，容易給人造成腿很細當的錯覺。幾乎是不挑腿型，適合任何人，它還能修飾腿部線條，讓你看起來身材以下都是修長筆直的大長腿。

很多女生認為闊腿褲那是高個子女生的專屬，擔心自己身高太矮，穿闊腿褲會暴露自己身高上的缺陷。

其實不然，個子比較矮的女生可以選擇到腳踝位置的九分褲就可以了，而且它非常的百搭，在春季搭配一件基礎款的白襯衣即時髦又顯胖，再搭配一雙高跟鞋，無敵顯高顯氣質，誰穿誰美。

推薦穿搭：休閑褲

休閑褲對身材的包容性很好，相較于牛仔褲來說版型更為寬松和舒適，它能在一定程度上弱化胯大屁股寬的缺點，達到顯瘦的效果！顏色上圈圈比較推薦黑色、卡其色、白色，這三種顏色都很百搭，尤其是黑色，顯瘦效果更明顯。

推薦穿搭：奶奶褲

奶奶褲是今年大熱的百搭單品，相較于闊腿褲來說更動感和休閑，它的版型較為寬松，略微收褲腳，非常適合胯大屁股寬的梨形身材。同樣，長度建議選擇高腰九分的設計，更顯腿長。春季搭配圓領毛衣復古范十足。

推薦穿搭：A字裙

有人問：胯大屁股寬又想穿裙子怎麼辦？如果你的小腿比較細，那不妨試試A字裙吧！高腰的A字裙正好將梨形身材最纖細的腰線突顯出來，粗壯的大腿和大屁股都被完美的遮擋了起來，簡直就是救星般的存在！上身搭配修身款的雪紡衫或長款的T桖、毛衣都很ok。

溫馨小貼士：將衣服扎進裙子里，再搭配一雙恨天高會將你的腿顯得更細長哦！

推薦穿搭：長裙

如果你既是梨形身材，無論是大腿還是小腿都特別粗怎麼辦？別灰心，一條長裙能完美的將你下半身的肉肉全部遮住，對胯大、屁股大的女生來說簡直就是藏肉神器！

但值得注意的是長裙的長度不宜過長，特別是對身材矮小的女生來說，

長度剛好到腳裸位置，適當露出腿部最纖細的部位，效果更好哦！上半身搭配毛衣、白襯衣都很百搭，天氣冷的話搭配長款的風衣外套，妥妥的氣質女神一枚！

好了，今天的分享就到這里了，胯大屁股寬的女人只要學會避開今天圈圈給大家分享的這3件衣服，尤其是第一件緊身褲，揚長避短巧用下裝隱藏下半身的缺陷，將上半身纖細的優勢展現出來，即使是120斤也能穿出90斤的既視感！

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紅色。這抹與女人極其相似的魅惑色，可貶可褒，可喜可厭，可上可下，可左可右…一直都是穿衣的神奇存在。

俗艷是它，優雅也是它，高級還是它，千變萬化的 被定義，與穿衣人本身密不可分。

秋天的紅色，如何穿？

主要是選對色調。

紅色相的范圍相當廣，從偏藍的紅紫色、到偏黃的紅橙色，再到純正的紅色，色調冷暖兼具，深淺層次豐富旖旎。

淺一些？濃一點？冷一些？暖一分？一點點差別都會導致效果的大相徑庭。比起其它顏色，紅色衣服最看重 色調呈現。

① 風格

一套搭配只要風格鮮明，整體都不會差到哪去。紅色，一邊是浪漫熱情，一邊是隨意如常，存在感超強的它，可不允許你隨意對待。

思路一：+中性

紅色毛衣，搭配超清爽的米白色褲子，劈頭蓋臉傳來的賞心悅目擋也擋不住。版型寬松放任，寫滿詩情畫意。

為了呼應細節，白色內搭與小白鞋錯落有致，隨意塞個衣角，就有 法式風的優雅與浪漫。

如果是中規中矩的灰色長褲，正式感提升，更加適合上班通勤。紅色毛衣外面再披一條格紋圍巾，人為制造 層次亮點，是不是更有看頭？

日常單品，需要非凡的穿法才能彰顯時尚力，不是嗎？

思路二：+休閑

紅毛衣、藍色牛仔褲，內搭白T恤，簡直一絕！休閑風當道，如何精致？答案在配飾小物、妝容髮型中。

一串珠子項鏈環繞點綴，與大量感耳飾形成華麗烘托。精心描畫細膩妝容，扎起頭髮，將頭面部的清爽感營造得滴水不漏。

對了， 黑白配帆布鞋，兼具優雅與休閑，用在這里再合適不過。

思路三：+女人味

紅毛衣與裙子搭配，很容易穿出經典的法式風格。

柔美裙子的精致與講究，正好與毛衣的粗獷形成對比，溫柔有型，慵懶大方。

全身量感比較寬松，需要制造 高亮點來調和。像夸張耳飾，點綴得出其不意。

紅色大衣與黑色波點半裙，呈飄逸散開狀，非常經典的女人味穿搭，彰顯嫵媚與浪漫毫不手軟。一紅一黑一白，從不落幕。

要點：小包包的 腰線點綴，穿寬松大衣時請不要忽略。寬松，并非人人都能穿得好看。講究技巧就在細節調和。

思路四：+炫酷

炫酷，有時僅僅來自于一條項鏈的刻畫。當然，還有像大量感的項鏈、皮革、鉚釘、金銀等元素，也是酷感來源。

這件紅色外套，單看普通，全憑 搭配賦予風格。

② 小物點綴

紅色小物點綴，無論如何請學會活用吧。鞋子、包包、首飾、絲巾…除了衣服之外的一切元素，皆是它的天下。

正所謂獨色不成秀，獨木不成林，紅色的搭配一定要 兩兩呼應哦。下圖中，紅色帆布鞋+口紅；紅色單鞋+紅傘，即是示范。

秋冬 領口處，也是紅色絲巾彰顯魅惑力的小窗口。條紋衫內搭牛仔襯衫，脖子處的寂寞恰好被紅色彌補。紅、藍、白、黑，以別致的方式賣力打造時尚。

對于脖子修長且有余地，穿著休閑風時，這個辦法不妨一試。

紅色格紋圍巾，太過經典得不容置疑。它的時尚重點，在于不同色調 配色后的效果。一些有趣、有意境的撞色，總能撩撥無數回頭率。

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提法是利用大迎穴及車頰穴進行穴道按摩,拉提臉部肌肉。建議每天早晚洗完臉,擦完乳液之後做這套穴道按摩,至少要做20下以上,才能讓乳液同時被肌膚吸收,但要注意的是,一定要在臉部是滋潤的狀態下才能按摩。

像紅與藍、紅與綠、紅與橙、紅與紫、紅與棕…各有千秋。

日雜中隨處可見的帆布包包，又俗稱托特包。如果選擇 紅白撞色，也能引發一片贊嘆。即使一身中性休閑打扮，按捺不住的小女孩情結也在躍躍欲試。

小小一抹紅色點綴，絕對有引發排山倒海般的時尚勁頭。

白色圍巾，也許正缺一件紅色高領衫來提攜時髦。彌補領口遺憾， 紅白撞色的驚艷，處處令人留連。休閑之下的精致，竟與紅色有關！

紅色純色圍巾，屬于成熟大女人。少了格紋的俏皮，儼然一身凜然正氣。點綴在黑色大衣的穿搭中，出彩還優雅。

對了，這類圍巾非常挑剔材質的優良質感哦。這一點與格紋圍巾截然不同。

③ 配色

其實，紅色有多種配色方案。但最耐得住流行磨礪的還要屬以下2個：

+淺粉

選擇淺粉搭配，是正紅色的絕佳之路。一個鮮艷、一個淡雅，打造同色系最精彩的深淺對比。如果你喜歡飽和度偏高的紅色，那麼柔粉或淡粉，絕對要試試。

要點：粉色越淡、 明度越高，整個配色越好看。

+亮藍：

高明度的淺藍，是正紅色的睿智之光。與淡粉色的清甜不同，這抹清冷距離與紅色一進一退，演繹著一場時尚拉鋸戰。

理智大氣，清爽明快， 強對比的混搭豐富著層次調性。尤其是藍色襯衫、紅色半裙，來自廓形的加持，讓效果更鮮明。

④ 圖案

紅色喜歡與哪些經典圖案同行？由它延伸的筆觸，很容易與印花、格紋、條紋或各[色.圖]案一拍即合。但細數流行，唯有以下3類歷久彌新：

+格紋

紅白相間格紋，紅色調濃墨重彩。可以是襯衫，也可以是半裙，反正足夠驚艷眾人了。搭配黑色高領毛衫，內里疊穿白色T恤，怎麼樣？是不是信手拈來？

米棕拼色色鞋包呼應，注入優雅樸實的大氣，正得紅色歡心。

+條紋衫

紅白條紋衫，一眼定優雅！這件法式風的經典單品，一直都在流行著。選擇大面積白色背帶褲搭配，減齡還帥氣！

黑色切爾西短靴，迅速樹立起 風格標簽。紅色襪子呼應，搭配得干凈利落。

紅色細格襯衫，將紅色稀釋到簡潔力度。平行對立的密集條紋，成就著襯衫領域里最經典的單品典范。時尚如它，絕不過時。

穿著時，外搭米棕色羽絨馬甲，配一條黑色半裙，竟也有 另類混搭的不羈腔調。涼鞋有些不太實用，可過濾借鑒。

⑤ 經典紅色單品

如果一定要擁有一件紅色單品，那些堪稱經典呢？像紅色單鞋，頗具法風；紅色格紋圍巾，儒雅醒目；紅白條紋衫，優雅清爽。

紅色毛衣的溫柔，紅色帆布鞋的百搭，紅白拼色包包，這些都能獨當一面。

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髮型真的很重要，稍不注意就會有年紀感。

那麼，做髮型的時候，我們要注意什麼呢？

首先，我們說的是少剪比較老的短髮。

各位，看下面的髮型。第一感覺好像不是憤怒。就是菜市場的阿姨髮型。

燙發的時候太卷曲了，所以沒有那麼漂亮。那麼問題來了。怎麼樣才能變得更干練，年齡也更漂亮？

那麼要選擇正確的髮型，我給你推薦個稍微不錯的髮型。

給大家推薦一個明星髮型。

她在劇中的造型，真的是時髦干練。

這個髮型看起來很清爽整潔。這個髮型被稱為莫卡福杜拉，也被稱為肩并肩的短髮，這種髮型是2019年的。

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如果你也想做這種短髮造型，首先是長度問題。

不要剪得太短。太短的話不可能有這樣的效果。

因為被剪掉后，可以做小髮尾燙發，做網民的小外翻，看起來更高級。

而且頭髮的頭髮路是37分，所以看起來更大氣一些，加上一個劉海，可能會成為蘿莉的風格，可能會顯得可愛，可能沒有這種氣質。

頭髮可以用小燙發處理，為了看起來更高級，還可以進行柔軟的處理。

制作漂亮的髮色也是必要的。

使用了栗色髮色。

這樣既顯得奢華又含蓄，又能很好地修飾膚色，使她看起來更白更嫩，更漂亮。

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五六十歲的女人，已經步入中年人的行列。她們的穿搭，并不似年輕人那般張揚、花哨。而是更偏向內斂、雅致的美好。但太過內斂、深沉的穿搭，很容易加重歲月感。

建議五六十歲的女人，多試試「日雜風」的穿搭。不僅慵懶隨性，還特別的高級遮肉。喜歡休閑、時尚、舒適穿搭的中年女人，可以作為自己的搭配參考。

隨性混搭、時髦不壓抑

秋冬的季節，真的是混搭風盛行。即便是四五十歲的中年女性，也不能錯過這波時尚的風潮呀。隨性的混搭、真的是時髦又不壓抑。用甜美的白襯衫搭復古風搭針織開衫，配一條軍綠色的束腳褲，慵懶又舒適。

如果覺得娃娃領的白襯衫太過甜美，還可以嘗試木耳領的襯衫疊穿寬松的圓領衛衣，舒適慵懶又不缺少精致感。搭配高腰的白色波浪裙，給人一種大氣優雅的美感。

牛仔元素的服裝，真的是自帶青春感的單品。不管是牛仔襯衫、牛仔褲還是牛仔外套，都可以削弱沉悶的感覺，弱化年齡感，帶來更加年輕時尚的氣息。

牛仔襯衫與牛仔褲的組合，帥氣又吸睛。這樣的穿搭，穿在四五十歲的女人身上，也是洋溢著青春的魅力的。搭配藏藍色的西裝外套進行疊穿，這樣的混搭方式優雅又帥氣。

亮度高的上衣，減齡又顯白

對于四五十歲的女人來講，很少嘗試亮度高的衣服，總覺得亮度太高的衣服很難駕馭。但其實色彩飽和度和亮度都比較高的服裝，還是比較溫柔雅致的。比如藍色的毛衣，或者姜黃色的毛衣。

藍色的毛衣，屬于一種偏冷的色調，顯白的同時又很高級，疊穿白色T恤，層次感明朗也更加清爽。姜黃色的毛衣，氣質上更加溫柔，適合暖黃皮的女性穿著。

亮度相對比較高的上衣，可以自然地提亮膚色，讓我們的氣色看起來更具活力。如果總是穿著暗色系的服裝，也很容易顯得一個人氣色暗淡。

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其實冬天里的藍色系還是比較高級又百搭的。藍色系的毛衣或者針織衫，可以單穿也可以疊穿，搭配碎花元素的半身裙，文藝又浪漫。配格紋元素的半身裙，更顯復古情懷，

挺括的服裝，提升高級感

日雜風的穿搭，從來都是不拘一格的。有著慵懶的溫柔，也有著高級的端莊。如果是需要通勤上班的女性，就建議大家選擇挺括的服裝。比如挺括的西裝外套，挺括的直筒裙，挺括的風衣外套，大衣外套等等。

秋冬季節的西裝外套，可以選擇相對厚實的面料。尤其是毛呢面料的款式，穿起來防風又保暖。用厚實的毛呢西裝外套，搭配直筒的半身裙，整個人顯得更加挺拔高挑。

秋冬的季節，比西裝外套更加百搭帥氣的，一定是風衣外套了。而最經典的風衣外套，一定是非卡其色莫屬。即便是四五十歲的女人，也應該有著駕馭風衣外套的瀟灑和帥氣。

簡簡單單的卡其色風衣外套，利落又挺括的直筒版型，內搭藍色襯衫+小高領打底衫，保暖效果也是足夠的。這樣的日雜風穿搭，真的是很高級提氣場。

自然強化腰線，慵懶又顯高

如果你也喜歡日雜風的慵懶，但是又擔心太慵懶的穿搭會顯得邋遢。這時候我們可以嘗試更加自然的強化腰線，可以在不經意間凹出高挑的腰線，打造出更優越的身形比例。

慵懶的粗線毛衣，選擇了花咖灰的顏色，特別的溫柔顯高級。腰身處不規則的剪裁，自然地凸顯出高挑的腰線，這種粗線毛衣，穿起來真的是慵懶又顯高。

其實秋冬的季節，不管是粗線毛衣還是基礎款的打底衫，都可以更加自然地凹出高挑的腰線。可以選擇將粗線毛衣的下擺塞進褲腰里，也可以選擇一種更加個性時尚的褲裝。

將粗線毛衣的下擺，自然的塞進裙子的腰身力，會呈現出一種更加慵懶甜美的氣息。一身白色系的穿搭，也是格外的溫柔。其實在秋冬季節，日雜風的穿搭也是可以慵懶又是時髦的。

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愛美不分年紀，不管是十多歲的少女還是六七十歲的老年人，都保留追求時尚的權利，但更多的女士會因為自身年齡的上漲而逐漸的疏忽日常穿搭，她們不愿意花費時間管理自己的形象。下面這些六十歲的奶奶，雖然頭髮花白，滿臉皺紋，但氣質優雅，狀態很好，她們不服老的精神值得所有人學習。

六十歲的女性邁入到了人生全新的階段，她們不應該被過分花哨的單品吸引眼球，而是要懂得基礎單品的優點。希望形象更加大方知性，可以利用一些基礎設計的襯衫，想要營造出顯瘦的效果，條紋樣式的襯衫尤其是豎條紋襯衫，最適合她們采納。

這件襯衫永遠都相當流行，不管在哪位女性的衣柜里，都會占據一席之地，整齊的條紋分布，讓畫面變得更加大氣，顏色之間的拼接也恰到好處，不雜亂，不會繽紛，頂部的紐扣解開來，還能營造出格外瀟灑的狀態。

條紋襯衫的設計很多樣，除了有橫條紋和豎條紋這兩種區別以外，也可以采取不同顏色之間的拼接，打造出各種畫風，但中老年人并不適合穿得太明亮，可以利用白色和藍色之間的銜接，構造出清新的穿搭。

好比這款豎條紋襯衫，它的設計比較簡約，款式偏長，穿起來很舒服。想要營造出正式的感覺，直接在外面套上深藍色或者是黑色的西裝即可。這位奶奶還在頸部配合了一條印花絲巾，更是能呈現出濃郁的精致氛圍。

襯衫是相當多元化的一類單品，好搭配的色系不會太豐富，無非就是白色、藍色、黑色等幾大種類。相較于沉悶感太突出的黑色來說，白色的襯衫會更容易達到減齡的作用。

這位奶奶的穿衣方案不會太樸素，一件白色襯衫作為內搭，外套以白色為主打色，屬于印花單品。內外之間顏色統一，但又不會形成沒有層次感或者是太過于寡淡的裝束，印花的加入，讓畫面很生動，讓氛圍更加輕松。

老年人有著豐富多樣的穿搭形式，但會因為本身穿搭方案太單一，而顯得形象沒有突破，可以嘗試一些休閑的服裝，駕馭起來很方便、很舒服，也會更加減齡。

好比這件條紋衫，它采取的是很簡單的條紋拼接，通過柔和的顏色直接減緩女性形象方面的老氣感。這類單品也很好搭配，直接運用黑色或者是白色長褲進行組合，就能夠完美地解決配色問題。

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春天的氣溫有一個緩慢的上升的過程，我們還是需要一些外套配合，著裝才能更有溫度，對于六十歲以上的老年人來說，她們的著裝不應該過分沉悶，采取一些休閑的單品，看起來反而更年輕，就可以直接利用休閑的外套來營造出這種效果。

像這件長款風衣，它的設計很大氣，顏色的選用也不會顯得氣色不好。這位女士在里面結合了一款條紋襯衫裙，寬松一點的服裝，營造出放松的狀態，這樣的穿搭很是瀟灑。

年齡的增加會讓女性在選擇服裝時愈發的保守，體現在她們不敢嘗試稍微獨特一點的色彩，其實有了足夠的閱歷，女性可以把很多辨識度高的色系駕馭得好看。不要總是穿上黑色或者是白色的單品，藍色、綠色、大地色等多種色系都值得采納。

像這款寶藍色的針織開衫，它不像淺藍色一樣讓人覺得過于清新，蘊含著明顯的成熟的風韻。款式修飾身材，包容身形，內搭以T恤為主，著裝更松弛。

中老年女性并非不能嘗試黑色或者是白色單品，而是要控制好它們在造型中的數量，它們占據的面積不能過多，否則穿衣風格就沒有突破。

這款穿搭一看就休閑無比，外套的是寶藍色的長風衣，顏色純粹，款式簡潔，內搭以黑白色為主，不存在顏色匹配雜亂的不足。

年齡的增加是必然趨勢，我們要做到的就是保持心態方面的年輕。在穿衣方面，要避開單調的配色模式，可以嘗試一些全新的色彩，除了寶藍色以外，還可以利用淺綠色構造出清爽的美感。

這件綠色單品的色調很是干凈，對于五六十多歲的女士來說，剛好也是能弱化年齡的一款服飾。和其它個性顏色相似的是，這種色彩的結合難度會稍微大一些，結合基礎褲裝才不會失誤。

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方臉，也稱「國字臉」，男相國字臉還可以說是血氣方剛，但女相國字臉往往會給人一種陰柔不足、粗狂的感覺，這也就導致了很長一段時間一提到方臉大家想到的就是土氣。

雖然方臉很容易顯土氣，但它也可以很高級，這就需要我們在造型上下功夫了。比如我們本期要來聊的方臉究竟是留長髮好看還是短髮，想要知道答案，就一起來看看吧：

一、髮型要選對，適合自己才是最美的

＞＞不是所有的方臉都適合短髮

相信不少人都聽過「方臉適合短髮」這一結論，不可否認，因為方臉的重心在下半張臉，短髮能提升我們的視覺重心，平衡我們的五官。

但是也并不是所有的方臉都適合短髮，比如舒淇，短髮的她看上去非常精明略帶頓感，而長髮的她反而更加明艷動人。

＞＞選擇適合自己的髮型，重點在這3點

怎樣知道自己究竟適合長髮還是短髮？

這就需要根據我們的臉部以及身形特征來選擇了，比如： 風格氣質、五官臉型以及身形特點。

那下面我們就從這3個特征入手，來看看你究竟適不適合短髮吧~

二、方臉適合長髮還是短髮，根據特征選擇

根據風格氣質判斷，重點看整體造型

NO.1風格偏清冷

髮型的選擇并不單單只看對臉型的修飾，一個合適且高級的髮型還需要符合自身的氣質風格。一般來說，方臉都帶有一定的線條感，長相是偏冷的，選擇短髮比較容易打造少年感，像走鹽系或時尚前衛風格的方臉女生，選擇短髮就比較合適。

NO.2風格偏成熟可愛

但如果你是方臉有著偏暖的風格，那麼長髮會是更好的選擇。像走少女可愛風、田園風或是成熟女人風的人，選擇中長髮會更合適，可以增加女性的溫柔、知性的氣質。

根據五官臉型選長短，決定你的美貌度

看完整體風格氣質之后，我們再來看看五官臉型。首先要知道方臉臉型的視覺重心在下半張臉上，也就是嘴、下頜骨、下巴位置，而頭髮的長短又決定了視覺重心的位置，因此在選擇長短的時候我們需要考慮 視覺分散還是 視覺集中。

NO.1看五官量感的大小

從五官量感來看，也就是重點看你的眼睛大小、鼻梁高度，如果你的眼睛與鼻梁是中等偏小量感的，那麼選擇短髮會更適合，可以讓我們的五官分散在臉部上，而不是集中在某一部位。

舒淇的嘴比較大但同時又帶有一點性感，長髮可以更好地強調這種女性張力，這也是她長髮比短髮更驚艷的原因之一。

如果你的五官量感小，但又適合留長髮，我們可以通過 增加妝容的明艷度來放大我們的五官，以此弱化輪廓感所帶來的頓感。

NO.2根據臉型的寬窄選擇長短

方臉還可以分為長方臉和短方臉，兩種不同的臉型對應的風格也不一樣。

比如長方臉會自帶一種成熟感，而短方臉因為臉型較短更偏圓形臉，看上去更加甜美有幼態感。

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因此兩種臉型在選擇長短的時候，可以根據自己的風格，想要清冷幼態一點，就選擇短髮，想要成熟知性一點就選擇中長髮。

看身體特征，身高&脖子等都是關鍵

NO.1小個子、脖子短更適合短髮

短髮還是長髮，與身高也有很大的關系，長髮重心低在視覺上會有笨重感，小個子女生駕馭起來或比較難，稍不注意就會顯矮。如果你身高低于160cm那麼建議選擇短髮或者鎖骨髮，比較容易顯氣質。

對于脖子短的女生，選擇鎖骨髮會比較容易顯氣質，對脖頸也會有一定的修飾作用。

NO.2高個子、大骨架長髮更驚艷

而你若是個子比較高或是肩比較寬的大骨架身材，那麼選擇長髮會更能修飾我們的身形。

總結：風格偏冷、有幼態感、五官量感小以及小個子的方臉女生留短髮會更好看。

三、短髮好看的秘訣在于「細節營造」

如果你適合留短髮，但又不知道什麼樣的髮型更適合自己，那麼就需要注意這幾個細節：

細節一：劉海的設計

劉海對方臉的影響還挺大的，我們都知道方臉的臉型會自帶頓感，那如果你又恰好是短方臉，此時就不建議選擇劉海髮型了，會讓下半張臉看上去更頓，容易顯得土氣。

盡量選擇 斜分劉海，遮掩住一半邊臉，可以起到弱化輪廓的效果，同時還能讓拉長臉部比例。

細節二：髮型的卷度

還需要注意的是，如果你是細軟髮質選擇短髮會更容易營造蓬松感，要知道貼頭皮的髮型，只會讓方臉臉型更加明顯。

無論是長髮還是短髮， 帶有一定卷度的髮型，能讓視覺更加分散，也能更好地修飾臉型。

細節三：短髮的長度

能修飾方臉的最好長度是介于下巴與鎖骨之間的位置，這是適用于大部分人的。如果你是長方臉且沒有特別需要修飾的話，可以嘗試選擇小男孩短髮，增加少年感；但如果你的下頜角是肉感比較明顯或是因為咬肌過于髮達，選擇鎖骨短髮會更好。

細節四：扎髮的細節

最后無論是短髮還是長髮，能不露下頜骨的就盡量不露，像全扎髮或是露耳短髮要盡量避開。盡量選擇斜分或是扎髮時兩邊留下側分髮遮擋下頜角。

四、髮型總結

適合方臉的髮型選擇：

1.短髮和及肩長髮—微卷/髮尾稍卷+斜分劉海，能起到很好的修飾效果，增加俏皮感。

2.長髮—大卷+外翻劉海，增加女性感與成熟味兒。

3.扎髮—低尾髮+碎劉海，減少臉部頓感。

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什麼是水微晶?

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導語：50歲女人盡量少燙「大媽卷」，試試這5種髮型，時髦顯氣質還減齡

愛美之心，人皆有之。

只要你還有一顆愛美的心，哪怕100歲了，你都可以通過 髮型以及穿搭等方法，獲得比同齡人更顯 年輕的 外在形象。

有些人認為，女人到了50歲，就不應該再選擇一些 顯年輕的打扮了，因為這樣會 顯得格外幼稚，也會顯得格外 沒有氣質。

但其實事實上不是這樣的。在50歲這個年齡段上，妝容還有服裝搭配上就不能再像以前那樣 「幼稚」了，但是也可以在髮型上動一點 小心思。

有些人會覺得 燙「大媽卷」會顯得年輕，其實這種思想是錯的。這樣只會讓你更顯老。

1.紋理燙卷發

大波浪卷發是比較普通大眾的一款，還有這種類似于水波紋的卷發，也是非常的時髦減齡顯嫩。

它們的區別在于卷的弧度 沒有大波浪明顯，都是絲毫不影響它的高級氣質。

紋理燙卷發駕馭起來要輕松一些，打理也比較簡單，不過頭髮要定期護理好，不然會顯得 干枯毛躁，不僅 拉低顏值，還影響整體的氣質。

留紋理燙卷發的時候，可以結合中分同樣可以達到不錯的效果，既可以展現出溫柔優雅的一面，還可以 修飾臉型，達到 減齡的效果。

2.水波紋卷發

其實 「水波紋」卷發一直都很火，第一次看到這個詞匯，還是在一八年年末，但是這樣一款卷發，卻也從一八年火到了現在。

水微晶玻尿酸效果如何?

玻尿酸可施打在大部分凹陷處，如法令紋、淚溝等

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肉毒桿菌是現在相當普遍的瘦臉方式,如果不是因為骨骼的問題,其實就可以不用動刀

這一款卷發有點類似于 海藻燙，但是弧度更大，當頭髮被風吹起來的時候，就像是吹在湖畔上，產生了 波紋的層次感。

這樣一款髮型，在任何場合上出現都不會覺得突兀。這樣的卷發整體效果很 蓬松，充滿了一種 時尚感，搭配很多衣服都能輕松 駕馭住，不止 減齡，更能凸顯氣質。

3.齊肩短髮

短髮在每一年都會是時尚界的主流之一， 齊肩短髮更是難以落伍。

齊肩短髮能做的造型有很多，不管是外翻還是內扣，更或者是蓬松卷，都是好看到讓人大呼的髮型！不僅 減齡，也不會給人一種刻意裝嫩的感覺。

不過值得注意的是，這樣的短髮 不建議臉比較圓的美女修剪，就算內扣的齊肩短髮也能幫助這樣的美女遮住一部分的臉，但是在視覺上可能也會顯得頭比較大。

這樣一款齊肩短髮是最適合 50歲女人修剪的髮型了，非常顯嫩，也很顯氣質。

4.三七側分微卷短髮

中年女性的髮型更多的是要體現成熟女人味，這款三七側分微卷短髮就自帶一種成熟女人的韻味感，

其長度在下巴下一點的位置，髮尾的內扣翹卷弧度稍大，不建議方臉女性留這款，更適合臉型比較小的女性。

5.空氣感中長卷

像卷度和長度適中的空氣中長卷發基本上是不挑人的，髮質和髮量的要求也不高，平時自己留可以操作。

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做完水飛梭後的保養？可以去角質嗎？

美麗，是從「頭」開始的，在髮型的選擇上，更是千人千面。都說做自己的女人最美，找到最適合自己髮型的女人，會更美，快來看看你適合哪種燙髮吧！

一、 燙髮有大講究，找對關鍵才不容易「翻車」

>>髮型「翻車」不分年齡，選對卷度是關鍵

別人都說髮型好不好看的關鍵在于托尼老師的技術，更在于年輕貌美的底子。可實際上，髮型「翻車」可不分年齡。

尤其是在最看重卷度選擇的燙髮上，選擇了錯誤的卷度，十七八歲的少女照樣會變成老大媽；選對卷度，50+的中老年也能成為優雅女神~

>>髮型的美麗關鍵：讓年齡和卷度「對號入座」

最關鍵的問題來了：要如何選出最適合自己的燙髮卷度呢？答案是—— 讓髮型卷度和年齡「對號入座」。

年輕人燙髮要時髦靚麗，中年人要講究氣質優雅，老年更看重得體和減齡。快來看看哪種卷度才是為你「量身定做」~

二、 不同年齡的燙髮「舒適區」和「雷區」，千萬別錯過

第一階段：18-29歲的靚女，活力時尚為主

>>年輕人的卷髮「加分點」：蓬松的氛圍感

提升顏值、增加時尚感的 「殺手锏」便是髮型的蓬松度。不管是慵懶的法式燙髮，還是復古的港風燙髮， 關鍵都是蓬松感打造的氛圍。

羊毛小卷要有高顱頂，中卷髮選木馬卷，微卷要讓髮絲蓬松有空氣感，這樣才能從路人逆襲為「氛圍感美女」喲~

>>燙髮卷度選擇技巧：根據面部線條選卷度尺寸

選擇髮型卷度同樣也不能脫離自身的面部條件。 圓臉更適合用小卷或中卷削弱面部的圓潤感，增加精致度。

方臉適合中卷或大卷，腮幫子位置一定要有內扣的卷度。菱形臉任何卷度皆可，配上s型劉海更修飾臉型。窄長臉一定要選有視覺蓬松感的中卷和羊毛卷，這樣才能達到視覺平衡~

>>年輕人也有燙髮雷區：避開貼頭皮的密集小卷

但也不能仗著年輕任性，不小心選到了貼頭皮的密集小卷，頭部就會變得上輕下重，不僅老氣油膩，臉也會跟著大上一圈！

除了要遠離太密集的小卷，也要避開任何會貼頭皮的卷髮，不然分分鐘變大媽。

第二階段：30-49的中年婦女，氣質優雅為主

>>中年人的燙髮「加分點」：微卷髮更氣質減齡

中年人的燙髮關鍵詞當然是優雅，優雅的髮型配上四五十歲成熟穩重的魅力，美到讓人直呼女神！

比起夸張的小卷， 更加穩重端莊的微卷會更適合中年女性。用在短髮上顯臉小，中長髮配微卷自然氣質，長髮配微卷更溫婉端莊。

>>燙髮選擇技巧：根據臉長選長度

究竟選擇短款微卷還是長款微卷髮，最重要的是看臉長。也就是下巴到耳垂的距離， 如果短于5.7厘米，那就更適合短髮和中長髮；長于5.7厘米，過肩長髮才是正解！

如果五官量感大，也可以配上大量感的波浪卷長髮，盡情展現蓬勃野生的生命力。 五官量感小，更適合小卷度或偏直的微卷等小量感髮型哦~

>>中年的燙髮卷度雷區：避開太毛毛躁、枯黃的卷髮

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對于最看重氣質和質感的中年女性來說，燙髮的雷區當然就是各種枯黃毛躁的存在。

如果自身髮質粗硬，就盡量別選過于復雜的燙髮；多選深髮色，避開與膚色太接近的棕黃色調髮色；更得避開極容易損傷髮質的中卷和羊毛卷，美得有質感才是打敗年齡的關鍵！

第三階段：50+的中老年女人，注重得體和無齡感

>>中老年的燙髮「加分點」：短髮、中長不規則卷

從年輕到老年，女人愛美的心要一刻不停。老年不是只能頂著滿頭白髮，選對卷度照樣也可以光彩照人~

老年人最適合選擇不規則卷度的短髮和中長髮，清爽干練又減齡，適當的卷度還能增加髮量，更顯年輕。

>>燙髮減齡技巧：髮根立挺、髮尾微卷、髮色自然

來看看中老年的燙髮關鍵在哪里吧！ 適合中老年的不規則燙髮多半為微卷和中卷的結合。

髮根使用玉米燙或氣墊燙使其立挺；髮中使用中卷增加髮型的蓬松度；髮尾用微卷塑造出層次。最后， 用偏深棕或黑色的自然髮色，結合卷度的變化，會讓整個人更精致哦~

>>中老年燙髮雷區：太規整的一切卷髮都顯老

中老年需要避開的燙髮雷區并沒有明顯的卷度限制， 而是要避開一切過于規整和規律的卷髮！

一絲不茍的高顱頂卷髮、太密集死板的羊毛卷燙髮，不管保養得多好，這幾種髮型都會讓你「姨味」十足，從此再無緣「凍齡女神」。

三、 各個年齡段可閉眼入的「萬能卷髮」，越看越美

>>給年輕女性：可愛迷人的水波紋蛋卷頭

18，20歲的年紀，正是青春活力、膠原蛋白滿滿的花季，這時候當然得把可愛又迷人的水波紋蛋卷頭安排上啦！

蛋卷頭結合氣質的奶茶棕，可鹽可甜，時尚度滿分；選擇純黑髮色蛋卷頭，配上紅唇也能美得復古優雅。 記住頭頂蓬松、髮尾有層次這兩個關鍵就OK~

>>給中年女性：側分大波浪，大氣的性感女人味

中年女性作為三個年齡段中的「氣質女王」， 燙髮當然要選最有氣場的側分大波浪。

剛好在胸部附近的長度，任何身高都適合； 三七分和四六側分長臉短臉都不挑，穿上有質感的包臀裙或襯衫，分分鐘讓人拜倒在你的石榴裙下~

>>給中老年女性：利落減齡的短款耳上微卷髮

老年當然要選短髮，配上不規則微卷，減齡和時髦都能兩手抓，短髮還會讓頭髮變得更有質感，氣質更清爽呢！

髮際線高就用空氣感劉海適當修飾；不管是白髮還是黑髮， 只要髮色均勻、卷度有層次，就愈看愈迷人！

尾聲、髮型是美麗開端，卷度是氣質保證

從18-50+的燙髮關鍵就是「根據年齡選卷度」。 年輕人避開貼頭皮小卷，中年人避開枯黃毛躁感卷髮，老年人不選太規則的卷度，這就是一直美到老的秘密。

別被髮型拖后腿，在任何年紀，髮型選對卷度就「開掛」。快來對號入座，給你的髮型和顏值「升個級」吧！

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